Moringa (Moringa oleifera)

Moringa, mida tavaliselt nimetatakse “trummipulgaks” või “mädarõigaks”, on Ayurveda ravimites oluline taim.^(HR/1)

Moringa on suurepärase toiteväärtusega ja sisaldab palju taimeõli. Selle lehti ja õisi kasutatakse enamasti mitmesuguste haiguste raviks. Moringa alandab kolesterooli taset kehas, tõstes tervislikku kolesterooli. Selle antioksüdantsed ja põletikuvastased omadused kaitsevad ka maksa kahjustuste eest. See on kasulik ka diabeetikutele, kuna alandab veresuhkru taset. Moringa sisaldab afrodisiaakumilisi omadusi, muutes selle kasulikuks meestele. Moringa mahl toimib diureetikumina, mis aitab kontrollida vererõhku. Moringa on saadaval mitmesugustes vormides, sealhulgas tee, pulber ja kapslid. Moringaõli põletikuvastased ja antioksüdantsed omadused aitavad nahale kandmisel vähendada aknet ja soodustada haavade paranemist. Liigeste ebamugavustunnet saab leevendada ka Moringa lehepulbrist valmistatud pastaga.

Moringa on tuntud ka kui :- Moringa oleifera, Sobhanjana, Bahala, Tiksnagandha, Aksiva, Mocaka, Sajina, Sajna, Sajne, Horse Redish Tree, Drum Stick Tree, Sargavo, Sekato, Saragavo, Parna, Shajoma, Mungna, Neegge, Nugge ele, Murinna, Murinna, Tishna, Muringa Elai, Sevaga, Segata, Segata pana, Shewgachi paneel, Sajana, Munga, Munika, Sohanjana, Murungai, Murungai Ilai, Munaga Aku, Sehjan

Moringat saadakse :- Taim

Moringa kasutusalad ja eelised:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt on Moringa (Moringa oleifera) kasutusalad ja eelised nimetatud allpool.^(HR/2)

