Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)
Hibiscus, även känd som Gudhal eller Kinaros, är en attraktiv röd blomma.(HR/1)
Extern applicering av Hibiscuspulver eller blompasta i hårbotten med kokosolja främjar hårutveckling och förhindrar grånande. Menorragi, blödningar, diarré och högt blodtryck kan alla ha nytta av att dricka Hibiscus-te. Den har också afrodisiakum och laxerande egenskaper.
Hibiscus är också känd som :- Hibiscus rosa-sinensis, Gudahal, Jawa, Mondaro, Odophulo, Dasnigae, Dasavala, Jasud, Jasuva, Dasani, Dasanamu, Sevarattai, Sembaruthi, Oru, Joba, Japa Kusum, Garden Hibiscus, Kinaros, Angharaehindi, Shoeblackplant.
Hibiskus erhålls från :- Växt
Användningsområden och fördelar med Hibiscus:-
Enligt flera vetenskapliga studier nämns användningar och fördelar med Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) enligt nedan(HR/2)
- Menorragi : Raktapradar, eller överdriven menstruationsblodsekretion, är en term för kraftiga menstruationsblödningar. En förvärrad Pitta dosha är att skylla. Hibiscus balanserar Pitta dosha, som hjälper till att kontrollera kraftiga menstruationsblödningar. På grund av dess Sita (kyla) och Kashaya (sammandragande) egenskaper är detta fallet. 1. Gör en eller två koppar Hibiscus te. 2. För att öka smaken, tillsätt honung. 3. Ta det en eller två gånger om dagen för att hålla överdriven menstruationsblödning under kontroll.
- Blödande högar : Hibiskus hjälper till att kontrollera pålarblödningar. Förvärringen av Pitta dosha, enligt Ayurveda, orsakar blödningar i högar. Vid blödande högar minskar hibiskus blödningen och ger en kylande effekt. Dess Pitta-balanserande och Kashaya (sammandragande) egenskaper bidrar till detta. 1. Gör en eller två koppar Hibiscus te. 2. För att öka smaken, tillsätt honung. 3. Ta det en eller två gånger om dagen för att hålla blödningshögarna under kontroll.
- Diarre : Ayurveda kallas diarré som Atisar. Det orsakas av dålig mat, vatten, gifter i miljön, mental spänning och Agnimandya (svag matsmältningsbrand). Alla dessa variabler bidrar till att förvärra Vata. Denna förvärrade Vata drar in vätska i tarmen från många kroppsvävnader och blandar den med avföringen. Detta orsakar lös, vattnig tarmrörelse eller diarré. Om du lider av diarré, inkludera Hibiscus-te i din kost. Hibiscus Grahi (absorberande) egenskap kan hjälpa din kropp att absorbera mer näringsämnen och minska diarré. 1. Gör en eller två koppar Hibiscus te. 2. För att öka smaken, tillsätt honung. 3. Ta det en eller två gånger om dagen för att lindra diarré.
- Håravfall : Hibiscus ger näringsämnen till hårbotten, vilket hjälper till att minska håravfall och uppmuntra hårväxt. På grund av sin Sita (kalla) natur förhindrar hibiskusbladen även för tidigt grånande hår. 1. Ta en näve hibiskusblad och krossa dem till en massa genom att tillsätta lite vatten. 2. Applicera pastan i ditt hår och hårbotten. 3. Vänta 1-2 timmar innan du tvättar med ljummet vatten. 4. Gör detta minst en gång i veckan för att förhindra att håret faller av.
- Solbränna : Solbränna uppstår när solens strålar förstärker Pitta och minskar Rasa Dhatu i huden. Rasa Dhatu är en näringsrik vätska som ger huden färg, ton och lyster. Att applicera en pasta gjord av hibiskusblad kyler huden och lindrar den brännande känslan. På grund av dess Sita (kalla) och Ropan (läkande) egenskaper är detta fallet. 1. Mal en näve hibiskusblad (eller efter behov) i en matberedare med lite vatten för att få en pasta. 2. Använd pastan och applicera den på det drabbade området. 3. Låt det sitta i ett par timmar innan du tvättar det i ljummet vatten. 4. För att lindra solbränna, upprepa det en eller två gånger om dagen.
Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw
Försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du använder Hibiscus:-
Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/3)
- Hibiskus kan sänka blodsockernivån, vilket gör det svårt att reglera socker hela tiden och även efter kirurgiska ingrepp. Så det uppmuntras i allmänhet att förhindra Hibiscus-tillskott minst 2 veckor före kirurgisk behandling.
-
Särskilda försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du tar Hibiscus:-
Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/4)
- Allergi : Hibiskus kan skapa allergireaktioner hos personer som är allergiska mot Malvaceae släkting. Innan du äter Hibiscus eller dess kosttillskott under sådana omständigheter, fråga din läkare.
Överkänsliga individer kan uppleva ogynnsamma reaktioner på hibiskus. För att undersöka eventuella känsliga återkopplingar, applicera Hibiscuspasta eller juice på ett litet område först. - Amning : Det vill ha kliniska bevis för att stödja användning av Hibiscus eller Hibiscus-tillskott under amning. På grund av detta är det idealiskt att hålla sig borta från Hibiscus.
- Mindre medicinsk interaktion : Även om Hibiscus är riskfritt att konsumera i små doser, kan kosttillskott hindra aktiviteten av smärtstillande och även febernedsättande mediciner. Tala därför med din läkare innan du tar Hibiscus-tillskott med anestetika eller febernedsättande medel.
- Patienter med diabetes : Hibiscus har faktiskt visat sig minska blodsockernivån. Om du tar Hibiscus-tillskott tillsammans med antidiabetiska läkemedel är det ett bra koncept att kontrollera dina blodsockernivåer ofta.
- Patienter med hjärtsjukdom : Hibiskus har visat sig minska högt blodtryck. Om du tar Hibiscus-tillskott samt blodtryckssänkande läkemedel, är det ett utmärkt förslag att undersöka ditt blodtryck regelbundet.
- Graviditet : Undvik Hibiscus och dess kosttillskott när du är gravid. Hibiskus har en antiimplantationseffekt, vilket kan orsaka missfall.
Hur du tar Hibiscus:-
Enligt flera vetenskapliga studier kan Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) tas in i de metoder som nämns enligt nedan(HR/5)
- Hibiskus kapsel : Ta ett Hibiscus-piller eller som föreslagits av läkaren. Svälj med vatten efter lunch och likaså middag
- Hibiskussirap : Ta 3 till fyra tsk Hibiscus sirap eller som rekommenderas av läkaren. Blanda med vatten och ha det efter lunch utöver middagen.
- Hibiskus pulver : Ta en fjärdedel till en halv tsk Hibiscuspulver eller enligt läkarens anvisningar. Kombinera med honung eller vatten och även ha det två gånger om dagen efter att ha tagit mat.
- Hibiskus te : Ta 2 koppar vatten och låt koka upp. Tillsätt en till två teskedar Hibiscus-te i pannan. När det kokar upp, stäng av elden och täck över stekpannan. Lägg till några Tulsi-blad. Inkludera en halv tsk honung och en till två tsk färsk limejuice samt blanda väl. Sila teet och servera varmt. Du kan hoppa över honung om du är diabetiker.
- Färsk hibiskusjuice : I en stekpanna, inkludera femtio procents mugg torkad Hibiscus blossom eller en fjärdedel till hälften Hibiscus pulver. Inkludera 6 koppar vatten samt 3 till tum färsk ingefära till den. Låt sjuda på medelvarmt och koka i cirka tjugo minuter. Tillsätt en till 2 teskedar honung och blanda även tills det blir helt flytande. Sila saften dessutom så att den svalnar. Cool för tid samt erbjuda cool. Du kan gå miste om honung om du är diabetiker.
