Yarrow: שימושים, תופעות לוואי, יתרונות בריאותיים, מינון, אינטראקציות

Yarrow (Achillea millefolium)

Yarrow הוא צמח פורח שנמצא ברחבי צפון אמריקה, אירופה ואסיה.(HR/1)

זה ידוע גם בשם “צמח דימום מהאף” מכיוון שעלי הצמח מסייעים לקרישת דם וניהול דימומים מהאף. תה הוא הדרך הנפוצה ביותר לבליעת yarrow. בשל סגולותיו להורדת החום והסחרחורת, תה יארו העשוי מעלי יארו מסייע בניהול חום על ידי קידום הזעה. בגלל תכונותיו נוגדות העוויתות, הוא משמש גם לטיפול בשלשולים. בגלל התכונות הקרמינטיביות שלו, צריכת עלי יארו עשויה לסייע לעיכול. Yarrow מציעה מספר יתרונות עור. מכיוון שהוא עפיצי, הוא מסייע להידוק העור. כאשר הוא משמש כמרכיב במוצרי טיפוח רבים, הוא יכול לעזור גם בבעיות עור כמו אקנה. בגלל השפעותיו משככות כאבים ואנטי דלקתיות, ניתן ללעוס את עלי ה-Yarrow כדי להקל על כאבי שיניים. באנשים עם עור רגיש יתר, יש לקחת yarrow בזהירות מכיוון שהיא עלולה לגרום לתופעות לוואי כגון דלקת עור ממגע וגירוי בעור.

Yarrow ידוע גם בשם :- Achillea millefolium, Biranjasipha, Gordaldo, פלפל זקן, סרפד השטן, Yarrow, Sneezewort, חברו של חייל, אלף עלים, Gandrain, Puthkanda, Bhut Kesi, Rojmaari, Achchillia, Rajmari, Tukhm gandana, Briandasif, G.

Yarrow מתקבל מ :- צמח

שימושים ויתרונות של Yarrow:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, השימושים והיתרונות של Yarrow (Achillea millefolium) מוזכרים לפי להלן(HR/2)

