Ķiploki (Allium sativum)

Ājurvēdā ķiplokus sauc par “Rasona.^(HR/1)

“Pateicoties asajai smaržai un ārstnieciskajiem ieguvumiem, tas ir populāra ēdiena gatavošanas sastāvdaļa. Tajā ir daudz sēra savienojumu, kas nodrošina daudz ieguvumu veselībai. Ķiploki palīdz kontrolēt svaru, uzlabojot ķermeņa vielmaiņu. Kopš tā lipīdu līmeni pazemina. īpašības, tas ir labvēlīgs sirds veselībai, jo saglabā līdzsvaru starp labā un sliktā holesterīna līmeni. Pateicoties antioksidanta īpašībām, tas kavē aplikuma veidošanos un palīdz paplašināt asinsvadus, pazeminot asinsspiedienu. Ķiploki arī stiprina imunitāti un paaugstina ķermeņa spējas lai cīnītos pret slimībām.Tas palīdz mazināt saaukstēšanās un klepus simptomus, veicinot gļotu veidošanos elpošanas sistēmā. Tam ir augsts kalcija līmenis, kas var palīdzēt kaulu veselībai. Ķiploku antioksidanta īpašības var palīdzēt novērst atmiņas problēmas, izvairoties no brīvo radikāļu bojājumiem smadzeņu šūnas.Tas arī palīdz uzlabot sportisko sniegumu, uzlabojot skābekļa plūsmu audos un muskuļos.Ķiploku pasta sajauc ar pienu , saskaņā ar ājurvēdu, uzlabo seksuālo veselību, pateicoties tā Vajikarana (afrodiziaka) īpašībām. Ķiploku sula, vēlams, vispirms tukšā dūšā no rīta, palīdz zaudēt svaru. Neapstrādātas ķiploka daiviņas norīšana no rīta ir sena holesterīna līmeni pazeminoša procedūra. Ķiploku pretsēnīšu un antibakteriālās īpašības palīdz ārstēt ādas slimības, piemēram, infekcijas un pinnes. Ķiploku eļļu var izmantot, lai ārstētu cirpējēdes, kārpas un parazītus uz ādas. Snigdha (eļļainās) kvalitātes dēļ matu komplekts, kas sastāv no ķiploku pastas un medus, veicina matu attīstību un mazina pārmērīgu sausumu. Ir vērts atzīmēt, ka neapstrādāti ķiploki veicina briesmīgu elpu. Pēc neapstrādātu ķiploku norīšanas ieteicams iztīrīt zobus vai iedzert piparmētru, lai atbrīvotos no sliktas elpas.

Ķiplokus sauc arī par :- Allium sativum, Rasona, Yavanesta, Maharu, Lasun, Lasan, Lassun, Lahasun, Bulluci, Vellulli, Nelluthulli, Vellaipoondu, Vellulli, Tellapya, Tellagadda, Lahsan, Seer.

Ķiplokus iegūst no :- Augu

Ķiploku lietošanas veidi un priekšrocības:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem ķiploku (Allium sativum) izmantošana un ieguvumi ir minēti tālāk^(HR/2)

