Arjuna (Terminalia arjuna)

Arjuna, i vissa fall kallad Arjun-trädet,” är ett framstående träd i Indien.^(HR/1)

Det har bland annat antioxidanter, antiinflammatoriska och antibakteriella effekter. Arjuna hjälper till att förebygga hjärtsjukdomar. Det hjälper hjärtat att fungera korrekt genom att stärka och tona hjärtmusklerna. Arjunaträdet har också antihypertensiva egenskaper som hjälper till att minska högt blodtryck. Arjuna chaal kokt i mjölk bör konsumeras 1-2 gånger om dagen för maximal nytta vid hjärtproblem. Arjuna hjälper också till med att hantera diarré, astma och hosta. Extern användning av Arjuna bark (Arjuna chaal) hjälper till vid behandling av bland annat eksem, psoriasis, klåda och utslag. Arjuna bör undvikas om du tar antikoagulantia eftersom det tunnar ut blodet.”

Arjuna är också känd som :- Terminalia arjuna, Partha, Svetavaha, Sadad, Sajada, Matti, Bilimatti, Neermatti, Mathichakke, Kudare Kivimase, Nirmasuthu, Vellamaruthi, Kellemasuthu, Mattimora, Torematti, Arjon, Marudam, Maddi

Arjuna erhålls från :- Växt

Användningar och fördelar med Arjuna:-

Enligt flera vetenskapliga studier nämns användningar och fördelar med Arjuna (Terminalia arjuna) enligt nedan^(HR/2)

• Angina (hjärtrelaterad bröstsmärta) : Arjuna har visat sig hjälpa vid bröstsmärtor (kärlkramp). Arjuna har i studier visat sig minska frekvensen av bröstsmärtattacker genom att sänka kortisolnivåerna (stresshormon). Användningen av arjuna tolereras allmänt. Hos vuxna med stabil angina förbättrar Arjuna träningstoleransen, höjer HDL-nivåerna och sänker blodtrycket.
  “Arjuna är fördelaktigt för att minska risken för hjärtsjukdomar som kärlkramp. Angina orsakas av en Kapha-obalans, medan smärtan den orsakar är ett symptom på en Vata-obalans. Ama (giftiga rester i kroppen på grund av felaktig matsmältning) produceras i kroppen när Kapha förvärras. Denna Ama byggs upp i hjärtgångarna, täpper till dem och förvärrar Vata. Smärtan i bröstområdet orsakas av detta. Arjuna har en balanserande effekt på Kapha dosha. Det hjälper till att minska av Ama, rensning av blockerade hjärtgångar och lugnande av irriterad Vata. Detta hjälper till att lindra bröstsmärtor 1. Ta 4-8 matskedar Arjuna kwath-pulver 2. Häll i samma mängd mjölk eller vatten. 3. Drick efter måltid en eller två gånger om dagen för att minska risken för bröstbesvär.
• Hjärtsjukdom : Arjuna kan vara användbar vid behandling av hjärtproblem. Arjuna är en kardiotonisk ört som hjälper till att stärka hjärtmusklerna. Arjuna är användbart för hjärtsjukdomar som högt blodtryck, hjärtklappning och snabba hjärtslag. Arjunas tanniner och glykosider är antioxidanter som bevarar hjärtmuskler och blodkärl. Arjuna hjälper också till vid vidgning av blodkärl och upplösning av plack för att öka blodflödet.
  Arjuna hjälper till att hantera hjärtsjukdomar och hjärtats korrekta funktion. Det hjälper också till att upprätthålla ett hälsosamt blodtryck och hjärtfrekvens. Detta beror på att det har en Hrdya-effekt (hjärtstyrkande). Tips: 1. Ta 4 till 8 matskedar Arjuna kwath-pulver. 2. Häll i samma mängd mjölk eller vatten. 3. Drick efter måltid en eller två gånger om dagen för att minska risken för hjärtsjukdomar.
• Diarre : Arjuna kan vara användbart vid behandling av diarré. Arjuna är både antibakteriellt och sammandragande. Det förhindrar mikroorganismer från att infektera tarmen. Arjuna reglerar tarmens motilitet och skyddar kroppen från att förlora för mycket vatten och elektrolyter.
  I Ayurveda kallas diarré som Atisar. Det orsakas av dålig näring, förorenat vatten, föroreningar, mental spänning och Agnimandya (svag matsmältningsbrand). Alla dessa variabler bidrar till att förvärra Vata. Denna förvärrade Vata drar in vätska i tarmen från många kroppsvävnader och blandar den med avföringen. Detta orsakar lös, vattnig tarmrörelse eller diarré. Arjuna hjälper till att kontrollera frekvensen av rörelser i kroppen samt bibehålla vätska. Detta beror på egenskaperna hos Kashaya (sammandragande) och Sita (sval). 1. Ta en halv till en tesked Arjuna-pulver. 2. För att hantera diarré, blanda honung eller vatten i ett glas vatten och drick efter en lätt måltid.
• luftvägar (bronkit) : Arjuna är fördelaktigt för lungproblem som infektion, hosta, astma och bronkit. Lungproblem, såsom bronkit, kallas Kasroga i Ayurveda och orsakas av dålig matsmältning. Ama bildas som ett resultat av en dålig kost och otillräcklig borttagning av avfall (giftiga kvarstår i kroppen på grund av felaktig matsmältning). Denna Ama byggs upp i lungorna som slem, vilket orsakar bronkit. På grund av dess Kapha-balanserande egenskaper hjälper Arjuna till att minska Ama och eliminera slem. Tips: 1. Ta 4 till 8 matskedar Arjuna kwath-pulver. 2. Häll i samma mängd mjölk eller vatten. 3. För att hjälpa till med lungsvårigheter, drick en eller två gånger om dagen efter måltider.
• Urinvägsinfektioner (UVI) : Arjuna är en antibakteriell ört som hjälper till vid behandling av urinvägsinfektioner. Arjuna kan också hjälpa till med symtom som frekvent urinering.
  Mutrakcchra är en bred term som används i ayurveda för att indikera urinvägsinfektion. Mutra är sanskritordet för slem, medan krichra är sanskritordet för smärta. Mutrakcchra är den medicinska termen för dysuri och smärtsam urinering. När du använder Arjuna för en urinvägsinfektion hjälper det till att lindra smärta och förbättra urinflödet. Detta beror på dess diuretiska (Mutral) egenskaper. På grund av sin Sita (kalla) natur lindrar den också brännande känsla och ger en kylande effekt vid urinering. Tips: 1. Ta 4 till 8 matskedar Arjuna kwath-pulver. 2. Häll i samma mängd mjölk eller vatten. 3. Drick en eller två gånger om dagen efter en måltid för att lindra UVI-symptom.
• Öronsmärta : Öronvärkbehandling med arjunabark kan vara effektiv. Öronvärk orsakas vanligtvis av en öroninfektion. Arjuna har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Arjuna sänker smärtan i samband med öroninfektioner genom att hämma tillväxten av mikroorganismer som orsakar dem.

