Ürdid

Sabudana (Manihot esculenta) Sabudana, mida nimetatakse ka India saagoks, on pudingi juureekstrakt, mida kasutatakse nii toidus kui ka ärirakendustes.(HR/1) Sabudanas on palju süsivesikuid, valke, K-vitamiini, kaltsiumi ja kaaliumi. See on suurepärane "beebitoit", sest see on tervislik, kerge ja kergesti seeditav. See...

Safed musli (Chlorophytum borivilianum) Valge musli, mida nimetatakse ka Safed musliks, on ulatuslikult kasvav valge taim.(HR/1) Seda tuntakse ka kui "Valge kuld" või "Divya aushad". Safed muslit kasutavad tavaliselt nii mehed kui naised seksuaalse jõudluse ja üldise heaolu parandamiseks. Safed musli...

Safran (Kesar) (Crocus sativus) Looduslikku ürti safranit (Crocus sativus) kasvatatakse laialdaselt Indias ja mujal maailmas.(HR/1) Safranililledel on niidilaadne punase värvi stigma, mida kuivatatakse ja kasutatakse vürtsina selle tugeva lõhna pärast, samuti Ayurveda ravides. Meega kombineerituna aitab safran köha ja astma leevendamisel....

Punane sandlipuu (Pterocarpus Santalinus) Punane sandlipuu, tuntud ka kui Raktachandan, on India endeemiline ja kohalik puu.(HR/1) Südamepuitu või tüve keskel asuvat puitu kasutatakse ravi eesmärgil. Punane sandlipuu on naha ja kosmeetika koostisosa. Põletikuvastaste ja raviomaduste tõttu võib punase sandlipuu pulber koos...

Reetha (Sapindus mukorossi) Arishtak Ayurvedas ja "seebipähklipuu" Indias on teised Reetha või Soapnutsi nimetused.(HR/1) Seda kasutatakse laialdaselt juuksepuhastusvahendina ja see on tuntud oma traditsioonilise terapeutilise kasutuse poolest. Kuna see muudab juuksed säravaks, terveks ja läikivaks, kasutatakse reethat laialdaselt looduslikes juuksehooldustoodetes. Seda...

Revand Chini (Rheum emodi) Revand Chini (Rheum emodi) on Polygonaceae majapidamise hooajaline ravimtaim.(HR/1) Selle taime kuivatatud risoomid on tugeva ja kibeda maitsega ning neid kasutatakse ravieesmärkidel. Valgud, rasvad, kiudained, süsivesikud, vitamiinid ja mineraalid nagu kaltsium, fosfor, raud ja C-vitamiin on kõik...

Kõrvits (Cucurbita maxima) Kõrvits, sageli tuntud kui mõru melon, on vaid üks looduse kõige kasulikumatest ravimköögiviljadest, kuna see sisaldab palju vitamiine, mineraale ja antioksüdante, mis aitavad meil tervena püsida.(HR/1) Kõrvits võib aidata diabeediga toime tulla, suurendades insuliini sekretsiooni organismis. See on...

Punarnava (Boerhaavia diffusa) Punarnava on laialt tuntud ravimtaim, mis sisaldab palju olulisi toitaineid, vitamiine nagu C-vitamiin, aga ka mitmesuguseid muid ühendeid.(HR/1) Punarnava mahl, mida võetakse enne sööki, võib tänu lahtistavatele omadustele aidata maoprobleemide, sealhulgas kõhukinnisuse korral, stimuleerides soolestiku liikumist. Samuti aitab...

Rasna (Pluchea lanceolata) Ayurvedas nimetatakse Rasnat Yuktaks.(HR/1) "See on lõhnav taim, millel on palju ravipotentsiaali. See on aluspõõsas, mida leidub kõikjal Indias ja Aasia naaberriikides. Rasna on efektiivne artriidi ravis, kuna sellel on põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused, mis aitavad vähendada põletikku...

Ragi (Eleusine coracana) Ragi, tuntud ka kui sõrmehirss, on toitainetihe tera.(HR/1) Selles roas on palju valke, vitamiine, mineraale ja kaltsiumi. Seda peetakse suurepäraseks imikutele oma kõrge vitamiinisisalduse ja kiudainete sisalduse tõttu. Ragi aitab kontrollida veresuhkru taset, muutes selle kasulikuks diabeetikutele. Tänu...