Rasna (Pluchea lanceolata)
V ajurvedi se Rasna imenuje Yukta.(HR/1)
” Je dišeča rastlina z veliko terapevtskega potenciala. Je podgrm, ki ga lahko najdemo po vsej Indiji in sosednjih azijskih državah. Rasna je učinkovita pri zdravljenju artritisa, saj ima protivnetne in analgetične lastnosti, ki pomagajo zmanjšati vnetje in nelagodje v sklepih. Prav tako je koristen za ledvice zaradi svojih antioksidativnih lastnosti, ki pomagajo zmanjšati oksidativni stres. Pitje Rasne kadhe (odvarka) lahko po ajurvedi pomaga pri artritisu in težavah z ledvicami. Rasna spodbuja celjenje ran s povečanjem kontrakcij ran. Masaža sklepov z Rasna oljem zaradi svojih protivnetnih in protibolečinskih lastnosti lajša bolečine in vnetja.”
Rasna je znana tudi kot :- Pluchea lanceolata, Suvaha, Sugandha, Yukta, Rasnapat, Rayasana, Dumme-Rasna, Reshae, Sanna Rashtramu, Rauasan
Rasna se pridobiva iz :- Rastlina
Uporaba in prednosti zdravila Rasna:-
V skladu z več znanstvenimi študijami so uporabe in koristi Rasne (Pluchea lanceolata) navedene spodaj.(HR/2)
- Revmatoidni artritis : “V ajurvedi se revmatoidni artritis (RA) imenuje Aamavata. Amavata je motnja, pri kateri je Vata doša oslabljena in strupena Ama (ostane v telesu zaradi nepravilne prebave) se kopiči v sklepih. Amavata se začne s šibkim prebavnim ognjem in napreduje do proizvodnje Ame. Vata jo prenaša v različne predele telesa. Namesto da bi jo telo absorbiralo, se ta Ama kopiči v sklepih. Rasnina ushna (vroča) narava in značilnosti uravnavanja Vate pomagajo pri zmanjševanju Ame. Lajša simptome revmatoidnega artritisa, kot so bolečine v sklepih in otekanje Revmatoidni artritis: Kako uporabljati Rasno a. Vzemite 3-5 g posušenih listov Rasne in pripravite Rasna Kada (odvarek) b. Dodajte 2 skodelici vode 2 skodelicama listov .c.Zavrejte, da naredite prevretek, vodo zmanjšajte na eno četrtino skodelice.d.Precedite in zaužijte 10-15ml tega Kada (prevretka) enkrat ali dvakrat na dan (ali po navodilih zdravnika) za lajšanje simptomov revmatoidnega artritisa.
- Osteoartritis : Rasna je koristna pri zdravljenju bolečine pri osteoartritisu. Po ajurvedi je osteoartritis, znan tudi kot sandhivata, posledica povečanja Vata doše. Bolečina, edem in gibanje sklepov so nekateri simptomi. Lastnosti Rasne za uravnavanje Vate zagotavljajo lajšanje simptomov osteoartritisa, kot so bolečine v sklepih in edemi. Nasveti za uporabo praška Rasna pri osteoartritisu a. Vzemite 1-2 g praška Rasna (ali kot vam je predpisal zdravnik). b. Sperite ga z mlačno vodo enkrat ali dvakrat na dan po majhnem obroku za lajšanje simptomov osteoartritisa.
- Kašelj in prehlad : Zaradi svojega ushna (pekočega) značaja in Kapha uravnovešajočih lastnosti je Rasna uporabno zelišče za lajšanje kašlja in prehlada. Obvladuje kašelj, čisti dihalne poti iz sluzi in bolniku omogoča enostavno dihanje.
- Bolečine v sklepih : Rasna ali njeno olje lahko pomaga pri težavah v kosteh in sklepih. Po ajurvedi kosti in sklepi veljajo za Vata mesta v telesu. Neuravnotežena Vata je glavni vzrok za bolečine v sklepih. Zaradi njegovih lastnosti uravnovešanja Vata lahko nanos paste iz prahu Rasna ali masiranje z oljem Rasna pomaga pri lajšanju bolečin v sklepih. Kako uporabljati Rasno za bolečine v sklepih Olje iz listov rasne a. Vzemite toliko olja iz listov Rasne, kolikor ga potrebujete. c. Zmešajte s sezamovim oljem, da naredite pasto. c. Enkrat ali dvakrat na dan pred spanjem ga vmasirajte v prizadeto območje, da hitro ublažite artritične bolečine.