  • חום : בשל תכונותיו נוגדות החום והסחרחורות שלו, תה yarrow עשוי לסייע בניהול חום. זה גורם לך להזיע ומוריד את טמפרטורת הגוף שלך. זה מקל על הסימפטומים של חום. א. כדי להכין תה Yarrow, קח 3-5 גרם של פרח Yarrow מיובש. ב. יוצקים עליהם 2 כוסות מים רותחים. ג. מכסים ומניחים בצד למשך 30 דקות לתלול. ד. סננו אותו וצרכו אותו פעמיים ביום (או לפי הוראת הרופא).
  • שִׁלשׁוּל? : בגלל איכויותיו העפיצות והנוגדות עוויתות, yarrow מסייעת בהקלה על תסמיני השלשול. זה גורם להתכווצות רקמת המעי ולהפחתת הפרשת ריר. זה גם מאט את תנועתיות המעיים ומקל על כאבי בטן והתכווצויות. כמוסות Yarrow: רמזים שימושיים א. פעמיים ביום, קח 1 כמוסת Yarrow (או לפי הוראות הרופא). ב. יש לבלוע אותו עם מים לאחר ארוחה קטנה כדי להקל על תסמיני השלשול.
  • גזים (היווצרות גזים) : בגלל התכונות הקרמינטיביות שלה, תמצית עלי יארו עשויה לסייע בגז. זה מקל על גזים על ידי מניעת ייצור גז במעיים או מקל על פליטתו.
  • מחלת מעי דלקתית : בגלל תכונותיו האנטי דלקתיות, yarrow עשוי להיות יעיל למחלות מעי דלקתיות. זה מוריד כאבי מעיים ודלקות על ידי עיכוב שחרור של מתווכים דלקתיים.
  • דלקת בחניכיים : למרות שאין מספיק נתונים מדעיים כדי לגבות את התפקוד של יארו בדלקת חניכיים. על פי מחקר אחד, המאפיינים האנטי-בקטריאליים והאנטי-דלקתיים של מי דשא Yarrow עשויים לסייע בטיפול בדלקת חניכיים.
    רמזים שימושיים לגרגור עם מי ירוול א. מניחים חופן פרחים ועלים טריים/מיובשים של Yarrow בסיר מים רותחים. ב. אפשרו 15 עד 20 דקות של זילוף לפני מסננים. ג. המתינו עד שהמים יתקררו לפני שתגרגרו איתם. ד. גרגור עם מי יארו פעם או פעמיים ביום כדי להקל על תסמיני דלקת חניכיים.
  • קדחת השחת : בגלל התכונות האנטי דלקתיות שלה, yarrow עשוי לסייע בטיפול בתסמיני קדחת השחת. זה מעכב את המתווכים הדלקתיים שגורמים לתגובות אלרגיות להיות מופעלות. בגלל תכונותיו המכיחות, שאיפת הבושם של פרחי יארו טריים בשילוב מים רותחים מעודדת הפרשה ופינוי של ליחה מדרכי הנשימה.
  • תסמיני הצטננות נפוצים : כאשר משתמשים בו כחומר לשפשוף בחזה, שמן אתרי ירוול עשוי לסייע במניעת תסמיני הצטננות. בגלל המאפיינים האנטי-קטארליים שלו, הוא מסייע בהמסה והסרה של ריר ממעברי הנשימה. יש לו גם אפקט דיאפורי, הגורם להזעה ומקל על תסמיני הצטננות. כיצד להשתמש בשמן Yarrow עבור הצטננות. א. הוסף כמה טיפות שמן Yarrow על כפות הידיים שלך (לפי הדרישה שלך). ב. שלבו אותו עם שמן מנטה או אקליפטוס. ג. החל את התערובת הזו על החזה שלך ושפשף אותה פנימה כדי להקל על הגודש.
  • כְּאֵב שִׁנַיִם : בגלל מאפייניו משככי כאבים ואנטי דלקתיים, לעיסת עלי יארו טריים עשויה לסייע בהקלה על כאבי שיניים. זה מסייע בהפחתת הכאב והנפיחות באזור הפגוע. כיצד להשתמש ב-Yarrow לכאבי שיניים א. קח כמה עלי יערה טריים ולעס אותם פעם או פעמיים ביום כדי להקל על כאבי שיניים במהירות.
  • ריפוי פצע : בשל נוכחותם של אלמנטים ספציפיים, כגון טאנינים, yarrow עשוי לסייע בריפוי פצעים. הם מעוררים סינתזה של קולגן ומקלים על התכווצות פצעים. זה מסייע בשלבים הראשונים של ריפוי פצעים.
    כיצד להשתמש בעלים של Yarrow לריפוי פצעים א. קח כמה עלי ירוול טריים ונקה אותם היטב. ב. כדי לקבל טיפול, עטפו את העלים הנקיים הללו סביב האזור הפגוע.

Video Tutorial

אמצעי זהירות שיש לנקוט בזמן השימוש ב- Yarrow:-

בהתאם למספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים בעת נטילת Yarrow (Achillea millefolium)(HR/3)

  • Yarrow יכול להאט את ההליך של קריש דם, כמו גם להגביר את הסיכון לדימום לאורך הניתוח וגם לאחריו. לכן, מומלץ להימנע משימוש ב-Yarrow לפחות שבועיים לפני הניתוח.
  • אמצעי זהירות מיוחדים שיש לנקוט בעת נטילת Yarrow:-

    לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים בעת נטילת Yarrow (Achillea millefolium)(HR/4)