• Astma : Moringa võib aidata bronhiaalastma ravis. Sellel on põletikuvastased ja antioksüdantsed omadused. See vähendab bronhide ärritust. See aitab vähendada sümptomite raskust, parandades samal ajal ka hingamist.
  Moringa aitab hallata astma sümptomeid ja leevendab õhupuudust. Peamised astmaga seotud doshad on Ayurveda järgi Vata ja Kapha. Kopsudes ühineb kahjustatud “Vata” häiritud “Kapha dosha”-ga, takistades hingamisteed. Selle tulemusena muutub hingamine raskeks. Swas Roga on selle häire (astma) nimi. Moringa on kasulik Kapha tasakaalustamiseks ja liigse lima eemaldamiseks kopsudest. Selle tulemusel leevenevad astma sümptomid. Nõuanded: 1. Võtke veerand kuni pool teelusikatäit Moringa pulbrit. 2. Pasta saamiseks kombineeri mee või veega. 3. Astma sümptomite leevendamiseks sööge seda lõuna- ja õhtusöögiks.
• Maohaavandid : Moringa võib aidata maohaavandite ravis. Moringa tanniinid põhjustavad vasokonstriktsiooni. See aitab vältida haavandite teket. Tanniinidel on ka kokkutõmbavad omadused. See aitab kaasa valgu sadestumisele. Selle tulemusena aitab Moringa kaitsta seedetrakti limaskesta.
• Kõhulahtisus : Moringa on osutunud kasulikuks kõhulahtisuse ravis. See on nii antibakteriaalne kui ka põletikuvastane. See takistab kõhulahtisust põhjustavate bakterite paljunemist. Samuti aitab see minimeerida infektsiooniga seotud soolepõletikku.
  Ayurvedas nimetatakse kõhulahtisust Atisariks. Selle põhjuseks on kehv toitumine, saastunud vesi, saasteained, vaimne pinge ja Agnimandya (nõrk seedepõleng). Kõik need muutujad aitavad kaasa Vata süvenemisele. See halvenenud Vata tõmbab paljudest kehakudedest soolestikku vedelikku ja segab selle väljaheidetega. See põhjustab lahtist, vesist roojamist või kõhulahtisust. Moringa parandab seedimist, mis aitab kontrollida kõhulahtisust. Selle põhjuseks on selle Deepan (eelroog) ja Pachan (seedimist soodustavad) omadused. Samuti paksendab see väljaheiteid ja vähendab roojamise sagedust. 1. Kasutage lähtepunktina 1/4-1/2 tl pulbrit. 2. Pasta saamiseks kombineeri mee või veega. 3. Sööge seda koos lõuna- ja õhtusöögiga, et kõhulahtisust hoida.
• Hüpertensioon (kõrge vererõhk) : Moringa lehtede mahl võib olla tõhus hüpertensiooni ravis. Moringa nitriil, sinepiõli glükosiidid ja tiokarbamaatglükosiidid alandavad vererõhku. Kaltsiumiioonikanalid on blokeeritud. Sellel on ka diureetilised omadused. See kõik toimib koos, et hoida vererõhku kontrolli all.
• Suhkurtõbi (tüüp 1 ja tüüp 2) : On näidatud, et Moringa aitab diabeedi ohjamisel. See aitab vähendada kõrget veresuhkru taset. See aitab kaasa insuliini vabanemisele pankrease beetarakkude poolt. Samuti väheneb insuliiniresistentsus. Moringal on põletikuvastane ja antioksüdantne toime. See kaitseb lipiidide peroksüdatsiooni ja pärsib põletikulisi vahendajaid. Selle tulemusena vähendab Moringa diabeedi tüsistuste riski.
  Diabeet, tuntud ka kui Madhumeha, on põhjustatud Vata tasakaalustamatusest ja halvast seedimisest. Häiritud seedimine põhjustab Ama (defektse seedimise tagajärjel organismi jäänud mürgiste jääkainete) kogunemist kõhunäärme rakkudesse, mis halvendab insuliini aktiivsust. Moringa Deepan (isuroog) ja Pachan (seedetrakti) omadused aitavad parandada halba seedimist. See vähendab Ama taset ja suurendab insuliini toimet. Moringa sisaldab ka Tikta (mõru) maitseainet, mis aitab hoida veresuhkru taset kontrolli all. Nõuanded: 1. Võtke veerand kuni pool teelusikatäit pulbrit. 2. Pasta saamiseks kombineeri mee või veega. 3. Söö seda lõuna- ja õhtusöögi kõrvale, et hoida veresuhkru taset kontrolli all.
• Ateroskleroos (naastude ladestumine arteritesse) : Moringa võib aidata ateroskleroosi ravis. Sellel on hüperlipideemiavastased omadused. See aitab vähendada kolesterooli taset. See hoiab ära kolesterooli moodustumise verearterites. Selle tulemusena vähendab Moringa ateroskleroosi riski, takistades naastude teket.
