Jasmine (offisiell Jasminum)

Jasmin (Jasminum officinale), også kjent som Chameli eller Malati, er en duftende plante med evnen til å behandle en rekke plager.^(HR/1)

Bladene, kronbladene og røttene til jasminplanten er alle nyttige og brukt i Ayurveda. På grunn av tilstedeværelsen av antioksidanter, hjelper jasmin til å redusere kolesterolnivået i blodet og opprettholde gode hjertefunksjoner. Disse antioksidantene beskytter kroppens celler mot skader fra frie radikaler. Å drikke Jasmine-te kan hjelpe deg å gå ned i vekt ved å øke stoffskiftet og forbrenne flere kalorier. På grunn av dens anti-inflammatoriske og antioksidantegenskaper, kan sjasminbladpasta bidra til å fremme sårheling. På grunn av dens fuktighetsgivende egenskaper, kan bruk av jasminolje til huden bidra til å kontrollere enkelte hudsykdommer som tørrhet. Noen mennesker kan utvikle overfølsomhet overfor essensielle oljer av sjasmin, for eksempel kontakteksem. Som et resultat er det best å bruke den sammen med en bærerolje.

Jasmine er også kjent som :- Jasminum officinale, Jasminum grandiflorum, Yasmeen, Chamelee, Jati Maltiga, Sanna Jati Mallige, Pichi, Jatimalli, Jati, Sannajati

Jasmin er hentet fra :- Anlegg

Bruker og fordeler av Jasmine:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Jasmine (Jasminum officinale) nevnt som nedenfor^(HR/2)

• Mental årvåkenhet : Jasmin har en stimulerende effekt som bidrar til å forbedre mental årvåkenhet. Å puste inn aromaen av sjasmin øker betabølgene i hjernen, noe som forbedrer mental årvåkenhet. Betabølger er viktige for å opprettholde bevissthet og årvåkenhet. Duften av sjasmin kan også hjelpe mot angst, fortvilelse og stress.
• Økende seksuell lyst : Jasmin har vist seg å stimulere seksuell lyst hos både menn og kvinner. Dette er på grunn av eksistensen av afrodisiakumegenskaper i visse elementer. Jasminolje er også oppkvikkende, noe som bidrar til å kurere depresjon og forbedre humøret.
• Leversykdom : Hepatitt og andre leversykdommer drar nytte av jasmin. Den inneholder en komponent som heter oleuropein, som har antivirale egenskaper. Det forhindrer hepatitt B-viruset i å formere seg. Det kan også hjelpe med smerte forbundet med arrdannelse i leveren (cirrhose).
• Diaré : På grunn av dens smertestillende og krampeløsende egenskaper, kan jasmin hjelpe mot magesmerter forårsaket av diaré. Jasminavkok lindrer magesmerter og kramper ved å roe ned de glatte musklene i tarmen.
• Beroligende middel : På grunn av sin antidepressive og avslappende effekt, er jasmin gunstig for å fremme avslapning. Den inneholder spesielle ingredienser som har en beroligende effekt og hjelper til med å slappe av i hjernen. Den har også anxiolytiske egenskaper, noe som betyr at den bremser hjerneaktiviteten og lindrer angst.
• Hudinfeksjoner : Jasminolje er bra for huden siden den er avslappende, fuktighetsgivende og helbredende. Det hjelper mot dermatitt og unngår tørr hud. Jasmin inneholder også antioksidanter, som bidrar til å bekjempe frie radikaler og redusere fine linjer og rynker.

Video Tutorial

Forholdsregler som må tas mens du bruker Jasmine:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Jasmine (Jasminum officinale)^(HR/3)

• Spesielle forholdsregler når du tar Jasmine:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, nedenfor bør spesielle forholdsregler tas mens du tar Jasmine (Jasminum officinale)^(HR/4)

  • Amming : Siden det ikke er nok vitenskapelig informasjon til å opprettholde bruken av Jasmine gjennom hele ammingen. Derfor er det best å forebygge eller oppsøke lege før du bruker Jasmine under amming.
  • Svangerskap : På grunn av det faktum at det ikke er nok kliniske data til å opprettholde bruken av Jasmine under graviditet. Derfor er det best å holde seg unna eller se en lege før du bruker Jasmine mens du venter.
  • Allergi : I visse mennesker kan jasmin vital olje føre til komme i kontakt med dermatitt. På grunn av dette anbefales en lapptest før du bruker Jasmine nødvendig olje.

  Hvordan du tar Jasmine:-

  henhold til flere vitenskapelige studier, kan Jasmine (Jasminum officinale) tas inn i metodene nevnt som nedenfor^(HR/5)

  Hvor mye Jasmine bør tas:-

  henhold til flere vitenskapelige studier, bør jasmin (Jasminum officinale) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor^(HR/6)

  Bivirkninger av Jasmine:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning når du tar Jasmine (Jasminum officinale)^(HR/7)

  • Brennende følelse av nesen

  Spørsmål ofte stilt relatert til Jasmine:-

  Question. Reduserer Jasmin angst?

