Gudmar (Gymnema sylvestrae)
Gudmar on meditsiiniline puidust üles roniv põõsas, mille lehti kasutatakse mitmesuguste haiguste raviks.(HR/1)
Gudmar, tuntud ka kui Gurmar, on diabeetikutele mõeldud imeravim, kuna see toimib hästi nii I kui II tüüpi diabeedi korral. See alandab veresuhkru taset, suurendades insuliini taset kehas. Gudmar (Gurmar) churna või kwatha võib võtta ka veega, et aidata reguleerida kolesterooli, alandades halva kolesterooli (LDL) ja suurendades head kolesterooli (HDL). Gudmari lehtedest kookosõliga segatud pulber, mida manustatakse kord päevas nahale, vähendab sügelust ja põletustunnet, aidates kaasa haavade paranemisele. Gudmari liigset tarbimist tuleks vältida, kuna see võib põhjustada värisemist, nõrkust ja liigset higistamist.
Gudmar on tuntud ka kui :- Gymnema sylvestrae, Mesha-shringi, Madhunashini, Ajaballi, Avartini, Kavali, Kalikardori, Vakundi, Dhuleti, Mardashingi, Podapatri, Adigam, Cherukurinja, Sannagerasehambu
Gudmar on saadud :- Taim
Gudmari kasutusalad ja eelised:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt on Gudmari (Gymnema sylvestrae) kasutusalad ja eelised nimetatud allpool.(HR/2)
Video Tutorial
Ettevaatusabinõud Gudmari kasutamise ajal:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Gudmari (Gymnema sylvestrae) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.(HR/3)
- Vältige Gudmari võtmist, kui teil on ülihappesus või gastriit selle Ushna (sooja) toime tõttu.
- Gudmar on Ushna (soe) tõhusus ja seda tuleb kasutada ka pasta valmistamiseks roosiveega või mis tahes jahutava ainega, kui teie nahk on ülitundlik.
-
Erilised ettevaatusabinõud Gudmari võtmise ajal:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Gudmari (Gymnema sylvestrae) võtmise ajal järgida erilisi ettevaatusabinõusid.(HR/4)
- Rinnaga toitmine : Gudmarit ei tohi imetamise ajal võtta.
- Mõõdukas ravimite koostoime : Gudmaril on potentsiaal alandada vere glükoosisisaldust. Kui te kasutate insuliiniravimit, soovitatakse tavaliselt enne Gudmari võtmist arsti poole pöörduda.
- Diabeediga patsiendid : Gudmaril on hea võime alandada kõrget veresuhkru taset, mistõttu kui te praegu kasutate diabeediravimeid, on tavaliselt soovitatav jälgida oma veresuhkru taset Gudmari võtmise ajal.
- Rasedus : Gudmarit ei tohiks lapseootuse ajal võtta.
Kuidas Gudmarit võtta:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt võib Gudmari (Gymnema sylvestrae) kasutada allpool nimetatud meetodites.(HR/5)
- Gudmar Churna : Võtke 4 kuni pool teelusikatäit Gudmar (Meshashringi) Churnat. Pärast lõuna- ja õhtusööki neelake see koos veega alla.
- Gudmari kapsel : Võtke üks kuni kaks Gudmari tabletti. Neelake see veega pärast sööki kaks korda päevas.
- Gudmari tabletid : Võtke üks kuni kaks Gudmari tahvelarvutit. Neelake see veega pärast sööki 2 korda päevas.
- Gudmar Kwatha : Võtke neli kuni viis tl Gudmar Kwathat. Lisage sellele täpselt sama kogus vett ja võtke iga päev enne sööki.
- Gudmari lehtede pulber : Võtke viiskümmend protsenti kuni üks teelusikatäis Gudmari lehtede pulbrit ja tehke kookosõliga pasta. Kandke kahjustatud kohale üks kord päevas. Jätke see 4 kuni 6 tunniks. Kasutage seda vahendit üks kord päevas, et eemaldada sügelus, sulamine ja usaldusväärne vigastuste taastumine.
Kui palju Gudmarit tuleks võtta:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleks Gudmar (Gymnema sylvestrae) võtta allpool nimetatud kogustes(HR/6)
- Gudmar Churna : Üks 4 kuni pool teelusikatäit kaks korda päevas.
- Gudmari kapsel : Üks kuni 2 tabletti kaks korda päevas.
- Gudmari tahvelarvuti : Üks kuni kaks tabletti kaks korda päevas.
- Gudmari pulber : Viiskümmend protsenti kuni üks teelusikatäis või vastavalt teie vajadusele.
Gudmari kõrvaltoimed:-
Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Gudmari (Gymnema sylvestrae) võtmisel arvesse võtta allpool toodud kõrvaltoimeid.(HR/7)
- Selle ürdi kõrvaltoimete kohta pole veel piisavalt teaduslikke andmeid.
Gudmariga seotud sageli küsitavad küsimused:-
Question. Millised on Gudmari keemilised koostisosad?
Answer. Gymnemic hape on Gudmari enamiku võimsate keemiliste toimeainete hulgas, toimides vereringe stimuleerijana. Viinhape, gurmariin, kaltsiumoksalaat, glükoos ja ka saponiinid on mõned muud keemilised komponendid. Terpenoidide, glükosiidide, küllastunud ja küllastumata rasvhapete, aga ka alkaloidide võrgusisaldus määrati mahalangenud lehtede essentsi fütokemikaalide gaaskromatograafiaga ühendatud massispektromeetriaga. Näidati, et gümneemhapped, gümnemosiidid, gümnemasaponiinid, gurmariin, gymnemanool, stigmasterool, d-kvertsitool, -amüriiniga seotud glükosiidid, antrakinoonid, lupeool, hüdroksükaneelhapped ja kumaroolid on segu paljudest taimemolekulidest.
