Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)

Hibiscus, også kjent som Gudhal eller Kinarose, er en attraktiv rød blomst.^(HR/1)

Ekstern påføring av Hibiscus-pulver eller blomsterpasta i hodebunnen med kokosolje fremmer hårutvikling og forhindrer gråning. Menorragi, blødende hauger, diaré og høyt blodtrykk kan alle ha nytte av å drikke Hibiscus-te. Den har også afrodisiakum og avføringsegenskaper.

Hibiscus er også kjent som :- Hibiscus rosa-sinensis, Gudahal, Jawa, Mondaro, Odophulo, Dasnigae, Dasavala, Jasud, Jasuva, Dasani, Dasanamu, Sevarattai, Sembaruthi, Oru, Joba, Japa Kusum, Garden Hibiscus, Kinarose, Angharaehindi, Shoeblackplant.

Hibiscus er hentet fra :- Anlegg

Bruker og fordeler med Hibiscus:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) nevnt nedenfor^(HR/2)

• Menorrhagia : Raktapradar, eller overdreven menstruasjonsblodsekresjon, er en betegnelse på kraftige menstruasjonsblødninger. En forverret Pitta dosha har skylden. Hibiscus balanserer Pitta dosha, som bidrar til å kontrollere kraftige menstruasjonsblødninger. På grunn av dens Sita (avkjølende) og Kashaya (snerpende) egenskaper, er dette tilfellet. 1. Lag en eller to kopper Hibiscus-te. 2. For å øke smaken, tilsett honning. 3. Ta det en eller to ganger om dagen for å holde overdreven menstruasjonsblødning under kontroll.
• Blødende hauger : Hibiscus hjelper til med å kontrollere haugblødninger. Forverringen av Pitta dosha, ifølge Ayurveda, forårsaker blødninger i hauger. Ved blødende hauger reduserer hibiskus blødningen og gir en kjølende effekt. Dens Pitta-balanserende og Kashaya (snerpende) egenskaper bidrar til dette. 1. Lag en eller to kopper Hibiscus-te. 2. For å øke smaken, tilsett honning. 3. Ta det en eller to ganger om dagen for å holde blødningshauger under kontroll.
• Diaré : Ayurveda blir diaré referert til som Atisar. Det er forårsaket av dårlig mat, vann, giftstoffer i miljøet, mental spenning og Agnimandya (svak fordøyelsesbrann). Alle disse variablene bidrar til forverring av Vata. Denne forverrede Vata trekker væske inn i tarmen fra mange kroppsvev og blander den med ekskrementene. Dette forårsaker løs, vannaktig avføring eller diaré. Hvis du lider av diaré, bør du inkludere Hibiscus-te i kostholdet ditt. Hibiscus’ Grahi (absorberende) egenskap kan hjelpe kroppen din til å absorbere flere næringsstoffer og redusere diaré. 1. Lag en eller to kopper Hibiscus-te. 2. For å øke smaken, tilsett honning. 3. Ta det en eller to ganger om dagen for å lindre diaré.
• Hårtap : Hibiscus gir næringsstoffer til hodebunnen, noe som bidrar til å redusere hårtap og oppmuntre til hårvekst. På grunn av sin Sita (kalde) natur, forhindrer hibiskusblader også for tidlig gråning av hår. 1. Ta en håndfull Hibiscusblader og knus dem til en fruktkjøtt ved å tilsette litt vann. 2. Påfør pastaen i håret og hodebunnen. 3. Vent 1-2 timer før du vasker med lunkent vann. 4. Gjør dette minst en gang i uken for å unngå at håret faller av.
• Solbrenthet : Solbrenthet oppstår når solens stråler forsterker Pitta og reduserer Rasa Dhatu i huden. Rasa Dhatu er en næringsrik væske som gir huden farge, tone og glød. Påføring av en pasta laget av Hibiscus-blader kjøler ned huden og lindrer den brennende følelsen. På grunn av dens Sita (kalde) og Ropan (helbredende) egenskaper, er dette tilfellet. 1. Mal en håndfull Hibiscus-blader (eller etter behov) i en foodprosessor med litt vann for å lage en pasta. 2. Bruk pastaen og påfør den på det berørte området. 3. La den stå i et par timer før du vasker den i lunkent vann. 4. For å lindre solbrenthet, gjenta det en eller to ganger om dagen.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw

Forholdsregler som må tas mens du bruker Hibiscus:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/3)

• Hibiscus kan senke blodsukkernivået, noe som gjør det vanskelig å regulere sukker gjennom og også etter kirurgiske prosedyrer. Så det oppfordres generelt til å forhindre Hibiscus-tilskudd minst 2 uker før kirurgisk behandling.

• Spesielle forholdsregler når du tar Hibiscus:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier bør det tas spesielle forholdsregler under bruk av Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/4)

  • Allergi : Hibiscus kan skape allergireaksjoner hos personer som er allergiske mot Malvaceae-slektningen. Før du spiser Hibiscus eller dets kosttilskudd under slike omstendigheter, spør legen din.
    Overfølsomme individer kan oppleve ugunstige reaksjoner på hibiskus. For å undersøke etter sannsynlige sensitive tilbakemeldinger, påfør Hibiscuspasta eller juice på et lite område først.
  • Amming : Det ønsker klinisk bevis for å støtte bruk av Hibiscus eller Hibiscus kosttilskudd under amming. På grunn av dette er det ideelt å holde seg unna Hibiscus.
  • Mindre medisinsk interaksjon : Selv om Hibiscus er risikofritt å konsumere i små doser, kan kosttilskudd hindre aktiviteten til smertestillende og febernedsettende medisiner. Før du tar Hibiscus-tilskudd med anestetika eller febernedsettende midler, bør du derfor snakke med legen din.
  • Pasienter med diabetes : Hibiscus har faktisk blitt avslørt for å redusere blodsukkernivået. Hvis du tar Hibiscus-tilskudd sammen med antidiabetiske medisiner, er det et godt konsept å sjekke blodsukkeret ofte.
  • Pasienter med hjertesykdom : Hibiscus har vist seg å redusere høyt blodtrykk. Hvis du tar Hibiscus-tilskudd i tillegg til antihypertensiva, er det et utmerket forslag å undersøke blodtrykket ditt med jevne mellomrom.
  • Svangerskap : Mens du er gravid, unngå Hibiscus og dets kosttilskudd. Hibiscus har en anti-implantasjonseffekt, som kan forårsake spontanabort.

  Hvordan du tar Hibiscus:-

  henhold til flere vitenskapelige studier, kan Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) tas inn i metodene nevnt som nedenfor^(HR/5)