• Ateroskleroze (aplikuma nogulsnēšanās artērijās) : Ķiploki palīdz aterosklerozes ārstēšanā. Ķiploki satur alicīnu, kam piemīt pretiekaisuma un antioksidanta īpašības. Ķiploki samazina sliktā holesterīna uzsūkšanos un paaugstina labā holesterīna līmeni organismā. Ķiploki novērš aplikuma veidošanos asins artērijās, kavējot kaitīgā holesterīna nogulsnēšanos. Ķiploki samazina lipīdu peroksidāciju un asinsvadu bojājumus.
  Ķiploki samazina kaitīgo holesterīna līmeni, kas palīdz pārvaldīt aterosklerozi. Tas ir tāpēc, ka paaugstinātu holesterīna līmeni izraisa Pachak Agni nelīdzsvarotība (gremošanas ugunsgrēks). Pārmērīgi atkritumprodukti jeb Ama rodas, ja audu gremošana ir traucēta (nepareizas gremošanas dēļ organismā paliek toksiskas vielas). Tas izraisa kaitīgā holesterīna uzkrāšanos un asins artēriju oklūziju. Ķiploku Deepan (uzkodas) un Pachan (gremošanas) īpašības palielina Agni un novērš gremošanas traucējumus, ja tos iekļauj regulārajā uzturā. 1. Ņem pusi tējkarotes ķiploku pastas. 2. Tas tika vārīts pienā. 3. Lietojiet to vienu vai divas reizes dienā.
• Cukura diabēts (1. un 2. tips) : Ķiploki palīdz cukura diabēta ārstēšanā, pazeminot glikozes līmeni asinīs.
  Diabētu, kas pazīstams arī kā Madhumeha, izraisa Vata nelīdzsvarotība un slikta gremošana. Traucēta gremošana izraisa Ama (toksisko atkritumu, kas paliek organismā nepareizas gremošanas rezultātā) uzkrāšanos aizkuņģa dziedzera šūnās, pasliktinot insulīna darbību. Regulāra ķiploku lietošana palīdz atjaunot gausu gremošanu un samazināt ama. To izskaidro tā Deepan (uzkodas) un Pachan (gremošanas) īpašības. Padomi: 1. Izmēriet 1/2 tējkarotes ķiploku pastas nelielā bļodā. 2. Tas tika vārīts pienā. 3. Dzeriet to vienu vai divas reizes dienā.
• Augsts holesterīna līmenis : Ķiploki pazemina holesterīna līmeni, kavējot holesterīna veidošanos aknās. Tas pazemina sliktā holesterīna līmeni, vienlaikus paaugstinot labā holesterīna līmeni.
  Pachak Agni nelīdzsvarotība izraisa augstu holesterīna līmeni (gremošanas uguni). Ama rodas, ja tiek traucēta audu gremošana (nepareizas gremošanas dēļ organismā paliek toksiskas vielas). Tas izraisa kaitīgā holesterīna uzkrāšanos un asins artēriju oklūziju. Ķiploki palīdz uzlabot Agni (gremošanas uguni) un samazina Ama. To izskaidro tā Deepan (uzkodas) un Pachan (gremošanas) īpašības. Pateicoties Hrdya (sirds tonizējošajam) raksturam, tas arī palīdz novērst asinsvadu aizsprostojumus, izvadot toksīnus. Tas arī palīdz uzturēt veselīgu sirdi. 1. Ņem pusi tējkarotes ķiploku pastas. 2. Tas tika vārīts pienā. 3. Lietojiet to vienu vai divas reizes dienā.
• Hipertensija (augsts asinsspiediens) : Ķiploki var palīdzēt paaugstināta asinsspiediena gadījumā. Ķiplokiem piemīt antioksidanta un antihipertensīva iedarbība. Tas palīdz regulēt lipīdu līmeni un novērst brīvo radikāļu bojājumus.
• Prostatas vēzis : Ir pierādīts, ka ķiploki palīdz prostatas vēža ārstēšanā. Ķiplokiem piemīt pretvēža, antioksidanta un pretiekaisuma iedarbība. Ķiploki kavē vēža šūnu proliferāciju un augšanu.
• Kuņģa vēzis : Ir pierādīts, ka ķiploki samazina kuņģa vēža risku. Tam piemīt pretvēža un antioksidanta īpašības. Ķiploki paaugstina dabisko antioksidantu līmeni un aizsargā DNS no bojājumiem.
