Jasmine (officiellt Jasminum)

Jasmin (Jasminum officinale), även känd som Chameli eller Malati, är en väldoftande växt med förmågan att behandla en mängd olika åkommor.^(HR/1)

Jasminväxtens blad, kronblad och rötter är alla användbara och används i Ayurveda. På grund av närvaron av antioxidanter hjälper jasmin till att sänka kolesterolnivåerna i blodet och upprätthålla goda hjärtfunktioner. Dessa antioxidanter skyddar kroppens celler från skador på fria radikaler. Att dricka jasminte kan hjälpa dig att gå ner i vikt genom att öka din ämnesomsättning och bränna fler kalorier. På grund av dess antiinflammatoriska och antioxidanta egenskaper kan jasminbladpasta hjälpa till att främja sårläkning. På grund av dess återfuktande egenskaper kan användning av jasminolja till huden hjälpa till att kontrollera vissa hudtillstånd som torrhet. Vissa människor kan utveckla känslighet för eterisk jasminolja, såsom kontakteksem. Som ett resultat är det bäst att använda det tillsammans med en bärarolja.

Jasmine är också känd som :- Jasminum officinale, Jasminum grandiflorum, Yasmeen, Chamelee, Jati Maltiga, Sanna Jati Mallige, Pichi, Jatimalli, Jati, Sannajati

Jasmin erhålls från :- Växt

Användningsområden och fördelar med Jasmine:-

Enligt flera vetenskapliga studier nämns användningar och fördelar med Jasmine (Jasminum officinale) enligt nedan^(HR/2)

• Mental vakenhet : Jasmin har en stimulerande effekt som hjälper till att förbättra mental vakenhet. Att andas in aromen av jasmin ökar betavågorna i hjärnan, vilket förbättrar mental vakenhet. Betavågor är viktiga för att upprätthålla medvetande och vakenhet. Doften av jasmin kan också hjälpa mot ångest, förtvivlan och stress.
• Ökad sexuell lust : Jasmin har visat sig stimulera sexuell lust hos både män och kvinnor. Detta beror på förekomsten av afrodisiakum egenskaper i vissa element. Jasminolja är också uppfriskande, vilket hjälper till att bota depression och förbättra humöret.
• Leversjukdom : Hepatit och andra leversjukdomar drar nytta av jasmin. Den innehåller en komponent som kallas oleuropein, som har antivirala egenskaper. Det förhindrar Hepatit B-viruset från att föröka sig. Det kan också hjälpa mot smärtan i samband med ärrbildning i levern (cirros).
• Diarre : På grund av dess smärtstillande och kramplösande egenskaper kan jasmin hjälpa mot magsmärtor orsakade av diarré. Jasminavkok lindrar magsmärtor och kramper genom att lugna de glatta musklerna i tarmen.
• Lugnande : På grund av dess antidepressiva och avslappnande effekter är jasmin fördelaktigt för att främja avslappning. Den innehåller särskilda ingredienser som har en lugnande effekt och hjälper till att slappna av i hjärnan. Det har också ångestdämpande egenskaper, vilket innebär att det saktar ner hjärnaktiviteten och lindrar ångest.
• Hudinfektioner : Jasminolja är bra för huden eftersom den är avslappnande, återfuktande och läkande. Det hjälper mot dermatit och undviker torr hud. Jasmin innehåller också antioxidanter, som hjälper till att bekämpa fria radikaler och minska fina linjer och rynkor.

Video Tutorial

Försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du använder Jasmine:-

Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Jasmine (Jasminum officinale)^(HR/3)

• Särskilda försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du tar Jasmine:-

  Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Jasmine (Jasminum officinale)^(HR/4)

  • Amning : Eftersom det inte finns tillräckligt med vetenskaplig information för att fortsätta använda Jasmine under hela amningen. Därför är det bäst att förebygga eller se en läkare innan du använder Jasmine under hela amningen.
  • Graviditet : På grund av det faktum att det inte finns tillräckligt med kliniska data för att upprätthålla användningen av Jasmine under graviditeten. Följaktligen är det bäst att hålla sig borta från eller se en läkare innan du använder Jasmine medan du väntar.
  • Allergi : Hos vissa människor kan jasmin vitalolja orsaka att komma i kontakt med dermatit. På grund av detta rekommenderas ett lapptest innan du använder Jasmine nödvändig olja.

  Hur du tar Jasmine:-

  Enligt flera vetenskapliga studier kan jasmin (Jasminum officinale) tas in i de metoder som nämns enligt nedan^(HR/5)

  Hur mycket Jasmine ska tas:-

  Enligt flera vetenskapliga studier bör jasmin (Jasminum officinale) tas in i de mängder som anges nedan^(HR/6)

  Biverkningar av Jasmine:-

  Enligt flera vetenskapliga studier måste nedanstående biverkningar beaktas när du tar Jasmine (Jasminum officinale)^(HR/7)

  • Brännande känsla i näsan

  Frågor som ställs ofta relaterade till Jasmine:-

  Question. Minskar Jasmine ångest?

