Tagar: felhasználások, mellékhatások, egészségügyi előnyök, adagolás, kölcsönhatások

Tagar (Valeriana wallichii)

A tagar, más néven Sugandhabala, hasznos természetes gyógynövény, amely a hegységben őshonos.(HR/1)

Valeriana jatamansi Tagar másik neve. A tagar fájdalomcsillapító (fájdalomcsillapító), gyulladáscsökkentő (gyulladáscsökkentő), görcsoldó (görcsoldó), antipszichotikus (csökkenti a pszichotikus betegségeket), antimikrobiális (elpusztítja vagy gátolja a mikroorganizmusok növekedését), féregellenes (elpusztítja a parazita férgeket), antioxidáns és citoprotektív szer. A Tagar segíthet álmatlanság, neurológiai problémák, kígyómarás, hisztéria (kontrollálhatatlan érzelem vagy izgalom), szemproblémák és bőrbetegségek esetén.”

Tagar néven is ismert :- Valeriana wallichii indiai valerian

A tagart innen nyerik :- Növény

A Tagar felhasználási területei és előnyei:-

Számos tudományos tanulmány szerint a Tagar (Valeriana wallichii) felhasználását és előnyeit az alábbiak szerint említjük.(HR/2)

  • Álmatlanság : A tagar hasznos lehet az álmatlanság kezelésében. Segít lelassítani az agyi aktivitást és elalvást idézni azáltal, hogy csökkenti egy adott agyi molekula hatását.
    Tagar segíthet a jó éjszakai alvásban. A felfokozott Vata dosha az Ayurveda szerint érzékennyé teszi az idegrendszert, ami anidrát (álmatlanságot) eredményez. A Tagar segít leküzdeni az álmatlanságot azáltal, hogy megnyugtatja az idegrendszert a Tridosha kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhetően, különösen a Vata egyensúlyban. A Tagar a következő módokon használható az álmatlanság leküzdésére: 1. Mérjen ki 1-2 gramm Tagar port. 2. Keverje össze egy kis tejjel, és vacsora után igya meg, hogy jól aludjon.
  • Menopauza tünetei : A Tagar segíthet a menopauza tüneteinek kezelésében. Ösztrogénszerű összetevőket tartalmaz, amelyek segítenek szabályozni a menopauza tüneteit, például hőhullámokat, hüvelyszárazságot és éjszakai izzadást.
    nők számára a menopauza a fizikai és szellemi átmenet időszaka. A testi és lelki tünetek a szervezetben nyilvánulnak meg, beleértve a súlyosabb megnyilvánulásokat is, mint például a gyakori hőhullámok, a tartós alvászavarok és a közepes vagy súlyos hangulati ingadozások. Ezeket a tüneteket az Ayurveda szerint a salakanyagok és mérgek, az Ama néven ismert felhalmozódása okozza a szervezet szöveteiben. Ushna (forró) ereje miatt a Tagar segít ezeknek a toxinoknak (Ama) eltávolításában, valamint a menopauza tüneteinek szabályozásában. A Tagar használható a menopauza tüneteinek szabályozására. 1. Vegyen be 1 Tagar tablettát vagy az orvos által előírt módon. 2. Vegye be naponta kétszer, étkezés után, langyos vízzel, hogy megszabaduljon a menopauza tüneteitől.
  • Szorongás : A Tagar hasznos lehet a szorongás csökkentésében, mert gátolja a szorongást okozó agyi vegyi anyag működését. Ez segíti a központi idegrendszer ellazulását és a szorongásos tünetek csökkentését.
    Tagar hatékony a szorongásos tünetek kezelésében. Az Ayurveda szerint a Vata szabályozza a test minden mozgását és cselekvését, valamint az idegrendszert. A vata egyensúlyhiány a szorongás elsődleges oka. A Tridosha kiegyensúlyozó (különösen a Vata) funkciójának köszönhetően a Tagar segít a szorongásos tünetek csökkentésében. A Tagar hasznos eszköz a szorongás csökkentésére. 1. Vegyen be 1 Tagar kapszulát vagy az egészségügyi szakember által előírt módon. 2. A szorongás kezeléséhez vegye be naponta kétszer étkezés után langyos vízzel.
  • Menstruációs fájdalom : A Tagar segíthet a menstruációs betegségek megfékezésében, például a menstruáció alatti fájdalom csökkentésében, annak ellenére, hogy nincs elegendő tudományos bizonyíték.
  • Görcsök : Görcsoldó tulajdonságai miatt a Tagar bizonyítottan hasznos a görcsök kezelésében. A Tagar olyan anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni a görcsök súlyosságát és gyakoriságát. A görcsoldó szerek szintén segítenek megelőzni a rohamokat.
    Tagar segíthet az epilepsziában szenvedőknek a görcsök és rohamok kezelésében. Az epilepszia, amelyet az Ayurveda Apasmara néven is ismernek, olyan rendellenesség, amelyben a betegek görcsrohamai a testrészek rángatózó mozgásával és bizonyos esetekben eszméletvesztéssel jellemezhetők. Vata, Pitta és Kapha a három érintett dosha. A Tagar-féle Tridosha (Vata-Pitta-Kapha) kiegyensúlyozó tulajdonsága segít ezeknek a tüneteknek a kezelésében, beleértve a görcsöket is.
  • Epilepszia : A Tagar görcsoldó tulajdonságai hatásossá tehetik az epilepsziás tünetek kezelésében. A Tagar tartalmaz bizonyos összetevőket, amelyek segítenek enyhíteni az akaratlan izomgörcsöket.
  • Izom fájdalom : A Tagar görcsoldó és fájdalomcsillapító hatása segíthet az izomfájdalmak enyhítésében. Csökkenti az izom kellemetlen érzését azáltal, hogy gátolja a simaizom-összehúzódásokat.
  • Sebgyógyulás : tagar vagy annak olaja elősegíti a sebek gyors gyógyulását, csökkenti a duzzanatot és visszaállítja a bőr természetes textúráját. Ropan (gyógyító) minőségének köszönhetően a Tagar por és kókuszolaj keveréke elősegíti a gyors gyógyulást és minimalizálja a gyulladást. A Tagar használatához a sebgyógyulás javítására tegye a következőket: a. Vegyünk 1-6 mg (vagy szükség szerint) Tagar port. b. Keverje hozzá a mézet, hogy pasztát készítsen. c. Egyenletesen vigye fel az érintett területre. d. Alkalmazza ezt a gyógyszert hetente háromszor a sebgyógyulás és a fertőzések megelőzése érdekében.
  • Ízületi fájdalom : Az érintett területre alkalmazva a tagar por segít enyhíteni a csont- és ízületi fájdalmakat. Az Ayurveda szerint a csontokat és az ízületeket Vata helynek tekintik a testben. A Vata egyensúlyhiány az ízületi fájdalmak elsődleges oka. A Vata kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhetően a Tagar por paszta segít enyhíteni az ízületi fájdalmakat. Tipp a Tagar használatához ízületi fájdalmak enyhítésére: a. Vegyen be 1-6 mg Tagar port (vagy szükség szerint) az ízületi fájdalmak enyhítésére. c. Keverjük össze egy kevés langyos vízzel, hogy masszát kapjunk. c. Egyenletesen oszlassa el az érintett területen, és hagyja hatni 20-30 percig. d. Alaposan öblítse le sima vízzel. b. Az ízületi fájdalom megszüntetéséhez ismételje meg ezt a technikát néhány napig.