• Aptaukošanās : Svara pieaugumu izraisa slikti ēšanas paradumi un mazkustīgs dzīvesveids, kā rezultātā novājinās gremošanas trakts. Tas izraisa nelīdzsvarotību meda dhatu, palielinot Ama uzkrāšanos. Ķiploki var palīdzēt zaudēt svaru, uzlabojot vielmaiņu un pazeminot Ama līmeni. To izskaidro tā Deepan (uzkodas) un Pachan (gremošanas) īpašības. Tas samazina aptaukošanos, līdzsvarojot Meda dhatu. Padomi: 1. Izmēriet 1/2 tējkarotes ķiploku pastas nelielā bļodā. 2. Pievienojiet maisījumam 1 tējkaroti medus. 3. Lietojiet to vienu vai divas reizes dienā, lai saglabātu veselīgu svaru.
• Resnās un taisnās zarnas vēzis : Ķiploki var būt noderīgi resnās zarnas vēža ārstēšanā. Tam piemīt pretvēža un antioksidanta īpašības. Tas palielina dabisko antioksidantu daudzumu organismā un aizsargā DNS no kaitējuma.
• Bieži saaukstēšanās simptomi : Ķiploki, neatkarīgi no tā, vai tie ir iekļauti ikdienas uzturā vai kopā ar medu, palīdz kontrolēt saaukstēšanās izraisītu klepu. Klepus ir bieži sastopama slimība, kas parasti rodas saaukstēšanās rezultātā. Ājurvēdā to sauc par Kapha slimību. Gļotu uzkrāšanās elpošanas sistēmā ir visizplatītākais klepus cēlonis. Ķiploku Kapha līdzsvarojošās īpašības palīdz pazemināt Kapha, savukārt tā Ushna (karstā) daba palīdz izvadīt savāktās gļotas no elpceļiem. 1. Ņem pusi tējkarotes ķiploku pastas. 2. Pievienojiet maisījumam 1 tējkaroti medus. 3. Lietojiet to vienu vai divas reizes dienā.
• Cirpējēdes : Cirpējēdes, kas pazīstamas arī kā Dadru, izraisa Kapha-Pitta dosha nelīdzsvarotība, kas izraisa niezi un dedzināšanu. Ķiploki var palīdzēt pret sēnīšu infekcijām un kairinājumu, ko izraisa cirpējēdes. Tas ir saistīts ar tā Kapha nomierinošajām un Kushtghna (noderīga ādas slimību gadījumā) īpašībām. 1. Ņem 1 līdz 2 tējkarotes ķiploku sulas. 2. Ielejiet nedaudz kokosriekstu eļļas. 3. Uzklājiet uz skarto zonu. 4. Atkārtojiet vienu vai divas reizes dienā, lai novērstu ēdes.
• Helicobacter pylori (H.Pylori) infekcija : Helicobacter pylori čūlas izraisa baktērija, ko sauc par Helicobacter pylori (H. pylori).
• Matu izkrišana : Ķiploku sula ir noderīga matu izkrišanas (alopēcijas areata) ārstēšanā.
  Kad ķiplokus uzklāj uz galvas ādas, tas palīdz samazināt matu izkrišanu un stimulē matu augšanu. Tas ir saistīts ar faktu, ka matu izkrišanu galvenokārt izraisa kairināta Vata doša organismā. Ķiploki palīdz novērst matu izkrišanu, regulējot Vata došu. Pateicoties savai Snigdha (taukainai) kvalitātei, tas arī veicina matu attīstību un mazina pārmērīgu sausumu. 1. Izmantojiet 1/2 līdz 1 tējkaroti ķiploku pastas. 2. Sajaukšanas traukā samaisiet medu. 3. Ar pirkstiem uzklājiet pastu matos un galvas ādā. 4. Noliek malā vismaz 30 minūtes. 5. Rūpīgi noskalojiet ar šampūnu.
• Varžacis : Ķiploku ekstrakts var būt noderīgs varžacs ārstēšanā. Fibrinolītiskā iedarbība ir parādīta ķiploku ekstraktā. Tas palīdz fibrīna audu atdalīšanai ap kukurūzu no primārajiem audiem.
• Kārpas : Ķiploki var būt noderīgi kārpu ārstēšanā. Ķiploki aptur slimu šūnu vairošanos un novērš kārpu atkārtotu parādīšanos.
  Ājurvēdā kārpas ir pazīstamas kā Charmakeela. Charma apzīmē ādu, savukārt Keela apzīmē augšanu vai izvirdumu. Kārpas izraisa Vata un Kapha vitiation kombinācija. Tā rezultātā veidojas Charmakeela, kas ir cietas nagu struktūras (kārpas). Ķiploku Vata un Kapha līdzsvarojošās īpašības palīdz kontrolēt kārpas, ja tās tiek ievadītas skartajā zonā. Padoms 1. Nomizo vienu ķiploka daiviņu un sagriež uz pusēm. 2. Viegli pieskarieties kārpai ar vienas ķiploku porcijas šķēlēs sagriezto pusi. 3. Dariet to 1–2 minūtes, pēc tam uz kārpas uzklājiet sporta lenti, lai ielīmētu atlikušos svaigos ķiplokus. 4. Uzklājiet lenti naktī un noņemiet to nākamajā rītā.

