Jasmīns (Oficiālais jasmīns)

Jasmīns (Jasminum officinale), pazīstams arī kā Chameli vai Malati, ir smaržīgs augs, kas spēj ārstēt dažādas slimības.^(HR/1)

Jasmīna auga lapas, ziedlapiņas un saknes ir noderīgas un tiek izmantotas ājurvēdā. Pateicoties antioksidantu klātbūtnei, jasmīns palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs un uzturēt labu sirds darbību. Šie antioksidanti aizsargā ķermeņa šūnas no brīvo radikāļu bojājumiem. Jasmīna tējas dzeršana var palīdzēt zaudēt svaru, palielinot vielmaiņu un sadedzinot vairāk kaloriju. Pretiekaisuma un antioksidantu īpašību dēļ jasmīna lapu pasta var palīdzēt veicināt brūču dzīšanu. Mitrinošo īpašību dēļ jasmīna eļļas lietošana ādai var palīdzēt kontrolēt dažus ādas stāvokļus, piemēram, sausumu. Dažiem cilvēkiem var attīstīties jutība pret jasmīna ēterisko eļļu, piemēram, kontaktdermatīts. Tā rezultātā vislabāk to lietot kopā ar nesējeļļu.

Jasmīns ir pazīstams arī kā :- Jasminum officinale, Jasminum grandiflorum, Yasmeen, Chamelee, Jati Maltiga, Sanna Jati Mallige, Pichi, Jatimalli, Jati, Sannajati

Jasmīnu iegūst no :- Augu

Jasmīna lietošana un priekšrocības:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem jasmīna (Jasminum officinale) izmantošana un ieguvumi ir minēti tālāk norādītajā veidā.^(HR/2)

• Garīgā modrība : Jasmīnam ir stimulējoša iedarbība, kas palīdz uzlabot garīgo modrību. Jasmīna aromāta ieelpošana pastiprina beta viļņus smadzenēs, kas uzlabo garīgo modrību. Beta viļņi ir svarīgi apziņas un modrības uzturēšanai. Jasmīna smarža var arī palīdzēt novērst trauksmi, izmisumu un stresu.
• Seksuālās vēlmes palielināšanās : Ir pierādīts, ka jasmīns stimulē seksuālo vēlmi gan vīriešiem, gan sievietēm. Tas ir saistīts ar afrodiziaku īpašību esamību noteiktos elementos. Jasmīna eļļa ir arī uzmundrinoša, kas palīdz izārstēt depresiju un uzlabot garastāvokli.
• Aknu slimība : Jasmīns gūst labumu no hepatīta un citām aknu slimībām. Tas satur komponentu, ko sauc par oleuropeīnu, kam ir pretvīrusu īpašības. Tas neļauj B hepatīta vīrusam vairoties. Tas var arī palīdzēt pret sāpēm, kas saistītas ar aknu rētām (cirozi).
• Caureja : Tā kā jasmīns ir pretsāpju un spazmolītiskais, tas var palīdzēt pret vēdera sāpēm, ko izraisa caureja. Jasmīna novārījums mazina sāpes vēderā un krampjus, nomierinot zarnu gludos muskuļus.
• Nomierinošs līdzeklis : Tā kā jasmīns ir antidepresants un relaksējošs efekts, tas ir labvēlīgs relaksācijas veicināšanai. Tas satur īpašas sastāvdaļas, kurām ir nomierinoša iedarbība un kas palīdz atslābināties smadzenēs. Tam ir arī anksiolītiskas īpašības, kas nozīmē, ka tas palēnina smadzeņu darbību un mazina trauksmi.
• Ādas infekcijas : Jasmīna eļļa ir laba ādai, jo tā ir relaksējoša, mitrinoša un dziedinoša. Tas palīdz ar dermatītu un novērš ādas sausumu. Jasmīns satur arī antioksidantus, kas palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem un samazina smalkās līnijas un grumbiņas.

Video Tutorial

Piesardzības pasākumi, lietojot Jasmine:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Jasmine (Jasminum officinale), jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.^(HR/3)

• Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Jasmine:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, jasmīna (Jasminum officinale) lietošanas laikā jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.^(HR/4)

  • Barošana ar krūti : Tā kā nav pietiekami daudz zinātniskas informācijas, lai turpinātu lietot Jasmine zīdīšanas laikā. Tāpēc pirms Jasmine lietošanas zīdīšanas laikā vislabāk ir novērst vai konsultēties ar ārstu.
  • Grūtniecība : Sakarā ar to, ka nav pietiekami daudz klīnisko datu, lai saglabātu Jasmine lietošanu grūtniecības laikā. Līdz ar to pirms Jasmine lietošanas gaidīšanas laikā vislabāk ir neatrasties no ārsta vai vērsties pie ārsta.
  • Alerģija : Dažiem cilvēkiem jasmīna eļļa var izraisīt dermatītu. Šī iemesla dēļ pirms Jasmine nepieciešamās eļļas lietošanas ieteicams veikt plākstera pārbaudi.

  Kā lietot Jasmine:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem jasmīnu (Jasminum officinale) var izmantot tālāk minētajās metodēs.^(HR/5)

  Cik daudz jasmīna jālieto:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, jasmīns (Jasminum officinale) ir jāņem daudzumos, kas minēti zemāk^(HR/6)

  Jasmīna blakusparādības:-

  Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot jasmīnu (Jasminum officinale), jāņem vērā tālāk norādītās blakusparādības.^(HR/7)

  • Degšanas sajūta degunā

  Bieži uzdotie jautājumi Saistīti ar jasmīnu:-

  Question. Vai jasmīns mazina trauksmi?

