Rasna (Pluchea lanceolata)
I Ayurveda blir Rasna referert til som Yukta.(HR/1)
“Det er en duftende plante med mye terapeutisk potensial. Det er en underbusk som finnes i hele India og nabolandene i Asia. Rasna er effektiv i behandlingen av leddgikt fordi den har anti-inflammatoriske og smertestillende egenskaper som bidrar til å redusere betennelse og leddubehag. Det er også gunstig for nyrene på grunn av dets antioksidantegenskaper, som bidrar til å minimere oksidativt stress. Å drikke Rasna kadha (avkok) kan hjelpe mot leddgikt og nyrevansker, ifølge Ayurveda. Rasna fremmer sårheling ved å øke sårsammentrekningene. På grunn av dens anti-inflammatoriske og smertestillende egenskaper, lindrer det å massere ledd med Rasna-olje smerte og betennelse.”
Rasna er også kjent som :- Pluchea lanceolata, Suvaha, Sugandha, Yukta, Rasnapat, Rayasana, Dumme-Rasna, Reshae, Sanna Rashtramu, Rauasan
Rasna er hentet fra :- Anlegg
Bruker og fordeler med Rasna:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Rasna (Pluchea lanceolata) nevnt som nedenfor(HR/2)
- Leddgikt : “I Ayurveda kalles revmatoid artritt (RA) som Aamavata. Amavata er en lidelse der Vata dosha er skadet og giftig Ama (forblir i kroppen på grunn av feil fordøyelse) samler seg i leddene. Amavata begynner med en svak fordøyelsesbrann og går videre til Ama-produksjon Vata transporterer den til forskjellige områder av kroppen I stedet for å bli absorbert av kroppen, bygges denne Ama opp i leddene Rasnas Ushna (varme) natur og Vata-balanserende egenskaper hjelper til med å redusere Ama. Det lindrer revmatoid artritt symptomer som leddsmerter og hevelser Revmatoid artritt: Hvordan bruke Rasna a. Ta 3-5g tørkede Rasna blader og lag en Rasna Kada (avkok) b. Tilsett 2 kopper vann til 2 kopper blader . c. Gi det et oppkok for å lage et avkok, reduser vannet til en fjerdedel kopp d. Sil det og ta 10-15 ml av denne Kada (avkok) en eller to ganger om dagen (eller som instruert av legen din) for å lindre symptomer på revmatoid artritt.
- Artrose : Rasna er gunstig i behandlingen av slitasjegiktsmerter. I følge Ayurveda er slitasjegikt, også kjent som Sandhivata, forårsaket av en økning i Vata dosha. Smerter, ødem og leddbevegelse er noen av symptomene. Rasnas Vata-balanserende egenskaper gir lindring av slitasjegiktsymptomer som leddsmerter og ødem. Tips for bruk av Rasna-pulver ved slitasjegikt a. Ta 1-2g Rasna-pulver (eller som foreskrevet av legen din). b. Salg det med lunkent vann en eller to ganger om dagen etter et lite måltid for å lindre slitasjegiktsymptomer.
- Hoste og forkjølelse : På grunn av sin Ushna (varme) karakter og Kapha balanserende egenskaper, er Rasna en nyttig urt for hoste og forkjølelse. Den kontrollerer hoste, fjerner slim fra luftveiene og lar pasienten puste lett.
- Leddsmerter : Rasna, eller dens olje, kan hjelpe med ubehag i bein og ledd. Bein og ledd regnes som Vata-steder i kroppen, ifølge Ayurveda. En ubalansert Vata er hovedårsaken til leddsmerter. På grunn av dens Vata-balanserende egenskaper, kan påføring av en pasta av Rasna-pulver eller massering med Rasna-olje hjelpe til å lindre leddsmerter. Slik bruker du Rasna for leddsmerter Olje laget av rasna-blader a. Ta så mye Rasna-bladbasert olje som du trenger. c. Kombiner med sesamolje for å lage en pasta. c. Masser den inn i det berørte området en eller to ganger om dagen før du legger deg for å lindre leddgikt smerte raskt.
Video Tutorial
Forholdsregler som skal tas mens du bruker Rasna:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Rasna (Pluchea lanceolata)(HR/3)
-
Spesielle forholdsregler når du tar Rasna:-
I henhold til flere vitenskapelige studier bør det tas spesielle forholdsregler nedenfor når du tar Rasna (Pluchea lanceolata)(HR/4)
- Amming : Fordi det ikke er tilstrekkelige vitenskapelige data for å opprettholde bruken av Rasna gjennom hele ammingen. Derfor er det best å få medisinsk råd før du bruker Rasna mens du ammer.