Video Tutorial

Piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot ķiplokus:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem ķiploku (Allium sativum) lietošanas laikā ir jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.^(HR/3)

• Ķiploki var palielināt asins zuduma risku. Tāpēc lietošanas laikā parasti ieteicams konsultēties ar savu ārstu. Ķiploki ar antikoagulantiem. Izvairieties lietot ķiplokus, ja jums ir problēmas ar vēderu.

• Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot ķiplokus:-

  Kā liecina vairāki zinātniski pētījumi, ķiploku (Allium sativum) lietošanas laikā jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.^(HR/4)

  • Barošana ar krūti : Ķiplokus var ēst nelielos daudzumos. Tomēr, pirms lietojat ķiploku piedevas zīdīšanas laikā, jums jāredz ārsts.
  • Mērena zāļu mijiedarbība : Ķiploki var kavēt kontracepcijas tablešu uzsūkšanos. Tādēļ, ja lietojat ķiplokus kopā ar kontracepcijas tabletēm, jums iepriekš jārunā ar savu medicīnas speciālistu. Ķiploki var traucēt imūnsupresīvu zāļu uzsūkšanos. Šī iemesla dēļ, ja lietojat ķiplokus kopā ar imūnsupresīvām zālēm, vispirms jākonsultējas ar savu ārstu.
  • Pacienti ar cukura diabētu : Ir atklāts, ka ķiploki samazina glikozes līmeni asinīs. Līdz ar to, ja ķiplokus lietojat kopā ar dažādām citām pretdiabēta zālēm, jums jāseko līdzi glikozes līmenim asinīs.
  • Pacienti ar sirds slimībām : Ķiploki var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu. Tāpēc, ja lietojat ķiplokus kopā ar dažādām citām antihipertensīvām zālēm, jums jāseko līdzi augstajam asinsspiedienam.
  • Grūtniecība : Ķiplokus ir droši ēst nelielos daudzumos. Tomēr, pirms lietojat ķiploku piedevas gaidīšanas laikā, jums jāredz ārsts.
  • smaga zāļu mijiedarbība : Ķiploki var traucēt prettuberkulāro zāļu uzsūkšanos. Tāpēc pirms ķiploku lietošanas kopā ar prettuberkulārām zālēm parasti ieteicams konsultēties ar savu ārstu. Ķiploki var kavēt HIV/AIDS zāļu uzsūkšanos. Tāpēc parasti tiek ieteikts pārbaudīt savu medicīnas speciālistu pirms ķiploku lietošanas ar HIV/AIDS zālēm. Ķiploki var kavēt pretvīrusu zāļu uzsūkšanos. Tā rezultātā parasti ir ieteicams pārbaudīt savu ārstu pirms ķiploku lietošanas ar pretvīrusu zālēm.
  • Alerģija : Tā kā ķiplokiem piemīt Tikshna (cieta), kā arī Ushna (silta) īpašības, tas jālieto kopā ar rožūdeni vai kokosriekstu eļļu, ja kādam ir paaugstināta jutība.

  Kā lietot ķiplokus:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem ķiplokus (Allium sativum) var izmantot tālāk minētajās metodēs^(HR/5)

  • Neapstrādāts ķiploks : Paņemiet pāris ķiploka daiviņas. Norijiet to ar mājīgu ūdeni, vēlams uz brīva vēdera agrā rītā.
  • Ķiploku sula : Ņem vienu līdz divas tējkarotes ķiploku sulas. Ielejiet tajā tieši tādu pašu ūdens daudzumu. Lietojiet to vēlams uz neapdzīvota vēdera agri no rīta.
  • Ķiploku kapsula : Paņemiet vienu līdz 2 tabletes ķiploku. Norijiet to ar ūdeni divas reizes dienā, vēlams pēc ēšanas.
  • Ķiploku tablete : Paņemiet vienu līdz 2 ķiploku tabletes. Norijiet to ar ūdeni 2 reizes dienā, vēlams pēc ēšanas.
  • Ķiploku eļļa : Paņemiet 2 līdz piecas reizes ķiploku eļļas. Iekļaujiet tajā kokosriekstu eļļu. Masāžas terapija tāpat kā uz ādas ejot gulēt. Izmantojiet šo līdzekli 2 līdz 3 reizes nedēļā, lai iegūtu mikrobu, kā arī sēnīšu infekcijas.

  Cik daudz ķiploku vajadzētu uzņemt:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem ķiploki (Allium sativum) ir jāņem daudzumos, kas minēti tālāk^(HR/6)

  • Ķiploku sula : Viena līdz 2 tējkarotes vienu vai divas reizes dienā.
  • Ķiploku pulveris : Viena ceturtā līdz puse tējkarotes divas reizes dienā.
  • Ķiploku kapsula : Viena līdz 2 tabletes divas reizes dienā.
  • Ķiploku tablete : Viena līdz divas tabletes divas reizes dienā.
  • Ķiploku eļļa : līdz 5 pilieni vai atbilstoši jūsu pieprasījumam.

