Stevia (Stevia rebaudiana)

Stevia is een kleine meerjarige struik die eigenlijk al ontelbare jaren als zoetstof wordt gebruikt.^(HR/1)

Het wordt ook om verschillende medische redenen gebruikt. Vanwege zijn antioxiderende eigenschappen is stevia een goede zoetstof voor diabetici omdat het de insulineproductie stimuleert. Het is ook goed voor gewichtsverlies omdat het weinig calorieën bevat. Stevia is ook goed voor de lever omdat het antioxiderende en hepatoprotectieve eigenschappen bevat. Stevia is nuttig voor de huid omdat het antirimpeleigenschappen heeft die de huid helpen strakker te maken en te laten glanzen. De antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen ervan helpen bij de behandeling van eczeem en de genezing van wonden. Sommige overgevoelige mensen kunnen allergische reacties of jeukende huiduitslag krijgen van stevia, daarom is het het beste om een arts te raadplegen voordat u het gebruikt.

Stevia is ook bekend als :- Stevia rebaudiana, zoet blad, zoet honingblad.

Stevia wordt verkregen uit: :- Plant

Gebruik en voordelen van Stevia:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken worden het gebruik en de voordelen van Stevia (Stevia rebaudiana) hieronder vermeld:^(HR/2)

• Suikerziekte : De antidiabetische eigenschappen van Stevia kunnen helpen bij de behandeling van diabetes. Stevia’s chlorogeenzuur vertraagt de omzetting van glycogeen in glucose. Het vermindert ook de opname van glucose, wat resulteert in een verhoogde insuline-output. Dit verlaagt de bloedsuikerspiegel wanneer u dit samen doet.
• Hypertensie : Stevia kan helpen bij de behandeling van hoge bloeddruk. Het ontspant vernauwde bloedvaten en verbetert de bloed- en zuurstofcirculatie naar het hart, waardoor de bloeddruk daalt. Bloeddruk die te hoog is
• Hartziekte : De aanwezigheid van glycosiden in stevia helpt bij de behandeling van hartaandoeningen. Zeer lage dichtheid lipoproteïne (VLDL) en lage dichtheid lipoproteïne (LDL) concentraties worden verlaagd door glycosiden (LDL of slechte cholesterol). Een laag LDL-cholesterolgehalte verlaagt het risico op hartaandoeningen.
• Gewichtsverlies : Stevia kan helpen bij het afvallen vanwege het lage caloriegehalte. Als gevolg hiervan zal het vervangen van uw normale snoep door Stevia u helpen minder calorieën te consumeren, wat resulteert in gewichtsverlies en beheer.

Video Tutorial

Te nemen voorzorgsmaatregelen tijdens het gebruik van Stevia:-

Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten onderstaande voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Stevia (Stevia rebaudiana)^(HR/3)

• Speciale voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen tijdens het gebruik van Stevia:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moeten hieronder speciale voorzorgsmaatregelen worden genomen tijdens het gebruik van Stevia (Stevia rebaudiana)^(HR/4)

  • Allergie : Mensen die niet van ambrosia houden en verschillende andere deelnemers aan dit huishouden kunnen ongunstige reacties op Stevia ervaren. Als gevolg hiervan is het het beste om Stevia te vermijden of een medische professional te bezoeken voordat u het gebruikt.
  • Borstvoeding : Aangezien er niet voldoende klinisch bewijs is, is het het beste om Stevia te vermijden tijdens de borstvoeding of om in eerste instantie een arts te raadplegen.
  • Matige medicijninteractie : Stevia heeft de mogelijkheid om te interageren met CZS-geneesmiddelen. Als u Stevia gebruikt met medicijnen voor het centrale zenuwstelsel, kunt u dit het beste voorkomen of naar een arts gaan.
  • Patiënten met hartaandoeningen : Van stevia is zelfs aangetoond dat het de hoge bloeddruk verlaagt. Daarom is het een uitstekend idee om op uw hoge bloeddruk te letten als u Stevia in combinatie met een bloeddrukverlagend middel gebruikt.
  • Patiënten met nierziekte : Stevia kan zowel de nieractiviteit als de plascirculatie beïnvloeden. Daarom wordt het normaal gesproken aanbevolen dat personen met een nierziekte Stevia gebruiken zoals aanbevolen door hun arts.
  • Patiënten met een leverziekte : Stevia kan de lever beschadigen. Daarom moeten personen met een levergezondheidsprobleem Stevia niet gebruiken of een arts bezoeken voordat ze het gebruiken.
  • Zwangerschap : Omdat er niet voldoende wetenschappelijke gegevens zijn, is het het beste om Stevia tijdens de zwangerschap te vermijden of vooraf naar een arts te gaan.

