Sheasmør (Vitellaria paradoxa)
Shea Butter er et sterkt fett som stammer fra nøttene til Shea-treet, som i stor grad er oppdaget i busker i vestlige så vel som østlige Afrika.(HR/1)
Shea Butter er mye funnet i hud- og hårbehandlinger, lotioner og fuktighetskremer. Tilstedeværelsen av antioksidanter i Shea Butter reduserer hårbrudd når det påføres hodebunnen. Shea Butter tilbyr anti-aldringseffekter og mykgjør huden samtidig som det stimulerer hudcellefornyelse. På grunn av tilstedeværelsen av vitamin E, holder regelmessig påføring av sheasmør på leppene under den ekstreme kulden og sommersesongene dem myke og fuktige. Sheasmørs anti-inflammatoriske egenskaper hjelper i behandlingen av leddgikt ved å redusere betennelse. Selv om det er trygt å spise små mengder sheasmør. Det inneholder også smertestillende egenskaper som hjelper til med å lindre smerten ved muskelsår. Selv om det er trygt å spise små mengder Shea Butter. Imidlertid bør overdreven inntak av sheasmør unngås eller en lege bør konsulteres før du bruker sheasmør. Selv om det er trygt å spise små mengder Shea Butter.
Shea Butter er også kjent som :- Vitellaria paradoxa
Sheasmør er hentet fra :- Anlegg
Bruker og fordeler med Shea Butter:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Shea Butter (Vitellaria paradoxa) nevnt som nedenfor(HR/2)
- Høysnue : Høyfeber kan ha nytte av bruken av sheasmør. I følge en studie hjelper det å gni sheasmør i nesen til å eliminere blokkeringer i luftveiene og forbedre pusten. Dette hjelper i behandlingen av høysnuesymptomer.
- Hudlidelser med betennelse og kløe : Sheasmørs antiinflammatoriske egenskaper hjelper til med å håndtere hudbetennelse. Den har spesielle komponenter som undertrykker inflammatoriske mediatorer. Ubehaget og betennelsen forbundet med hudsykdommer kan reduseres ved å påføre en lotion som inneholder Shea Butter.
- Muskelspasme : Shea Butter lotion hjelper til med å lindre muskelsmerter og smerter som kan forårsake betennelse og stivhet i kroppen. Dens anti-inflammatoriske og smertestillende effekter hjelper til med å lindre muskelbetennelse og smerte.
- Leddgikt : På grunn av dets anti-inflammatoriske egenskaper, kan sheasmør hjelpe til med å håndtere leddgiktssymptomer. Den inneholder forbindelser som stopper et inflammatorisk protein fra å gjøre jobben sin. Leddgiktsmerte og hevelse reduseres som følge av dette.
- Insekt bitt : På grunn av tilstedeværelsen av vitamin A, har sheasmør kraftige terapeutiske egenskaper. Det fremmer helbredelse og lindrer hudallergier, for eksempel de som er forårsaket av insektbitt.
- Bihulebetennelse : Når det tas i form av nesedråper, kan sheasmør bidra til å lindre tett nese. Dens antiinflammatoriske egenskaper bidrar til å lindre irritasjon i nesegangene. Den fjerner slim fra nesen, noe som hjelper til med å rense bihulene.
- Hudlidelser : Sheasmørs fuktighetsgivende og helbredende egenskaper hjelper til med behandling av hudarr. Når den brukes i salver, fungerer den som et mykgjørende middel, mykgjør og beroliger huden.
Video Tutorial
Forholdsregler som må tas når du bruker Shea Butter:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Shea Butter (Vitellaria paradoxa)(HR/3)
-
Spesielle forholdsregler som må tas mens du tar Shea Butter:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, nedenfor bør spesielle forholdsregler tas mens du tar Shea Butter (Vitellaria paradoxa)(HR/4)
- Allergi : Personer som er allergiske mot lateks kan oppleve allergi mot sheasmør. På grunn av dette er det ideelt å se etter kliniske råd før du tar Shea Butter.
