101-Frysk

Wat is Makarasana 1, syn foardielen en foarsoarchsmaatregels

Wat is Makarasana 1 Makarasana 1 Makara' betsjut 'krokodil'. By it dwaan fan dit Asana lichem liket de foarm fan 'krokodil', dêrom is it bekend as Makarasana. It wurdt ek beskôge as in ûntspannen Asana lykas Savasana. Makarasana fergruttet de...

Wat is Majrasana, syn foardielen en foarsoarchsmaatregels

Wat is Majrasana Majrasana Cat Pose of Majrasana leart jo om beweging te begjinnen fanút jo sintrum en jo bewegingen en sykheljen te koördinearjen. Dit binne twa fan 'e wichtichste tema's yn asana-praktyk. Ek bekind as: Cat Pose, Billi...

Wat is Lolasana, syn foardielen en foarsoarchsmaatregels

Wat is Lolasana Lolasana Lolasana (Pendant Pose) is in begjin earmbalâns dy't in ûnderfining presintearret dy't moed fereasket: de moed dy't nedich is om josels letterlik fan 'e flier te lûken. Ek bekind as: Swingende hâlding, pendant pose, Lol...

Wat is Kurmasana, syn foardielen en foarsoarchsmaatriten

Wat is Kurmasana Kurmasana Dizze asana liket op in tortoise, dêrom wurdt it tortoise pose neamd. Yn it Sanskryt betsjut 'kurma' tortoise, dêrom wurdt it ek kurmasana neamd. Ek bekind as: Tortoise Posture, Kachhua of Kachua Asan, Kurm Asan,...

Wat is katti chakrasana, syn foardielen en foarsoarchsmaatregels

Wat is Katti Chakrasana Katti Chakrasana Dit ek in ienfâldige, mar effektive en feilige posysje dy't hast elkenien kin oefenje om benammen de romp te oefenjen. De maklik te kontrolearjen sirkulêre beweging is in goede remedie foar rêchpine. Ek...

Wat is Janu Sirsasana, syn foardielen en foarsoarchsmaatregels

Wat is Janu Sirsasana Janu Sirsasana Janu betsjut knibbel en sirsha betsjut holle. Janu Sirsasana is in goede pose om it niergebiet te streken, wat in oar effekt jout as dat fan Pascimottanasana. Dizze asana is foar alle nivo's fan...

Wat is Konasana 1, syn foardielen en foarsoarchsmaatregels

Wat is Konasana 1 Konasana 1 De postuer hat in foarm fan in hoeke foarme troch de earms en de skonken. Sa wurdt it Konasana neamd. Yn dizze asana wurdt it lykwicht behâlden mei de palmen en de hakken stevich...

Wat is Konasana 2, syn foardielen en foarsoarchsmaatregels

Wat is Konasana 2 Konasana 2 Yn dizze asana rekket de iene hân de tsjinoerstelde foet, wylst de oare hân rjochtop giet op 90 graden. Ek bekind as: Angle Pose, Reverse tee posture, Kona Asana, Kon Asan Hoe begjinne...

Wat is kukkutasana, har foardielen en foarsoarchsmaatregels

Wat is Kukkutasana Kukkutasana Kukkuta is in Sanskryt wurd dat in hoanne betsjut. Dizze asana liket op dy fan 'e hin fûgel en dêrom is de namme Kukkutasana. It is ek in spannende fariaasje fan padmasana (lotus). Hoewol it lestich...

Wat is Hastpadasana, syn foardielen en foarsoarchsmaatrinten

Wat is Hastpadasana Hastpadasana Hastpadasana is ien fan 'e tolve basis asanas. Jo moatte dizze pose en syn fariaasjes behearskje foardat jo de avansearre Asanas besykje. Ek bekind as: Hân-oan-foet-pose, Foet-oan-hân foarút bûge hâlding, steande foarbocht, Jackknife Pose,...

Latest News

Scabex Ointment : Uses, Benefits, Side Effects, Dosage, FAQ

Scabex Ointment Manufacturer Indoco Remedies Ltd Composition Lindane / Gamma Benzene Hexachloride (0.1%), Cetrimide (1%) Type Ointment ...... ....... ........ ......... How to use Scabex Ointment This medicine is for outside...