  Hoe wordt Stevia ingenomen?:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken kan Stevia (Stevia rebaudiana) worden gebruikt in de onderstaande methoden:^(HR/5)

  Hoeveel Stevia moet worden ingenomen?:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet Stevia (Stevia rebaudiana) worden ingenomen in de hieronder vermelde hoeveelheden:^(HR/6)

  Bijwerkingen van Stevia:-

  Volgens verschillende wetenschappelijke onderzoeken moet rekening worden gehouden met onderstaande bijwerkingen tijdens het gebruik van Stevia (Stevia rebaudiana)^(HR/7)

  • opgeblazen gevoel
  • Misselijkheid
  • Duizeligheid
  • Spierpijn
  • Doof gevoel

  Veel gestelde vragen met betrekking tot de Stevia:-

  Question. Is Stevia beter dan aspartaam?

  Answer. Ja, Stevia heeft de voorkeur boven aspartaam, aangezien het een verwaarloosbare invloed heeft op de bloedglucosespiegels. Bovendien verergert het de glucose-intolerantie. Stevia staat algemeen bekend om zijn zoete smaak.

  Question. Hoe bewaart u Stevia?

  Answer. Stevia moet worden bewaard in verzegelde containers of plastic zakken wanneer niet in gebruik.

  Question. In welke vormen is Stevia beschikbaar?

  Answer. Stevia kan worden verkregen als een gevallen bladpoeder, verse bladeren of een vloeistof.

  Question. Kan Stevia tandbederf veroorzaken?

  Answer. Nee, onderzoek heeft aangetoond dat Stevia geen cariës veroorzaakt.

  Question. Voorkomt Stevia nierschade?

  Answer. Ja, aangezien Stevia door de aanwezigheid van een specifiek bestanddeel nierbeschadiging (steviol) kan helpen voorkomen. Het beschermt zowel niercellen als tegen vorming van niercysten.

  Question. Kan Stevia het verlangen naar tabaksgebruik verminderen?

  Answer. Ja, het is aangetoond dat Stevia het verlangen om te roken vermindert. Het bestaat uit verschillende componenten die de vitaliteit en het comfort verhogen bij mensen die aan tabak of alcoholisme lijden, samen met het onderdrukken van die neigingen.

  Question. Kan Stevia gewichtstoename veroorzaken?

  Answer. Ja, vanwege het bestaan van een gezoet materiaal dat de energie-inname, het lichaamsvet en het lichaamsgewicht verbetert, kan Stevia leiden tot gewichtstoename.

  Question. Helpt Stevia bij het beheersen van ontstekingen?

  Answer. Ja, de ontstekingsremmende eigenschappen van Stevia kunnen helpen bij het volgen van ontstekingen. Het heeft een impact op de centrale zenuwen en remt de synthese van ontstekingsmoderators. Dit helpt om pijn en ook zwelling te verlichten.

  Question. Is Stevia goed voor de huid?

  Answer. Ja, Stevia’s uitstraling en verstevigende effecten kunnen gunstig zijn voor de huid. Het geeft de huid een gezonde en evenwichtige glans en ook gladheid, en het is ook gebruikt in anti-rimpel hunker jaren.

  SUMMARY

  Het wordt ook gebruikt voor een reeks klinische factoren. Als gevolg van zijn antioxiderende eigenschappen is stevia een uitstekende zoetstof voor diabetici vanwege het feit dat het de insulineproductie verhoogt.