- Svangerskap : Siden det ikke er nok vitenskapelige data til å opprettholde bruken av Rasna mens du er gravid. Derfor er det best å få medisinsk veiledning før du bruker Rasna mens du er gravid.
Hvordan du tar Rasna:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, kan Rasna (Pluchea lanceolata) tas inn i metodene nevnt nedenfor(HR/5)
Hvor mye Rasna bør tas:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, bør Rasna (Pluchea lanceolata) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor(HR/6)
Bivirkninger av Rasna:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning mens du tar Rasna (Pluchea lanceolata)(HR/7)
- Det er ikke nok vitenskapelige data tilgjengelig om bivirkninger av denne urten ennå.
Spørsmål ofte stilt relatert til Rasna:-
Question. I hvilke former er Rasna tilgjengelig på markedet?
Answer. Rasna tilbys i pulverform på markedsplassen. Hele opprinnelsen så vel som tørkede blader av Rasna tilbys også på markedsplassen.
Question. Hvordan lagre Rasna Churna?
Answer. Rasna Churna bør oppbevares i en ugjennomtrengelig beholder mens den ikke er i bruk. Den bør lagres på et fantastisk, tørt sted som er uten fuktighet.
Question. Er Rasna bra for bronkitt?
Answer. Selv om det ikke er tilstrekkelig vitenskapelig informasjon for å støtte Rasnas betydning for luftveissykdommer. Ikke desto mindre, på grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper, kan den hjelpe på enkelte helseproblemer som luftveissykdommer og hoste ved å redusere hevelsen i luftveiene.
Ja, Rasna kan hjelpe med luftveissykdommer. Vata og Kapha er de betydelige doshaene som er involvert i pusteproblemer. I lungene blandes skadet Vata med uordnet Kapha dosha, hindrer luftveiene og utløser også luftveissykdom. Rasna hjelper til med å stabilisere Vata-Kapha-doshaene samt fjerne hindringer fra pustekanalen, og tilbyr et middel mot luftveissykdommer.
Question. Hjelper Rasna med å redusere hoste?
Answer. Rasna er en urt som kan hjelpe deg med å eliminere hoste. På grunn av de Kapha-balanserende bygningene, hjelper inntak av Rasna-blader til å sende slim fra luftveiene og fjerne dem. Dette bidrar til å lette hostetegn og symptomer.
Question. Er Rasna nyttig i hauger?
Answer. Selv om det ikke er tilstrekkelig med vitenskapelige data til å opprettholde Rasnas engasjement i Piles. På grunn av sine avføringsmidler kan det imidlertid hjelpe til med overvåking av hauger.
Ja, Rasna kan hjelpe med hauger siden uregelmessig avføring er blant de ledende kildene til stablingstegn. Som et resultat av dets Rechana (avføringsmiddel) karakteristikk, hjelper Rasna med å fjerne uregelmessigheter og også redusere stablingstegn og symptomer som ubehag.
Question. Reduserer Rasna feber?
Answer. Rasna kan hjelpe med feber på grunn av det faktum at den har febernedsettende hjem. Det hjelper med å senke kroppstemperaturnivået og gir lindring fra feber.
Febertegn og symptomer kan minimeres ved bruk av Rasna. Ifølge Ayurveda kan opphopning av Ama (giftige rester i kroppen på grunn av dårlig fordøyelse) generere feber. På grunn av dens Ushna (varme) natur, bidrar avkok av Rasna-blader til å redusere symptomene på høy temperatur ved å redusere Ama.
Question. Er Rasna bra for diabetes?
Answer. Ja, Rasna kan hjelpe til med behandling av diabetes mellitus fordi det inkluderer antioksidantlignende aspekter (flavonoider). Disse antioksidantene øker insulinproduksjonen samtidig som de reduserer blodsukkernivået.
Ja, Rasna er gunstig for diabetikere siden det hjelper til med å opprettholde en normal blodsukkernivå. Ama (giftige rester i kroppen på grunn av dårlig fordøyelse) er hovedårsaken til forhøyede blodsukkergrader, ifølge Ayurveda. På grunn av sin Ushna(varme) personlighet, senker bruk av Rasna-bladpulver Ama i kroppen. Dette hjelper til med kontroll av blodsukkergrader.
