Ürdid

Sidrun (Citrus limon) Sidrun (Citrus limon) on õitsev taim, mis sisaldab palju C-vitamiini, sidrunhapet ja elutähtsat õli ning mida kasutatakse nii toidus kui ka meditsiinis.(HR/1) Sidrunimahl võib aidata ravida neerukive, takistades kaltsiumoksalaadi kristallide teket, mis on kivide moodustumise peamine põhjus. Samuti...

Sidrunhein (Cymbopogon citratus) Ayurvedas tuntakse sidrunheina Bhutrinina.(HR/1) Seda kasutatakse toidusektoris sageli lõhna- ja maitselisandina. Sidrunheina antioksüdandid ja põletikuvastased omadused aitavad säilitada vere kolesteroolitaset, vähendades halva kolesterooli taset ja kontrollides vererõhku. Sidrunheina tee (kadha) on kasulik kehakaalu langetamiseks, kuna see eemaldab kehast...

Lagrits (Glycyrrhiza glabra) Lagrits, millele viidatakse ka kui Mulethi või "Suhkrutoidu puit", on väga tõhus ja võimas ravimtaim.(HR/1) Lagritsajuur on meeldiva lõhnaga ning seda kasutatakse tee ja muude vedelike maitsestamiseks. Köha ja kurguvalu saab ravida otse lagritsajuurte tarbimisega. Haavandivastaste, antioksüdantide ja...

Kuth (Saussurea lappa) Kuth või Kustha on tõhus taim, millel on meditsiinilised elamu- või äripinnad.(HR/1) Tänu oma antimikroobsetele ja antibakteriaalsetele omadustele soodustab Kuth seedimist, vähendades mikroorganismide kasvu jämesooles. Meega segatud Kuthi pulber on tõhus seedehäirete kodune ravi. Põletikuvastaste omaduste tõttu aitab...

Lavendel (Lavandula stoechas) Lavendel, mida sageli nimetatakse prantsuse lavendliks, on suurepärase lõhnaga taim, millel on nii meditsiinilised kui ka kosmeetilised omadused.(HR/1) Seda kasutatakse sageli aroomiteraapias vaimse ja keha lõõgastumiseks. Lavendli eeterlikku õli kasutatakse peamiselt kosmeetikatoodete, näiteks juuksešampoonide, vannisoolade, lõhnaainete, toidu, ravimite...

Daami sõrm (Abelmoschus esculentus) Naise sõrm, mida nimetatakse ka bhindiks või okraks, on toitainetihe köögivili.(HR/1) Lady finger on kasulik seedimisele, kuna see on kõrge kiudainesisaldusega ja sellel on lahtistav toime, mis vähendab kõhukinnisust. Selle antioksüdantsed omadused kaitsevad ka maksa vabade radikaalide...

Lajvanti (Mimosa Pudica) Taim Lajvanti on tuntud ka kui "puudutage mind mitte".(HR/1) " Seda peetakse üldiselt väärtuslikuks dekoratiivtaimeks, mida kasutatakse ka mitmesugustel terapeutilistel eesmärkidel. Oma antioksüdantsete omaduste tõttu aitab Lajvanti reguleerida veresuhkrut, suurendades insuliini sekretsiooni. See on kasulik urineerimisraskuste korral, kuna...

Kokum (Garcinia indica) Kokum on viljakandev puu, mida nimetatakse ka "India võipuuks".(HR/1) "Kokumi puu kõik osad, sealhulgas viljad, koored ja seemned, pakuvad mitmeid tervisega seotud eeliseid. Karrides kasutatakse puuvilja kuivatatud koort lõhna- ja maitsekomponendina. Kokum aitab kaalust alla võtta, vähendades rasvhapete...

Kutšla (Strychnos nux-vomica) Kuchla on igihaljas põõsas, mille seemneid kasutatakse portsjonina kõige sagedamini.(HR/1) Sellel on tugev lõhn ja mõru maitse. Kuchla võib aidata leevendada nälga, suurendades soolestiku motoorikat ja seedetrakti protsesse ning ennetades kõhukinnisust. Teatud elementide olemasolu tõttu, mis aitavad vähendada...

Kutaj (Wrightia antidysenterica) Kutaj nimetatakse lisaks Sakraks ja seal on meditsiinikodud.(HR/1) Kasutatakse selle taime koort, lehti, seemneid ja õisi. Tänu oma antibakteriaalsetele omadustele on Kutaj eriti kasulik kõhulahtisuse ja düsenteeria ravis. Selle kokkutõmbavate omaduste tõttu saab seda kasutada ka veritsevate hunnikute...