Guava (Psidium guava)
Guava sGuava Guava, i tillegg referert til som Amrud, er en frukt som har en behagelig og noe snerpende smak.(HR/1)
Den har spiselige frø og en sfærisk form med lysegrønn eller gul hud. Guava kan brukes i...
Gudmar (Gymnema sylvestrae)
Gudmar er et medisinsk tre som klatrer opp i busk hvis blader brukes til å behandle en rekke plager.(HR/1)
Gudmar, også kjent som Gurmar, er en mirakelmedisin for diabetespasienter, siden den fungerer godt ved både type I og...
Giloy (Tinospora cordifolia)
Giloy, også referert til som Amrita, er en naturlig urt som hjelper til med kondisjonering av immunsystemet.(HR/1)
Bladene er hjerteformede og ligner betelblader. Giloy er bra for diabetikere siden det har en bitter smak og bidrar til å...
Ingefær (offisiell ingefær)
I praktisk talt alle indiske familiemedlemmer brukes ingefær som en smaks-, smakskomponent og naturlig middel.(HR/1)
Den er høy i mineraler og bioaktive stoffer med kraftige terapeutiske egenskaper. Ingefær hjelper fordøyelsen ved å øke matabsorpsjonen, noe som hjelper til...
Gokshura (Tribulus)
Gokshura (Tribulus terrestris) er en fremtredende ayurvedisk plante for sin immunforsterkende, afrodisiakum, samt revitaliserende virkninger.(HR/1)
Fordi fruktene til denne planten ligner kuhøver, er navnet avledet fra to sanskritord: 'Go' som betyr ku og 'Aakshura' som betyr hov. Når Gokhshura...
Druer (Vitis vinifera)
Druer, i tillegg referert til som Draksha i Ayurveda, er en allment kjent frukt med et stort utvalg av velvære og også medisinske bygninger.(HR/1)
Den kan spises som frisk frukt, tørket frukt eller juice. Druer og druefrø er...
Bukkehornkløverfrø (Trigonella foenum-graecum)
. En av de mest brukte helbredende plantene er bukkehornkløver.(HR/1)
Dens frø og pulver brukes som krydder over hele verden på grunn av dens lett søte og nøtteaktige smak. Fordi det forbedrer testosteronnivået og øker sædcellene, er bukkehornkløver...
Fiskeolje
Fiskeolje er en type fett som stammer fra cellene til fet fisk.(HR/1)
Det er et fantastisk omega-3 fettsyretilskudd. Når det kombineres med et sunt kosthold, kan fiskeolje hjelpe deg å gå ned i vekt. Den inneholder omega-3 fettsyrer, som...
Hvitløk (Allium sativum)
I Ayurveda kalles hvitløk "Rasona.(HR/1)
"På grunn av sin skarpe lukt og terapeutiske fordeler, er det en populær matlagingsingrediens. Den har mange svovelforbindelser, som gir den mange helsemessige fordeler. Hvitløk hjelper vektkontroll ved å øke kroppens metabolisme. På...
Ghee (Gava Ghee)
Ghee, eller Ghrta i Ayurveda, er en fantastisk Anupana (restaurerende bil) for å overføre de høye kvalitetene til urter til kroppens dype vev.(HR/1)
Det er to former for Ghee: en avledet fra meierimelk og den andre, kjent som...
