Kalmegh (Andrographis paniculata)
Sıklıkla “Çevre dostu Chiretta” ve “Acıların Kralı” olarak bilinen Kalmegh bir bitkidir.(HR/1)
Acı bir tada sahiptir ve çeşitli tıbbi amaçlar için kullanılır. Karaciğeri serbest radikal hasarından koruyan antioksidan ve antienflamatuar özellikleri nedeniyle çoğunlukla karaciğer bozukluklarını tedavi etmek için kullanılır. Kalmegh’in antibakteriyel ve immünomodülatör özellikleri bağışıklığı artırmaya yardımcı olur ve soğuk algınlığı, sinüzit ve alerji semptomlarını tedavi etmek için kullanılır. Kalmegh, insülin salgısını artırarak kan şekeri düzeylerini düşürmeye yardımcı olduğu için şeker hastalarına faydalı olabilir. Ayrıca kan damarlarını genişleterek ve kan akışını iyileştirerek kan basıncı yönetimine yardımcı olur. Ayurveda’ya göre Kalmegh churna’yı düzenli olarak almak, Ama’yı azaltarak artriti kontrol etmeye yardımcı olur ve ayrıca sindirim ateşini artırarak açlığı teşvik eder. Antioksidan, antibakteriyel ve anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle, egzama, çıban ve cilt enfeksiyonlarını tedavi etmek için hindistancevizi yağı ile cilde kalmegh tozu uygulanabilir. Kalmegh acı bir tada sahiptir, bu nedenle bir tatlandırıcı ile almak veya seyreltmek en iyisidir.
Kalmegh olarak da bilinir :- Andrographis paniculata, Andrographis, Kalmegha, Kalamage
Kalmegh elde edilir :- Bitki
Kalmegh’in kullanımları ve faydaları:-
Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Kalmegh’in (Andrographis paniculata) kullanımları ve faydaları aşağıda belirtildiği gibidir.(HR/2)
- Karaciğer hastalığı : Kalmegh, karaciğer sorunlarının tedavisinde faydalı olabilir. Anti-inflamatuar, antioksidan ve hepatoprotektif etkilere sahiptir. Karaciğer hücrelerini serbest radikallerin neden olduğu hasarlardan korur. Kronik hepatit B virüsü enfeksiyonunun tedavisinde de faydalı olabilir.
Kalmegh, karaciğer problemlerinin tedavisinde çok faydalıdır. Kapha ve Pitta dengeleyici özelliklerinden dolayı hepatoprotektif özelliklere sahiptir. - Grip (grip) : Kalmegh, grip tedavisine yardımcı olabilir. Kalmegh, antiviral ve antienflamatuar olan andrographolide içerir. Grip virüsünün çoğalmasını engeller. Ayrıca akciğer iltihabına neden olan inflamatuar aracıların etkisini de azaltır.
- Sinüzit : Sinüzit tedavisinde kalmegh faydalı olabilir. Antibakteriyel, antiinflamatuar ve immünomodülatör aktiviteleri bunu açıklayabilir.
Kalmegh, bağışıklık sistemini de güçlendiren bir enfeksiyon önleyici bitkidir. Bunun nedeni Kapha ve Pitta doshalarını dengeleme yeteneğidir. - iştah açıcı : Kalmegh, iştahsızlık ve iştah kaybının tedavisinde faydalı olabilir.
Kalmegh, hazımsızlık ve iştah kaybı gibi sindirim sorunlarına yardımcı olabilir. Ushna (sıcak) doğası nedeniyle, karaciğer süreçlerinin yanı sıra sindirim ateşinin iyileştirilmesine yardımcı olur. - Soğuk algınlığı belirtileri : Kalmegh, soğuk algınlığı tedavisinde yardımcı olur. Antimikrobiyal, antiinflamatuar ve immünomodülatör aktivitelerin tümü içinde mevcuttur. Nazal mukoza iltihabını azaltma potansiyeline sahiptir. Ayrıca burun salgılarını azaltmaya yardımcı olabilir.
