Tejpatta (Cinnamomum tamala)
Tejpatta, koja se dodatno naziva indijski lovorov list, je sredstvo za poboljšanje okusa koje se koristi u izboru jela.(HR/1)
Jelima daje topli, papreni okus klinčića i cimeta. Tejpatta je korisna za dijabetičare jer njezina antioksidativna i protuupalna svojstva pomažu regulirati razinu glukoze u krvi poticanjem lučenja inzulina. Također pogoduje zdravlju srca snižavanjem lošeg kolesterola i kontrolom krvnog tlaka eliminacijom viška natrija svojim diuretičkim svojstvima. Tejpatta, koja je bogata antioksidansima i ima gastroprotektivne učinke, također može pomoći u sprječavanju čira na želucu smanjujući oštećenje slobodnih radikala na želučane stanice. Zbog svojih karminativnih svojstava, dodavanje lišća Tejpatte u hranu pomaže probavi i smanjuje plinove i nadutost. Tejpatta ulje ima protuupalna i antioksidativna svojstva koja pomažu u liječenju reumatoidnog artritisa. Bol i otekline mogu se ublažiti masažom zglobova uljem Tejpatta. Antibakterijska i antimikrobna svojstva tejpattinog ulja također se mogu koristiti na koži za sprječavanje infekcija rana i liječenje čireva.
Tejpatta je također poznat kao :- Cinnamomum tamala, Tejpat, Tejpata, Vazhanayila, Tamalpatra, Biryani aaku, Bagharakku, Tamala patra, Develee, Tejpatra, Tamalapatra, Dalchini Ele, Dalchini pan, Tajpatra, Karuvapatta patram, Tamalpatra, Tejapatra, Tajpater, Lavangapatri, Akupatri, Tezpat.
Tejpatta se dobiva iz :- Biljka
Upotreba i dobrobiti Tejpatte:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti Tejpatte (Cinnamomum tamala) navedene su u nastavku(HR/2)
- Šećerna bolest : Tejpattina antioksidativna i protuupalna svojstva čine je korisnom za dijabetičare. Tejpatta štiti beta stanice gušterače od ozljeda i poboljšava izlučivanje inzulina. Kao rezultat toga, smanjuje se razina šećera u krvi.
Dijabetes, također poznat kao Madhumeha, uzrokovan je Vata neravnotežom i lošom probavom. Poremećena probava uzrokuje nakupljanje Ame (toksični otpad koji ostaje u tijelu kao rezultat pogrešne probave) u stanicama gušterače, smanjujući aktivnost inzulina. Tejpatta, ako se konzumira redovito, pomaže u kontroli prekomjerne razine šećera u krvi. To je zbog Ushna (vruće) moći Tejpatte (indijskog lovorovog lista), koja podržava zdravu probavnu vatru i snižava Amu. Savjeti: 1. Izmjerite 14 do 12 žličica Tejpatta praha. 2. Pijte ga s vodom nakon ručka i večere kako biste održali šećer u krvi pod kontrolom. - Simptomi obične prehlade : Iako nema dovoljno znanstvenih dokaza koji podupiru ulogu Tejpatte u prehladi, studija tvrdi da može pomoći u kontroli stanja.
Tejpatta je biljka koja se može koristiti za liječenje obične prehlade. Suzbija kašalj, čisti dišne putove od sluzi i omogućuje pacijentu lakše disanje. Također sprječava puno kihanja. To je zbog njegove sposobnosti da uravnoteži Kapha doshu. Savjeti: 1. Izmjerite 14 do 12 žličica Tejpatta praha. 2. Za kontrolu simptoma prehlade, uzmite ga s vodom ili medom nakon ručka i večere. - Astma : Nema dovoljno znanstvenih dokaza koji podupiru korištenje Tejpatte (indijskog lovorovog lista) u liječenju astme.