  • Hibiskus kapsel : Ta en Hibiscus pille eller som foreslått av legen. Svelg med vann etter lunsj og likeledes middag
  • Hibiskus sirup : Ta 3 til fire ts Hibiscus sirup eller som anbefalt av legen. Bland med vann og ha det etter lunsj i tillegg til middag.
  • Hibiskus pulver : Ta en fjerde til en halv ts Hibiscus pulver eller som anbefalt av legen. Kombiner med honning eller vann og ha det også to ganger om dagen etter å ha tatt mat.
  • Hibiscus te : Ta 2 kopper vann og gi et oppkok. Tilsett en til to teskjeer Hibiscus-te i pannen. Når det koker, slå av brannen og dekk til stekepannen. Legg til noen Tulsi-blader. Inkluder en halv ts honning og en til to ts fersk limejuice samt bland godt. Sil teen og server varm. Du kan hoppe over honning hvis du er diabetiker.
  • Frisk hibiskusjuice : I en stekepanne, inkludere femti prosent krus tørket ut Hibiscus blomst eller en fjerdedel til en halv Hibiscus pulver. Inkluder 6 kopper vann samt 3 to tommers gjenstand med fersk ingefær. La det småkoke på middels varmt og kok i rundt tjue minutter. Tilsett en til 2 ts honning og bland også til det blir helt flytende. Sil saften i tillegg for å la den avkjøles. Cool for tid i tillegg til å tilby kult. Du kan gå glipp av honning hvis du er diabetiker.
  • Hibiscus pulver ansiktsmaske : Ta en til to teskjeer tørket Hibiscus-pulver. Inkluder en fjerdedel av malt brun ris. Inkluder en til 2 ts aloe vera gel og en til to ts yoghurt. Tilsett vann og bland godt for å lage en god pasta. Påfør denne pakken på ansiktet så vel som på halsen. La det stå i 10 til femten minutter til det tørker ut. Vask den av med koselig vann.
  • Hibiscus infundert hårolje : Mal 5 til seks Hibiscus-blomster samt fem til 6 Hibiscus-blader til en flott pasta. Tilsett en kopp koselig kokosolje til denne pastaen, i tillegg til å blande godt. Påfør denne pastaen på hodebunnen så vel som med hele hårets størrelse. Massasje terapi nøye i tillegg til å la i ca tre0 minutter. Vask håret med sjampo. Gjenta denne prosedyren for å håndtere for tidlig grånende hår og hårtap.

  Hvor mye Hibiscus bør tas:-

  henhold til flere vitenskapelige studier, bør Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor^(HR/6)

  • Hibiskus kapsel : En pille to ganger om dagen eller som foreskrevet av lege.
  • Hibiskus sirup : Tre til 4 ts to ganger om dagen eller som anbefalt av lege.
  • Hibiskus pulver : En fjerde til en halv teskje to ganger om dagen eller som anbefalt av lege.
  • Hibiscus te : En til 2 kopper om dagen.
  • Hibiscus olje : Fire til 5 teskjeer eller etter behov.

  Bivirkninger av Hibiscus:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning når du tar Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/7)

  • Hudutslett
  • Utslett

  Spørsmål ofte stilt relatert til Hibiscus:-

  Question. Kan hibiskusblader spises?

  Answer. Hibiskusblader kan konsumeres. De er høye i viktige næringsstoffer så vel som mineraler som kroppen krever. Hibiskusblader kan spises tørket ut eller som ekstrakt.

  Question. Kan Hibiscus dyrkes innendørs?

  Answer. Selv om Hibiscus er en utvendig plante med store blomster, kan den i tillegg utvides innendørs med mindre blomster. Hibiskusplanter kan trives inne hvis de tilbys de riktige problemene, for eksempel fuktighet og lys.

  Question. Hvordan tar du vare på en hibiskusplante?

  Answer. Hibiscus er en eksotisk plante som krever minst 3-4 timer sollys hver dag, sammen med et koselig, fuktig klima. Hibiscus tåler temperaturnivåer som varierer fra 16 til 32 grader Celsius. Om vinteren, sørg for å få planten inn. Gjennom sommersesongen trenger planten mye vann for å være frisk. Gjennom vintermånedene, men bare vann den når jorden er tørr. Planten kan dø hvis den får for mye vann. Sørg for at riktig drenering er på plass.

  Question. Liker Hibiscus sol eller skygge?

  Answer. Selv om Hibiscus trives helt i sollys, krever den ikke rett sollys hvis det omkringliggende temperaturnivået er varmt nok. Hvis temperaturnivået stiger over 33 ° C, må hibiskus holdes i skyggen.

  Question. Er Hibiscus te koffeinfri?

  Answer. Nei, Hibiscus te har ingen høye nivåer av koffein på grunn av det faktum at den ikke er laget av Camellia sinensis (en hekk eller et lite tre hvis blader eller knopper brukes til å lage te).

  Question. Hvordan lager du en Hibiscus-maske?