Video Tutorial

A Tagar alkalmazása során betartandó óvintézkedések:-

Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi óvintézkedéseket kell betartani a Tagar (Valeriana wallichii) szedése közben.(HR/3)

  • A Tagar használata csökkenti a központi idegrendszer (CNS) funkcióit. A sebészeti kezelés során alkalmazott érzéstelenítés szintén befolyásolhatja a központi idegrendszert. Együtt a hatások felerősödhetnek. Ezért általában célszerű elkerülni a Tagar használatát legalább 2 héttel a műtét előtt.
  • Különleges óvintézkedések a Tagar szedése során:-

    Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi különleges óvintézkedéseket kell betartani a Tagar (Valeriana wallichii) szedése során.(HR/4)

    • Szoptatás : Mivel nem áll rendelkezésre elegendő tudományos információ, a legjobb, ha megelőzi, vagy felkeresi kezelőorvosát, mielőtt szoptatás közben alkalmazza a Tagar-t.
    • Kisebb gyógyszerkölcsönhatás : Tagar görcsroham elleni gyógyszerekkel együtt szedve hatással lehet a központi idegrendszerre. Ezért, ha a Tagar-t rohamellenes szerrel együtt használja, előtte beszéljen orvosával.
    • Mérsékelt gyógyszerkölcsönhatás : A Tagar befolyásolja a máj azon képességét, hogy módosítson vagy hatástalanítson bizonyos gyógyszereket, és kölcsönhatásba léphet velük. Ezért, mielőtt a Tagar-t bármilyen más gyógyszerrel együtt szedné, ki kell vizsgálnia kezelőorvosát.
    • Szívbetegségben szenvedő betegek : Mivel nincs elegendő tudományos információ, a legjobb, ha megelőzi a Tagart, vagy szívproblémák esetén konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdi szedni.
    • Terhesség : Mivel nem áll rendelkezésre elegendő klinikai adat, ideális a Tagar terhesség alatti megelőzésére, vagy először forduljon orvosához.
    • Allergia : Mivel nincs elegendő tudományos bizonyíték a Tagar-allergiára vonatkozóan, a legjobb, ha megelőzi, vagy felkeresi orvosát, mielőtt elkezdi szedni.

