Ürdid

Küüslauk (Allium sativum) Ayurvedas nimetatakse küüslauku "Rasona.(HR/1) "Oma terava lõhna ja ravitoimete tõttu on see populaarne toiduvalmistamise koostisosa. Selles on palju väävliühendeid, mis annavad sellele palju kasu tervisele. Küüslauk aitab kaalust alla võtta, kiirendades keha ainevahetust. Tänu oma lipiidide taset langetavale...

Koriander (Coriandrum sativum) Dhania, mida sageli nimetatakse koriandriks, on igihaljas looduslik ürt, millel on iseloomulik lõhn.(HR/1) Selle taime kuivatatud seemneid kasutatakse tavaliselt ravieesmärkidel. Dhania võib olla mõru või magusa maitsega, olenevalt sellest, kui värsked seemned on. Dhania sisaldab palju mineraale ja...

Dhataki (Woodfordia fruticosa) Ayurvedas nimetatakse Dhatakit või Dhawaid lisaks Bahupuspikaks.(HR/1) Dhataki lill on India traditsioonilises meditsiinis väga oluline. Dhataki Kashaya (kokkutõmbav) kvaliteet on Ayurveda kohaselt kasulik naiste haiguste, nagu menorraagia (igakuine tugev verejooks) ja leukorröa (valge eritis tupest) puhul. Neid häireid...

Till (Anethumi emis) Till, tuntud ka kui Sowa, on aromaatne looduslik ürt, mida kasutatakse vürtside ja ka maitseainetena paljudes retseptides.(HR/1) Tilli on Ayurvedas kasutatud paljudel terapeutilistel eesmärkidel iidsetest aegadest peale. Selle Deepan (isutaja) ja Pachan (seedimine) omadused on Ayurveda järgi kasulikud...

Eukalüptiõli (Eucalyptus globulus) Eukalüptipuud on ühed kõrgeimad puud ja neil on mitmeid tervendavaid kasutusviise.(HR/1) Eukalüptiõli valmistatakse eukalüptipuu lehtedest. See on kahvatukollase värvusega õli, millel on selge lõhn, mida tuleb enne meditsiinilist kasutamist lahjendada. Eukalüptiõli kasutamine koos kandeõliga, näiteks kookosõliga, on akne...

Seeder (Cedrus deodara) "Jumalate puit", mida nimetatakse ka Devdaruks, Deodariks või Himaalaja seedriks, on Devdaru silmapaistev nimi.(HR/1) Selle taime kogu elutsüklit kasutatakse ravieesmärkidel. Devdaru rögalahtistav omadus aitab köha vähendada, eemaldades hingamisteedest lima. See võib aidata ka astma ravis, parandades oma spasmolüütiliste...

Kuupäevad (Phoenix dactylifera) Päevakäsi on kuupäevade teine nimi või laialt tuntud khajur.(HR/1) See on maitsev söödav puuvili, milles on palju süsivesikuid, kaaliumi, mangaani ja rauda ning millel on ka mitmeid terapeutilisi eeliseid. Datlitel on kõrge kiudainesisaldus, mis soodustab seedimist ja hoiab...

Citronella (Cymbopogon) Citronella õli on lõhnav eeterlik õli, mis pärineb paljude Cymbopogon taimede lehtedest ja vartest.(HR/1) Oma iseloomuliku lõhna tõttu kasutatakse seda enamasti putukatõrjevahendite komponendina. Põletikuvastaste omaduste tõttu võib Citronella õli kasutamine liigestele aidata leevendada artriidiga seotud valu ja turset. Aromaatsete...

Nelk (Syzygium aromaticum) Nelk on populaarne maitseaine, mida nimetatakse regulaarselt "Emakese antiseptikuks".(HR/1) "See on võimas kodune hambavalu ravi. Ebamugavustundest vabanemiseks sisestage terve nelk valutava hamba lähedusse. Nelgi antibakteriaalsed, antioksüdantsed ja põletikuvastased omadused võivad aidata köha ja kurguvalu leevendada. Samuti võib see...

Danti (Baliospermum montanum) Danti, mida nimetatakse ka metsikkrotoniks, on kasulik ravimtaim, mida on sajandeid kasutatud mitmesuguste haiguste vastu võitlemiseks.(HR/1) Danti võimsad lahtistavad omadused muudavad selle kasulikuks kõhukinnisuse kontrolli all hoidmiseks. See aitab kaasa rooja sujuvale väljumisele, kiirendades soolestiku liikumist. Tänu oma...