Urter

Nagarmotha (rund sypress) Nøtteplen er det foretrukne navnet på Nagarmotha.(HR/1) Den har en særegen duft og brukes ofte i kulinariske krydder, dufter og røkelsespinner. Hvis den spises i riktig dosering, hjelper Nagarmotha fordøyelsen takket være dens Deepan- og Pachan-kvaliteter, ifølge Ayurveda....

Nagkesar (jernkniv) Nagkesar er et eviggrønt prydtre som finnes i hele Asia.(HR/1) Nagkesar brukes for sine helsemessige fordeler i mange deler, enten alene eller i kombinasjon med andre terapeutiske urter. Nagkesar hjelper til med å lindre forkjølelses- og hostesymptomer ved å...

Neem (Azadirachta indica) Neem-treet har en lang bakgrunn innen velvære så vel som velvære.(HR/1) Neem-treet har en lang historie innen helse og velvære. Hele Neem-planten kan brukes til å behandle en rekke infeksjonssykdommer. Neem kan tas oralt eller påføres lokalt for...

Nirgundi (Vitex negundo) Nirgundi er en aromatisk plante som også omtales som det fembladede kyske treet.(HR/1) Vitex negundo er kjent som sarvaroganivarani - behandlingen for alle plager i indisk tradisjonell medisin. Røtter, bark, blader og frukt er de mest brukte medisinske....

Mung Daal (utstrålet eddik) Mung Daal, også omtalt som "Miljøvennlig Gram" på sanskrit, er en slags linse.(HR/1) Belgfrukter (frø og spirer) er et populært daglig kosthold som inneholder en rekke næringsstoffer og biologisk aktivitet. Antioksidant, anti-diabetisk, antimikrobiell, anti-hyperlipidemisk og antihypertensiv effekt,...

Muskmelon Muskmelon, også referert til som Kharbooja eller Madhuphala i Ayurveda, er en næringsrik frukt.(HR/1) Muskmelonfrø er ekstremt næringsrike og har blitt brukt i en rekke retter. Det er en sunn sommerfrukt fordi den inneholder kjølende og vanndrivende egenskaper som hjelper...

Sennepsolje (kål vanlig) Sennepsolje, også kalt Sarso ka Tel, stammer fra sennepsfrø.(HR/1) Sennepsolje er den mest allestedsnærværende komponenten i ethvert kjøkken og er høyt anerkjent for sine ernæringsmessige egenskaper. Sennepsolje inneholder antioksidanter, antivirale, antikreft og antimikrobielle egenskaper som er gunstige for...

Mooli (Raphanus sativa) Opprinnelsen veggie mooli, vanligvis referert til som reddik, har en rekke terapeutiske fordeler.(HR/1) På grunn av sin utmerkede næringsverdi kan den spises fersk, kokt eller syltet. I India er det en av de mest populære grønnsakene i vintermånedene....

Moringa (Moringa oleifera) Moringa, vanligvis referert til som "trommestokk" eller "pepperrot," er en betydelig plante i ayurvedisk medisin.(HR/1) Moringa har utmerket næringsverdi og inneholder mye vegetabilsk olje. Bladene og blomstene brukes for det meste til å behandle en rekke plager. Moringa...

Multani Mitti (den eneste vaskeren) Multani Mitti, vanligvis referert til som "Fuller's planet," er en naturlig hud så vel som hårbalsam.(HR/1) Den har en hvitaktig til gulaktig fargetone, er luktfri og har ingen smak. Det er en naturlig behandling for akne,...