Gokšura (Tribulus)
Gokshura (Tribulus terrestris) ir ievērojams ājurvēdas augs ar savu imunitāti stiprinošo, afrodiziaku, kā arī atdzīvinošo iedarbību.(HR/1)
Tā kā šī auga augļi atgādina govs nagus, tā nosaukums ir cēlies no diviem sanskrita vārdiem: “Go” nozīmē govs un “Aakshura”, kas nozīmē nagu. Ja Gokhshura kombinē ar Ashwagandha, tas palīdz palielināt izturību, kas ir lieliski piemērots kultūrismam un sportiskā snieguma uzlabošanai. Kā dabisks afrodiziaks to plaši izmanto arī seksuālu slimību, piemēram, erektilās disfunkcijas, ārstēšanai. Tiek uzskatīts, ka Gokšura līdzsvaro tridošu ājurvēdā. Mutral (diurētisko) īpašību dēļ to lieto arī urīnceļu problēmu ārstēšanai. Ja lietojat asinsspiediena zāles, pirms Gokshura lietošanas jums jāredz ārsts.
Gokšura ir pazīstama arī kā :- Tribulus terrestris, Goksuraka, Trikanata, mazais kaltrops, velna ērkšķis, kazas galva, punkcijas vīnogulājs, Gokhru, Gokhuri, Gokshra, Sharatte, Palleruveru, Nerinjil, Betagokharu, Bhakhra, Gokharu, Neggilu, Gokhri, Ksakharu, Michhurd
Gokšura tiek iegūta no :- Augu
Gokshura lietojumi un priekšrocības:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Gokshura (Tribulus terrestris) izmantošana un ieguvumi ir minēti tālāk norādītajā veidā.(HR/2)
- Sportiskais sniegums : Nav pietiekami daudz zinātnisku datu, lai pamatotu Gokshura nozīmi sporta sniegumā.
Pateicoties savām Guru (smagajām) un Vrushya (afrodiziaks) īpašībām, Gokšura uzlabo sportisko sniegumu, palielinot enerģiju un vitalitāti. Padomi: 1. Paņemiet no ceturtdaļas līdz pusei tējkarotes Gokshura pulvera. 2. Apvienojiet ar pienu un dzeriet divas reizes dienā pēc ēšanas. - Erekcijas disfunkcija : Gokšurā atrodamie saponīni palīdz erektilās disfunkcijas ārstēšanā, stiprinot dzimumlocekļa audus un uzlabojot dzimumlocekļa erekciju. Gokshura ekstrakts vienā no eksperimentiem izraisīja ievērojamu ICP jeb intrakavernozā spiediena palielināšanos (erektilās funkcijas fizioloģiskais marķieris).
Pateicoties savām Guru (smagajām) un Vrishya (afrodiziaks) īpašībām, Gokšura palīdz paaugstināt enerģiju, vitalitāti, kā arī stiprina dzimumlocekļa audus, kas uzlabo dzimumlocekļa erekciju. Tas palīdz mazināt erektilās disfunkcijas simptomus, ja to lieto kopā. - Neauglība : Gokshura ir spēcīgs afrodiziaks, kas uzlabo vīriešu dzimumtieksmi. Gokshura aktīvās fitoķīmiskās vielas paaugstina testosterona līmeni, vienlaikus uzlabojot arī spermas kvalitāti un daudzumu. Tas varētu palīdzēt vīriešu neauglības ārstēšanā. 1. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai 250 ml piena ar 20 g gokšūras ziediem. 2. Izkāš maisījumu un dzer no rīta un vakarā.
- Labdabīga prostatas hiperplāzija : Saskaņā ar pētījumiem Gokshura var būt noderīga prostatas dziedzera problēmu, piemēram, labdabīgas prostatas hiperplāzijas, ārstēšanā. Tas arī uzlabo urīna plūsmu un palīdz gandrīz pilnībā iztukšot urīnpūsli, kā rezultātā samazinās urina aizture. Tas varētu palīdzēt mazināt prostatas paplašināšanās pazīmes un simptomus. 1. Ņem divas tējkarotes augļu un rupji sasmalcina. 2. Divās tasītēs ūdens uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, līdz izplūst aptuveni puse ūdens. 3. Paņemiet tasi šī maisījuma un izdzeriet. 4. Lai iegūtu garšīgāku dzērienu, apvienojiet to ar cukuru un pienu.