- Hibiscus pulver ansiktsmask : Ta en till två teskedar torkat hibiskuspulver. Inkludera en fjärdedel av malet brunt ris. Inkludera en till 2 tsk aloe vera gel och en till två tsk yoghurt. Tillsätt vatten och blanda också väl för att göra en bra pasta. Applicera denna förpackning på ditt ansikte såväl som på halsen. Låt det stå i 10 till femton minuter tills det torkar. Tvätta av den med mysigt vatten.
- Hibiscus infunderad hårolja : Mal 5 till sex hibiskusblommor samt fem till 6 hibiskusblad direkt till en fantastisk pasta. Tillsätt en kopp mysig kokosnötsolja till denna pasta och blanda dessutom väl. Applicera denna pasta på hårbotten såväl som med hela hårets storlek. Massage terapi noggrant förutom att lämna cirka tre0 minuter. Tvätta håret med schampo. Upprepa denna procedur för att hantera för tidig grånande hår och håravfall.
Hur mycket Hibiscus ska tas:-
Enligt flera vetenskapliga studier bör Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) tas i de mängder som anges nedan(HR/6)
- Hibiskus kapsel : Ett piller två gånger om dagen eller enligt ordination av läkare.
- Hibiskussirap : Tre till 4 tsk två gånger om dagen eller som rekommenderas av läkaren.
- Hibiskus pulver : En fjärdedel till en halv tesked två gånger om dagen eller enligt rekommendationer från läkaren.
- Hibiskus te : En till 2 koppar på en dag.
- Hibiskusolja : Fyra till 5 teskedar eller efter ditt behov.
Biverkningar av Hibiscus:-
Enligt flera vetenskapliga studier måste nedanstående biverkningar beaktas när du tar Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/7)
- Hudutslag
- Nässelfeber
Frågor som ställs ofta relaterade till Hibiscus:-
Question. Kan man äta hibiskusblad?
Answer. Hibiskusblad kan konsumeras. De är höga i viktiga näringsämnen samt mineraler som kroppen kräver. Hibiskusblad kan ätas torkade eller som extrakt.
Question. Kan Hibiscus odlas inomhus?
Answer. Även om Hibiscus är en utomhusväxt med enorma blommor, kan den dessutom utökas inomhus med mindre blommor. Hibiskusväxter kan trivas inuti om de erbjuds de rätta problemen, såsom luftfuktighet och ljus.
Question. Hur tar man hand om en Hibiscusplanta?
Answer. Hibiscus är en exotisk växt som kräver minst 3-4 timmar solljus varje dag, tillsammans med ett mysigt, fuktigt klimat. Hibiskus tål temperaturnivåer som varierar från 16 till 32 grader Celsius. Se till att få in plantan under vintern. Under hela sommarsäsongen behöver växten mycket vatten för att vara frisk. Under vintermånaderna, dock bara vattna den när jorden är torr. Växten kan dö om den får för mycket vatten. Se till att korrekt dränering är på plats.
Question. Gillar Hibiscus sol eller skugga?
Answer. Även om Hibiscus trivs helt i solljus, kräver den inte rakt solljus om den omgivande temperaturnivån är tillräckligt varm. Om temperaturnivån stiger över 33 ° C, måste hibiskus hållas i skuggan.
Question. Är Hibiscus te koffeinfritt?
Answer. Nej, Hibiscus te har inga höga halter av koffein på grund av att det inte är gjort av Camellia sinensis (en häck eller ett litet träd vars blad eller knoppar används för att göra te).
Question. Hur gör man en Hibiscusmask?