Kapha ve Pitta dengeleyici özelliklerinden dolayı Kalmegh, soğuk algınlığı, grip ve üst solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olur. - bademcik iltihabı : Tonsilite, kalmegh kullanımı ile yardımcı olabilir. Antimikrobiyal, antiinflamatuar ve immünomodülatör aktivitelerin tümü içinde mevcuttur. Bademcik tahrişini azaltma potansiyeline sahiptir. Ayrıca ateş, boğaz ağrısı ve öksürük gibi bademcik iltihabı semptomlarını hafifletir.
Kapha ve Pitta dengeleyici özelliklerinden dolayı Kalmegh, antimikrobiyal etkiye sahiptir ve bağışıklık sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bademcik iltihabına bağlı ateşi ve boğaz ağrısını giderir. - Enflamatuar barsak hastalığı : Bitki kalmegh, ülseratif kolit tedavisinde faydalıdır. Kalın bağırsağın iltihaplanmasına neden olan kronik bir durumdur. Bağışıklık sisteminin arızalanması sonucu oluşur. Kalmegh andrographolide, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Ülseratif kolit ile gelen iltihabı azaltmaya yardımcı olur.
Kalmegh’in anti-inflamatuar ve Pitta-dengeleyici özellikleri, inflamatuar bağırsak hastalığının yönetimine yardımcı olur. Sindirim sistemini uyarır ve bağırsak hareketine yardımcı olur. - Ailesel Akdeniz ateşi (Kalıtsal inflamatuar bozukluk) : Kalmegh, ailevi Akdeniz ateşinin tedavisinde yardımcı olabilir. Genetik bir durum. Tekrarlayan ateş ataklarının yanı sıra akciğerleri, kalbi ve karnı kaplayan dokuların iltihaplanması ile karakterizedir. Kalmegh, anti-inflamatuar ve analjezik olan andrographolide içerir. Kandaki nitrik oksit ve inflamatuar mediatörlerin seviyelerini normale döndürür. Sonuç olarak, Kalmegh, inflamatuar atakların şiddetinin ve uzunluğunun azaltılmasına yardımcı olur.
- Romatizmal eklem iltihabı : Kalmegh, romatoid artrit tedavisinde yardımcı olabilir. Otoimmün bir durum. Eklem rahatsızlığı, iltihaplanma ve sertlik ile karakterizedir. Kalmegh, anti-inflamatuar ve analjezik olan andrographolide içerir. Eklem ağrısı ve iltihabının azalmasına yardımcı olur.
Ayurveda’da Romatoid Artrit (RA), Aamavata olarak adlandırılır. Amavata, Vata dosha’nın bozulduğu ve Ama’nın eklemlerde biriktiği bir bozukluktur. Amavta, zayıflamış bir sindirim ateşi ile başlar ve Ama’nın (uygunsuz sindirim nedeniyle vücutta toksik kalıntılar) birikmesine neden olur. Vata, bu Ama’yı çeşitli bölgelere taşır, ancak emilmek yerine eklemlerde birikir. Kalmegh’i düzenli olarak kullanmak, romatoid artrit semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Ama’yı düşüren sindirim ateşini iyileştirir. Ushna (sıcak) doğası da Vata’yı dengelemeye yardımcı olur. - HIV enfeksiyonu : Kalmegh HIV/AIDS tedavisinde etkili olabilir. Kalmegh andrographolide antiviral ve anti-HIV etkilerine sahiptir. HIV enfeksiyonunun yayılmasını engeller. Ayrıca HIV ile ilgili semptomları hafifletmeye yardımcı olur.
- Kalp hastalığı : Kalmegh hipertansiyon tedavisinde etkili olabilir. Kan damarlarının genişlemesine ve kan akışının iyileştirilmesine yardımcı olur. Kalmegh andrographolide antioksidan etkilere sahiptir. Kan arterlerini lipid peroksidasyonuna bağlı hasarlardan korur. Ayrıca kalp hücrelerini oksijen eksikliğinden kaynaklanan hasarlardan korur.