Mutral (diurētiskā) un Sita (vēsā) īpašību dēļ Gokshura var palīdzēt ar labdabīgu prostatas hiperplāziju (LPH) vai palielinātu prostatas dziedzeri. Tas palīdz palielināt urīna izdalīšanos, kā arī samazina pietūkumu un dedzināšanu urinēšanas laikā. - Seksuālās vēlmes palielināšanās : Tiek uzskatīts, ka Gokshura uzlabo libido sievietēm ar zemu dzimumtieksmi. Tas arī palīdz uzlabot enerģiju un sparu.
Pateicoties tā Vrishya (afrodiziaka) tikumībai, Gokšura uzlabo libido un sparu gan vīriešiem, gan sievietēm. - Stenokardija (ar sirdi saistītas sāpes krūtīs) : Gokshura satur tribulozīnu, saponīnu, kas palīdz uzturēt veselīgu sirdi. Tribulozīns palīdz paplašināt sašaurinātās artērijas, kas uzlabo asins plūsmu uz sirdi. Tas varētu palīdzēt samazināt koronārās sirds slimības risku un ar to saistītās sāpes un diskomfortu.
- Vēzis : Gokshura var būt efektīva vēža ārstēšanā, jo tā izraisa apoptozi, vienlaikus neradot kaitējumu šūnām, kas nav vēža šūnas. Tam ir arī antiproliferatīvas īpašības, kas var palīdzēt vēža šūnām augt lēnāk.
- Meteorisms (gāzu veidošanās) : Nav pietiekami daudz zinātnisku datu, lai pamatotu Gokšuras lomu meteorisms.
Pateicoties savai Deepan (uzkodas) funkcijai, kas palīdz efektīvi sagremot pārtiku un novērš gāzu veidošanos zarnās, Gokshura veicina gremošanu un atbrīvo no zarnu gāzēm. - Ekzēma : Nav pietiekami daudz zinātnisku datu, lai pamatotu Gokšūras lomu ekzēmas ārstēšanā.
Pateicoties savām Ropan (ārstnieciskajām) īpašībām, Gokshura atvieglo ādas slimības, piemēram, ekzēmu, ādas kairinājumus, niezi un izvirdumus.
Video Tutorial
Piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Gokshura:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Gokshura (Tribulus terrestris), jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.(HR/3)
- Gokshura ir diurētisks rezultāts (palielina urīna cirkulāciju). Tāpēc Gokshura ieteicams lietot uzmanīgi papildus citām zālēm, kurām ir diurētiska iedarbība.
-
Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Gokshura:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Gokshura (Tribulus terrestris), jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.(HR/4)
- Barošana ar krūti : Tā kā nav pietiekamu pētījumu par Gokšūras drošību visā medmāsas laikā, vislabāk ir to novērst.
- Pacienti ar cukura diabētu : Gokshura ir iespējams samazināt glikozes līmeni asinīs. Līdz ar to, ja lietojat Gokshura kopā ar pretdiabēta zālēm, jums jāuzrauga cukura līmeņa asinīs grādi.
- Grūtniecība : Grūtniecības laikā ir jānovērš Gokshura lietošana, jo tā var izraisīt abortu. Saskaņā ar pētījumiem ar dzīvniekiem, Gokšura var ietekmēt augļa prāta praktisko attīstību.
- Alerģija : Lai pārbaudītu, vai nav alerģiskas reakcijas, vispirms izmantojiet Gokshura nelielā vietā. Cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret Gokshura vai tās sastāvdaļām, tas jālieto tikai ārsta uzraudzībā.
Kā lietot Gokshura:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Gokshura (Tribulus terrestris) var izmantot tālāk minētajās metodēs.(HR/5)
- Gokšura Čurna : Paņemiet vienu ceturtdaļu līdz pusei tējkarotes Gokshura Churna. Sajauc ar medu vai lieto kopā ar pienu divas reizes dienā pēc ēšanas.
- Gokšura planšetdators : Paņemiet vienu līdz 2 Gokshura planšetdatorus. Norijiet to ar ūdeni, pēc receptēm divas reizes dienā.
- Gokšura kapsula : Paņemiet vienu līdz 2 Gokshura kapsulas. Norijiet to, uzdzerot ūdeni, divas reizes dienā pēc ēšanas.