  Ķiploku blakusparādības:-

  Kā liecina vairāki zinātniski pētījumi, ķiploku (Allium sativum) lietošanas laikā ir jāņem vērā tālāk norādītās blakusparādības.^(HR/7)

  • Slikta elpa
  • Dedzinoša sajūta mutē vai kuņģī
  • Grēmas
  • Gāze
  • Slikta dūša
  • Vemšana
  • Ķermeņa smarža
  • Caureja
  • Astma
  • Smags ādas kairinājums

  Bieži uzdotie jautājumi saistībā ar ķiplokiem:-

  Question. Kas notiek, ja ēdat ķiplokus tukšā dūšā?

  Answer. Ķiploki kļūst par efektīvu antibiotiku, ja to patērē tukšā vēderā. Ieteicams to ēst pirms rīta maltītes, jo tā antibakteriālas īpašības nodrošina kuņģa-zarnu trakta sistēmu.

  Ķiploki palīdz palielināt gremošanas sistēmas uguni, ja to patērē uz tukša vēdera. Pateicoties tā Deepan (uzkodas) īpašībām, tas papildus palīdz pārtikas gremošanu.

  Question. Vai ķiplokus labāk ēst neapstrādātus vai vārītus?

  Answer. Ķiploki ir vislabākie neapstrādāti, lai nodrošinātu ideālas veselības un labsajūtas priekšrocības. Tas ir saistīts ar realitāti, ka neapstrādāti ķiploki ievieš alicīnu, kas ir primārais komponents ar labvēlīgu ietekmi uz veselību.

  Lai iegūtu labākos rezultātus, ķiplokus var lietot neapstrādātus. Tomēr, ja jums ir gremošanas problēmas, piemēram, paaugstināts skābums, tas jālieto pēc tam, kad ēdiens ir faktiski pagatavots. Ķiplokiem ir Tikšnas (stipra) un arī Ušnas (karsta) dzīvojamie vai komerciālie īpašumi.

  Question. Kā es varu ēst ķiplokus bez sliktas elpas?

  Answer. Apvienojiet neapstrādātus ķiplokus ar jebkura veida eļļu, piemēram, olīveļļu vai saulespuķu eļļu. Pēc neapstrādātu ķiploku ēšanas apēdiet mutes atsvaidzinātājus, piemēram, svaigu piparmētru, kardamonu vai fenheli. Jāiedzer pieticīga glāze piena, videi draudzīga tēja vai kafija.

  Question. Kā es varu ēst ķiplokus no rīta?

  Answer. Ķiploki lieliski uzsūcas no rīta, norijot 2-3 ķiploku mizas ar remdenu ūdeni.

  Question. Vai grauzdēti ķiploki ir tikpat veselīgi kā neapstrādāti ķiploki?

  Answer. Ideālā gadījumā ķiplokus vajadzētu uzņemt neapstrādātus, lai gūtu vislielākās priekšrocības veselībai. Tas ir saistīts ar realitāti, ka neapstrādāti ķiploki atbrīvo alicīnu, kura galvenā daļa ir labvēlīga veselībai un labsajūtai.

  Question. Kāds ir ķiploku ieguvums ar medu?

  Answer. Baro ādu, novērš parastās saaukstēšanās un alerģiskas reakcijas, palielina rezistenci, piemīt pretmikrobu īpašības dzīvojamām vai komerciālām vajadzībām, kā arī samazina sliktā holesterīna līmeni. Ķermenis ir detoksēts.

  Question. Kā pagatavot ķiploku zupu?

  Answer. Šī ir ķiploku zupas recepte: 1. Izmēriet 12 tases ķiploku daiviņas. 2. Noņemiet ķiploku daiviņas no mizas un sasmalciniet. 3. Pannā izkausē sviestu. 4. Sasmalciniet 12 tases sīpolu. Pēc tam uz lēnas uguns apcep sīpolus un ķiplokus, līdz tie ir mīksti un gaiši brūni. 5. Pievienojiet maisījumam 1 ēdamkaroti parasto miltu un putojiet 3-4 minūtes. 6. Ielejiet dārzeņu/vistas buljonu un uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai. 7. Garšojiet ar sāli un pipariem pēc garšas. 8. Vāra 20-25 minūtes zemā siltumā. 9. Pārlejiet zupu servēšanas bļodā un pārkaisiet ar rīvētu sieru.

