Ajwain: Användning, biverkningar, hälsofördelar, dos, interaktioner

Selleri (Trachyspermum ammi)

Ajwain är en indisk smak som används regelbundet för att hantera tarmproblem som matsmältningsbesvär, oönskad gas och kolikbesvär.(HR/1)

Karminativa, antibakteriella och leverskyddande egenskaper finns alla i ajwain-frön. Den har också luftrörsvidgande (en kemikalie som främjar luftflödet till lungorna) och blodtryckssänkande egenskaper. Ajwain-vatten är en bra hembehandling för surhet och matsmältningsbesvär. Den är gjord genom att kombinera ett glas varmt vatten med lätt rostade Ajwain-frön. Patienter med reumatoid artrit kan ta ajmoda churna för att lindra förstoppning. Detta beror på att det har en laxerande effekt. När det kommer till Ajwain är det viktigt att komma ihåg att det bör undvikas under graviditeten. Detta beror på att det kan orsaka livmodersammandragningar, vilket kan leda till missfall.

Ajwain är också känd som :- Trachyspermum ammi, Bishop’s weed, Dipyaka, Yamani, Yamanika, Yavanika, Jain, Yauvan, Yavan, Javan, Yavani, Yoyana, Ajma, Ajmo, Javain, Jevain, Oma, Yom, Omu, Oman, Ayanodakan, Onva, Juani, Omam, Vamu

Ajwain erhålls från :- Växt

Användningar och fördelar med Ajwain:-

Enligt flera vetenskapliga studier nämns användningar och fördelar med Ajwain (Trachyspermum ammi) enligt nedan(HR/2)

  • Dålig matsmältning : Thymol, som finns i Ajwain, har karminativa och antibakteriella egenskaper och används för att behandla matsmältningsbesvär, flatulens och diarré, bland andra gastrointestinala problem. Tymol hjälper också till att frigöra magsaft i magen, vilket underlättar matsmältningen.
  • Dålig matsmältning : På grund av sin Deepan-funktion (aptitretare) hjälper Ajwain till att hantera matsmältningsproblem genom att öka matsmältningsbranden. Dess Pachan (matsmältnings-) dygd hjälper också till med matsmältningen och ger befrielse från gas. a. Fyll en kastrull till hälften med vatten. b. Släng i 1 tsk Ajwain frön. d. Koka upp lågt i 8-10 minuter. d. Ta 3-6 gånger om dagen, 2-3 teskedar av detta avkok.
  • Astma : Ajwains bronkdilaterande effekt vidgar luftvägarna i lungorna, vilket ger lindring från mild astma.
  • Astma : Eftersom det balanserar en förvärrad Kapha, kan ajwain vara fördelaktigt för astmapatienter. Ajwain hjälper till att ta bort slem och hjälper till att hantera kronisk bronkit och astma i stor utsträckning. 1. Kombinera 1/2 tsk ajwain och 1/2 tsk fänkålsfrön i en liten blandningsskål (Saunf) 2. Koka den i 250 mL vatten tills den får en annan färg. 3. Drick detta två gånger om dagen medan det fortfarande är varmt.
  • Njursten : Ajwain är antilitiatikum, vilket innebär att det minskar sannolikheten för att njursten bildas. Enligt en studie förhindrar antilitiatiskt protein som finns i Ajwain-frön utveckling av njursten genom att hämma kalciumoxalat och kalciumfosfatavlagring.

Video Tutorial

Försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du använder Ajwain:-

Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Ajwain (Trachyspermum ammi)(HR/3)

  • Ajwain kan öka risken för blödning under hela och även efter operationen. Så det är en bra idé att sluta ta Ajwain minst 2 veckor före det planerade kirurgiska ingreppet.
  • Särskilda försiktighetsåtgärder när du tar Ajwain:-

    Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Ajwain (Trachyspermum ammi)(HR/4)

    • Amning : Ajwain bör inte användas medicinskt eller i överskridande av den föreslagna dosen under amning på grund av avsaknad av vetenskapliga bevis.
    • Måttlig medicininteraktion : Ajwain har ett blodförtunnande resultat och kan också hjälpa till att undvika blodproppar. På grund av detta är det idealiskt att hålla sig borta från Ajwain eller dess kosttillskott om du är på blodslankare. Detta beror på verkligheten att det kan öka hotet om blödning.
    • Patienter med leversjukdom : Hos individer med leverproblem bör ajwain användas med försiktighet eftersom det kan förvärra problemet.
    • Graviditet : Att överdosera Ajwain under graviditeten är farligt eftersom det kan aktivera livmodersammandragningar, vilket kan leda till att det ofödda barnet förloras. Följaktligen är det bäst att fortsätta med den rekommenderade dosen eller söka efter kliniska råd i förväg.
    • Allergi : För att testa för en allergisk reaktion, applicera ajwain på ett litet område först. Personer som är allergiska mot ajwain eller dess ingredienser bör endast använda det under överinseende av en ayurvedisk läkare, eftersom det kan orsaka rinnande näsa, utslag eller nässelfeber. 1. Om din hud är överkänslig, blanda ajwain eller bladpasta med honung eller något annat kylmedel. 2. Ajwain Seeds olja eller pasta bör användas i hårbotten med kokosolja på grund av dess värmestyrka.