  Moringa võib aidata vähendada ateroskleroosi riski, vähendades kolesterooli taset. Pachak Agni tasakaalustamatus põhjustab kõrge kolesteroolitaseme (seedepõletik). Liigne jääkained ehk Ama tekivad siis, kui kudede seedimine on häiritud (vale seedimise tõttu jääb kehasse mürgiseid aineid). See põhjustab kahjuliku kolesterooli kogunemist ja verearterite ummistumist. Moringa aitab parandada Agni (seeditule) ja vähendada Ama. Selle põhjuseks on selle Deepan (eelroog) ja Pachan (seedimist soodustavad) omadused. Samuti aitab see eemaldada veresoontest saasteaineid, mis aitab eemaldada ummistusi. Selle tulemusena väheneb ateroskleroosi oht. Nõuanded: 1. Võtke veerand kuni pool teelusikatäit pulbrit. 2. Pasta saamiseks kombineeri mee või veega. 3. Sööge seda koos lõuna- ja õhtusöögiga, et vähendada ateroskleroosi tekkimise võimalust.
• Turse : Moringa juured võivad olla kasulikud turse ravis. See on tingitud asjaolust, et sellel on põletikuvastased omadused.
• Neerukivi : Moringa juurpuu võib olla kasulik neerukivide ravis. See alandab oksalaatide sisaldust uriinis. See omakorda mõjutab organismi oksalaatide sünteesi. Samuti vähendab see kaltsiumi ja oksalaadi ladestumist neerudes. Selle tulemusena välditakse neerukivide teket.
• Seksuaalse soovi suurendamine : Oma afrodisiaakumi omaduste tõttu võib moringa aidata suurendada sugutungi.
  Moringa võib aidata meestel suurendada seksiisu. See aitab hallata libiido kaotust või seksuaalse tegevuse soovi puudumist. Moringa võib samuti aidata ennetada enneaegset ejakulatsiooni, mis tekib siis, kui sperma väljub pärast seksuaalset tegevust liiga kiiresti. See on tingitud selle afrodisiaakumi (Vajikarana) omadustest. Nõuanded: 1. Võtke veerand kuni pool teelusikatäit pulbrit. 2. Lisa segule mesi või piim. 3. Seksuaalse heaolu huvides sööge seda lõuna- ja õhtusöögi kõrvale.
• Suurenenud rinnapiima tootmine : Moringa on näidanud, et see aitab kaasa rinnapiima tootmisele. See täidab galaktagoogi funktsiooni. Selle tulemusena tõuseb prolaktiini hormooni tase, mis vastutab rinnaga toitmise eest. Siiski ei ole piisavalt teaduslikke andmeid, et järeldada, et see on vastsündinule ohutu. Seetõttu peaksite enne Moringa või Moringa toidulisandite kasutamist rinnaga toitmise ajal alati oma arstiga nõu pidama.
• Kilpnäärme haigus : Moringa võib olla kasulik kilpnäärmeprobleemide ravis. See aitab reguleerida kilpnäärme hormoonide taset. See takistab T4 hormooni muundumist T3 hormooniks. Selle tulemusena väheneb hormooni T3 tase, samal ajal kui hormooni T4 tase tõuseb. Uuringutes on näidatud, et Moringa on kasulik hüpertüreoidismi ravis.
• Artriit : Moringa on osutunud kasulikuks artriidi ravis. Põletikuvastased, valuvaigistavad ja artriidivastased omadused on kõik olemas. See leevendab liigesevalu ja põletikku.
  Moringa on kasulik artriidi valu ravis. Sandhivata on Ayurveda järgi artriit, mis on põhjustatud Vata dosha süvenemisest. See põhjustab liigesevalu, turset ja liikumisprobleeme. Moringal on Vata-d tasakaalustav toime ja see leevendab artriidi sümptomeid, sealhulgas valu ja turset liigestes. Nõuanded: 1. Võtke veerand kuni pool teelusikatäit pulbrit. 2. Pasta saamiseks kombineeri mee või veega. 3. Söö seda lõuna- ja õhtusöögiks, et leevendada artriidi sümptomeid.
• Vähk : Moringa võib olla abiks vähiravis. Moringa kvertsetiin ja kaempferool pärsivad vähirakkude proliferatsiooni. Samuti põhjustab see pahaloomuliste rakkude surma, kutsudes esile apoptoosi ja vähendades nende ellujäämise määra.
• Liigesevalu : Mõjutatud piirkonnale manustamisel aitab moringa leevendada luu- ja liigesevalu. Ayurveda järgi peetakse luid ja liigeseid kehas Vata asukohaks. Vata tasakaalustamatus on liigesevalu peamine põhjus. Tänu oma Vata-tasakaalustavatele omadustele aitab Moringa lehtede pasta peale kandmine leevendada liigesevalu. a. Võtke pool kuni üks teelusikatäis Moringa pulbrit. b. Segage koostisained ja kandke kahjustatud piirkonda roosiveega. c. Liigesvalu leevendamiseks tehke seda üks või kaks korda päevas.
• Haavade paranemist : Moringa või selle õli soodustab haavade paranemist, vähendab turset ja taastab naha loomuliku tekstuuri. Selle Ropan (tervendav) funktsioon aitab ka nahaprobleemide, näiteks lõikehaavade korral. a. Tilgutage suhu 2-5 tilka Moringa õli. b. Pasta saamiseks kombineeri kookosõliga. c. Kandke kahjustatud piirkonda, et haav paraneks kiiresti.