  Answer. Ta 1-2 ss pulverisert Hibiscus blomst. 14 krus villris, malt. Inkluder 1-2 ss aloe vera gel og også 1-2 ts yoghurt til blandingen. For å danne en fin pasta, ta med vann og rør helt. Denne pakken må være relatert til ansiktet ditt så vel som halsen. Tillat en tørketid på 10-15 minutter. Det bør vaskes bort med varmt vann.

  Question. Hvordan bruke Hibiscus pulver til huden?

  Answer. Ta 1-2 ss tørket ut Hibiscus pulver samt bland godt. 14 kopper villris, malt. Tilsett 1-2 ss aloe vera gel samt 1-2 ts yoghurt til blandingen. For å utvikle en fin pasta, tilsett vann og rør grundig. Denne pakken bør påføres ansikt og hals. Tillat en tørketid på 10-15 minutter. Det bør bli kvitt med koselig vann.

  Question. Hvordan bruke Hibiscus blomst og blader til hår?

  Answer. Ta 2-3 Hibiscus-blomster og også 5-6 Hibiscus-blader og bland dem med hverandre. For å lage en jevn pasta, slip det med hverandre til det er helt glatt. Ha i et antall dråper kokos/olivenolje. Tilsett 1-2 ss ostemasse i blandingen. Bland grundig og forhold deg til hodebunnen og håret. Etter 1-2 timer, vask godt med hårsjampo. For å forhindre hårtap og for tidlig gråning, gjør dette en gang i uken.

  Question. Hvilken hibiskusblomst er bra for håret?

  Answer. Det er ingen enkelt Hibiscus-blomster som fremmer hårutvikling. Du kan bruke alle slags Hibiscus-blomster, men kronbladene gir de beste resultatene. 1. Ta noen kronblader fra en Hibiscus-plante. 2. Fjern eventuelt støv ved å vaske under rennende vann. 3. Mal dem og påfør direkte i hodebunnen. 4. Vent 1-2 timer før du skyller med sjampo. 5. For best resultat, gjenta minst en gang i uken.

  Question. Forårsaker Hibiscus infertilitet?

  Answer. Selv om Hibiscus i kostholdsnivåer er trygt, kan for store doser av Hibiscus ha antifertilitetsresultater hvis de brukes over en lengre periode.

  Question. Kan Hibiscus te forstyrre magen?

  Answer. Hibiscus te er vanligvis sikker å konsumere alkohol, men hvis den spises i store mengder, kan det produsere vind eller tarm uregelmessighet. Dette er på grunn av den snerpende (Kashya) høye kvaliteten. Ved å ta inn vann fra tykktarmen, kan det i tillegg utløse tarm uregelmessighet.

  Question. Gir Hibiscus impotens?

  Answer. Selv om Hibiscus ved diettgrader er trygt, kan for store doser Hibiscus skade sædceller, noe som fører til kortvarig impotens.

  Question. Senker Hibiscus-te blodtrykket?

  Answer. Ja, en kopp Hibiscus-te kan hjelpe til med å redusere hypertensjon. Hibiscus har antocyaniner, som utløser dette. Det reduserer nivåene av salt og også angiotensin-konverterende enzym i blodet. Høyt blodtrykk faller som følge av dette.

  Ja, Hibiscus-te øker vannlatingen, noe som reduserer høyt blodtrykk. Dette er på grunn av dens vanndrivende (Mutral) bygninger.

  Question. Er Hibiscus bra for hjertet?

  Answer. Hibiscus har kardiobeskyttende bygninger. Hibiscus består av antioksidanten quercetin, som senker høyt blodtrykk samt øker kapillærdilatasjonen. Hibiscus’ antioksidanthjem beskytter også hjertemuskulære vevsceller.

  Question. Har Hibiscus en rolle i å kontrollere unormale lipidnivåer i kroppen?

  Answer. Ja, Hibiscus har en hypolipidemisk effekt, noe som betyr at den hjelper kroppen med å kontrollere høye lipidnivåer.