    Hur du tar Ajwain:-

    Enligt flera vetenskapliga studier kan Ajwain (Trachyspermum ammi) tas in i de metoder som nämns enligt nedan(HR/5)

    • Ajwain vatten : Ta en tesked Ajwain frön. Inkludera det i ett glas bekvämt vatten. Låt stå över natten. Drick detta vatten när det behövs för dess kraftfulla kramplösande uppgift. Detta är den mycket använda typiska behandlingen för magen.
    • Ajwain Churna : Ta en fjärdedel till en halv tesked ajwain churna. Drick det med varmt vatten före eller efter rätter för att underlätta matsmältningen.
    • Ajwain Ark : Ta 5 till tio droppar ajwain ark. Drick det med behagligt vatten efter lunch och även middag.
    • Ajwain kapsel : Ta ett Ajwain-piller. Svälj den med mysigt vatten efter lunch och kvällsmat.
    • Ajwain surfplatta : Ta en Ajwain tablett. Drick det bekvämt vatten efter att ha tagit lunch och även middag.
    • Ajwain avkok : Ta ett till två glas vatten i en stekpanna. Inkludera en tesked ajwain-frön till den. Låt det koka på den sänkta elden i 8 till 10 minuter. Ta två till tre tsk av detta föremål ett par gånger om dagen för att få en pålitlig lindring från astma. Justera vatten med mjölk för att få förberedelserna att fungera för att få tillförlitligt botemedel mot stenar i urinvägarna.
    • Ajwain frö : Ta en fjärdedel till en halv tesked Ajwain-frön. Ta det med honung eller varm mjölk för att öka mjölkproduktionen under hela laktationsperioden.
    • Ajwain lämnar med honung : Ta en halv tesked Ajwain bladpasta. Blanda det med honung samt använd på det drabbade området av huden. Använd denna behandling 2 till 3 gånger i veckan för att bli av med hudinfektioner som dermatit, psoriasis samt dessutom missfärgning av huden.
    • Ajwainolja med senap eller sesamolja : Ta 2 till 3 minskningar av Ajwain-olja. Blanda det med senap eller sesamolja. Massageterapi på bröstet utöver ryggen. Upprepa det ett par gånger om dagen för att få optimal lindring.
    • Ajwainolja med kokosolja : Ta 2 till 3 nedgångar av Ajwain-olja. Blanda det med kokosolja. Applicera precis som på hårbotten hela natten och tvätta ur nästa morgon. för mycket bättre lindring av mjäll använd den tre gånger i veckan.

    Hur mycket Ajwain ska tas:-

    Enligt flera vetenskapliga studier bör Ajwain (Trachyspermum ammi) tas in i de mängder som anges nedan(HR/6)

    • Ajwain Churna : En fjärdedel till en halv tsk två gånger om dagen.
    • Ajwain kapsel : En kapsel två gånger om dagen.
    • Ajwain surfplatta : En tablett två gånger om dagen.
    • Ajwain olja : En till 2 droppar.
    • Ajwain Ark : 5 till sex droppar två gånger om dagen.
    • Ajwain frön : En fjärdedel till en halv tesked eller efter ditt behov.
    • Ajwain Paste : Femtio procent till en tsk eller enligt dina önskemål.
    • Ajwain pulver : En halv till en tesked eller enligt dina önskemål.
    • Ajwain olja : En till tre minskningar eller baserat på ditt behov

    Biverkningar av Ajwain:-

    Enligt flera vetenskapliga studier måste nedanstående biverkningar beaktas när du tar Ajwain (Trachyspermum ammi)(HR/7)

    • Illamående
    • Kräkningar
    • Huvudvärk

    Frågor som ställs ofta relaterade till Ajwain:-

    Question. Var kan Ajwain hittas i det dagliga livet?

    Answer. Ajwain är en funktionell krydda som kan användas i en rad olika måltider. Inom den kosmetiska industrin används ajwainolja i formuleringen av lotioner och även lotioner.

    Question. Hur förvarar man Ajwain?