Video Tutorial

Ettevaatusabinõud Moringa kasutamise ajal:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Moringa (Moringa oleifera) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.^(HR/3)

• Moringa võtmise ajal tuleb järgida ettevaatusabinõusid:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Moringa (Moringa oleifera) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.^(HR/4)

  • Rinnaga toitmine : Mõnede teadusuuringute kohaselt võib Moringa aidata imetavatel emadel rinnapiima toota. Kuigi pole piisavalt teaduslikke tõendeid selle kohta, kas see on lapsele riskivaba. Seetõttu peate enne Moringa või Moringa toidulisandite kasutamist rinnaga toitmise ajal pidevalt oma arsti kontrollima.
  • Rasedus : Moringa on taim, millel on nii viljakuse kui ka implantatsioonivastased omadused. Seetõttu soovitatakse tavaliselt enne Moringa või Moringa toidulisandite kasutamist vältida Moringat raseduse ajal või pöörduda arsti poole.

  Kuidas Moringat võtta:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt võib Moringa (Moringa oleifera) kasutada allpool nimetatud meetodites^(HR/5)

  • Moringa kapslid : Võtke üks kuni kaks Moringa tahvelarvutit veega, eelistatavalt kogu hommikusöögi ajal.
  • Moringa tabletid : Võtke üks kuni kaks Moringa tahvelarvutisüsteemi veega, ideaaljuhul kogu hommikusöögi ajal.
  • Moringa pulber : Võtke 4 kuni pool teelusikatäit Moringa pulbrit. Asetage see oma keele alla. Pulbri allaneelamiseks tarbige vett aeglaselt. Või piserdage pulbrit oma salatitele või toortoidule.
  • Moringa tee : Koosneb poolest kuni ühest teelusikatäiest Moringa pulbrist kruusile soojale veele ja segage hästi. Kurna segu marli abil. Kui soovite, lisage teele mett ja ka sidrunimahla. Ärge pange Moringa pulbrit sooja vette, kuna see võib selles sisalduvaid antioksüdante lagundada.
  • Moringa mahl : Koosneb ühest tükeldatud õunast, ühest kurgist, ühest tassist murakast ja 2 kruusist spinatist veskis. Kurna segu läbi marli otse klaasi. Lisage sellele pool kuni üks teelusikatäis Moringa pulbrit.
  • Moringa siirup : Võtke üks kuni kaks tl Moringa siirupit koos veega 1 või 2 korda päevas.
  • Moringa õli (nahk) : Võtke 2 kuni viis moringaõli langust või vastavalt teie nõudlusele. Lisage sellele paar tilka roosivett. Kasutada nahal varahommikul ja õhtul. Või asetage protsent Moringa õli otse aknele, lõikele, nahale, nahale või väikesele vigastusele.
  • Moringa õli (juuksed) : Võtke Moringa õli kaks kuni viis annust või vastavalt vajadusele. Kasutage lisaks peanahale ka juustele. Masseerige loomulikult pikka aega, kuni osa õlist on imendunud. Jätke vähemalt üks tund. Pesu kerge šampooniga.
  • Moringa pulber : Võtke pool kuni üks teelusikatäis Moringa pulbrit. Segage ronitud veega ja kandke ka mõjutatud alale. Nahaprobleemide eest hoolitsemiseks korrake seda üks või kaks korda päevas.

  Kui palju Moringat tuleks võtta:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleks Moringa (Moringa oleifera) võtta allpool nimetatud kogustes^(HR/6)

  • Moringa kapsel : Üks kuni kaks kapslit kaks korda päevas.
  • Moringa tahvelarvuti : Üks kuni kaks tahvelarvutit kaks korda päevas.
  • Moringa pulber : Üks 4 kuni pool teelusikatäit kaks korda päevas.
  • Moringa mahl : Kaks kuni neli tl üks või kaks korda päevas.
  • Moringa siirup : Üks kuni kaks tl kaks korda päevas.
  • Moringa tee : Üks kuni kaks tassi päevas.
  • Moringa õli : Kaks kuni viis keeldumist või teie vajaduse põhjal.

  Moringa kõrvaltoimed:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Moringa (Moringa oleifera) võtmisel arvesse võtta allpool toodud kõrvaltoimeid.^(HR/7)

  • Selle ürdi kõrvaltoimete kohta pole veel piisavalt teaduslikke andmeid.

  Moringaga seotud sageli küsitavad küsimused:-

  Question. Kas Moringa õli on kandjaõli?

  Answer. Taime eeliste maksimeerimiseks võib moringaõli kasutada otse nahale või kombineerida erinevate teiste õlidega. See toimib hästi aromaatsete kemikaalide kandjana.

  Question. Kui palju Moringat peaksin päevas võtma?

  Answer. Soovitatav päevane annus on 500 mg Moringa langenud lehtede essentsi või 3 g Moringa seemneid. Seda võib võtta otse pulbrina, kasutada tee valmistamiseks või tarbida toorelt köögiviljana.

  Question. Mis on Moringa oleifera lehtede ekstrakt?