Tejpatta pomaže u upravljanju simptomima astme i pruža olakšanje od nedostatka zraka. Glavne doshe povezane s astmom, prema Ayurvedi, su Vata i Kapha. U plućima, upaljena Vata dosha uzrokuje neravnotežu Kapha doshe. Disanje postaje otežano zbog začepljenja dišnih puteva. Swas Roga je naziv za ovaj poremećaj (astmu). Tejpatta pomaže u balansiranju Kapha i Vata dosha. Njegovo Ushna (vruće) svojstvo pomaže u uklanjanju viška sluzi iz pluća tako što ga otapa. Kao rezultat toga simptomi astme su smanjeni. Savjeti: 1. Izmjerite 14 do 12 žličica Tejpatta praha. 2. Za liječenje simptoma astme, uzmite ga s vodom ili medom nakon ručka i večere.
Video Tutorial
Mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom primjene Tejpatte:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti sljedeće mjere opreza dok uzimate Tejpattu (Cinnamomum tamala)(HR/3)
- Tejpatta (indijski lovorov list) može smanjiti razinu šećera u krvi. Tako da može poremetiti razinu šećera u krvi prije i nakon bilo koje vrste kirurških zahvata. Dakle, općenito je preporučljivo izbjegavati korištenje Tejpatte najmanje 2 tjedna prije kirurškog liječenja.
-
Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom uzimanja Tejpatte:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti dolje navedene posebne mjere opreza tijekom uzimanja Tejpatte (Cinnamomum tamala)(HR/4)
- Alergija : Tejpatta ima potencijal nadražiti kožu. Kao rezultat toga, najbolje je uzeti Tejpattu u postocima. Osim toga, najbolje je držati se podalje od njega ako imate povijest alergijskih reakcija.
Kada se koristi, ulje tepatte može izazvati osjetljiva djelovanja. Zbog toga se Tejpatta ulje mora koristiti samo pod liječničkim uputama. - Dojenje : Iako su potrebni znanstveni podaci koji podržavaju korištenje Tejpatte tijekom dojenja, to može biti sigurno u prehrambenim razinama. Stoga, prije korištenja Tejpatte tijekom dojenja, uvijek morate posjetiti svog liječnika.
- Bolesnici s dijabetesom : Tejpatta ima izglede za smanjenje razine glukoze u krvi. Ako imate dijabetes, obično se savjetuje da redovito provjeravate razinu šećera u krvi.
- Trudnoća : Iako bi Tejpatta mogla biti sigurna u prehrambenim razinama, nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi preporučili njezinu upotrebu tijekom trudnoće. Stoga se obično preporučuje da se posavjetujete sa svojim liječnikom prije korištenja Tejpatte dok ste trudni.
Kako uzimati Tejpatta:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, Tejpatta (Cinnamomum tamala) može se uzeti u metode navedene u nastavku(HR/5)
- Sirovo osušeni list Tejpatta : Uzmite jedan do 2 sirovo osušena lista Tejpatta. Koristite ga tijekom kuhanja da dodate okus i izbor u hrani.
- Tejpatta prah : Uzmite jednu 4 do pola žličice Tejpatta praha. Progutajte ga s vodom nakon ručka i večere kako biste zadržali tipični stupanj šećera u krvi.
- Tejpatta ulje : Uzmite 2 do 5 manjih količina Tejpatta ulja. Pomiješajte ga sa sezamovim uljem i nanesite na zahvaćeno područje. Upotrijebite ga jedan do dva puta dnevno kako biste se osim oteklina riješili i oteklina.
Koliko Tejpatte treba uzeti:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, Tejpatta (Cinnamomum tamala) treba uzimati u količinama navedenim u nastavku(HR/6)
- Lišće Tejpatta : Jedan do dva opala lista ili po Vašoj potrebi.
- Tejpatta prah : Jedna četvrtina do pola čajne žličice dva puta dnevno s medom.
- Tejpatta kapsula : Jedna do dvije tablete dva puta dnevno.