- Amming : Shea Butter er trygt å spise i diettmengder under amming. Ikke desto mindre må for mye bruk av sheasmør unngås, samt bruk av sheasmør gjennom hele sykepleien må vurderes med en lege.
- Mindre medisinsk interaksjon : Sheasmør har faktisk vært knyttet til en økt risiko for blodtap. Pasienter med blødningsproblemer, sammen med de som bruker kosttilskudd eller medisiner som kan øke faren for blodtap, bør se etter medisinske forslag før de bruker sheasmør.
- Svangerskap : Shea Butter er risikofritt å spise i diettmengder mens du er gravid. Likevel er det best å stoppe overdreven inntak av sheasmør eller få kliniske råd før du spiser sheasmør mens du er gravid.
Hvordan ta Shea Butter:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, kan sheasmør (Vitellaria paradoxa) tas inn i metodene nevnt nedenfor(HR/5)
Hvor mye sheasmør bør tas:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, bør sheasmør (Vitellaria paradoxa) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor(HR/6)
Bivirkninger av sheasmør:-
henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning når du tar Shea Butter (Vitellaria paradoxa)(HR/7)
- Det er ikke nok vitenskapelige data tilgjengelig om bivirkninger av denne urten ennå.
Spørsmål ofte stilt relatert til Shea Butter:-
Question. hva er de andre måtene å bruke sheasmør på?
Answer. Kun ekstern bruk 1. Kombiner 50-55 gram sheasmør med noen dråper kokosolje i en miksebolle (eller etter behov). 2. For å lage en homogen pasta, kombiner begge komponentene grundig. 3. For best effekt, påfør denne pastaen på sårene med jevne mellomrom. 4. For langtidslagring, oppbevar den i en lufttett beholder.
Question. Når er den beste tiden å bruke Shea Butter?
Answer. Sheasmør egner seg til bruk når som helst på dagen. Den kan brukes som en fot og også håndfuktighetskrem om natten. Shea Butter er et eksepsjonelt hudpleieprodukt å bruke gjennom vinter- og sommersesongen, gitt at det fukter, nærer og sikrer huden.
Question. Hjelper Shea Butter med å håndtere kolesterol?
Answer. På grunn av sin antioksidant og anti-inflammatoriske egenskaper, kan Shea Butter bidra til å regulere kolesterol. Sheasmør har noen aspekter (saponiner) som senker totalt kolesterol i blodet, dårlig kolesterol (LDL), samt triglyserider. Disse forbindelsene unngår at kolesterol tas rett inn i kroppen og forbedrer utskillelsen.
Question. Kan Shea Butter brukes under forstoppelse?
Answer. Ja, avføringsmidlene til Shea-fruktmasse kan hjelpe til med uregelmessig tarm. Det hjelper til med å løsne avføring og også fremme avføring.
Question. Kan Shea Butter brukes til å beskytte håret?
Answer. Ja, Shea Butter kan bidra til å beskytte håret på grunn av det faktum at det inneholder mange vitaminer A og E. Dette gir det en mykgjørende høy kvalitet som mykgjør og fukter håret. Når det påføres i hodebunnen, trekker sheasmør opp raskt og avslutter hårstrået. Det hjelper på samme måte med å gjenopprette fuktighet tapt i håret som et resultat av kjemiske behandlinger som å korrigere justeringen av, permanent eller krølling.
Question. Er Shea Butter et godt solskjermingsmiddel?
Answer. Shea Butter er en effektiv solkrem siden den suger opp eller reflekterer noen UV-stråler fra solen, og hindrer den i å komme inn i huden. Det gir også huden fuktighet og næring den trenger.
SUMMARY
Sheasmør er ofte funnet i hud så vel som hårterapier, kremer og også fuktighetskremer. Eksistensen av antioksidanter i Shea Butter reduserer hårbrudd når det settes på hodebunnen.