  Answer. Moringa lehti saab kasutada lehtede vedeliku eemaldamiseks. Essentsi omandamiseks segatakse moringa langenud lehed veega ja lastakse seejärel läbi marli. Moringa lehtede essents on hea toidukemikaal ja pakub ka palju kasu tervisele.

  Question. Kas ma võin Moringa lehti keeta ja vett juua?

  Answer. Jah, Moringa lehti saab vees aurutada ja vett tarbida nagu Moringa teed.

  Question. Kuidas teed Moringa teed?

  Answer. 1 tassi Moringa tee valmistamiseks segage kastrulis 1 kuni 12 tl Moringa pulbrit või Moringa lehti. 2. Valage sisse 1 tass vett. 3. Viska sisse mett ja värsket ingverit. 4. Lase keema tõusta. 5. Võtke tee tulelt, filtreerige ja serveerige kuumalt.

  Question. Milleks on Moringa seemned head?

  Answer. Tänu sellele, et moringa seemnetes on palju B-vitamiini ja ka kiudaineid, aitavad need nii toidu seedimist kui ka kaalu langetada. Samuti võivad need aidata alandada kolesterooli ja vererõhku. Moringa lehtedes on palju tsinki ja need võivad aidata reguleerida veresuhkrut. Lisaks on neil põletikuvastased ja ka kantserogeensed kodud, mis võivad aidata liigesevalu ja ka vähirakkude vältimisel. Lisaks on need teie nahale terved ja tasakaalustatud, kuna neis on palju antioksüdante.

  Question. Kuidas saab Moringat kasutada vee puhastamiseks?

  Answer. Moringa kasutamiseks vee filtreerimiseks koguge kõigepealt puu küljest looduslikult kuivatatud Moringa seemnekaunad. 2. Eemaldage seemnetelt kestad, jättes maha kahvatu tuuma. 3. Purusta seemnetuumad peeneks pulbriks. 4. Segage pulber väikeses topsis väikese koguse puhta veega. 5. Kurna segu teesõela või sõela abil tassi. Kurna katmiseks on parem kasutada puhast rätikut. 6. Vala piimjas vedelik vette, mida soovid puhastada. 7. Segage kiiresti 30 sekundit, seejärel segage õrnalt ja pidevalt 5 minutit. 8. Pane veele kaas peale ja jäta vähemalt tunniks seisma. 9. Valage puhas vesi anuma pealt maha.

  Question. Kas Moringa seemned lähevad halvaks?

  Answer. Jah, Moringa seemned, mis on heledad, kreemika värvusega ja ka õrnad, on vanad või rikutud. Moringa seemneid ei tohiks hoida külmkapis, kuna tegemist on eksootilise puuga. Neid tuleks hoida mitteläbilaskvas anumas temperatuuril 16-27 °C kuivas kohas. Nad laienevad, kui nad on liiga märjad, ja surevad kindlasti, kui nad on ka jahedad.

  Question. Kas Moringa on maksa jaoks hea?

  Answer. Moringa on maksale kasulik. See aitab vähendada maksaensüümide taset. See sisaldab põletikuvastaseid ja antioksüdantseid tulemusi. See kaitseb maksarakke kahjustuste eest. Moringa võib aidata vältida ka mittealkohoolse rasvmaksahaiguse põhjustatud rasvmaksahaigust. Järelikult on Moringal hepatoprotektiivsed (maksa kaitsvad) kodud.

  Question. Kas Moringa aitab kolesterooli alandada?

  Answer. Jah, Moringa aitab vähendada kolesterooli taset kehas. See motiveerib kolesterooli eritumist soolestikuga. See vähendab triglütseriidide ja ka LDL (halva) kolesterooli taset. Samuti aitab see kaasa HDL-i ehk hea kolesterooli tõusule. Moringal on põletikuvastane ja ka antioksüdantne toime. See kaitseb lipiidide peroksüdatsiooni ja ka sellega kaasnevate probleemide eest.

  Moringa aitab kõrgenenud kolesteroolitaseme manustamisel. Pachak Agni lahknevus põhjustab kõrge kolesteroolitaseme (seedetulekahju). Üleliigsed jääkained ehk Ama tekivad siis, kui kudede seedimine on häiritud (kahjulikud jäägid jäävad kehasse ebasobiva toidu seedimise tagajärjel). See toob kaasa ohtliku kolesterooli kogunemise ja verearterite ummistumise. Moringa abi Agni renoveerimisel (seeditulekahju) ja Ama vähendamisel. Selle moodustavad Deepan (eelroog) ja Pachan (seedimist soodustavad) kõrged omadused. Seetõttu aitab Moringa eemaldada kogunenud negatiivset kolesterooli ja säilitada terve vere kolesteroolitaseme.

