Zelišča

Nagarmotha (okrogla čempresa) Orešček je najprimernejše ime za Nagarmotha.(HR/1) Ima značilen vonj in se pogosto uporablja v kulinaričnih začimbah, dišavah in dišečih palčkah. Če se zaužije v pravem odmerku, Nagarmotha po ajurvedi pomaga pri prebavi zaradi lastnosti Deepan in Pachan. Zaradi...

Nagkesar (železni nož) Nagkesar je zimzeleno okrasno drevo, ki ga najdemo po vsej Aziji.(HR/1) Nagkesar se uporablja zaradi svojih zdravstvenih prednosti v mnogih delih, bodisi sam ali v kombinaciji z drugimi terapevtskimi zelišči. Nagkesar pomaga lajšati simptome prehlada in kašlja tako,...

Neem (Azadirachta indica) Drevo neem ima dolgoletno ozadje na področju dobrega počutja in dobrega počutja.(HR/1) Drevo neem ima dolgo zgodovino pri zdravju in dobrem počutju. Celotna rastlina Neem se lahko uporablja za zdravljenje različnih nalezljivih bolezni. Neem lahko jemljete peroralno ali...

Nirgundi (Vitex negundo) Nirgundi je aromatična rastlina, ki jo imenujejo tudi petlistno čisto drevo.(HR/1) Vitex negundo je znan kot sarvaroganivarani - zdravilo za vse bolezni v indijski tradicionalni medicini. V medicini se najpogosteje uporabljajo korenine, lubje, listi in plodovi. Pomagajo pri...

Mung Daal (sevalni kis) Mung Daal, v sanskrtu imenovan tudi "okolju prijazen gram", je vrsta leče.(HR/1) Stročnice (semena in kalčki) so priljubljen vsakodnevni prehranski izdelek, ki vsebuje različne hranilne snovi in biološko aktivnost. Antioksidativni, antidiabetični, protimikrobni, antihiperlipidemični in antihipertenzivni učinki, protivnetni...

Mošusna melona Mošusna melona, v ajurvedi imenovana tudi Kharbooja ali Madhuphala, je sadje, bogato s hranili.(HR/1) Semena mošusove melone so izjemno bogata s hranili in se uporabljajo v različnih jedeh. Je zdravo poletno sadje, saj ima hladilne in diuretične lastnosti, ki...

Gorčično olje (navadno zelje) Gorčično olje, imenovano tudi Sarso ka Tel, izvira iz gorčičnih semen.(HR/1) Gorčično olje je najbolj vseprisotna sestavina v vsaki kuhinji in je zelo cenjeno zaradi svojih hranilnih lastnosti. Gorčično olje vsebuje antioksidante, protivirusne, protirakave in protimikrobne lastnosti,...

Mooli (Raphanus sativa) Izvor veggie mooli, običajno imenovan redkev, ima vrsto terapevtskih prednosti.(HR/1) Zaradi odlične hranilne vrednosti ga lahko uživamo svežega, kuhanega ali vloženega. V Indiji je ena najbolj priljubljenih zelenjav v zimskih mesecih. Listi redkvice vsebujejo veliko vitamina C, vitamina...

Moringa (Moringa oleifera) Moringa, običajno imenovana "bobnarska palica" ali "hren", je pomembna rastlina v ajurvedskih zdravilih.(HR/1) Moringa je odlična hranilna vrednost in vsebuje veliko rastlinskega olja. Njeni listi in cvetovi se večinoma uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni. Moringa znižuje raven holesterola...

Multani Mitti (Edini pralec) Multani Mitti, običajno imenovan "Fullerjev planet", je naraven balzam za kožo in lase.(HR/1) Je belkastega do rumenkastega odtenka, je brez vonja in okusa. Je naravno zdravljenje aken, brazgotin, mastne kože in otopelosti. Vpojne lastnosti Multani mitti pomagajo...