Tamarindi (Tamarindus indica)

Tamarindi, jota kutsutaan tyypillisesti “intialaiseksi päiväksi”, on ihana ja hapan hedelmä, jolla on monia terveys- ja hyvinvointietuja ja joka on olennainen osa intialaista ruokaa.^(HR/1)

Tamarindin laksatiiviset ominaisuudet tekevät siitä hyödyllisen lääkkeen ummetukseen. Se sisältää runsaasti C-vitamiinia ja antioksidantteja, mikä auttaa lisäämään vastustuskykyä ja on hyödyllinen flunssan hoidossa. Tamarindijauhe voi myös auttaa säätelemään verensokeria ja insuliinitasoa, mikä tekee siitä hyödyllistä diabeetikoille. Se voi myös auttaa henkilöitä, jotka yrittävät laihtua vähentämällä ruokahalua ja siten estämällä ylensyöntiä. Tamarindimassalla on myös anthelminttinen vaikutus, joka auttaa poistamaan madot mahalaukusta. Antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta Tamarind-siemenjauhetta ja hunajaa sisältävän tahnan levittäminen iholle nopeuttaa haavan paranemista ja ehkäisee ihotulehduksia. Tamarind-tahnaa tulee aina käyttää ruusuveden, maidon tai hunajan kanssa, koska sen käyttö yksinään voi aiheuttaa yliherkkyyttä tietyillä ihmisillä.

Tamarind tunnetaan myös nimellä :- Tamarindus indica, Ambli, Imlii, Amlam, Cinca, Sinja, Puli, Amalaphalam, Sincha, Chincha, Beeta, Tintrini, Chandra

Tamarind on saatu :- Tehdas

Tamarindin käyttötarkoitukset ja edut:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Tamarindin (Tamarindus indica) käyttö ja hyödyt on mainittu alla^(HR/2)

• Ummetus : Omena-, viini- ja kaliumhappopitoisuuden vuoksi tamarindi (Imli) voi olla tehokas ummetuksen hoidossa.
• Ruoansulatushäiriöt : Tamarindi voi auttaa vatsaongelmissa, kuten ruoansulatushäiriöissä sen terapeuttisten ominaisuuksien vuoksi.
  Tamarindin Deepan (alkupala) -ominaisuus edistää ruoansulatusta ja auttaa hoitamaan mahavaivoja, kuten ruoansulatushäiriöitä ja ilmavaivoja. 1. Ota 1/2 tl tamarindimassaa tai -tahnaa pieneen kulhoon. 2. Sekoita joukkoon 1 lasillinen haaleaa vettä ja nauti ennen nukkumaanmenoa.
• Maksasairaus : Tamarind (Imli) voi olla hyödyllinen keltaisuuden ja muiden maksaongelmien hoidossa. Tamarindi sisältää antioksidantteja ja hepatoprotektiivisia yhdisteitä, kuten askorbiinihappoa ja karoteenia. Se suojaa maksasoluja lääkkeiden aiheuttamalta toksisuudelta sekä auttaa maksasolujen uusiutumista, alentamaan maksaentsyymitasoja ja parantamaan maksan toimintaa.
  Deepan (alkupala) luonteensa vuoksi tamarindi voi auttaa parantamaan maksan toimintaa ja helpottaa ruoansulatusta. Sen Rasayana (nuorentava) aktiivisuus auttaa myös maksasolujen uusiutumista. Vinkkejä: 1. Mittaa 1/2 tl tamarindijauhetta pieneen kulhoon. 2. Sekoita ainekset 1 lasilliseen lämmintä vettä ja juo lounaan ja illallisen jälkeen.
• Yleisiä vilustumisen oireita : Ushna (kuuma) tehonsa ja Kaphaa tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta tamarindi (Imli) on hyödyllinen nenän tukkeutumiseen ja vilustumiseen. Se auttaa poistamaan ysköstä hengitysteistä ja helpottaa nenän tukkoisuutta ja vilustumista. 1. Ota puoli teelusikallista tamarindijauhetta. 2. Sekoita joukkoon 1 tl hunajaa. Saadaksesi helpotusta vilustumiseen, ota se lounaan ja illallisen jälkeen.
• Matoinfektiot : Tamarindin uskotaan olevan hyödyllinen matotartuntojen hoidossa. Tamarindin tanniineilla on osoitettu olevan antihelminttisiä ominaisuuksia. Tamarindi halvaannuttaa madon, mikä johtaa sen kuolemaan.
  Tamarindin Krimighna (matojen vastainen) ominaisuus auttaa hallitsemaan matotartuntoja suolistossa. Vinkkejä: 1. Ota neljäsosa tai puoli teelusikallista tamarindimassaa tai -tahnaa. 2. Sekoita kaikki ainekset 1 lasilliseen haaleaa vettä ja juo ennen nukkumaanmenoa.
• Kuivat silmät : TSP (tamarindin siemenpolysakkaridi) voi auttaa lievittämään kuivasilmäisyyden merkkejä ja oireita. Tamarindin siemenpolysakkaridin mukoadhesiiviset ja pseudoplastiset ominaisuudet suojaavat ja kostuttavat silmän pintaa. Se on hyvin siedetty, eikä sillä ole dokumentoituja sivuvaikutuksia, kuten näön heikkeneminen, silmien punoitus, silmien polttaminen tai silmän kutina, ja tutkimukset osoittavat, että se voi parantaa kyynelkalvon vakautta ajan myötä.