  Answer. Ja, Jasmine kan hjälpa mot ångest med tanke på att den innehåller ämnen som har ångestdämpande såväl som antidepressiva toppegenskaper. Inandning av vital Jasminolja minskar sinnesaktivitet och hjälper också till att varva ner sinnet. Det består också av lugnande resultat som hjälper dig att få en god natts sömn.

  Question. Är jasmin grönt te nyttigt?

  Answer. Det finns många fördelar med alkoholkonsumtion jasmin miljövänligt te. Det är rikt på antioxidanter och skyddar kroppens celler från skador på helt fria radikaler. Det hjälper till att sänka kolesterolnivåerna i blodet och även upprätthålla god hjärtprestanda. Dess doft lugnar sinnet och har lugnande bostads- eller kommersiella egenskaper.

  Question. Hjälper Jasmine till viktminskning?

  Answer. Ja, jasminte kan hjälpa till att hålla vikten tack vare dess reducerade kaloriinnehåll (cirka 2 kalorier per portion). Det hjälper också till att förbättra den metaboliska processen i kroppen som tjänar till att smälta extra kalorier.

  Question. Orsakar Jasmin hösnuva?

  Answer. På grund av sin extrema doft kan jasmin orsaka hösnuva. Jasmin består av specifika aspekter som ger den en distinkt lukt samt kan skapa allergier hos personer som är känsliga för det.

  Question. Orsakar Jasmin astma?

  Answer. Det finns inte tillräckliga kliniska data för att upprätthålla Jasmines funktion vid astma. Jasmines slemlösande och även kramplösande resultat har faktiskt visats i många tester för att lindra hosta och bronkial spasm relaterad till astma.

  Question. Orsakar jasmin förstoppning?

  Answer. Det finns inte tillräckliga kliniska data för att stödja Jasmines funktion när det gäller att orsaka oregelbunden tarm. Blommorna, ursprunget och även bladen av denna växt, å andra sidan, kan hjälpa till att undvika oregelbunden tarm och även flatulens.

  Question. Orsakar jasminte missfall?

  Answer. Även om det inte finns tillräckliga vetenskapliga bevis för att stödja försäkringspåståendet att Jasmine-te skapar missfall. Jasminolja, å andra sidan, har livmoderstimulerande egenskaper, som ett resultat är det idealiskt att undvika det under graviditeten.

  Question. Orsakar jasminte uppblåsthet?

  Answer. Det finns otillräckliga kliniska bevis för att bekräfta Jasmines funktion för att framkalla uppblåsthet.

  Question. Orsakar Jasmine huvudvärk?

  Answer. Det finns inte tillräckligt med vetenskapliga bevis för att stödja Jasmines fall att det orsakar frustrationer. Jasmin hjälper faktiskt till att eliminera huvudvärk på grund av dess lugnande och lugnande egenskaper. Huvudvärk kan elimineras genom att massera jasminblommor och olja på pannan.

  Question. Är Jasmin bra för håret?

  Answer. På grund av dess återfuktande och fridfulla egenskaper kan jasmin vara fördelaktigt för håret. Det ger håret en silkeslen och slät struktur. Användningen av jasmin eterisk olja för att massera hårbotten förbättrar blodflödet.

  Question. Är jasmin bra för huden?

  Answer. Ja, jasmin är bra för huden på grund av att det är både återfuktande och lugnande. Det förbättrar hudens utseende tillsammans med strukturen. Den har antioxidantförmågor som skyddar huden från fria extrema skador och minskar åldrandeprocessen. Jasmin är också antimikrobiellt, vilket hjälper till att stoppa hudinfektioner.

  Question. Är Jasmin bra mot akne?

  Answer. Ja, Jasmine kan hjälpa mot akne eftersom det har antiinflammatoriska och anti-akne egenskaper. Det minskar inflammation samt förhindrar utvecklingen av akne-orsakande bakterier.

  Question. Orsakar Jasmin allergier?

  Answer. Jasmin kan framkalla allergiska reaktioner såsom kontaktdermatit hos specifika individer. För dem som är känsliga för lukt kan dess kraftfulla doft fungera som en sensibilisator.

  Question. Orsakar jasmin inflammation?

  Answer. Det finns inte tillräckliga vetenskapliga data för att upprätthålla Jasmines funktion vid svullnad. I själva verket har specifika aspekter med jasmin antiinflammatoriska hem och kan hjälpa till med inflammationsadministration.

  SUMMARY

  Jasminväxtens blad, kronblad och ursprung är alla användbara och används i Ayurveda. På grund av förekomsten av antioxidanter hjälper jasmin till att minska kolesterolnivåerna i blodet och även upprätthålla fantastiska hjärtfunktioner.