- parazit enfeksiyonları : Kalmegh ile sıtma tedavisi faydalı olabilir. Güçlü bir antimalaryal etkiye sahiptir. Kalmegh’in andrographolide’si, sıtma parazitinin gelişimini bastırır.
Kalmegh sıtma tedavisinde faydalıdır. Antibakteriyel ve antiparaziter bir ajan olarak görev yapar. Tikta ve Pitta dengeleme özelliğinden dolayı durum böyledir. - Mide ülseri : Hem mide hem de duodenum ülserleri kalmegh tedavisinden fayda görebilir. Kalmegh’in ülser önleyici, iltihap önleyici ve antioksidan nitelikleri andrografolidden gelir. Midenin fazla asit salgılamasını engeller. Ayrıca midenin mukoza zarını serbest radikallerden korur. Sonuç olarak, Kalmegh’in mide koruyucu etkisi vardır.
- alerjik durumlar : Kalmegh alerji problemlerinin tedavisinde faydalı olabilir. Anti-alerjik ve anti-inflamatuar özellikleri suçlanabilir.
Kalmegh alerjilere yardımcı olabilir. Antimikrobiyal özelliklere sahiptir ve Kapha ve Pitta dengeleyici özelliklerinden dolayı bağışıklık sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. - Cilt rahatsızlıkları : Kalmegh cilt koşullarının tedavisinde kullanılabilir. Antioksidan, antibakteriyel ve antienflamatuar aktivitelerin tümü mevcuttur. Aynı zamanda kanın temizlenmesine de yardımcı olur. Kalmegh birlikte alındığında cilt döküntüleri, çıbanlar ve uyuzlara yardımcı olabilir.
Kalmegh’in kan temizleme etkisi vardır. Kandaki toksinleri atarak cilt hastalıklarının yönetilmesine yardımcı olur. Tikta (acı) aroması ve Pitta dengeleyici özelliklerinden dolayı popülerdir.
Video Tutorial
Kalmegh kullanırken alınması gereken önlemler:-
Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Kalmegh (Andrographis paniculata) alırken aşağıdaki önlemler alınmalıdır.(HR/3)
- Kalmegh’i tamamen doğal tatlandırıcı ile alın çünkü tercihi son derece acıdır.
- Kalmegh suyu veya sıcak mukavemete sahip olduğu için serinletici yerleşim özelliklerine sahip başka herhangi bir krema ile macun kullanın.
-
Kalmegh alırken alınması gereken özel önlemler:-
Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Kalmegh (Andrographis paniculata) alırken aşağıdaki özel önlemler alınmalıdır.(HR/4)
- Emzirme : Kalmegh emzirirken kullanılmamalıdır.
- Diğer Etkileşim : 1. Kalmegh, bağışıklık düzenleyici binalara sahiptir. İmmünomodülatör ilaç tedavisi görüyorsanız, Kalmegh’i kullanmadan önce genellikle bir doktora gitmeniz önerilir. Antikoagülanlar kalmegh ile etkileşime girebilir. Sonuç olarak, Kalmegh’i antikoagülan ilaçlarla almadan önce doktorunuzu görmeniz genellikle önerilir.
- Şeker hastaları : Kalmegh’in kan şekeri düzeylerini düşürdüğü ortaya çıktı. Bu nedenle, Kalmegh’in yanı sıra anti-diyabetik ilaçları alırken kan şekeri seviyenizi izlemek genellikle iyi bir kavramdır.
Kalmegh’in kan şekeri düzeylerini düşürme olasılığı vardır. Tikta(acı) Rasa ve Kapha’yı uyumlu hale getirme özelliğinden dolayı, anti-diyabetik ilaçlarla birlikte kalmegh kullanırken kan şekeri seviyenize dikkat edin. - Kalp hastalığı olan hastalar : Kalmegh’in aslında yüksek tansiyonu en aza indirdiği ortaya çıktı. Bu nedenle, Kalmegh’i antihipertansif ilaçlarla birlikte kullanıyorsanız, yüksek tansiyonunuzu izlemek harika bir fikirdir.
