Toor Dal (Red gram)

Тур дал, іноді званий Архар дал, є видатною культурою квасолі, яка вирощується переважно завдяки смачному насіння.^(HR/1)

Він містить багато білків, складних вуглеводів, мінералів і вітамінів, серед інших поживних речовин. Він має численні переваги для здоров’я на додаток до його харчової цінності. Він корисний діабетикам, оскільки наявність антиоксидантів сприяє зниженню рівня глюкози в крові. Це допомагає вам схуднути, знижуючи рівень холестерину. Згідно з Аюрведою, це Грахі (абсорбент), який допомагає регулювати діарею. Завдяки своїм протизапальним і в’яжучим властивостям, toor dal сприяє загоєнню ран. Він також має антибактеріальні властивості, які допомагають у лікуванні шкірних інфекцій. Toor Dal зазвичай вважається безпечним для споживання. Однак у деяких людей в результаті цього може розвинутися алергія.

Toor Dal також відомий як :- Червоний грам, Tuver, Toor, Pigeon Pea, Arhar, Ruharmah, Togari, Thuvara, Thuvarai, Tuvarai, Adagi Tuvari, Adhaki, Kakshi

Toor Dal отримують з :- Рослина

Застосування та переваги Toor Dal:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, використання та переваги Toor Dal (Red gram) згадуються нижче^(HR/2)

• діарея : «В Аюрведе діарею називають Атісар. Її спричинюють неправильне харчування, забруднена вода, забруднюючі речовини, психічна напруга та Агнімандія (слабкий травний вогонь). Усі ці змінні сприяють загостренню Вати. Ця погіршена Вата витягує рідину з численні тканини організму потрапляють у кишківник, змішуючи його з екскрементами. Це спричиняє рідке водянисте випорожнення або діарею. Завдяки властивостям Grahi (абсорбенту) суп Toor dal допомагає впоратися з симптомами діареї та згущує стілець. Порада 1. Збільште кількість кількість води, використаної для приготування тордаля. 2. Коли дал готовий, процідіть його та вилийте рідину. 3. Приправте дрібкою солі. 4. Як ліки від діареї, приймайте його один або два рази на день.
• Втрата ваги : Через свою лагу (легку) природу toor dal допомагає контролювати вагу, якщо споживати його регулярно. Це також допомагає у видаленні ами (токсичних залишків в організмі в результаті неправильного травлення), що є основною причиною збільшення ваги. Порада 1. Відміряйте 1/4 склянки або дал або за потреби. 2. Замочіть його на 1-2 години у воді. 3. Варити 10 хвилин в скороварці. 4. Приправити сіллю і куркумою за смаком. 5. Подавайте на обід або вечерю з роті.
• Високий рівень холестерину : Дисбаланс Пачак Агні є основною причиною високого холестерину (травного вогню). Ама утворюється при порушенні травлення тканин (залишки токсичних речовин в організмі через неправильне травлення). Це призводить до накопичення шкідливого холестерину та закупорки кровоносних судин. Toor dal знижує рівень холестерину, посилюючи Агні (травний вогонь). Це також допомагає у видаленні ами та очищенні заблокованих артерій. Завдяки цьому можна контролювати підвищений рівень холестерину.
• Загоєння ран : Листя Toor Dal сприяє загоєнню ран, зменшуючи набряк і відновлюючи природну текстуру шкіри. Завдяки властивостям Ropan (загоєння) нанесення пасти з листя Toor dal з кокосовою олією на рану прискорює загоєння та мінімізує запалення. Порада 1: Візьміть кілька свіжих листків Toor dal. 2. Змішайте воду або мед у пасту. 3. Для швидшого загоєння ран наносіть цю пасту на уражену ділянку один раз на день.