Video Tutorial

Tamarindia käytettäessä noudatettavat varotoimet:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia varotoimia tulee noudattaa Tamarind (Tamarindus indica) -hoidon aikana.^(HR/3)

• Tamarind-hoidon aikana on noudatettava erityisiä varotoimia:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia erityisiä varotoimia tulee noudattaa Tamarind (Tamarindus indica) -hoidon aikana.^(HR/4)

  • Muu vuorovaikutus : Tamarind on yhdistetty lisääntyneeseen verenhukan riskiin. Tämän seurauksena, jos käytät Tamarindia verenohennusaineiden kanssa, sinun tulee ensin keskustella lääkärisi kanssa.
    Tamarindilla on laksatiivisia rakennuksia. Tämän seurauksena, jos käytät Tamarindia laksatiivien kanssa, sinun on ensin keskusteltava lääkärisi kanssa.
  • Diabetespotilaat : Tamarindilla on mahdollisuus minimoida verensokeriarvot. Tämän vuoksi, jos käytät Tamarindia diabeteslääkkeiden kanssa, sinun on tarkkailtava verensokeritasosi.
  • Allergia : Jos ihosi on yliherkkä, sekoita tamarindin lehtitahnaa tai siemenjauhetta maitoon tai kiipeilyveteen.

  Miten Tamarindia otetaan:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Tamarind (Tamarindus indica) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin^(HR/5)

  • Tamarinditahna vedellä : Ota puoli tl tamarindipastaa. Lisää yhteen lasilliseen lämmintä vettä. Ota se illalla ennen lepoa hoitaaksesi suoliston poikkeavuuksia.
  • Tamarind Water -suuvesi : Kyllästä yksi tai kaksi raakatamarindia lasillisessa vettä yön yli. Soseuta ja rasita kyllästetty Tamarind erottaaksesi siemenet. Käytä tätä saatua Tamarind-nestettä suuvedenä. Käytä tätä hoitoa yksi tai kaksi kertaa päivässä poistaaksesi suun haavaumat.
  • Tamarind Leaves Kwath (keittäminen) : Ota Tamarind (Imli) kahdeksasta kymmeneen lehteä Keitä niitä puolessa kupissa vettä, kunnes veden määrä putoaa 50 prosenttiin. Käytä tätä Tamarind-valmistetta vammojesi puhdistamiseen paremman hygienian saavuttamiseksi

  Kuinka paljon Tamarindia tulee ottaa:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Tamarind (Tamarindus indica) tulee ottaa alla mainittuihin määriin^(HR/6)

  • Tamarind tahna : Neljäsosa – puoli tl kahdesti päivässä tai makusi mukaan.
  • Tamarind-jauhe : Yksi neljäsosa – puoli tl kahdesti päivässä.
  • Tamarind kapseli : 1-2 pilleriä kahdesti päivässä.
  • Tamarind karkkia : Perustuu mieltymyksiisi.

  Tamarindin sivuvaikutukset:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon käytettäessä Tamarindia (Tamarindus indica)^(HR/7)

  • Tämän yrtin sivuvaikutuksista ei ole vielä saatavilla tarpeeksi tieteellistä tietoa.

  Usein kysytyt kysymykset liittyvät Tamarindiin:-

  Question. Mikä on Tamarindin kemiallinen koostumus?

  Answer. Tamarindissa on runsaasti kalsiumia, rautaa, B-, C-vitamiinia, kaliumia, fosforia, arvaamattomia öljyjä ja myös hiilihydraatteja.

  Question. Onko tamarindi luonteeltaan hapan vai emäksinen?

  Answer. Tamarindin hapan luonne johtuu sitruuna- ja viinihapon läsnäolosta.