- Gokšura Kvats : Ņem 4 līdz 6 tējkarotes Gokshura Kwath. Sajauc ar medu vai ūdeni, kā arī lieto pēc traukiem 2 reizes dienā.
- Gokšura ar rožūdeni : Paņemiet vienu 4. līdz pusi tējkarotes Gokshura pastas vai pulvera. Sajauc to paceltu ūdeni un vienmērīgi lieto arī uz sejas, kā arī kakla. Ļaujiet tai nostāvēties 5 līdz septiņas minūtes. Nomazgājiet ar krāna ūdeni Izmantojiet šo procedūru pāris reizes nedēļā, lai novērstu ādas novecošanos un blāvumu.
Cik daudz Gokšura jālieto:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Gokshura (Tribulus terrestris) ir jāņem vērā daudzumos, kas minēti zemāk(HR/6)
- Gokšura Čurna : Viena ceturtā līdz puse tējkarotes, divas reizes dienā.
- Gokšura planšetdators : Viens līdz 2 planšetdatori, divas reizes dienā.
- Gokšura kapsula : Viena līdz 2 kapsulas divas reizes dienā.
- Gokšura pulveris : Puse līdz vienai tējkarotei vai atkarībā no jūsu prasībām.
Gokshura blakusparādības:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Gokshura (Tribulus terrestris), jāņem vērā tālāk norādītās blakusparādības.(HR/7)
- Sāpes vēderā
- Slikta dūša
- Caureja
- Vemšana
- Aizcietējums
- Grūtības aizmigt
Bieži uzdotie jautājumi Saistīti ar Gokšuru:-
Question. Kas ir Himalaju Gokšura?
Answer. Himalaju zāļu firmas Himalaju gokšura ir izcila dabas terapija. Tiek uzskatīts, ka tas ir noderīgs vīriešu seksuālajām problēmām, ņemot vērā, ka tajā ir iekļauts Gokshura ekstrakts.
Question. Kur es varu nopirkt Gokshura?
Answer. Gokshura ir plaši pieejama ājurvēdas veikalos un internetā.
Question. Vai Gokšura palīdz kultūrismā?
Answer. Saskaņā ar vienu pētījumu, pateicoties tā dabiski enerģētiskajām ķīmiskajām sastāvdaļām, piemēram, alkaloīdiem (saponīniem), kā arī glikozīdiem, Gokshura piedevas var palielināt testosterona līmeni papildus muskuļu spēkam.
Pateicoties Expert (smagajām) un arī Vrishya (afrodiziaks) īpašībām, Gokshura ir vēlamais papildinājums kultūrismam. Tas palīdz paaugstināt jūsu enerģijas līmeni un arī vitalitāti.
Question. Vai Gokshura ir piemērota diabēta ārstēšanai?
Answer. Gokshura sastāv no saponīna, kas samazina cukura līmeni asinīs. Pateicoties tā antioksidanta īpašībām, tas palīdz samazināt losjona glikozes, seruma triglicerīdu un losjona holesterīna līmeni.
Gokshura Mutral (diurētiskā) augstākās īpašības palīdz pārvaldīt glikozes līmeni asinīs, izvadot no ķermeņa piesārņotājus. Tas papildus palīdz vielmaiņas procesam, izvadot Amu (indīgos pārpalikumus organismā nepareizas gremošanas rezultātā), kas ir atbildīgs par ārkārtēju cukura līmeni asinīs.
Question. Vai Gokshura ir piemērota urīnskābes līmeņa samazināšanai?
Answer. Tiek apgalvots, ka Gokšūras antilītais uzdevums ir augsts. Tas ne tikai samazina urīnskābes līmeni, bet arī samazina hiperoksalūrijas (pārāk daudz oksalātu izdalīšanās ar urīnu) risku, kas var izraisīt nierakmeņu veidošanos. Gokšūras antilītais uzdevums ir saistīts ar spēcīgu veselīgu olbaltumvielu biomolekulu klātbūtni.
Gokshura Mutral (diurētiskais) īpašums palīdz samazināt urīnskābes līmeni, uzlabojot urīna plūsmu, kā arī palīdzot izvadīt toksīnus no ķermeņa. Turklāt tas palīdz vielmaiņai, atbrīvojoties no Ama (toksiskās pārpalikumi organismā nepareizas gremošanas dēļ) un novēršot pārmērīgu urīnskābes veidošanos.
