Bhumi Amla (Phyllanthus niruri)
På sanskrit kallas Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) som “Dukong anak” såväl som “Bhumi Amalaki”.(HR/1)
Hela växten har en mängd olika terapeutiska fördelar. På grund av dess hepatoskyddande, antioxidant- och antivirala egenskaper hjälper Bhumi Amla till att hantera leverproblem och vänder eventuella skador på levern. Det hjälper också till att förebygga sår genom att sänka magsyraproduktionen och bevara magslemhinnan från skador orsakade av för mycket syra. På grund av dess diuretiska egenskaper kan Bhumi Amla hjälpa till att minska risken för njurstensbildning. Det gör det genom att hjälpa till med att eliminera salter (främst oxalatkristaller) som orsakar njursten att utvecklas. På grund av dess pitta-balanserande egenskaper är Bhumi Amla fördelaktigt för matsmältningsbesvär och surhet, enligt Ayurveda. Det kan också vara bra för diabetiker, eftersom dess tikta (bitra) kvalitet hjälper till att kontrollera blodsockernivåerna. På grund av dess blodrenande egenskaper hjälper ta 1-2 tabletter eller kapslar Bhumi Amla två gånger om dagen att eliminera hudsjukdomar. Bhumi Amla-pulver taget med vatten kan också hjälpa till att förhindra håravfall och uppmuntra håråterväxt.
Bhumi Amla är också känd som :- Phyllanthus niruri, Bhumyamalaki, Bhumi amala, Bhumi anla, Pumi amla
Bhumi Amla erhålls från :- Växt
Användningar och fördelar med Bhumi Amla:-
Enligt flera vetenskapliga studier nämns användningar och fördelar med Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) enligt nedan(HR/2)
- Leversjukdom : Bhumi Amla är en utmärkt växt för att behandla leversjukdomar som leverförstoring, gulsot och dålig leverfunktion. På grund av dess Rasayana (föryngrande) och Pitta-balanserande egenskaper, hjälper Bhumi Amla inte bara till leverrening utan hjälper också till med matning.
- Matsmältningsbesvär och surhet : Det hjälper till att lindra matsmältningsbesvär och surhet genom att balansera Pitta, som hjälper matsmältningen, och Sita (kall) styrka, som hjälper till att minimera surheten.
- Hög sockernivå : På grund av dess egenskaper Tikta (bitter) och Kashaya (sammandragande) rasa, hjälper Bhumi Amla till att öka ämnesomsättningen och minska höga sockernivåer i blodet.
- Blödarsjuka : På grund av sin Sita (svala) styrka och Kashaya (sammandragande) kvalitet, hjälper den till att balansera Pitta och minskar överdrivet blodflöde vid näsblödning och allvarliga blödningar under menstruationscykeln.
- Hudsjukdom : När den äts internt fungerar den som en blodrenare och lindrar hudsjukdomar på grund av dess Tikta(bitra) Rasa och Pitta balanserande egenskaper.
- Hosta och förkylning : Bhumi Amla har förmågan att balansera Kapha, vilket hjälper till att lindra hosta, astma, dyspné och hicka.
- Feber : På grund av dess Tikta (bitter) och Pitta balanserande egenskaper, minskar Bhumi Amla också feber (förknippad med tyfusinfektion), hjälper ämnesomsättningen och tar bort gift från kroppen.
Video Tutorial
Försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du använder Bhumi Amla:-
Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Bhumi Amla (Phyllanthus niruri)(HR/3)
- Bhumi Amla bör tas i rekommenderad dos och period eftersom hög dos kan utlösa diarré på grund av dess laxerande (förbättrar tarmrörelsen) byggnad.
- Bhumi Amla bör tas under kort tid om du har Vata-relevanta problem som ledinflammation. Detta beror på att Bhumi Amla har Sita bostadsfastigheter samt kan öka Vata i kroppen.
- Bhumi amla har blodsockersänkande hem, så kontrollera din blodsockergrad medan du använder Bhumi Amla om du redan tar antidiabetiska läkemedel.
-
Särskilda försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du tar Bhumi Amla:-
Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Bhumi Amla (Phyllanthus niruri)(HR/4)
- Amning : Ammande mammor måste använda Bhumi Amla under klinisk övervakning.
- Graviditet : Bhumi Amla måste förebyggas när du är gravid.
Hur du tar Bhumi Amla:-
Enligt flera vetenskapliga studier kan Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) tas in i de metoder som nämns enligt nedan(HR/5)
- Bhumi Amla juice : Ta 2 till 4 tsk Bhumi Amla Juice. Kombinera med ett glas vatten. Ta det före frukost dagligen.