Video Tutorial

Försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du använder Arjuna:-

Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/3)

• Arjuna kan kommunicera med blodförtunnande medel. Så det rekommenderas vanligtvis att konsultera din läkare om du tar Arjuna med antikoagulantia.

• Särskilda försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du tar Arjuna:-

  Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/4)

  • Amning : Om du ammar, ta inte Arjuna.
  • Patienter med diabetes : Arjuna har faktiskt visat sig minska blodsockernivån grader. Om du använder Arjuna tillsammans med antidiabetesmedicin är det ett bra förslag att hålla ett öga på dina blodsockergrader.
  • Graviditet : Arjuna måste undvikas under graviditet.
  • Allergi : Om din hud är överkänslig, blanda Arjunablad eller Arjuna chaal (bark)pasta/pulver med honung eller mjölk.

  Hur du tar Arjuna:-

  Enligt flera vetenskapliga studier kan Arjuna (Terminalia arjuna) tas in i de metoder som nämns enligt nedan^(HR/5)

  • Arjuna Chaal Churna : Ta en fjärdedel till en halv tsk Arjuna Chaal (bark) churna eller enligt läkarens rekommendation. Inkludera honung eller vatten och ta även efter lunch samt middag.
  • Arjuna kapsel : Ta en till 2 Arjuna-kapslar eller enligt läkarens anvisningar. Svälj den med vatten eller mjölk efter lunch och även middag.
  • Arjuna tablett : Ta en Arjuna surfplatta eller enligt läkarens rekommendationer. Drick det med vatten eller mjölk efter lunch och även middag.
  • Arjuna te : Ta en fjärdedel till en halv tsk Arjuna-te. Koka i en kopp vatten utöver en kopp mjölk tills mängden minskar till en halv kopp. Konsumera en eller två gånger om dagen tidigt på morgonen och även kvällen.
  • Arjuna Kwath : Ta en halv till en tesked Arjun-pulver Tillsätt en kopp vatten och femtio procent kopp mjölk utöver att koka det. Vänta i fem till 10 minuter eller tills mängden minskar till en halv kopp Detta är Arjuna kwath. Ta fyra till 8 teskedar Arjuna kwath (beredning) 1 eller 2 gånger om dagen efter att ha tagit mat.
  • Arjunablad eller Bark Fresh Paste : Ta femtio procent till en tesked Arjuna blad eller färsk pasta av Arjuna bark (Arjuna chaal). Tillsätt honung och blanda väl. Applicera lika på ansiktet tillsammans med halsen. Låt vila i 4 till 5 minuter. Rengör noggrant med vatten från kranen. Använd denna tjänst en till tre gånger i veckan för att bli av med såväl akne som akne.
  • Arjuna Bark (Arjuna chaal) eller bladpulver : Ta femtio procent till en tesked Arjuna-blad eller färskt pulver av Arjuna-barkbark. Tillsätt mjölk till det och blanda väl. Applicera lika mycket i ansiktet och på halsen. Låt det sitta i 4 till fem minuter. Tvätta helt med kranvatten. Använd denna tjänst en till 3 gånger i veckan för att bli av med hyperpigmentering.