  Answer. Ja, Jasmine kan hjelpe mot angst gitt at den inneholder stoffer som har anxiolytiske så vel som antidepressive toppkvaliteter. Innånding av Jasmine vital olje reduserer sinnsaktivitet og hjelper også til å slappe av sinnet. Det består også av beroligende resultater som hjelper deg med å få en god natts søvn.

  Question. Er Jasmine grønn te nyttig?

  Answer. Det er mange fordeler ved å bruke alkohol, jasmin, miljøvennlig te. Den er høy i antioksidanter og beskytter kroppens celler mot skader fra fullstendig frie radikaler. Det hjelper med å redusere kolesterolnivået i blodet og opprettholde god hjerteytelse. Dens duft beroliger sinnet og har beroligende bolig- eller næringseiendommer.

  Question. Hjelper jasminte med vekttap?

  Answer. Ja, jasminte kan hjelpe til med vektkontroll som et resultat av det reduserte kalorimaterialet (omtrent 2 kalorier per porsjon). Det hjelper også med å forbedre den metabolske prosessen i kroppen som tjener til å smelte ekstra kalorier.

  Question. Forårsaker jasmin høysnue?

  Answer. På grunn av sin ekstreme duft kan jasmin forårsake høysnue. Jasmin består av spesifikke aspekter som gir den en tydelig lukt, samt kan skape allergier hos personer som er følsomme for den.

  Question. Forårsaker jasmin astma?

  Answer. Det er ikke tilstrekkelige kliniske data til å opprettholde Jasmines funksjon ved astma. Jasmines slimløsende og også krampeløsende resultater har faktisk blitt vist i en rekke tester for å lindre hoste og bronkial spasmer relatert til astma.

  Question. Forårsaker jasmin forstoppelse?

  Answer. Det er ikke tilstrekkelige kliniske data for å støtte Jasmines funksjon i å forårsake tarm uregelmessighet. Blomstene, opprinnelsen og bladene til denne planten, derimot, kan hjelpe til med å unngå uregelmessig tarm og også flatulens.

  Question. Fører jasminte til spontanabort?

  Answer. Selv om det ikke er tilstrekkelig vitenskapelig bevis for å støtte forsikringspåstanden om at Jasmine-te skaper spontanabort. Jasminolje, derimot, har livmorstimulerende høye kvaliteter, som et resultat er det ideelt å unngå det under graviditet.

  Question. Forårsaker Jasmine-te oppblåsthet?

  Answer. Det er utilstrekkelig klinisk bevis for å bekrefte Jasmines funksjon for å indusere oppblåsthet.

  Question. Gir Jasmin hodepine?

  Answer. Det er ikke nok vitenskapelig bevis til å støtte Jasmines sak på at det forårsaker frustrasjoner. Jasmin hjelper faktisk med å eliminere hodepine på grunn av dens beroligende og beroligende egenskaper. Hodepine kan elimineres ved å massere sjasminblomster og olje på pannen.

  Question. Er jasmin gunstig for håret?

  Answer. På grunn av dens fuktighetsgivende og fredelige egenskaper, kan jasmin være gunstig for håret. Det gir håret en silkeaktig og glatt struktur. Bruken av Jasmin essensiell olje for å massere hodebunnen forbedrer blodstrømmen.

  Question. Er jasmin gunstig for huden?

  Answer. Ja, jasmin er bra for huden på grunn av at det er fuktighetsgivende og beroligende. Det forbedrer hudens utseende sammen med strukturen. Den har antioksidantegenskaper som beskytter huden mot frie ekstreme skader og reduserer aldringsprosessen. Jasmin er også antimikrobiell, som hjelper til med å stoppe hudinfeksjoner.

  Question. Er Jasmine bra for akne?

  Answer. Ja, Jasmine kan hjelpe mot akne fordi den har anti-inflammatoriske og anti-akne egenskaper. Det reduserer betennelse og forhindrer utvikling av akne-fremkallende bakterier.

  Question. Gir jasmin allergi?

  Answer. Jasmin kan indusere allergiske reaksjoner som kontakteksem hos spesifikke individer. For de som er følsomme for lukt, kan dens kraftige duft fungere som en sensibilisator.

  Question. Gir jasmin betennelse?

  Answer. Det er ikke nok vitenskapelige data til å opprettholde Jasmines funksjon ved hevelse. I virkeligheten har spesifikke aspekter med jasmin anti-inflammatoriske hjem, så vel som kan hjelpe til med betennelsesadministrasjon.

  SUMMARY

  Bladene, kronbladene og opprinnelsen til Jasmin-planten er alle nyttige, så vel som brukt i Ayurveda. På grunn av eksistensen av antioksidanter, hjelper jasmin til å redusere kolesterolnivået i blodet og vedlikeholde gode hjertefunksjoner.