Question. Er Rasna nyttig ved forstoppelse?
Answer. På grunn av dens avføringseffekt kan Rasna være effektiv i behandlingen av tarm-uregelmessigheter. Det hjelper med å løsne avføring og fremme avføring.
Ja, Rasna er et effektivt medikament for å unngå forstoppelse og forbedre matfordøyelsen. Som et resultat av dets Rechana (avføringsmiddel) boligeiendommer, hjelper inntak av alkohol et preparat av Rasna-blader om morgenen til å rense tarmene.
Question. Hjelper Rasna mot astma?
Answer. Ja, Rasnas anti-astmatiske toppkvaliteter kan hjelpe mot astma. Visse ingredienser (flavonoider, terpener og så videre) blokkerer aktiviteten til forsoningsmidler (hismanime) som øker astmatisk tilbakemelding.
Rasna kan brukes til å behandle astma. Som et resultat av at Kapha harmoniserer bolig- eller kommersielle eiendommer, hjelper den med å redusere tegn og symptomer på bronkial astma. Rana har også en Ushna (varm) natur, som hjelper til med å fjerne slim fra lungene og eliminerer kortpustethet.
Question. Er Rasna gunstig ved fordøyelsesbesvær?
Answer. Selv om det ikke er tilstrekkelig vitenskapelig informasjon for å støtte Rasnas engasjement i fordøyelsesbesvær, kan det hjelpe med fordøyelsesbesvær, uønsket gass, så vel som magekolikk.
Ja, Rasna kan hjelpe til med å lindre tegn på fordøyelsen. Som et resultat av dens Ushna (varme) natur, hjelper den til å fremme fordøyelsesbrann og matfordøyelse.
Question. Kan Rasna brukes ved skorpionstikk?
Answer. På grunn av sine smertestillende egenskaper, kan Rasna-røtter bidra til å minimere smerten knyttet til skorpionstikk.
Question. Er Rasna nyttig ved sår?
Answer. Selv om det ikke er tilstrekkelig vitenskapelig data til å støtte Rasnas relevans ved abscess, kan det hjelpe i behandlingen av koldbrannsår.
Question. Er Rasna bra for nyrene?
Answer. Ja, Rasna er gunstig for nyrene gitt at det sikrer dem mot skader fra frie radikaler og minimerer også oksidativ angst på grunn av dets antioksidantegenskaper.
Question. Kan Rasna brukes ved malaria?
Answer. Ja, Rasna kan brukes til å behandle malaria på grunn av det faktum at dets antimalariahjem begrenser mengden parasitter i blodet sammen med deres overlevelsestid. Det øker også blodsukkeret og hemoglobinnivået, som ofte reduseres hos jungelfeberklienter.
Question. Gir Rasna lindring fra muskelspasmer?
Answer. Rasna kan hjelpe til med muskelspasmer gitt at den slapper av glatt muskelmasse samt har krampeløsende høye egenskaper. På grunn av dens analgetiske høye egenskaper, kan den også bidra til å redusere ubehaget forbundet med kramper.
Question. Kan Rasna brukes i kolera?
Answer. Ja, Rasna kan brukes til å håndtere kolera på grunn av det faktum at dets antibakterielle egenskaper hindrer oppgaven til bakterier som utløser tilstanden.
Question. Er Rasna bra for revmatoid artritt?
Answer. Rasna, som har antiinflammatoriske og også smertestillende effekter, er fordelaktig for revmatoid artritt (RA), en autoimmun tilstand. Det minimerer leddgiktrelatert ubehag i ledd samt betennelse. Det har i tillegg et immundempende resultat, som hjelper immunsystemet til å bli undertrykt.
Question. Hjelper Rasna med sårheling?
Answer. Ja, Rasna kan hjelpe til med helbredelse av skader. Den inneholder visse ingredienser som fremskynder sårkontraksjon samt hjelper til med tidlig sårheling.
Question. Kan jeg bruke Rasna olje for leddsmerter?
Answer. Ja, Rasna-olje kan hjelpe til å lindre leddsmerter. På grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper hjelper massering av ledd med Rasna-olje til å lindre smerte og hevelse.
SUMMARY
Det er en fantastisk luktende plante med mye terapeutisk kapasitet. Det er en underkratt som finnes over hele India og også de orientalske nabolandene.