  Hur mycket Arjuna ska tas:-

  Enligt flera vetenskapliga studier bör Arjuna (Terminalia arjuna) tas in i de mängder som nämns enligt nedan^(HR/6)

  • Arjuna pulver : En fjärdedel till en halv tesked två gånger om dagen eller enligt ordination av läkaren.
  • Arjuna kapsel : En kapsel två gånger om dagen eller enligt läkarens förslag.
  • Arjuna tablett : En tablett två gånger om dagen eller enligt läkarens rekommendationer.

  Biverkningar av Arjuna:-

  Enligt flera vetenskapliga studier måste nedanstående biverkningar tas i beaktande när du tar Arjuna (Terminalia arjuna)^(HR/7)

  • Det finns inte tillräckligt med vetenskapliga data om biverkningar av denna ört ännu.

  Frågor som ställs ofta relaterade till Arjuna:-

  Question. Minskar Arjuna hjärtfrekvensen?

  Answer. Arjuna barkextrakt har visat sig utlösa svår bradykardi i forskningsstudier (reducerad hjärtfrekvens). Om du har lågt högt blodtryck eller ett snabbt hjärtpris bör du uppsöka din läkare innan du använder Arjuna. Arjuna bark remove har faktiskt visat sig orsaka extrem bradykardi i forskning (reducerad hjärtfrekvens). Om du har lågt högt blodtryck eller en snabb puls, måste du träffa din läkare innan du använder Arjuna.

  Question. Förbättrar Arjuna fertiliteten?

  Answer. Ja, Arjuna hjälper till med reproduktiv förbättring. Antioxidanter och även stål som zink är rikliga i arjuna bark remove. Arjuna bark förstärker spermier genom att annonsera skapandet av nya spermieceller. Arjuna bidrar dessutom till kroppens allmänna uthållighet.

  Question. Är Arjuna bra för menorragi?

  Answer. Arjuna minskar risken för menorragi och andra blödningssjukdomar. Raktaradar är den ayurvediska termen för stor menstruationsblodförlust (överdriven utsöndring av menstruationsblod). Detta orsakas av att Pitta dosha i kroppen förvärras. Genom att stabilisera Pitta dosha hjälper Arjuna chaal (bark) till att hantera kraftig menstruationscirkulation. Som ett resultat av dess Sita (cool) och Kashaya (sammandragande) egenskaper, stämmer detta.

  Question. Är Arjuna bra för matsmältningsbesvär?

  Answer. Ja, Arjuna kan hjälpa till med sur matsmältningsbesvär. Sur matsmältningsbesvär, enligt Ayurveda, är resultatet av en dålig matsmältningsprocedure. Sur matsmältningsbesvär orsakas av förvärrad Kapha, vilket orsakar Agnimandya (svag matsmältningsbrand) och även sur matsmältningsbesvär. På grund av dess Kapha-harmoniserande bostadsfastigheter, hjälper Arjuna chaal (bark) till att förbättra Agni (gastrointestinal).

  Question. Ökar Arjuna-pulver immunförsvaret?

  Answer. Arjuna-pulver kan hjälpa till i kampen mot parasitiska sjukdomar genom att förbättra kroppens immunförsvar. Dess potenta antiinflammatoriska, smärtstillande och immunstimulerande aktiviteter representerar detta.

  Question. Kan Arjuna bark sänka blodtrycket?

  Answer. Arjuna bark (Arjuna chaal) har faktiskt visats i studier för att hjälpa till att sänka blodtrycket. Detta beror på dess höga koenzym Q10-grad. Coenzym Q10 är en drivkraft som hjälper till att minska för mycket högt blodtryck och förbättra hjärtprestanda.