    • הנקה : מכיוון שאין הוכחה קלינית מספקת כדי לקיים את השימוש בירוול בהנקה. לכן, עדיף למנוע או לראות איש מקצוע רפואי לפני השימוש ב-Yarrow במהלך ההנקה.
    • אינטראקציה מינורית לרפואה : נוגדי חומצה מפחיתים את חומצת הבטן, בעוד Yarrow מגביר אותה. כתוצאה מכך, Yarrow עשוי למזער את הביצועים של נוגדי חומצה.
    • אינטראקציה רפואית מתונה : יארו עלול לגרום לך לישון. כאשר עושים שימוש ב-Yarrow עם תרופות הרגעה, עדיף לראות רופא מכיוון שזה עלול לגרום לישנוניות יתר.
    • חולים במחלות לב : אם אתה משתמש ב-Yarrow עם תרופות להורדת לחץ דם, דבר עם הרופא שלך לפני כן, מכיוון שזה עלול ליצור הורדת לחץ דם מוגזמת.
    • הֵרָיוֹן : עדיף להימנע משימוש ב-Yarrow בהריון מכיוון שהוא עלול ליצור התכווצויות רחם והפלה.
    • אַלֶרגִיָה : אנשים עם עור רגיש יתר או אלרגיות לצמחי מרפא טבעיים מסוימים, כגון סנט ג’ון וורט, צריכים למנוע שימוש ב-Yarrow מכיוון שהוא עלול ליצור משוב רגיש.

    איך לקחת את יארו:-

    לפי מספר מחקרים מדעיים, ניתן לקחת את Yarrow (Achillea millefolium) לשיטות המוזכרות כמפורט להלן(HR/5)

    • לעיכול : קח כמה עלי שלכת טריים של יארו. משרים אותם במים למשך הלילה. אכלו תערובת זו ללא הרף לפני המנות.
    • עבור שלשולים : קח כמוסה אחת פעמיים ביום או לפי הנחיות הרופא. יש לבלוע אותו במים לאחר נטילת מזון קל כדי לטפל בסימני הרפיון של המעיים.
    • בגלל חום : קח 3 עד 5 גרם של פריחת יארו מיובשת. הוסף 2 כוס מים מהבילים. מכסים ומגבירים אותו לחצי שעה או עד שהמים ממשיכים להיות אחד עד רביעי. לחץ יחד עם תה זה Yarrow פעמיים ביום (או לפי הנחיות הרופא) כדי לחסל את הסימפטומים של טמפרטורה גבוהה.
    • לכאבי פרקים ונפיחות : קח כמה טיפות שמן Yarrow (או לפי הדרישה שלך). מערבבים אותו עם שמן זית. מרחו או עסו אותו על האזור הפגוע כדי להסיר את כאבי המפרקים.
    • לשיעול, הצטננות או שפעת : קח כמה הורדות של שמן Yarrow (או על סמך הצורך שלך). מערבבים אותו עם שמן מנטה אקליפטוס או פלפל. יש למרוח תערובת זו על פלג הגוף העליון וכן לשפשף אותה כדי להשיג הקלה במצב של חסימה.
    • לחתכים, שריטות או פצעים : קח כמה עלים טריים שנשרו של Yarrow. כבסו אותם כראוי לסדר. כסה את העלים הנפולים המסודרים האלה על האזור הפגוע כדי לקבל הקלה.
    • לדלקת חניכיים : שים מים רותחים על חופן של פריחה ועלים של Yarrow טריים או מיובשים. הניחו לזה להיות גבוה במשך חמש עשרה עד עשרים דקות לפני הלחץ. הניחו למים להתקרר לפני שאתם שוטפים איתם. יש לשטוף עם מי Yarrow זה פעם או פעמיים ביום כדי להשיג תרופה לתסמינים של דלקת חניכיים.
    • לבעיות שיניים : קח מספר עלי שלכת טריים של יארו. אכלו אותם כמה פעמים ביום כדי להשיג הפחתה מהירה בכאבי השיניים.

    כמה Yarrow צריך לקחת:-

    בהתאם למספר מחקרים מדעיים, יש לקחת את Yarrow (Achillea millefolium) בכמויות המוזכרות כמפורט להלן(HR/6)

    • קפסולת Yarrow : קח כדור אחד פעמיים ביום (או לפי הנחיות הרופא). לבלוע אותו עם מים לאחר נטילת מזון קל לעיכול מזון בריא ומאוזן.