Video Tutorial
Previdnostni ukrepi, ki jih je treba upoštevati med uporabo zdravila Rasna:-
V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem zdravila Rasna (Pluchea lanceolata) upoštevati spodnje previdnostne ukrepe.(HR/3)
-
Med jemanjem zdravila Rasna je potrebna posebna previdnost:-
V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem zdravila Rasna (Pluchea lanceolata) upoštevati spodaj navedene posebne previdnostne ukrepe.(HR/4)
- Dojenje : Ker ni ustreznih znanstvenih podatkov, ki bi podpirali uporabo zdravila Rasna med dojenjem. Zato je najbolje, da se pred uporabo zdravila Rasna med dojenjem posvetujete z zdravnikom.
- Nosečnost : Ker ni dovolj znanstvenih podatkov, ki bi podpirali uporabo zdravila Rasna med nosečnostjo. Zato je najbolje, da pred uporabo zdravila Rasna med nosečnostjo pridobite zdravniško pomoč.
Kako jemati zdravilo Rasna:-
Kot je razvidno iz več znanstvenih študij, se lahko Rasna (Pluchea lanceolata) vključi v metode, navedene spodaj.(HR/5)
Koliko zdravila Rasna je treba vzeti:-
Glede na številne znanstvene študije je treba Rasno (Pluchea lanceolata) jemati v količinah, navedenih spodaj.(HR/6)
Neželeni učinki zdravila Rasna:-
Glede na več znanstvenih študij je treba pri jemanju zdravila Rasna (Pluchea lanceolata) upoštevati spodnje neželene učinke.(HR/7)
- O stranskih učinkih tega zelišča še ni dovolj znanstvenih podatkov.
Pogosta vprašanja v zvezi z Rasno:-
Question. V kakšnih oblikah je Rasna na voljo na trgu?
Answer. Rasna je na trgu na voljo v obliki prahu. Celotno poreklo ter posušeni listi Rasne so na voljo tudi na trgu.
Question. Kako shraniti Rasna Churna?
Answer. Rasna Churna je treba hraniti v neprepustni posodi, medtem ko ni v uporabi. Shraniti ga je treba na čudovitem, suhem mestu brez vlage.
Question. Je Rasna dobra za bronhitis?
Answer. Čeprav ni ustreznih znanstvenih informacij, ki bi podprle pomen Rasne pri boleznih dihal. Kljub temu pa lahko zaradi svojih protivnetnih lastnosti pomaga pri nekaterih zdravstvenih težavah, kot so bolezni dihal in tudi kašelj, tako da zmanjša otekanje pretokov dihalnega sistema.
Da, Rasna lahko pomaga pri boleznih dihal. Vata in Kapha sta pomembni doši, povezani s težavami pri dihanju. V pljučih se okvarjena Vata meša z neurejeno Kapha došo, ovira dihalno pot in sproži tudi bolezni dihal. Rasna pomaga stabilizirati Vata-Kapha doše in odpraviti ovire v dihalnem traktu, kar ponuja zdravilo za bolezni dihal.
Question. Ali Rasna pomaga pri zmanjševanju kašlja?
Answer. Rasna je zelišče, ki vam pomaga odpraviti kašelj. Zaradi Kapha uravnovešajočih zgradb uživanje pripravka iz listov Rasne pomaga sproščati sluz iz dihalnih tokov in jih čisti. To pomaga lajšati znake in simptome kašlja.
Question. Je Rasna koristna v Pilesu?
Answer. Čeprav ni dovolj znanstvenih podatkov, ki bi podpirali Rasnino sodelovanje v Pilesu. Vendar pa lahko zaradi svojih odvajalnih lastnosti pomaga pri nadzoru kopičenja.
Da, Rasna lahko pomaga pri hemoroidih, saj je neredno odvajanje blata med glavnimi viri znakov kopičenja. Zaradi svoje lastnosti Rechana (odvajalo) Rasna pomaga pri odstranjevanju nepravilnosti ter zmanjšanju znakov in simptomov, kot je nelagodje.
Question. Ali Rasna zniža vročino?
Answer. Rasna lahko pomaga pri vročini zaradi dejstva, da ima antipiretične lastnosti. Pomaga pri zniževanju telesne temperature in lajša vročino.
Znake in simptome vročine je mogoče zmanjšati z uporabo zdravila Rasna. Po ajurvedi lahko kopičenje Ame (strupenih ostankov v telesu zaradi nepravilnega delovanja prebave) povzroči vročino. Zaradi svoje Ushna (vroče) narave pitje decoction listov Rasna pomaga zmanjšati simptome visoke temperature z zmanjšanjem Ame.
Question. Je Rasna dobra za sladkorno bolezen?
Answer. Da, Rasna lahko pomaga pri zdravljenju sladkorne bolezni, ker vsebuje antioksidantom podobne lastnosti (flavonoide). Ti antioksidanti povečajo proizvodnjo insulina, hkrati pa znižajo raven glukoze v krvi.
Da, Rasna je koristna za diabetike, saj pomaga pri vzdrževanju normalne ravni glukoze v krvi. Ama (strupeni ostanki v telesu zaradi nepravilnega delovanja prebave) je po ajurvedi glavni vzrok za povišan krvni sladkor. Zaradi njegove Ushna (vroče) osebnosti uporaba prahu listov Rasne znižuje Amo v telesu. To pomaga pri nadzoru ravni glukoze v krvi.