Pitta’nın konut veya ticari mülkleri dengelemesinin bir sonucu olarak, Kalmegh kan basıncını düşürebilir. Kalmegh’i antihipertansif ilaçlarla alırken kan basıncınızı tarayın. - Gebelik : Kalmegh hamilelik sırasında kullanılmamalıdır.
Kalmegh nasıl alınır:-
Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Kalmegh (Andrographis paniculata) aşağıda belirtilen yöntemlere alınabilir.(HR/5)
- Kalmeğ Suyu : Bir ila iki çay kaşığı Kalmegh suyu alın. Bir bardak su ile karıştırın ve aynı şekilde günde bir kez tercihen yemekten önce yiyin.
- Kalmegh Kapsül : Bir ila iki Kalmegh kapsülü alın. Günde iki kez tarifleri aldıktan sonra suyla yutun.
- Kalmeğ Yaprağı : Beş ila 10 Kalmegh Yaprağı alın. 3-4 tane karabiber ile ezin. Dismenore ile başa çıkmak için yedi gün boyunca günde bir kez alın.
- Kalmegh Kwath : Yarım çay kaşığı Kalmegh tozu alın. Miktar yarıya inene kadar 2 bardak su ve aynı şekilde buhar ekleyin. Bu Kamlegh Kwath. Bu Kalmegh Kwath’tan 3 ila 4 ml alın Öğle yemeğinden ve ayrıca akşam yemeğinden sonra aynı miktarda su ve içecek ekleyin. Daha iyi sonuçlar için bu tedaviyi bir ila 2 ay boyunca kullanın.
- Kalmegh Churna (Toz) : 4 ila yarım çay kaşığı Kalmegh tozu alın. Bir ila 2 çay kaşığı bal ile karıştırın. Yemeklerden sonra günde 1-2 kez için.
- Kalmegh Ezmesi : Kalmegh yapraklarını alın ve ayrıca zerdeçal özü ile bir macun yapın. Enfekte yaralanmalarda harici olarak uygulayın.
- Kalmegh Tozu : Kalmegh tozunu hindistancevizi yağı ile karıştırın. Günde iki kez dermatit yanı sıra bel soğukluğu durumunda etkilenen bölgeye koyun.
Ne kadar Kalmegh alınmalı:-
Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Kalmegh (Andrographis paniculata) aşağıda belirtilen miktarlarda alınmalıdır.(HR/6)
- Kalmeğ Suyu : Günde bir ila 2 çay kaşığı.
- Kalmegh Churna : Günde iki kez 4 ila yarım çay kaşığı.
- Kalmegh Kapsül : Günde iki kez bir ila 2 kapsül.
- Kalmegh Ezmesi : Yarım ila bir çay kaşığı veya ihtiyacınıza göre.
- Kalmegh Tozu : Yüzde elli ila bir çay kaşığı veya ihtiyacınıza göre.
Kalmegh’in yan etkileri:-
Birkaç bilimsel araştırmaya göre, Kalmegh (Andrographis paniculata) alırken aşağıdaki yan etkilerin dikkate alınması gerekir.(HR/7)
- Baş dönmesi
- uyuşukluk
- Tükenmişlik
- Mide bulantısı
- Kusma
- İshal
- Burun akması
- İştah kaybı
Kalmegh ile ilgili sıkça sorulan sorular:-
Question. Kalmegh’in kimyasal bileşenleri nelerdir?
Answer. Kalmegh’in birincil kimyasal bileşenleri, kalmeghin ve andrographolide, doğal bitkinin tıbbi avantajlarından sorumludur. Diterpenler, laktonlar ve ayrıca flavonoidler de aynı şekilde mevcuttur.
Question. Kalmegh nereden satın alınır?
Answer. Kalmegh piyasada aşağıdaki formlarda mevcuttur: JuicesChurnasCapsulesKwath Piyasada hazır bulunan çeşitli markalardan gerekli formu seçebilirsiniz.
Question. Kalmegh’i bal ile alabilir miyim?