  Question. Kā pagatavot ķiploku pulveri?

  Answer. Ķiploku pulvera pagatavošanai mājās var izmantot šādu metodi: 1 glāze ķiploku pākstis, nomizotas (vai pēc vajadzības). 2. Nomizojiet un sasmalciniet ķiploku daiviņas pēc atdalīšanas no ķiploku pākstīm. 3. Nomizotās un sagrieztās ķiploka daiviņas žāvē saulē 4-5 dienas vai līdz tās ir pilnībā izžuvušas. 4. Blenderī, virtuves kombainā vai kafijas dzirnaviņās samaļ kaltētos ķiplokus. 5. Ir sagatavots ķiploku pulveris. 6. Izvairieties no ķiploku pulvera pakļautības mitrumam, uzglabājot to hermētiskā traukā. 7. Ja veidojas kunkuļi, pārklājiet to ar plastmasas palagu vai tīru plānu kokvilnas dvieli un uzklājiet plānu ķiploku pulvera kārtu. Novietojiet to saulē, līdz mitrums iztvaiko, pēc tam vienu reizi sasmalciniet, lai salauztu kunkuļus. 8. Saules vietā ķiplokus var kaltēt sagatavotā cepeškrāsnī 150 grādu temperatūrā.

  Question. Vai ķiploki var izraisīt paaugstinātu skābumu vai kuņģa darbības traucējumus?

  Answer. Ja uzņemat lielu daudzumu ķiploku vai ja jums ir bijis paaugstināts skābums, tas var izraisīt dedzinošu sajūtu vai diskomfortu vēderā. Tas izriet no ķiploku Tikshna (cieta), kā arī Ushna (silta) īpašībām.

  Question. Vai ķiploki var izraisīt aknu bojājumus?

  Answer. Ķiploki aizsargā aknas no dažādiem apstākļiem, darbojoties kā antioksidants un hepatoprotektors.

  No otras puses, ķiploki veicina gremošanu, kā arī aknu darbību, uzturot veselīgu Agni (gremošanas uguni). Tās Deepan (uzkodas), kā arī Pachan (kuņģa-zarnu trakta) īpašības palīdz ātri sagremot pārtiku. Tas papildus atbrīvojas no tīkliem, kā arī stimulē fermentus, kas palīdz aknām izskalot piesārņotājus.

  Question. Vai ķiploki var pasliktināt vēzi?

  Answer. No otras puses, ķiploki var samazināt vēža sastopamību. Tajā ir daudz dažādu bioaktīvu ķīmisku vielu ar pretvēža iespējamību. Ir pierādīts, ka ķiploki ietekmē daudzus vēža šūnu vielmaiņas ātruma posmus, kas sastāv no mutaģenēzes, brīvo radikāļu noņemšanas, šūnu ekspansijas un diferenciācijas, liecina pētījumi.

  Question. Vai ķiploki uzlabo seksuālo veselību?

  Answer. Vīriešu seksuālā disfunkcija var izpausties kā libido zudums vai vēlmes trūkums iesaistīties seksuālās aktivitātēs. Ir iespējams arī īss erekcijas laiks vai spermas izdalīšanās neilgi pēc seksuālās aktivitātes. To sauc arī par priekšlaicīgu ejakulāciju vai priekšlaicīgu izdalīšanos. Ķiploki palīdz vīriešu seksuālās disfunkcijas ārstēšanā, kā arī uzlabo izturību. Tas ir saistīts ar tā afrodiziaka (Vajikarana) īpašībām. Padomi: 1. Izmēriet 1/2 tējkarotes ķiploku pastas nelielā bļodā. 2. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai ar pienu. 3. Lietojiet to vienu vai divas reizes dienā.

  Question. Kā ķiploki var būt noderīgi Alcheimera slimībā?

  Answer. Ķiploku neiroprotektīvās ēkas var padarīt to vērtīgu Alcheimera slimības terapijā. Antioksidanti cīnās ar pilnīgi brīvajiem radikāļiem un arī pasargā šūnas no bojājumiem. Tas var palīdzēt cilvēkiem veiksmīgāk atklāt, vienlaikus samazinot demences risku. Ķiploki var arī palīdzēt rūpēties par amnēziju, samazinot veselīgu olbaltumvielu veidošanos, kas saistīta ar Alcheimera slimību.