Question. Ali je Rasna uporabna pri zaprtju?
Answer. Zaradi svojih odvajalnih učinkov je lahko Rasna učinkovita pri zdravljenju nerednega črevesja. Pomaga pri sproščanju blata in spodbujanju gibanja črevesja.
Da, Rasna je učinkovito zdravilo za preprečevanje zaprtja in izboljšanje prebave hrane. Zaradi svojih Rechana (odvajalo) stanovanjskih lastnosti uživanje alkohola pripravka iz listov Rasne zjutraj pomaga pri čiščenju črevesja.
Question. Ali Rasna pomaga pri astmi?
Answer. Da, vrhunske antiastmatične lastnosti Rasne lahko pomagajo pri astmi. Določene sestavine (flavonoidi, terpeni ipd.) blokirajo delovanje pomirjevalcev (hismanime), ki povečujejo astmatično povratno informacijo.
Zdravilo Rasna se lahko uporablja za zdravljenje astme. Zaradi svoje Kapha harmonizacije stanovanjskih ali poslovnih prostorov pomaga pri zmanjševanju znakov in simptomov bronhialne astme. Rana ima prav tako ushna (vročo) naravo, ki pomaga očistiti sluz iz pljuč in odpravi težko dihanje.
Question. Ali je Rasna koristna pri prebavnih motnjah?
Answer. Čeprav ni ustreznih znanstvenih podatkov, ki bi podprli vpletenost Rasne v prebavne motnje, lahko pomaga pri prebavnih motnjah, neželenih plinih in želodčnih kolikah.
Da, Rasna lahko pomaga ublažiti prebavne znake. Zaradi svoje ushna (tople) narave pomaga spodbujati prebavni ogenj in prebavo hrane.
Question. Ali se lahko Rasna uporablja pri pikih škorpijona?
Answer. Zaradi svojih analgetičnih lastnosti lahko korenine Rasna pomagajo zmanjšati bolečino, povezano s piki škorpijona.
Question. Ali Rasna pomaga pri razjedah?
Answer. Čeprav ni dovolj znanstvenih podatkov, ki bi podprli pomembnost zdravila Rasna pri abscesu, lahko pomaga pri zdravljenju gangrenoznih razjed.
Question. Je Rasna dobra za ledvice?
Answer. Da, Rasna je koristna za ledvice, saj jih ščiti pred poškodbami prostih radikalov in zmanjšuje oksidativno tesnobo zaradi dejstva, da ima antioksidativne lastnosti.
Question. Ali se lahko Rasna uporablja pri malariji?
Answer. Da, Rasno bi lahko uporabili za zdravljenje malarije zaradi dejstva, da njeni antimalarični domovi omejujejo količino parazitov v krvi in njihov čas preživetja. Prav tako poveča glukozo v krvi in raven hemoglobina, ki je pogosto znižana pri bolnikih z džungelsko mrzlico.
Question. Ali Rasna lajša mišične krče?
Answer. Rasna lahko pomaga pri mišičnih krčih, saj sprošča gladko mišično maso in ima visoke antispazmodične lastnosti. Zaradi svojih analgetičnih lastnosti lahko pomaga tudi zmanjšati nelagodje, povezano s konvulzijami.
Question. Ali se lahko Rasna uporablja pri koleri?
Answer. Da, Rasna bi se lahko uporabljala za boj proti koleri zaradi dejstva, da njene antibakterijske lastnosti ovirajo nalogo bakterij, ki sprožijo stanje.
Question. Ali je Rasna dobra za revmatoidni artritis?
Answer. Rasna, ki ima protivnetne in tudi analgetične učinke, je koristna pri revmatoidnem artritisu (RA), avtoimunskem stanju. Zmanjšuje z artritisom povezano nelagodje v sklepih in vnetje. Poleg tega ima imunosupresivni učinek, ki pomaga pri zatiranju imunskega sistema.
Question. Ali Rasna pomaga pri celjenju ran?
Answer. Ja, Rasna lahko pomaga pri celjenju poškodb. Vsebuje nekatere sestavine, ki pospešijo krčenje ran in pomagajo pri zgodnjem celjenju ran.
Question. Ali lahko uporabljam Rasna olje za bolečine v sklepih?
Answer. Da, Rasna olje lahko pomaga pri lajšanju bolečin v sklepih. Masaža sklepov z Rasninim oljem zaradi svojih protivnetnih lastnosti pomaga lajšati bolečine in otekline.
SUMMARY
Je zelo dišeča rastlina z veliko terapevtsko zmogljivostjo. Je podgrm, ki ga lahko najdemo po vsej Indiji in tudi v sosednjih vzhodnih državah.