  Question. Kas Moringal on mingi roll kesknärvisüsteemis (KNS)?

  Answer. Moringa on kesknärvisüsteemi depressant, jah. Selle põhjuseks on GABA retseptoritega seonduvate fütokomponentide olemasolu.

  Question. Kas Moringa sobib magamiseks?

  Answer. Jah, Moringa aitab teil korralikult välja puhata. Stress, ärevus ja mure on kaks unetuse kõige levinumat põhjust. Moringa lööb närvisüsteemi tagasi, vähendades pingeid, stressi ja ärevust ning reklaamides lõdvestunud puhkust. Selle põhjuseks on selle võime tasakaalustada Vata.

  Question. Kas Moringa on ohutu?

  Answer. Jah, Moringil ei ole kehale toksilisust ega negatiivset kahjulikku mõju. Suukaudne tarbimine on ohutu nii kliiniliste kui ka toitumisfunktsioonide jaoks.

  Question. Kas Moringa on hüpertüreoidismi jaoks ohutu?

  Answer. Vähendatud fookusega moringa lehtede ekstrakt on kilpnäärme ületalitluse korral ohutu. Veidi suurendatud tarbimine võib seevastu suurendada kilpnäärme aktiivsust. Kui kasutate kilpnäärmeravimeid, on tavaliselt soovitatav enne Moringa võtmist vähendada Moringa tarbimist või konsulteerida oma arstiga.

  Question. Kas Moringa põhjustab viljatust?

  Answer. Kuigi Moringa on toiteväärtuselt ohutu, võib sellel olla viljatusvastaseid omadusi. Moringa juure eemaldamisel on nii aborti tekitav kui ka implantatsioonivastane kodu. Lisaks võib see mõjutada menstruatsiooni. Kui proovite oodata või ootate praegu, on ideaalne vältida Moringa või Moringa toidulisandeid.

  Question. Kas Moringa põhjustab puhitus?

  Answer. Ei, Moringa suurendab tegelikult seedetrakti tuld, mis aitab kaasa toidu seedimisele ja säilitab terve seedetrakti. See on tingitud tõsiasjast, et see on Ushna (kuum).

  Question. Millised on Moringa lehtede eelised?

  Answer. Moringa lehtedel on terve rida kodusid. Moringa lehtedes on palju mineraale, vitamiine ja ka aminohappeid, mistõttu on need väärtuslikud nii toitumis- kui ka taastavate funktsioonide jaoks. Moringa aitab kontrollida veresuhkru taset, minimeerides pankrease rakkude kahjustusi ja suurendades ka insuliini vabanemist. Lisaks on neil põletikuvastased omadused, mis aitab vältida maksakahjustusi. Moringa lehtedes on lisaks palju antioksüdante, mis aitavad peatada rakukahjustusi ja võidelda ka infektsioonidega.

  Tänu oma Vata tasakaalustavatele ja Ropan (tervendavatele) omadustele võivad Moringa lehed välispidisel kasutamisel aidata lahendada paljusid probleeme, nagu liigesevalu ja nahahaigused. Tänu oma Deepan (isutaja) ja Pachan (seedetrakti) omadustele aitab see lisaks kaasa kõhunäärme ja ka maksa tervislikule ja tasakaalustatud funktsioonile, suurendades seedimist.

  Question. Millised on Moringa eelised meestele?

  Answer. Kuna mõned ensüümid on Moringa lehtedes alla surutud, võib see suurendada meeste libiidot ja tõhusust. Lisaks vähendab see stressist ja ärevusest tingitud meessoost tingitud düsfunktsiooni võimalusi.

  Moringa tugevdab seksiga seotud tervist ja vähendab nõrkust, mida poisid kogevad stressi ja ärevuse ning ärevuse tagajärjel. Ägenenud Vata dosha kutsub Ayurveda järgi esile stressi ja ka hirmu. Moringa Vata harmoniseerivad kodud aitavad leevendada stressi ja ärevust ning ka ärevust, edendades lisaks tervislikku ja tasakaalustatud seksuaalelu.

  Question. Kas Moringa aitab kaalust alla võtta?