    תופעות לוואי של Yarrow:-

    לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת בחשבון את תופעות הלוואי שלהלן בעת נטילת Yarrow (Achillea millefolium)(HR/7)

    • מגע דרמטיטיס
    • גירוי בעור
    • רגישות לאור

    שאלות שנשאלות לעתים קרובות הקשורות ל-Yarrow:-

    Question. האם יארו אכיל?

    Answer. ניתן לאכול עלי ירוול. ניתן לצרוך את עלי החמלה טריים או מבושלים.

    Question. אתה יכול לעשן יארו?

    Answer. כן, yarrow יכול לשמש כתחליף סיגריה ואף עשוי לסייע בהפסקת עישון סיגריות.

    Question. האם Yarrow שימושי בסוכרת?

    Answer. בשל תכונותיו נוגדות החמצון והאנטי דלקתיות, yarrow עשוי לסייע בשליטה בסוכרת. זה מפחית את פירוק הפחמימות וכן מגן על תאי הלבלב מפני פציעה. זה מגביר את הפרשת האינסולין, מה שמפחית בדרגות את רמת הסוכר בדם.

    Question. האם ניתן להשתמש ב-Yarrow בדלקת קיבה?

    Answer. בגלל המבנים המגנים על הקיבה, yarrow מועיל בטיפול בגסטריטיס. תכונותיו האנטי דלקתיות שומרות על רירית הקיבה מחומצת קיבה ומפחיתה דלקת.

    Question. האם ניתן להשתמש ב-Yarrow לטיפול בלחץ דם גבוה?

    Answer. כן, בגלל קיומם של אלמנטים מסוימים ששרשרת סידן חוסמת נכסי מגורים, ניתן להשתמש ב-Yarrow כדי להתמודד עם יתר לחץ דם. זה מרחיב וגם מעכב את מעבר הסידן בעורקי הדם. זה גם מקשה על הלב לשאוב דם, מה שמפחית את לחץ הדם הגבוה.

    Question. האם יארו מועיל בדלקות עור?

    Answer. בגלל הבתים האנטי דלקתיים שלה, yarrow טובה לדלקת עור. כאשר נעשה בו שימוש כאמבט סיץ או כקומפרס, הוא מקל על אי נוחות ונפיחות הקשורות לדלקת בעור.

    Question. האם ניתן להשתמש ב-Yarrow לטיפול בזיהומי עור?

    Answer. כתוצאה מהתכונות האנטי-בקטריאליות והאנטי-מיקרוביאליות שלו, yarrow עשוי להיות שימושי בטיפול בזיהומי עור. כאשר נעשה בו שימוש בצורה של אמבט ישיבה, הוא נלחם במיקרואורגניזמים ומיקרואורגניזמים המעוררים זיהומים.

    Question. האם Yarrow שימושי באקזמה?

    Answer. כן, yarrow יכול לשמש לטיפול באקזמה. האיכויות האנטי דלקתיות והמרפאות שלו עוזרות להקל על נפיחות כמו גם עצבנות בעור. ניתן לטפל בדרמטיטיס על ידי ניקוי האזור הפגוע בתערובת העשויה מפרחי יארו.

    Question. האם ניתן להשתמש ב-Yarrow בדימום מהאף?

    Answer. כתוצאה מהבניינים העפיצים שלו, ניתן להשתמש ב-Yarrow כדי להתמודד עם אובדן דם באף. משתמשים בעפיצות כדי להדק את העור ולהפחית את זרימת הדם. שימוש בעלה של ירוול בנחיריים מסייע להגברת הקרישה ולעצירת איבוד דם.

    Question. מהם היתרונות של עלי יארו?

    Answer. עישון עלי שפה יכול לעזור בניקוי חסימה בריאות. זה מסייע בביטול חסימות בדרכי הנשימה וכן מקל בהרבה על הנשימה. בנוסף, ניתן להעלים כאבי שיניים על ידי עישון סיגריות משאיר Yarrow בצינורות.

    SUMMARY

    זה מכונה בנוסף “צמחים עם דימום מהאף, מאחר שעלי הצמח מסייעים לקרישת דם כמו גם לניטור של דימום מהאף. תה הוא האמצעי הנפוץ ביותר לבליעת yarrow.