Question. Kas Gudmar (Gurmar) aitab diabeediga toime tulla?
Answer. Tänu oma antioksüdantsetele ja ka põletikuvastastele omadustele on Gudmar (Gurmar) kasulik 2. tüüpi suhkurtõve ravis. See kaitseb pankrease rakke tasuta äärmuslike kahjustuste eest ning suurendab insuliini sekretsiooni, mis alandab veresuhkrut. taseme kraadid.
Question. Kas Gudmar aitab kolesterooli hallata?
Answer. Jah, Gudmari põletikuvastased ja ka antioksüdantsed omadused võivad aidata kolesterooli taset hallata. See sisaldab ainet nimega Gymnemagenin, mis aitab vähendada negatiivset kolesterooli (LDL) ja tõsta kõrge kolesterooli (HDL) taset kehas.
Gudmar on oma Ushna (sooja) ja ka Tikta (mõru) maitse tõttu tõhus kolesteroolitaset alandav ravimtaim. Need omadused aitavad parandada seedimist ja ka vähendada Ama (toidu ebatäpse seedimise tagajärjel organismis leiduvad mürgised jäägid) taset, mis on oluline liigse kolesteroolitaseme allikas.
Question. Kas Gudmar on kasulik kehakaalu langetamisel?
Answer. Jah, Gudmar aitab kaasa rasvade põletamisele, kuna see sisaldab gurmariini, ühendit, mis kaitseb glükoosi imendumise eest ja reguleerib lipiidide taset kehas. Samuti aitab see muuta maitset (selgitada nii magusaid kui ka kibedaid toite). See aitab kaalust alla võtta, vähendades iha ja ka toidutarbimist.
Question. Kas Gudmar (Gurmar) vähendab põletikku?
Answer. Jah, Gudmar võib aidata põletikku vähendada, kuna sisaldab põletikuvastaseid elemente (tanniine ja saponiine). Need toimeained aitavad pärssida põletikumoderaatorite (tsütokiinide) käivitamist.
Question. Millised on Gudmari pulbri eelised?
Answer. Gudmari (Gurmar) pulbril on palju tervisele ja heaolule kasulikke omadusi. Selle antioksüdantsed ja põletikuvastased omadused muudavad selle kasulikuks diabeedi ravis. Tänu oma kõrgetele antibakteriaalsetele ja ka antibiootilistele omadustele aitab see infektsioonide (kõige sagedamini suuinfektsioonide) manustamisel, piirates mikroobide arengut. Gurmari pulbril on hepatoprotektiivsed omadused, mis kaitsevad maksarakke tasuta äärmuslike kahjustuste eest, parandades samal ajal resistentsust.
Jah, Gudmar on usaldusväärne kolesteroolitaset alandav rohi. Selle Ushna (soe) olemus ja ka Tikta (mõru) maitse aitavad soodustada seedetrakti põlemist ning vähendada Ama (toidu valest seedimisest tingitud mürgiseid jääke organismis), mis on ülemäärase kolesteroolitaseme peamine põhjus.
Question. Kuidas Gudmar (Gurmar) usse tapab?
Answer. Gudmar (Gurmar) võib aidata usside tõrjumisel, kuna see koosneb anthelmintilistest elementidest (saponiinid ja tanniinid). See aitab organismist väljutada nii parasiitide usse kui ka mitmesuguseid muid seedetrakti parasiite.
Gudmar on tõhus looduslik ravimtaim usside kasvu vältimiseks soolestikus. Ayurvedas kirjeldatakse usse kui Krimi. Usside kasvu soodustab madal Agni tase (nõrk seedesüsteemi tulekahju). Gudmari Ushna (soe) loomus aitab soodustada seedimist, kahjustades samal ajal usside kasvuks maksimaalset keskkonda.
Question. Kas Gudmar on kasulik köha ja palaviku korral?
Answer. Puuduvad piisavad teaduslikud andmed, mis kinnitaksid Gudmari rolli köha ja ka kõrge temperatuuri korral.
Question. Millised on Gudmar (Gurmar) kõrvaltoimed?
Answer. Suurtes annustes kasutamisel võib Gudmar põhjustada hüpoglükeemiat, nõrkust, värisemist ja liigset higistamist, kui nimetada mõnda punkti. Seetõttu on ideaalne enne Gudmari kasutamist oma meditsiinitöötajaga rääkida.
Kapha harmoniseerivate omaduste tõttu on Gudmar suurepärane võimalus köha ja kõrge palaviku raviks. Tänu oma kuumale iseloomule aitab see jälgida köhimist ning aitab ka vähendada Ama (valest seedimisest tingitud mürgisadestumist organismis), mis on kõrge temperatuuri peamiseks algpõhjuseks, teket. Seetõttu on see hea nii köha kui ka palaviku korral.
SUMMARY
Gudmar, tuntud ka kui Gurmar, on imeravim diabeetikutele, kuna see toimib hästi nii I kui II tüüpi suhkurtõve korral. See vähendab veresuhkru taset, suurendades insuliini taset kehas.