Answer. Ta 1-2 matskedar pulveriserad Hibiscus blomma. 14 muggar vildris, malet. Inkludera 1-2 msk aloe vera gel och även 1-2 tsk yoghurt till blandningen. För att bilda en fin pasta, inkludera vatten och rör även om helt. Denna förpackning måste vara relaterad till ditt ansikte såväl som hals. Tillåt en torktid på 10-15 minuter. Det borde tvättas bort med varmt vatten.
Question. Hur använder man Hibiscuspuder för hud?
Answer. Ta 1-2 msk uttorkat Hibiscuspulver samt blanda väl. 14 koppar vildris, malet Tillsätt 1-2 msk aloe vera gel samt 1-2 tsk yoghurt till blandningen. För att utveckla en fin pasta, tillsätt vatten samt rör om noggrant. Denna förpackning bör appliceras på ditt ansikte och hals. Tillåt en torktid på 10-15 minuter. Det ska bli av med mysigt vatten.
Question. Hur man använder Hibiscus blomma och blad för hår?
Answer. Ta 2-3 hibiskusblommor och även 5-6 hibiskusblad samt blanda dem med varandra. För att göra en slät pasta, mal allt med varandra tills det är helt slätt. Släng i ett antal droppar kokos/olivolja. Tillsätt 1-2 msk ostmassa till blandningen. Blanda noggrant och relatera till hårbotten och håret. Efter 1-2 timmar, tvätta väl med hårschampo. För att förhindra håravfall och för tidig grånande, gör detta en gång i veckan.
Question. Vilken hibiskusblomma är bra för håret?
Answer. Det finns ingen enskild hibiskusblomma som främjar hårutveckling. Du kan använda vilken sorts Hibiscus blomma som helst, men kronbladen ger bäst resultat. 1. Ta några kronblad från en hibiskusväxt. 2. Ta bort eventuellt damm genom att tvätta under rinnande vatten. 3. Slipa dem och applicera direkt i hårbotten. 4. Vänta 1-2 timmar innan du sköljer med schampo. 5. För bästa resultat, upprepa minst en gång i veckan.
Question. Orsakar Hibiscus infertilitet?
Answer. Även om Hibiscus i kosten är säker, kan för stora doser av Hibiscus ha antifertilitetsresultat om de används under en längre tid.
Question. Kan Hibiscus-te störa magen?
Answer. Hibiskuste är vanligtvis säkert att konsumera alkohol, men om det äts i stora mängder kan det orsaka blåsighet eller tarmfel. Detta beror på dess sammandragande (Kashya) höga kvalitet. Genom att ta in vatten från tjocktarmen kan det dessutom utlösa tarmfel.
Question. Orsakar Hibiscus impotens?
Answer. Även om Hibiscus vid dietnivåer är säkert, kan för stora doser av Hibiscus skada spermier, vilket leder till kortvarig impotens.
Question. Sänker hibiskuste blodtrycket?
Answer. Ja, en kopp Hibiscus-te kan hjälpa till att minska högt blodtryck. Hibiscus har antocyaniner, som utlöser detta. Det minskar nivåerna av salt och även angiotensinomvandlande enzym i blodet. Högt blodtryck sjunker som ett resultat av detta.
Ja, Hibiscus te höjer urinering, vilket minskar högt blodtryck. Detta beror på dess diuretiska (Mutral) byggnader.
Question. Är Hibiscus bra för hjärtat?
Answer. Hibiscus har hjärtskyddande byggnader. Hibiskus består av antioxidanten quercetin, som sänker högt blodtryck samt förstärker kapillärutvidgningen. Hibiscus antioxidanthem skyddar också hjärtmuskulära vävnadsceller.
Question. Har Hibiscus en roll i att kontrollera onormala lipidnivåer i kroppen?
Answer. Ja, Hibiscus har en hypolipidemisk effekt, vilket betyder att den hjälper kroppen att kontrollera höga lipidnivåer.
Question. Hjälper Hibiscus te dig att sova?