  Answer. Jah, Moringa pulber võib aidata teil kaalust alla võtta. See aitab vähendada mao rasva arengut ja eemaldada kehast toksiine. Moringa aitab samuti kiirendada keha ainevahetust, mis aitab kaalust alla võtta.

  Jah, Moringa aitab ohjata äärmuslikku kaalutõusu, alandades Ama-d (vale seedimise tagajärjel tekkivad ohtlikud jäägid kehas), mis on kaalutõusu peamine põhjus. Moringal on Deepan (isutoit) ja Pachan (seedetrakt), mis aitavad jälgida kehakaalu, suurendades seedesüsteemi tulekahju.

  Question. Millised on Moringa lehtede eelised?

  Answer. Moringa lehtedel on terve rida eluasemeid. Moringa lehtedes on palju mineraale, vitamiine ja aminohappeid, mistõttu on need kasulikud nii toitumis- kui ka ravieesmärkidel. Moringa lehed aitavad kontrollida vere glükoosisisaldust, minimeerides pankrease rakkude kahjustusi ja suurendades insuliini vabanemist. Neil on ka põletikuvastased elu- või kaubanduslikud omadused, mis aitab vältida maksakahjustusi. Moringa lehtedes on ka palju antioksüdante, mis aitavad võidelda vaevuste vastu ja kaitsta rakke.

  Tänu oma Vata harmoniseerimisele ja Ropani (taastamise) omadustele võivad Moringa lehed pinnal kasutamisel aidata lahendada mitmesuguseid probleeme, nagu ebamugavustunne liigestes ja nahahaigused. Tänu oma Deepan (eelroog) ja Pachan (seedetrakti) omadustele aitab see lisaks kaasa kõhunäärme ja maksa tervislikule ja tasakaalustatud funktsioonile, suurendades seedetrakti tuld.

  Question. Millised on Moringa eelised meestele?

  Answer. Kuna mõned ensüümid on Moringa lehtedes vähenenud, võib see parandada meeste seksuaalset soovi ja ka jõudlust. Lisaks vähendab see pingest põhjustatud meessooga seotud häirete tõenäosust.

  Moringa suurendab seksuaalset heaolu ja vähendab nõrka kohta, mida mehed kogevad ärevuse, stressi ja ärevuse tagajärjel. Ägenenud Vata dosha tekitab Ayurveda järgi stressi ja hirmu. Moringa elamukinnisvara tasakaalustav Vata aitab leevendada ärevust ja ärevust, reklaamides samal ajal tervislikku seksielu.

  Question. Kas Moringa aitab haavade paranemisel?

  Answer. Jah, Moringa aitab kaasa haavade paranemisele. See aitab kaasa vigastuste paranemisele, reklaamides nii vigastuste kokkutõmbumist kui ka sulgemist. Antimikroobsed, antioksüdandid ja põletikuvastased ülesanded on kõik olemas. See aitab vältida vigastuste nakatumist ja kiirendab ka taastumisprotseduuri.

  Question. Kas Moringa õli on akne jaoks hea?

  Answer. Kui see on seotud nahaga, aitab Moringa õli aknega toime tulla. Tänu oma ropanile (taastumisvõimele) vähendab see turset ja kiirendab paranemist.

  Question. Kas Moringa õli on juuste kasvu jaoks hea?

  Answer. Jah, Moringa õli aitab vältida juuste väljalangemist ja soodustab juuste arengut. Ayurveda kohaselt põhjustab juuste väljalangemist peamiselt põletikuline Vata dosha. Vata doshat haldades aitab moringaõli vältida juuste väljalangemist.

  Question. Kas Moringa õli on psoriaasi jaoks hea?

  Answer. Kahjustatud kohale kandmisel võib Moringa õli aidata psoriaasi korral. Tänu oma kõrgele Snigdha (õlisele) kvaliteedile aitab see leevendada liigset nahakuivust ja taastada ka niiskust.

  Question. Kas Moringa võib peavalu leevendada?

  Answer. Kuigi puuduvad piisavad kliinilised tõendid, on lehti ja õisi masseeritud oimukohtadele tüüpiliste ravimitega, et leevendada migreeni.

  SUMMARY

  Moringa on suurepärase toiduväärtusega ja sisaldab ka palju rasva. Selle lehti ja ka õisi kasutatakse peamiselt mitmesuguste häiretega toimetulemiseks.