  Alcheimera slimība ir neiroloģiska problēma, kas tieši ietekmē prāta darbību. Alcheimera slimību, saskaņā ar ājurvēdu, izraisa Vata dosha neatbilstība, kas var izraisīt tādas pazīmes kā atmiņas zudums, kā arī krampji. Ķiploku Vata līdzsvarojošie dzīvojamie īpašumi palīdz mazināt Alcheimera slimības pazīmes un simptomus. Ķiploku Balya (cietības nesējs) un Medhya (smadzeņu toniks) īpašības arī palīdz stiprināt nervu sistēmu un arī uzlabo atmiņu, tādējādi atvieglojot šos simptomus.

  Question. Vai ķiploku piedevas uzlabo sportisko sniegumu?

  Answer. Ķiploku tabletes var palīdzēt uzlabot sportisko sniegumu, ko galvenokārt ietekmē asins blīvums. Paaugstināts skābeklis un arī barošanas grafiks enerģētiskajām muskuļu šūnām tiek sasniegts, samazinot asins blīvumu, kā rezultātā uzlabojas sporta efektivitāte. Ķiploki paaugstina glikozes vielmaiņas ātrumu, kā arī skābekļa piegādi šūnām, veicinot asins retināšanu (tā fibrinolītisko māju dēļ). Tas ietver arī atsevišķas daļas, kas palīdz samazināt fizisko nogurumu vingrošanas laikā un arī palielina fizisko spēku.

  Question. Vai ķiploki var uzlabot kaulu veselību?

  Answer. Ķiploku antioksidanta un pretiekaisuma īpašības var palīdzēt reklamēt kaulu veselību un labsajūtu. Ķiploki satur savienojumus, kas bloķē iekaisuma proteīna īpašību, mazinot locītavu sāpes, kā arī pietūkumu. Ķiploki papildus sastāv no kalcija, minerālvielas, kas darbojas kā stipru, veselīgu kaulu celtniecības materiāls.

  Question. Vai ķiploki var uzlabot imunitāti?

  Answer. Jā, tāpēc, ka pastāv daži aspekti, piemēram, allīns, kas palīdz cīnīties pret infekciju izraisošiem mikroorganismiem, ķiploki var uzlabot ķermeņa imūnsistēmu. Šie elementi uzlabo imūnsistēmu, veicinot leikocītu atgriezenisko saiti, kad tiem uzbrukuši vīrusi.

  Question. Vai ķiploki palīdz zaudēt svaru?

  Answer. Ķiploki palīdz kontrolēt svaru, jo tiem piemīt pretaptaukošanās īpašības. Tas samazina kopējo holesterīna līmeni, vienlaikus palielinot augstu holesterīna līmeni. Tas papildus uzlabo ķermeņa vielmaiņas ātrumu un arī palīdz zaudēt taukus. Ķiploku augstais šķiedrvielu saturs palielina fekāliju masu, kā arī biežumu, kā rezultātā notiek efektīva tauku dedzināšana.

  Svara pieaugums ir stāvoklis, kas rodas nepietiekamas vai nepietiekamas pārtikas sagremošanas rezultātā, kā rezultātā attīstās un uzkrājas papildu tauki vai toksiskas vielas Ama veidā (tā rezultātā toksiskā viela turpina atrasties organismā). skābes gremošanas traucējumi). Ķiploku Ushna (karstā) daba palīdz rūpēties par svara pieaugumu, uzlabojot gremošanas uguni (Agni), kā arī uzlabojot pārtikas gremošanu, pateicoties tā Deepan (uzkodas) iespējām. Tas novērš piesārņotāju veidošanos, ļaujot indivīdam saglabāt veselīgu un līdzsvarotu svaru.

  Question. Vai mēs varam ēst neapstrādātu ķiploku daiviņu?

  Answer. Ķiploku daiviņas var lietot neapstrādātas. Svaigi ķiploki katru dienu jālieto 1-2 krustnagliņas. Ir pierādīts, ka svaigu ķiploku daiviņu saspiešana vai sasmalcināšana palīdz kontrolēt holesterīna līmeni. Tas arī palīdz uzlabot ķermeņa imūnsistēmu, pastiprinot aliināzes enzīma izdalīšanos.