Answer. Ja, Hibiscus-te kan hjälpa dig att vila mycket bättre. Hibiscus te minskar stress och ångest genom att inducera ett tillstånd av avslappning i både sinnet och kroppen. Hibiscus te består av flavanoider, vilket bidrar till detta.
Question. Sänker Hibiscus te kolesterolet?
Answer. Ja, Hibiscus-te kan hjälpa till att minska nivåerna av LDL (dåligt kolesterol), vilket minskar risken för hjärtproblem. Enligt en studie sänker drickandet av Hibiscus-te LDL-kolesterolet samtidigt som det ökar HDL-kolesterolet (utmärkt kolesterol).
Question. Är Hibiscus bra för UVI?
Answer. Som ett resultat av dess antimikrobiella bostadsegenskaper, tros hibiskus hjälpa till med UVI-tecken och symtom. Det bekämpar Pseudomonas sp, bakterien som utlöser urinvägsinfektioner.
Question. Kan Hibiscus-te hjälpa dig vid huvudvärk?
Answer. En huvudvärk som påverkar hela huvudet, ett område av huvudet, pannan eller ögonen kan vara lätt, blygsam eller allvarlig. En frustration utlöses av såväl Vata som Pitta-obalans, enligt Ayurveda. Obehaget med en Vata-migrän är intermittent, och även tecknen och symtomen består av sömnlöshet, olycka och även oregelbundenhet. Den andra typen av migrän är en Pitta-huvudvärk, som utlöser smärta på ena sidan av huvudet. Som ett resultat av dess Pitta-balanserande bostadsfastigheter och även Sita (sval) kraft, kan Hibiscuspulver eller te hjälpa till med Pitta-vänliga frustrationer.
Question. Kan Hibiscus orsaka hudutslag?
Answer. Hibiskus, å andra sidan, kan hjälpa till att strama upp huden och även minska fina linjer och rynkor. Det har ett lite exfolierande resultat och hjälper till att eliminera döda hudceller. Detta beror på dess sammandragande (Kashya) och även vitaliserande (Rasayana) effekter. Om du har överkänslig hud måste du dock kontakta en läkare innan du använder den i ansiktet.
Question. Är Hibiscus bra mot akne?
Answer. På grund av sina antimikrobiella hem kan Hibiscus hjälpa till att behandla akne. Det eliminerar smärta och även ömhet runt finnar genom att förhindra utvecklingen av den akne-orsakande bakterien S.aureus.
När den appliceras på huden kan Hibiscus hjälpa till att ta hand om akne. Det hjälper till att fixa aknemärken genom att sänka svullnaden runt akne. Dess Sita (kall) och Ropan (läkande) attribut står för detta.
Question. Kan Hibiscus hjälpa till med sårläkning?
Answer. Hibiskusblomning, enligt forskning, hjälper sårläkning genom att förbättra kollagensyntesen och cellspridningen. Det kan dessutom driva på spridningen av keratinocyter (hudens yttre lager).
Question. Kan Hibiscusextrakt bota skallighet?
Answer. Hibiskus är inte en magisk kula för skallighet. Hibsicus fallen löv essens har faktiskt fått forskning för att hjälpa håret avancemang. Detta beror på det faktum att det finns fytobeståndsdelar i den.
Question. Vad gör Hibiscus för din hud?
Answer. Acne kan hanteras genom att använda en pasta gjord av Hibiscus pulver. Detta beror på dess förmåga att döda S. aureus-bakterier.
SUMMARY
Extern applicering av Hibiscuspulver eller blompasta i hårbotten med kokosolja främjar hårutvecklingen och undviker grånande. Menorragi, blödande högar, diarré och även högt blodtryck kan alla ha nytta av alkoholkonsumtion Hibiscus te.
- Allergi : Hibiskus kan skapa allergireaktioner hos personer som är allergiska mot Malvaceae släkting. Innan du äter Hibiscus eller dess kosttillskott under sådana omständigheter, fråga din läkare.