  Question. Voinko ottaa Tamarindia reseptilääkkeiden ja reseptivapaiden lääkkeiden kanssa?

  Answer. Tamarindi voi auttaa kipulääkkeitä ja advilin imeytymistä. Tämän seurauksena, jos käytät Tamarindia kipulääkkeiden tai advilin kanssa, sinun tulee ensin keskustella lääkärisi kanssa.

  Question. Onko Tamarindilla roolia ateroskleroosin ehkäisyssä?

  Answer. Tamarindi koostuu antioksidanttisista flavonoideista, polyfenoleista ja tanniineista, jotka suojaavat lipidiperoksidaatiolta. Se myös nostaa muiden antioksidanttientsyymien tasoja ja suojaa aterogeeniselta plakin kehittymiseltä.

  Tamarindin Vata-tasapainottavat ominaisuudet auttavat vähentämään nivelvaivojen, turvotuksen ja tulehduksen mahdollisuuksia niveltulehduspotilailla. Vinkkejä: 1. Mittaa 1/2 tl tamarindijauhetta pieneen kulhoon. 2. Kaada päälle 1 lasillinen haaleaa vettä. 3. Syö se ennen ja jälkeen lounaan ja illallisen.

  Question. Onko Tamarindilla merkitystä niveltulehduksessa?

  Answer. Tamarindia käytetään niveltulehduksen hoitoon, koska se estää entsyymejä, jotka luovat luun ja rustomateriaalin tuhoutumista. Tamarindi vähentää tulehdusta ja niveltulehdukseen liittyviä vaurioita anti-inflammatoristen ja myös antioksidanttisten vaikutustensa ansiosta.

  Question. Onko Tamarindilla (Imli) rooli diabeteksen hoidossa?

  Answer. Tamarindi sisältää polyfenolikemikaaleja, kuten epikatekiini- ja prosyanidiinipolymeerejä, jotka auttavat diabeteksen hoidossa alentamalla verensokeria ja insuliiniasteita. Tamarindin korkeat antioksidanttiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet auttavat myös vähentämään diabetesongelmia.

  Tamarindi auttaa ylläpitämään verensokeritasoja parantamalla aineenvaihduntaa ja ehkäisemällä liiallista hiilihydraattien imeytymistä elimistöön sen Ama (myrkylliset jäämät elimistössä väärän ruoansulatuksen vuoksi) vähentävän ominaisuuden vuoksi, joka on ensisijainen korkea verensokeritason syy. Vinkkejä: 1. Mittaa 1/2 tl tamarindijauhetta pieneen kulhoon. 2. Kaada päälle 1 lasillinen haaleaa vettä. 3. Syö se ennen ja jälkeen lounaan ja illallisen.

  Question. Mitä terveyshyötyjä on tamarindiöljyllä ruoanlaitossa?

  Answer. Tamarindiöljy on terveellistä sydämelle ja auttaa kolesterolin hallinnassa. Se sisältää lisäksi voimaa elintärkeiden ravintoaineiden, kuten C- ja A-vitamiinien lisäksi. Tamarindiöljystä löytyy mineraaleja, kuten magnesiumia, fosforia, rautaa, suolaa, sinkkiä sekä B-vitamiineja (niasiini, riboflaviini, tiamiini, folaatti). ).

  Question. Onko Tamarind huono kurkkukipuun?

  Answer. Ei, tamarindi voi auttaa kurkkukivussa. Jos sinulla on kurkkukipua, huuhtele tamarindiin kastetulla vedellä.

  Amla (hapan) mausta huolimatta kypsän tamarindin Kaphaa tasapainottava toiminto auttaa kurkkukipujen oireiden lievittämisessä. 1/2 tl tamarindijauhetta on hyvä lähtökohta. Lievittääksesi kurkkukipua sekoita siihen 1 lasillinen lämmintä vettä ja nauti lounaan ja illallisen jälkeen.

  Question. Onko hyvä ottaa Tamarindia raskauden aikana?

  Answer. Tamarindi on yksi näkyvimmistä odotettavissa olevista aterioista, ja se saattaa auttaa pahoinvointiin ja oksenteluun. Tamarindit, jotka syövät suuria määriä, voivat toisaalta aiheuttaa spontaanin abortin. Tästä syystä on parasta keskustella lääkärisi kanssa ennen Tamarindin käyttöä raskauden aikana.

  SUMMARY

  Tamarindin laksatiiviset rakennukset tekevät siitä hyödyllisen ummetuksen hoidon. Se sisältää runsaasti C-vitamiinia ja antioksidantteja, mikä auttaa lisäämään vastustuskykyä ja on hyödyllinen myös vilustumisen hoidossa.