- Tejpatta ulje : Dva do pet odbijanja ili na temelju vašeg zahtjeva.
Nuspojave Tejpatte:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Tejpatte (Cinnamomum tamala) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:(HR/7)
- Još uvijek nema dovoljno znanstvenih podataka o nuspojavama ove biljke.
Često postavljana pitanja u vezi s Tejpattom:-
Question. Možete li žvakati lovorov list?
Answer. Prije konzumacije lovorov list se obično mora odstraniti iz pripremljenog jela. To je zbog činjenice da je teško probavljiv i ima oštre rubove koji se mogu zaglaviti u grlu.
Question. Kako koristiti lovorov list?
Answer. Listovi lovora dostupni su u 3 različite vrste: svježi, sušeni i u prahu. Može se koristiti za pripremu čaja, ali i kao aroma u kuhinji. U zatvorenom prostoru može se dodatno spaliti kako bi se pokrenule kemikalije koje promiču zdravlje. Za rješavanje kožnih infekcija, prah od lovorovog lista može se nanijeti ravno na kožu.
Question. Jesu li listovi lovora isto što i bosiljak?
Answer. Izgledom lovor i bosiljak su slični, ali njihove kvalitete kao i upotreba u pripremi hrane nisu. Lovorovo lišće ima umjeren okus kada je svježe, ali nakon što se osuši, poprima izrazito drvenastu aromu. S druge strane, svježi bosiljak ima izražen okus mente koji starenjem gubi boju.
Question. Jesu li svi listovi lovora jestivi?
Answer. Listovi lovora su potpuno sigurni za konzumiranje. Unatoč tome, postoji mnogo opalih listova poput lovora koji izgledaju slično ili imaju slična imena koja su opasna. Planinski lovor kao i trešnjin lovor imaju otrovne listove poput lovora. Imaju kožast izgled i cijela biljka je otrovna.
Question. Mogu li jesti sirovu sušenu Tejpattu?
Answer. Tejpatta ima opor okus. Može izazvati gušenje u probavnom i dišnom sustavu ako se proguta cijeli ili u velikim komadima.
Prije konzumacije, Tejpatta (Lovorov list) se obično mora riješiti iz gotove hrane. To je zbog činjenice da ga je teško probaviti i da ima oštre rubove koji vam se mogu zaglaviti u grlu.
Question. Mogu li koristiti Tejpattu kao domaći repelent protiv žohara?
Answer. Tejpatta je sredstvo protiv žohara koje se sastoji od potpuno prirodnih aktivnih sastojaka. Iako ne može ubiti žohare, miris vitalnih ulja u Tejpatti njima je nepodnošljiv. Svojstvo Tejpatte čini ga najboljim i najboljim repelentom za žohare.
Question. Koje su prednosti dodavanja Tejpatte u hranu?
Answer. Tejpatta u hrani je korisna jer sprječava uništavanje hrane izazvano rastom gljivica. To je zbog činjenice da ima antifungalne domove.
Question. Može li Tejpatta spriječiti proljev?
Answer. Tejpatta može pomoći u zaustavljanju proljeva sprječavajući razvoj bakterija koje ga stvaraju. To je rezultat njegovih antibakterijskih svojstava.
Question. Može li se Tejpatta ulje koristiti za djecu?
Answer. Tejpatta ulje ne smiju koristiti djeca mlađa od 2 godine. Može se davati u razrijeđenom obliku uz pomoć liječnika.
SUMMARY
Prenosi jelima ugodan, papren okus klinčića i cimeta. Tejpatta služi dijabetičarima jer njezina antioksidativna i protuupalna svojstva pomažu regulirati razinu glukoze u krvi poboljšavajući lučenje inzulina.
- Alergija : Tejpatta ima potencijal nadražiti kožu. Kao rezultat toga, najbolje je uzeti Tejpattu u postocima. Osim toga, najbolje je držati se podalje od njega ako imate povijest alergijskih reakcija.