  Question. Hjelper Hibiscus te deg med å sove?

  Answer. Ja, Hibiscus te kan hjelpe deg med å hvile mye bedre. Hibiscus te reduserer stress og angst ved å indusere en tilstand av avslapning i både sinn og kropp. Hibiscus te består av flavanoider, som legger til dette.

  Question. Senker Hibiscus-te kolesterolet?

  Answer. Ja, Hibiscus te kan hjelpe reduserte LDL (dårlig kolesterol) grader, redusere trusselen for hjerteproblemer. I følge en studie senker det å drikke Hibiscus-te LDL-kolesterolet mens det øker HDL-kolesterolet (utmerket kolesterol).

  Question. Er Hibiscus bra for UVI?

  Answer. Som et resultat av sine antimikrobielle boligegenskaper, antas hibiskus å hjelpe med UVI-tegn og symptomer. Den bekjemper Pseudomonas sp, bakterien som utløser urinveisinfeksjoner.

  Question. Kan Hibiscus te hjelpe deg i tilfelle hodepine?

  Answer. En hodepine som påvirker hele hodet, et område av hodet, pannen eller øynene kan være lett, beskjeden eller alvorlig. En frustrasjon utløses av Vata så vel som Pitta ubalanse, ifølge Ayurveda. Ubehaget med en Vata-migrene er periodisk, og også tegn og symptomer består av søvnløshet, ulykkelighet og også uregelmessighet. Den andre typen migrene er en Pitta-hodepine, som utløser smerte på den ene siden av hodet. Som et resultat av dets Pitta-balanserende boligeiendommer og også Sita (kjølig) kraft, kan Hibiscus pulver eller te hjelpe med Pitta-vennlige frustrasjoner.

  Question. Kan Hibiscus forårsake hudutslett?

  Answer. Hibiscus, på den annen side, kan bidra til å oppstramme huden og også redusere flotte linjer og rynker. Den har et lite eksfolierende resultat og hjelper til med å eliminere døde hudceller. Dette er på grunn av dens snerpende (Kashya) og også revitaliserende (Rasayana) virkninger. Hvis du har overfølsom hud, må du imidlertid ta kontakt med en lege før du bruker den i ansiktet.

  Question. Er Hibiscus bra for akne?

  Answer. På grunn av sine antimikrobielle hjem, kan Hibiscus hjelpe til med å behandle akne. Det eliminerer smerte og også sårhet rundt kviser ved å hindre utviklingen av den akne-fremkallende bakterien S.aureus.

  Når den påføres huden, kan Hibiscus hjelpe med å ta vare på akne. Det hjelper å fikse aknemerker ved å redusere hevelse rundt akne. Dets Sita (kald) og Ropan (helbredende) attributter står for dette.

  Question. Kan Hibiscus hjelpe med sårheling?

  Answer. Hibiskusblomstring, ifølge forskning, hjelper sårheling ved å forbedre kollagensyntesen og cellulær spredning. Det kan i tillegg stimulere til spredning av keratinocytter (hudens ytre lag).

  Question. Kan Hibiscus-ekstrakt kurere skallethet?

  Answer. Hibiscus er ikke en magisk kule for skallethet. Hibsicus fallen leave essens har faktisk blitt mottatt undersøkelser for å hjelpe håret fremgang. Dette skyldes det faktum at det finnes fytobestanddeler i den.

  Question. Hva gjør Hibiscus for huden din?

  Answer. Akne kan håndteres ved å bruke en pasta laget av Hibiscus pulver. Dette er på grunn av dens evne til å drepe S. aureus-bakterier.

  SUMMARY

  Ekstern påføring av Hibiscus-pulver eller blomsterpasta i hodebunnen med kokosolje fremmer hårutvikling og unngår gråning. Menorragi, blødende hauger, diaré og også hypertensjon kan alle ha nytte av alkoholkonsum Hibiscus-te.