Video Tutorial

Запобіжні заходи, яких необхідно вживати під час використання Toor Dal:-

Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому Toor Dal (Червоний грам) слід дотримуватися наведених нижче запобіжних заходів.^(HR/3)

• Особливі запобіжні заходи, яких необхідно вживати під час прийому Toor Dal:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому Toor Dal (Червоний грам) слід дотримуватися наведених нижче особливих запобіжних заходів.^(HR/4)

  Як приймати Toor Dal:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, Toor Dal (Червоний грам) можна використовувати в методах, згаданих нижче^(HR/5)

  • Тор Дал : Toor Dal Замочіть від однієї 4 до половини склянки Toor Dal протягом однієї години. Помістіть дал у піч для стресу та тривоги, а також додайте до нього три кухлі води. Додайте есенцію куркуми та сіль відповідно до ваших уподобань.
  • Суп Toor Dal (Dal ka pani) : Приготуйте Toor dal з більшою кількістю води. При належній підготовці напружте дал і закріпіть рідину. Додайте до нього щіпку солі, а також сприймайте його як найефективніше джерело поживних речовин при жовтяниці на додаток до пухкості кишечника.
  • Для набряків : Замочіть Toor dal на дві години. Подрібніть дал у ступці, щоб створити чудову пасту. Рівномірно нанесіть пасту на уражену ділянку. Використовуйте пасту двічі на день, щоб зменшити набряк.
  • Тур Дал йде : Візьміть кілька свіжих листя Toor dal. Зробіть пасту з водою або медом. Для швидкого загоєння ушкоджень щодня наносити на уражене місце.

  Скільки Toor Dal слід приймати:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, Toor Dal (червоний грам) слід приймати в кількостях, зазначених нижче^(HR/6)

  Побічні ефекти Toor Dal:-

  Згідно з кількома науковими дослідженнями, під час прийому Toor Dal (Red gram) необхідно враховувати наведені нижче побічні ефекти.^(HR/7)

  • Наразі недостатньо наукових даних про побічні ефекти цієї трави.

  Питання, які часто ставлять, пов’язані з Toor Dal:-

  Question. Чи потрібно замочувати Toor dal?

  Answer. Toor dal вимагає насичення протягом 20 хвилин. Замочування Toor dal перед приготуванням мінімізує час приготування, а також покращує смак.

  Question. Чи корисний Toor dal для діабетиків?

  Answer. Так, toor dal корисний діабетикам. Це може допомогти знизити рівень глюкози в крові шляхом покращення виробництва інсуліну. Це пояснюється наявністю антиоксидантних і протизапальних ефектів у конкретних компонентів.

  Question. Чи корисний Toor dal для холестерину?

  Answer. Toor Dal – це їжа, яка знижує рівень холестерину. Завдяки тому, що він має антиоксидантні та протизапальні властивості, він може допомогти знизити рівень поганого холестерину (ЛПНЩ). Це знижує ймовірність проблем, пов’язаних з холестерином.

  Question. Чи корисний Toor dal для схуднення?

  Answer. Toor dal, який має антиоксидантні властивості, може допомогти у зниженні ваги. Це допомагає знизити рівень холестерину в організмі, а також контролювати вагу.

  Question. Чи корисний Toor dal для сечової кислоти?

  Answer. Так, Toor dal може допомогти знизити рівень сечової кислоти. Він містить антоціани, які можуть бути відповідальними за зниження рівня сечової кислоти. Завдяки цьому подагричного артриту, а також запалення, пов’язаного з артритом, можна уникнути.

  Question. Чи можна використовувати Тор дал при стоматиті?

  Answer. Завдяки своїм в’яжучим і протизапальним властивостям листя Toor dal може допомогти при стоматиті. Він має особливі частини, які допомагають зменшити стоматит, викликаний набряком.

  Question. Чи можна використовувати Toor dal на ранах?

  Answer. Так, Toor dal може допомогти відновленню після травми, стимулюючи затягування рани, а також закриття. Він складається з антиоксидантів, які захищають клітини від більшої шкоди, спричиненої вільними радикалами на місці пошкодження. Його антибактеріальні властивості в житлових або комерційних приміщеннях також допомагають запобігти інфекціям у рані.

  Тоор дал опале листя, власне, може сприяти швидкому загоєнню рани. Це пов’язано з тим, що в ньому є житлова нерухомість «Ропан». Це також сприяє зменшенню набряків і відновленню природного вигляду шкіри.

  SUMMARY

  У ньому багато білків, складних вуглеводів, мінералів, а також вітамінів, серед інших поживних речовин. Він має незліченні оздоровчі переваги разом із своєю дієтичною цінністю.