    Answer. Ajwain måste förvaras i en glas- eller plastburk med tättslutande lock. Förvara burken på en fantastisk, helt torr plats.

    Question. Hur förbereder man Ajwain-vatten?

    Answer. Ajwain vatten kan enkelt göras hemma med hjälp av Ajwain frön. 1. Ta 1 tesked Ajwain frön i en liten skål. 2. Häll 1 glas varmt vatten över. 3. Ställ den åt sidan för natten. 4. Drick detta vatten efter behov för dess kramplösande egenskaper. 5. Ajwain-vatten är ett traditionellt botemedel mot matsmältningsbesvär och gaser i magen.

    Question. Kan Ajwain hjälpa vid tarminfektioner?

    Answer. På grund av dess anthelmintiska bostadsegenskaper kan ajwain minska förekomsten av matsmältningsinfektioner. Det hindrar parasitarbete genom att störa deras ämnesomsättning. Det hjälper dessutom till med sammandragningen av matsmältningskanalens glatta muskelmassa, vilket gör att blodsugare kan avlägsnas från kroppen.

    På grund av sin Krimighna-funktion kan Ajwain minimera förekomsten av matsmältningsproblem såväl som maskangrepp.

    Question. Hjälper Ajwain vid högt blodtryck?

    Answer. Som ett resultat av sina blodtryckssänkande hem kan ajwain hjälpa till att hantera högt blodtryck. Det lindar upp begränsade kapillärer och fungerar även som en vasodilator, vilket minskar högt blodtryck.

    Question. Hjälper Ajwain vid hyperlipidemi?

    Answer. Ajwain är antihyperlipidemiskt, vilket indikerar att det sänker det totala kolesterolet, LDL-kolesterolet och triglycerider. Ajwain har också antioxidantbyggnader, som hämmar lipidperoxidation samt hjälper till i kampen mot kostnadsfria extrema skador.

    På grund av dess bostadsfastigheter Deepan (aptitretare) och Pachan (matsmältningen), kan Ajwain hjälpa till att öka metabolisk process och leverfunktion. Det hjälper också till att kontrollera förhöjda kolesterolnivåer i kroppen genom att förbättra ämnesomsättningen.

    Question. Vilka är fördelarna med att dricka Ajwain-vatten?

    Answer. Ajwain-vatten ger otaliga hälsofördelar eftersom det innehåller ingredienser som hjälper till att ta bort föroreningar, hjälper matsmältningen, såväl som lägre gas- och surhetsgrad. Olika andra problem med matsmältningssystemet som diarré, buksmärtor, muskelvärk eller maginfektioner kan vinna på ajwain-vatten. Dessutom slappnar Ajwain-vatten i halsen och öronen under hosta eller kyla, lindrar artritbesvär, kontrollerar högt blodtryck och hjälper även till att hantera hjärt-, lever- och njurproblem.

    Som ett resultat av dess Deepan (aptitretare) samt Pachan (matsmältnings) förmåga, hjälper Ajwain vatten till att förbättra matsmältningssystemet genom att förbättra Pachak Agni (gastrointestinal eld). Som ett resultat av dess Vata-balanserande bostadsfastigheter är det också ett effektivt smärtstillande medel.

    Question. Hjälper Ajwain till viktminskning?

    Answer. Ja, Ajwain har antiinflammatoriska och antioxidanta toppkvaliteter som kan hjälpa till med viktminskning. Det hjälper matsmältningen genom att ta bort giftiga ämnen från kroppen, samt hantera magproblem som oregelbundna tarmrörelser, gaser och surhet. Var och en av dessa variabler hjälper till att öka kroppens ämnesomsättning, vilket krävs för viktminskning.

    Viktproblem eller viktökning är ett problem som orsakas av ansamling av extra fett eller Ama. Ajwain hjälper fettförbränningen genom att sänka Ama samt förbättra ämnesomsättningen med dess toppkvaliteter Deepana (aptitretare) och Pacahna (matsmältningen).

    Question. Är Ajwain till hjälp för att minska grått hår?

    Answer. Ja, Ajwain kan hjälpa till att minska grått hår på grund av det faktum att det innehåller spår och även mineralämnen som järn och kalcium, som är viktiga för att minska grått hår.

    Question. Kan Ajwain tas under graviditet?

    Answer. Under graviditeten måste ajwain undvikas. Detta beror på sanningen att det kan generera livmoderstramningar, vilket kan leda till att det ofödda barnet förloras.

    SUMMARY

    Karminativa, antibakteriella och leverskyddande egenskaper upptäcks alla i ajwain-frön. Den har också luftrörsvidgande (en kemikalie som främjar luftrörelse till lungorna) samt blodtryckssänkande höga egenskaper.