  1. Ta en kvart till en halv tesked Arjuna chaal-pulver. 2. Koka upp 1 dl mjölk. 3. Ta det 1-2 gånger per dag för att sänka blodtrycket och risken för hjärtsjukdomar.

  Question. Är Arjuna användbar för att minska risken för könssjukdomar?

  Answer. Arjuna är tänkt att säkra kontra sexuellt överförda tillstånd, även om det inte finns tillräckliga forskningsstudier om systemet. Detta beror på dess anti-HIV egenskaper.

  Question. Kan Arjuna bark skydda levern?

  Answer. Arjuna barks leverskyddande aktivitet har mottagits djurförsök för att hjälpa till att skydda levern och även förbättra dess funktion. Detta beror på synligheten av flera bioaktiva ämnen i Arjunas bark, såsom fenoler, flavonoider och även tanniner.

  Question. Kan Arjuna bark skydda njuren?

  Answer. Uremi, en typ av njurhälsa, är ett potentiellt dödligt problem som behöver snabb behandling. Njurtransplantation och även dialys är två behandlingsalternativ för uremi, som båda är kostsamma och har negativa effekter. Oxidativ spänning, som orsakas av en ökning av mängden komplementära radikaler, är bara en av orsakerna till njursjukdom. På grund av sin höga antioxidantaktivitet kan arjunabark hjälpa till att skydda njurarna från oxidativ stress och ångest. Det minimerar hotet om njurcellsskada genom att rensa bort helt fria radikaler.

  Question. Kan Arjuna bota feber?

  Answer. Hög temperatur kan behandlas med arjunabark. Detta på grund av dess antiinflammatoriska och smärtstillande effekter.

  Question. Är Arjuna bark (Arjuna chaal) bra för torr hud?

  Answer. Arjuna bark essens är fördelaktigt för torr hud. Torr hud torkas ut och förlorar sin flexibilitet. Det är möjligt att huden säkert blir fjällande. Arjuna ökar hudens fuktgrad genom att stoppa vattenförlusten. Detta hjälper till att återställa hudens smidighet. Arjuna förbättrar också blodflödet och talgtillverkningen i huden.

  Question. Förhindrar Arjuna hudens åldrande?

  Answer. Arjuna barkextrakt (Arjuna chaal) skyddar i själva verket mot hudens åldrande. En ökning av mängden helt fria radikaler är kopplat till åldrandet. Arjuna har starka antioxidantegenskaper som skyddar huden från skador av helt fria radikaler. Det annonserar tillväxten av nya hudceller, återfuktar huden och höjer hudens mångsidighet. Det förhindrar dessutom att huden blir tunn och även slapp.

  Question. Är Arjuna bark (Arjuna chaal) bra för munsår?

  Answer. Ja, Arjuna chaal (bark) är effektiv vid behandling av munsår. Detta beror på att det kyliga resultatet av Arjuna chaalpasta beror på dess Sita (kalla) kvalitet. Som ett resultat av dess Ropan (återhämtning) natur, hjälper den också till snabb återhämtning.

  Question. Är Arjuna till hjälp för att behandla blödande högar?

  Answer. På grund av dess Kashaya (sammandragande) kvalitet, arbetar Arjuna med terapi av blödningsstackar. Arjuna är också till hjälp för att eliminera obehag i samband med tarmrörelser. På grund av dess Sita (kyla) natur är detta fallet. Men eftersom en hög dos av Arjuna kan orsaka förstoppning, är det bäst att använda det under medicinsk ledning.

  Question. Är Arjuna bra för att läka blåmärken?

  Answer. När den används på ytan, arbetar Arjuna med att sänka sår. En kontusion, enligt Ayurveda, är en indikation på förvärrad Pitta. Som ett resultat av sitt Sita (kalla) hem, balanserar Arjuna en förvärrad Pitta. Arjunas Ropan (återhämtning) bostads- eller kommersiella fastigheter hjälper också till att påskynda läkningsprocessen.

  Question. Är Arjuna bra för hudsjukdomar?

  Answer. Ja, Arjuna är värdefullt för hudsjukdomar på grund av det faktum att när den sätts på den drabbade platsen hjälper den att ta hand om tecken och symtom på hudsjukdomar som eksem. Grov hud, blåsor, svullnad, klåda samt blodförlust är några av symptomen på dermatit. Pitta är den främsta orsaken till dessa tecken. Arjuna-pulver hjälper till att minimera svullnad och blödning. Som ett resultat av dess Sita (trendiga) såväl som Kashaya (adstringerande) egenskaper, gäller detta.

  SUMMARY

  Det har bland annat antioxidanter, antiinflammatoriska och antibakteriella effekter. Arjuna hjälper till att förebygga hjärtsjukdomar.