Question. Vai Gokshura var ārstēt nierakmeņus?
Answer. Tā kā tas sastāv no kālija, kā arī nitrātiem, gokšura var palīdzēt nieru akmeņiem, izraisot diurēzi (liekā sāls un ūdens izvadīšanu). Tas arī palīdz izšķīdināt iepriekš izveidotos nierakmeņus, kā arī reklamē urīnvielas un urīnskābes izdalīšanos.
Gokshura Mutral (diurētiskais) dzīvojamais īpašums uzlabo urinēšanas plūsmu un palīdz atbrīvoties no piesārņotājiem no urīnceļu sistēmas, kā arī nierēm, samazinot nierakmeņu risku. Tas arī palīdz uzlabot vielmaiņas ātrumu, kā arī kavē nierakmeņu veidošanos, jo tā Ama (nepareizas gremošanas rezultātā rodas toksiskas atliekas organismā), atbrīvojas no dabas.
Question. Vai Gokshura palīdz uzturēt asinsspiedienu?
Answer. Gokshura satur diurētiskus līdzekļus, kas nozīmē, ka tas palīdz organismam atbrīvoties no liekajiem sāļiem un ūdens, samazinot augstu asinsspiedienu. Klienti ar vieglu vai nopietnu augstu asinsspiedienu, kuriem ir šķidruma aizture, var izmantot Gokshura priekšrocības. Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem Gokshura samazina sistolisko, diastolisko un norāda uz arteriālo stresu, vienlaikus paaugstinot sirdsdarbības ātrumu.
Gokshura Mutral (diurētiskais) māja palīdz tikt galā ar asinsspiedienu, uzlabojot urinēšanas rezultātu, kā arī palīdzot izvadīt no organisma toksiskās vielas un arī lieko šķidrumu, kas rada augstu asinsspiedienu.
Question. Vai Gokšura palīdz tauku dedzināšanā?
Answer. Nē, nav atbilstošu klīnisko datu, lai atbalstītu Gokšūras tauku dedzināšanas spējas. No otras puses, Gokshura ir antioksidantu ēkas, kas var palīdzēt pastiprināt vielmaiņas procesu, kā arī, kā rezultātā, palīdz zaudēt svaru, kā arī samazināt svaru.
Question. Vai Gokshura ir noderīga policistisko olnīcu sindromam (PCOS)?
Answer. Jā, tiek uzskatīts, ka Gokšura palīdz policistisko olnīcu traucējumu gadījumā. Palielinātas olnīcas, pievienots vīriešu hormonālais līdzeklis, kā arī ovulācijas neesamība ir daži no PCOS rādītājiem. Īpašas gokšūras minerālvielas var palīdzēt pārvaldīt olnīcu veselību, kā arī paaugstināt ovulācijai un arī auglībai svarīgu hormonālo līdzekļu līmeni.
Question. Vai Gokshura palīdz novērst maksts izdalīšanos?
Answer. Ir nepieciešams zinātnisks pierādījums, kas liecina par Gokšūras lomu maksts izdalījumos. Tomēr Gokshura ir ķīmiskas daļas, kas var palīdzēt mazināt maksts izdalīšanos, ko izraisa bakteriālas vai rauga infekcijas, hormonālas nelīdzsvarotības, pietūkums vai urīnceļu infekcijas (UTI).
Izdalījumi no maksts rodas, ja dzimumorgānu zona kļūst iekaisusi mikrobu vai vīrusu infekciju rezultātā. Tas notiek iekaisušas Pitas rezultātā, kas izraisa sāpes un sāpes. Pateicoties savām Mutral (diurētiskām) un Sita (apbrīnojamajām) labākajām īpašībām, Gokshura palīdz uzraudzīt maksts izdalīšanos. Tas palīdz izvadīt toksīnus, izraisot pastāvīgu urinēšanu.
SUMMARY
Tā kā šī auga augļi izskatās kā govs nagi, tā nosaukums ir atvasināts no diviem sanskrita vārdiem: “Go”, kas norāda uz govs, kā arī “Aakshura”, kas norāda uz unguis. Kad Gokhshura tiek apvienota ar Ashwagandha, tā palīdz palielināt izturību, kas ir izcila muskuļu veidošanai, kā arī uzlabo sportisko efektivitāti.