    Hogyan kell szedni a Tagart:-

    Számos tudományos tanulmány szerint a Tagar (Valeriana wallichii) felhasználható az alábbiak szerint.(HR/5)

    Mennyi Tagart kell bevenni:-

    Számos tudományos tanulmány szerint a Tagar (Valeriana wallichii) mennyiségét az alábbiak szerint kell figyelembe venni.(HR/6)

    A Tagar mellékhatásai:-

    Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi mellékhatásokat figyelembe kell venni a Tagar (Valeriana wallichii) szedése során.(HR/7)

    • Gyomorrontás
    • Nyugtalanság
    • Szív zavarok
    • Száraz száj
    • Élénk álmok

    Gyakran feltett kérdések Tagarhoz kapcsolódnak:-

    Question. Lehet túladagolni a Tagart?

    Answer. A Tagar biztonságos, ha az engedélyezett adagokban veszik be, nagyobb adagokban alkalmazva azonban káros.

    Question. Mire jó a Tagar gyökér tea?

    Answer. A Tagar tea egy gyógynövényital, amelyet a Tagar növény gyökereiből és föld alatti szárából készítenek. A jobb pihenés, a minimálisra csökkentett szorongás, a menstruációs tünetek enyhülése és még a menopauza tüneteinek csökkenése is mind a tea fogyasztásának lehetséges előnyei.

    Question. A Tagar jó a Leishmanial fertőzésre?

    Answer. Tagar parazitaellenes lakó- vagy kereskedelmi ingatlanai megbízhatóvá tehetik a Leishmanial fertőzésben (féregfertőzés). Megállítja a Leishmania fertőzést azáltal, hogy gátolja a Leishmania vérszívók fejlődését, valamint végül eltávolítja őket a szervezetből.

    Question. Segít a Tagar a bronchitisben?

    Answer. Igen, a Tagar segíthet a hörghurut kezelésében. Segíti a légutak tágítását, így még több levegő jut a tüdőbe. Ezért a légutak ellenállása csökken, így a légzés kevésbé bonyolult.

    Question. Milyen előnyei vannak a Tagarnak a magas vérnyomás kezelésére?

    Answer. A Tagar segíthet a magas vérnyomás kezelésében azáltal, hogy fellazítja a simaizmokat, javítja a vérkeringést, csökkenti a vérnyomást.

    Question. Tagar hat a féregfertőzések ellen?

    Answer. A féreghajtó szerkezete miatt a Tagar a féregfertőzések ellen hathat. Megállítja a parazita férgek növekedését, és eltávolítja őket a szervezetből.

    Question. Lehet túladagolni a Tagart?

    Answer. Nem, a Tagar túladagolása nem javasolt, mivel az elfogadott adagokban kockázatmentes. A Tagar nagyobb dózisai olyan kedvezőtlen hatásokat válthatnak ki, mint a migrén, gyomorrontás, mentális monotónia, izgatottság és nyugtalanság.

    Question. Biztonságos a nehézgépek kezelése a Tagar bevétele után?

    Answer. Nem, nehéz gépek használata a Tagar bevétele után nem javasolt, mivel álmosságot okozhat.

    Question. Milyen ártalmakat okozhat a Tagar, ha nagyobb dózisban szedik?

    Answer. A Tagar reggelente lomhává teheti, ha túlzott mennyiségben használjuk.

    Question. Szedhető-e a Tagar gyökér hosszú távú használatra?

    Answer. Olyan adatokra van szükség, amelyek támogatják a Tagar hosszú távú használatának biztonságát. Mindazonáltal a Tagar használatának hosszú időn keresztül történő abbahagyása elvonási tüneteket okozhat. Ezért jobb, ha fokozatosan csökkenti a mennyiséget egy hét alatt vagy még tovább, mielőtt teljesen leállítaná.

    SUMMARY

    A Valeriana jatamansi a Tagar kiegészítő neve. A Tagar fájdalomcsillapító (fájdalomcsillapító), gyulladáscsökkentő (duzzanat csökkentő), görcsoldó (görcsoldó), antipszichotikus (csökkenti a pszichotikus egészségügyi problémákat), antimikrobiális (megszünteti vagy gátolja a baktériumok fejlődését), féregellenes (elpusztítja a parazita férgeket), antioxidáns és citoprotektív képviselője is.