Answer. Evet bal, Kalmegh’in acı tercihini gizlemek ve onu çok daha sindirilebilir kılmak için kullanılabilir. Öte yandan diyabetli kişilerin bu kombinasyonu kullanmadan önce klinik tavsiye almaları gerekir.
Question. Kalmegh tozunu evde nasıl yapabiliriz?
Answer. Kalmegh tozu piyasada çeşitli markalar altında satılmaktadır, ancak aşağıdaki yöntemle evde de üretilebilir: 1. Güvenilir bir satıcıdan bütün bir Kalmegh bitkisini (Panchang) satın alın. 2. İyice yıkayın ve gölgede kuruması için asın. 3. Tamamen kuruduktan sonra 2-3 saat güneşte bekletin. 4. Bir öğütücü kullanarak ince bir toz haline getirin. 5. Bu tozu soğuk ve kuru bir yerde saklayın ve gerektiğinde kullanın.
Question. Kalmegh diyabet için iyi mi?
Answer. Evet, Kalmegh şeker hastaları için faydalıdır. Kalmegh, kan şekeri düzeylerini düşürmeye yardımcı olan andrographolide içerir. Pankreas hücrelerinden insülin salınımına yardımcı olur, böylece şeker kullanımının reklamını yapar. Kalmegh, antioksidan özelliklerinden dolayı diyabetes mellitus problemlerinin oluşumunu azaltır.
Question. Kalmegh kolesterolü düşürmeye yardımcı olabilir mi?
Answer. Evet, Kalmegh kolesterolün düşmesine yardımcı olabilir. Kalmegh andrographolide hipolipidemik bir etkiye sahiptir. Kandaki kötü kolesterolü (LDL) ve ayrıca trigliseritleri azaltır. Kolesterolün kan damarlarında oluşmasını engeller. Ayrıca antioksidan yapıları sayesinde kan damarı hasarını tetikleyebilen lipid peroksidasyonunu en aza indirir.
Question. Kalmegh’in karaciğer yağlanmasına faydaları nelerdir?
Answer. Kalmegh karaciğer yağlanmasına yardımcı olabilir. İçindeki bazı bileşenler lipid düşürücü yapılara sahiptir. Bu elementler, losyon kolesterol derecelerini düşürmenin yanı sıra karaciğer hücrelerinde yağ birikimini önler.
Yağlı karaciğer, karaciğer hücrelerinin çok fazla yağ biriktirdiği bir problemdir. Bunun sonucunda karaciğer şişer. Kalmegh’in Deepan (meze), Pachan (gıda sindirimi) ve Shothhar (anti-inflamatuar) özellikleri bu hastalığın idaresine yardımcı olur. Fazla yağın gıda sindirimine ve karaciğer hücrelerinde şişmenin azalmasına yardımcı olur.
Question. Kalmegh şurubunun faydaları nelerdir?
Answer. Kalmegh şurubu karaciğeri korumak için kullanılır. Karaciğer enzimlerini artırır, safra üretimini ve akışını kontrol eder ve böylece karaciğeri hasardan korur.
Deepan (meze) ve Pachan (sindirim) niteliklerinin bir sonucu olarak Kalmegh şurubu, karaciğerinizi hazımsızlık ve anoreksiya nervozadan oluşan sağlık sorunlarından korur. Bu kesinlikle gıda sindirimine yardımcı olacak ve iştahınızı artıracaktır.
Question. Kalmegh ciltte kızarıklık ve kaşıntıya neden olur mu?
Answer. Aşırı hassas bir cildiniz varsa, Kalmegh sivilcelere ve ayrıca kaşıntıya neden olabilir. Bu, Ushna (sıcak) olduğu gerçeğinden kaynaklanmaktadır.
SUMMARY
Acı bir tada sahiptir ve çeşitli klinik işlevler için kullanılır. Antioksidan ve ayrıca karaciğeri ücretsiz radikal hasarından koruyan anti-inflamatuar konut veya ticari özellikleri nedeniyle öncelikle karaciğer bozuklukları ile başa çıkmak için kullanılır.