  Answer. Jā, jasmīns var palīdzēt pret trauksmi, jo tajā ir vielas, kurām piemīt anksiolītiskas, kā arī antidepresanta īpašības. Jasmīna vitālās eļļas ieelpošana samazina prāta aktivitāti un arī palīdz atslābināties. Tas arī sastāv no sedatīviem rezultātiem, kas palīdz jums labi atpūsties naktī.

  Question. Vai jasmīna zaļā tēja ir noderīga?

  Answer. Jasmīna videi draudzīgajai tējai ir daudz priekšrocību alkohola lietošanai. Tas satur daudz antioksidantu, kā arī pasargā ķermeņa šūnas no pilnīgi brīvo radikāļu bojājumiem. Tas palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs un arī uzturēt lielisku sirdsdarbību. Tās aromāts nomierina prātu, un tam piemīt nomierinošas dzīvojamās vai komerciālās īpašības.

  Question. Vai jasmīna tēja palīdz zaudēt svaru?

  Answer. Jā, jasmīna tēja var palīdzēt kontrolēt svaru, jo tajā ir mazāk kaloriju (apmēram 2 kalorijas vienā porcijā). Tas arī palīdz uzlabot vielmaiņas procesu organismā, kas kalpo papildu kaloriju kausēšanai.

  Question. Vai jasmīns izraisa siena drudzi?

  Answer. Tā ārkārtējā aromāta dēļ jasmīns var izraisīt siena drudzi. Jasmīns sastāv no īpašiem aspektiem, kas piešķir tai izteiktu smaržu, kā arī var izraisīt alerģiju cilvēkiem, kas ir jutīgi pret to.

  Question. Vai jasmīns izraisa astmu?

  Answer. Nav pietiekami daudz klīnisku datu, lai uzturētu Jasmīna funkciju astmas gadījumā. Jasmīna atkrēpošanas un arī spazmolītiskie rezultāti faktiski ir pierādīti daudzos testos, lai palīdzētu mazināt ar astmu saistītu klepu un bronhu spazmas.

  Question. Vai jasmīns izraisa aizcietējumus?

  Answer. Nav atbilstošu klīnisko datu, lai atbalstītu Jasmīna funkciju zarnu trakta traucējumu izraisīšanā. No otras puses, šī auga ziedi, izcelsme un arī lapas var palīdzēt izvairīties no zarnu nelīdzenumiem un arī vēdera uzpūšanās.

  Question. Vai jasmīna tēja izraisa spontānu abortu?

  Answer. Lai gan nav pietiekamu zinātnisku pierādījumu, lai pamatotu apdrošināšanas apgalvojumu, ka jasmīna tēja izraisa spontānu abortu. No otras puses, jasmīna eļļai ir augstas dzemdes stimulējošas īpašības, tāpēc ir ideāli no tās izvairīties grūtniecības laikā.

  Question. Vai jasmīna tēja izraisa vēdera uzpūšanos?

  Answer. Nav pietiekamu klīnisku pierādījumu, lai apstiprinātu jasmīna funkciju vēdera uzpūšanās izraisīšanā.

  Question. Vai jasmīns izraisa galvassāpes?

  Answer. Nav pietiekami daudz zinātnisku pierādījumu, lai atbalstītu Jasmīna gadījumu, ka tas izraisa neapmierinātību. Jasmīns patiesībā palīdz novērst galvassāpes, jo tam piemīt nomierinošas un nomierinošas īpašības. Galvassāpes var novērst, iemasējot jasmīna ziedus un eļļu uz pieres.

  Question. Vai jasmīns ir labvēlīgs matiem?

  Answer. Pateicoties tā mitrinošajām un mierpilnajām īpašībām, jasmīns var būt labvēlīgs matiem. Tas piešķir matiem zīdainu un gludu struktūru. Jasmīna ēteriskās eļļas izmantošana galvas ādas masāžas terapijā uzlabo asinsriti.

  Question. Vai jasmīns ir labvēlīgs ādai?

  Answer. Jā, jasmīns ir labs ādai, jo tas ir gan mitrinošs, gan nomierinošs. Tas uzlabo ādas izskatu kopā ar struktūru. Tam piemīt antioksidanta spējas, kas pasargā ādu no brīviem galējiem bojājumiem un samazina novecošanās procesu. Jasmīns ir arī pretmikrobu līdzeklis, kas palīdz apturēt ādas infekcijas.

  Question. Vai jasmīns ir piemērots pūtītēm?

  Answer. Jā, jasmīns var palīdzēt pret pūtītēm, jo tam piemīt pretiekaisuma un pretpūtītes īpašības. Tas mazina iekaisumu, kā arī novērš pūtītes izraisošu mikrobu attīstību.

  Question. Vai jasmīns izraisa alerģiju?

  Answer. Jasmīns var izraisīt alerģiskas reakcijas, piemēram, kontaktdermatītu noteiktām personām. Tiem, kas ir jutīgi pret smaržu, tā spēcīgais aromāts var darboties kā sensibilizators.

  Question. Vai jasmīns izraisa iekaisumu?

  Answer. Nav pietiekami daudz zinātnisku datu, lai saglabātu Jasmīna funkciju pietūkumā. Patiesībā konkrētiem jasmīna aspektiem ir pretiekaisuma iedarbība, kā arī tie var palīdzēt iekaisuma ārstēšanā.

  SUMMARY

  Jasmīna auga lapas, ziedlapiņas un izcelsme ir noderīgas, kā arī tiek izmantotas ājurvēdā. Pateicoties antioksidantiem, jasmīns palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs un arī uzturēt lieliskas sirds funkcijas.