  Jā, jūs varat ēst neapstrādātas ķiploku daiviņas, lai samazinātu holesterīna līmeni. Holesterīns ir slimība, ko izraisa toksiskas vielas, kas asinsvados uzkrājas Ama veidā neefektīvas vai iztrūkstošas gremošanas rezultātā. Ķiploku Ushna (siltas) un Deepan (uzkodas) īpašības palīdz paaugstināt holesterīna līmeni. Šīs mājas palīdz uzlabot kuņģa-zarnu trakta darbību un palīdz gremošanu, izvairoties no toksisku vielu uzkrāšanās.

  Question. Vai ķiploki ietekmē jūsu miegu?

  Answer. Pastiprināta Vata doša, saskaņā ar ājurvēdu, padara nervus trauslus, kā rezultātā rodas Anidra (grūtības aizmigt). Ķiploku spēcīgā relaksējošā iedarbība padara to vērtīgu cilvēkiem, kuriem ir grūtības aizmigt. Tas ir saistīts ar tā spēju līdzsvarot Vata.

  Question. Kādas ir ķiploku eļļas priekšrocības?

  Answer. Ķiploku eļļai piemīt pretsēnīšu īpašības, kas kavē sēnīšu augšanu uz ādas. Tas palīdz arī cirpējēdes, parazītu, kā arī kārpu terapijā. Ķiploku eļļu, kas veicina organisma aizsargmehānismu, var izmantot noteiktu veselības problēmu regulēšanai.

  Ķiploku Snigdha (taukainais) līdzeklis var palīdzēt tikt galā ar dažām ādas problēmām, piemēram, sausu ādu, sēnīšu infekciju, kā arī ēdes. Arī ķiploki palīdz saglabāt dabisku ādas toni, pateicoties tā Varnya (palielina sejas krāsu) īpašībām.

  Question. Vai ķiploki ir noderīgi ādai?

  Answer. Tiek uzskatīts, ka ķiploki ir noderīgi ādai, jo tiem piemīt augstās antibakteriālās un pretvīrusu īpašības. Tas kavē mikroorganismu augšanu, kā arī pasargā ādu no infekcijas pārstāvjiem. Tomēr jāņem vērā, ka svaigu vai žāvētu ķiploku lietošana sāpīgai pieredzei var izraisīt apdegumus. Šī iemesla dēļ vislabāk ir runāt ar savu medicīnas speciālistu pirms ķiploku lietošanas uz ādas.

  Ķiploku Varnya (uzlabo sejas krāsu), kā arī Rasayana (atjaunojošās) īpašības padara to par labu ādai. Šie savienojumi palīdz uzlabot ādas dabīgo ādas toni, atjauno to un nodrošina veselīgu mirdzumu.

  Question. Vai ķiploku eļļu var lietot pret ausu sāpēm?

  Answer. Ķiploku eļļu var izmantot ausu sāpju ārstēšanai, jo tā kavē noteiktu infekciju izraisošo vielu darbību un aizsargā ausi pret noteiktiem traucējumiem. Tas ir ļoti noderīgi, strādājot ar bērniem. Ķiploku eļļu var lietot ausu sāpju ārstēšanai šādos veidos: 1. Uz vates tampona uzliek 2-4 pilienus ķiploku eļļas. 2. Lai mazinātu ausu sāpes, ievietojiet šo vates tamponu ausī.

  Ķiploku Vata harmonizējošās un arī Ušnas (siltās) īpašības var palīdzēt tikt galā ar ausu sāpēm, ko rada nesabalansēta Vata doša. Tas palīdz mazināt ausu sāpes, samazinot sāpes un piegādājot siltumu bojātajai vietai.

  Question. Vai ķiploki var novērst pinnes?

  Answer. Jā, ķiploku sulas antibakteriālās, pretsēnīšu un pretvīrusu īpašības palīdz izvairīties no pūtītēm. Ķiplokos ir viela, ko sauc par allīnu, kas kavē baktēriju attīstību, kas izraisa pūtītes. Ķiploki arī palīdz mazināt iekaisumu, kā arī uzlabo asinsriti.

  Pinnes ir ādas slimība, ko izraisa Kapha dosha nelīdzsvarotība. Ķiploku Kapha līdzsvarojošās īpašības var palīdzēt pūtīšu ārstēšanā. Turklāt ķiploku Rasayana (atjaunojošā) īpašība palīdz atdzīvināt ādu, mazinot pūtītes. Padomi Hiperjutīgai ādai apvienojiet ķiploku eļļu vai pastu ar kokosriekstu eļļu.