- Bhumi Amla Churna : Ta en fjärdedel till hälften Bhumi Amla Churna. Blanda med honung eller vatten. Ät det efter lunch tillsammans med kvällsmat 2 gånger om dagen.
- Bhumi Amla kapsel : Ta en till två Bhumi Amla Capsule med vatten efter lunch och middag.
- Bhumi Amla tablett : Ta en till 2 Bhumi Amla Tablet-dator med vatten efter lunch utöver kvällsmaten.
Hur mycket Bhumi Amla ska tas:-
Enligt flera vetenskapliga studier bör Bhumi Amla (Phyllanthus niruri) tas in i de mängder som nämns enligt nedan(HR/6)
- Bhumi Amla juice : Två till 4 teskedar när dagen.
- Bhumi Amla Churna : En 4:e till en halv gm två gånger om dagen.
- Bhumi Amla kapsel : En till 2 piller två gånger om dagen.
- Bhumi Amla tablett : En till två surfplattor två gånger om dagen.
Biverkningar av Bhumi Amla:-
Enligt flera vetenskapliga studier måste nedanstående biverkningar tas i beaktande när du tar Bhumi Amla (Phyllanthus niruri)(HR/7)
- Det finns inte tillräckligt med vetenskapliga data om biverkningar av denna ört ännu.
Frågor som ställs ofta relaterade till Bhumi Amla:-
Question. Var kan jag köpa Bhumi amla?
Answer. Bhumi amla såväl som dess produkter kan lätt hittas online eller i någon form av klinisk butik.
Question. Är Bhumi amla bra mot njursten?
Answer. Bhumi amla, även kallad stenbuster, är fördelaktigt för att undvika njursten. Hos patienter med hyperoxaluri förbättrar det urinmagnesium samt kaliumutsöndring samtidigt som det sänker oxalat i urinsystemet. Bhumi amla hjälper dessutom till att minska urinstenar.
Question. Är Bhumi amla juice bra för att bota en brännande känsla av urin?
Answer. Som ett resultat av dess antibakteriella bostads- eller kommersiella egenskaper kan Bhumi amla juice hjälpa till att undvika urinvägsinfektioner och även en brännande upplevelse i urinen. 1 tsk Bhumi amla juice + 1 tsk spiskummin
Question. Är Bhumi amla bra för hepatit B?
Answer. Ja, Bhumi amla kan hjälpa till med leversjukdom B eftersom den består av antivirala såväl som leverskyddande hem. Bhumi amla minskar infektionen som utlöser leversjukdom B och minskar symtomen på sjukdomen.
Hepatit B är en leversjukdom som gör att levern inte fungerar. På grund av dess Pitta-balanserande egenskaper hjälper Bhumi amla till att hantera denna åkomma och förbättrar leverfunktionen. Det hjälper till att minska hepatit B-symtom och upprätthålla en persons allmänna hälsa. Tips 1. Mät upp 14 till 12 teskedar Bhumi amla-pulver. 2. Kombinera 1 dl ljummet vatten i en mixerskål. 3. Ta det två gånger om dagen, efter lättare måltider.
Question. Vilka är fördelarna med Phyllanthus niruri (Bhumi amla) för hår?
Answer. Bhumi amla främjar hårutveckling och minimerar håravfall som orsakas av strålbehandling. Att ge Bhumi amla genom munnen skyddar håravfall genom att sänka hårröttsskador eller blockera effekten av strålbehandlingsmediciner på hårsäckarna, enligt forskning. Det kan också hjälpa till med manlig skallighet, som orsakas av en hormonell ojämlikhet hos män.
Håravfall är en störning som vanligtvis orsakas av en Pitta-obalans eller dålig matsmältning. På grund av dess Pitta-balanserande egenskaper hjälper Bhumi amla till att hantera denna åkomma. Detta underlättar matsmältningen och ger alla nödvändiga näringsämnen för bra hårutveckling. Tips 1. Mät upp 14 till 12 teskedar Bhumi amla-pulver. 2. Kombinera 1 dl ljummet vatten i en mixerskål. 3. Ta det två gånger om dagen, efter lättare måltider.
SUMMARY
Hela växten har en rad återställande fördelar. På grund av dess hepatoskyddande, antioxidant och även antivirala bostadsegenskaper hjälper Bhumi Amla till att övervaka leverproblem och vänder alla typer av skador på levern.