Shilajit (Asphaltum punjabinum)

Shilajit yra mineralinis valiklis, kurio atspalvis skiriasi nuo šviesiai rusvos iki juodai rudos.^(HR/1)

Jis pagamintas iš lipnios medžiagos ir randamas Himalajų uolose. Shilajite yra humuso, organinių augalų komponentų ir fulvo rūgšties. Varis, sidabras, cinkas, geležis ir švinas yra tarp daugiau nei 84 jame randamų mineralų. Shilajit yra sveikatos tonikas, kuris didina seksualinę ištvermę ir taip pat padidina energijos lygį. Tai padeda valdyti su diabetu susijusį lėtinį nuovargį, išsekimą, mieguistumą ir nuovargį. Įrodyta, kad Shilajit padidina testosterono kiekį ir vyrų vaisingumą. Tai taip pat gali padėti esant anemijai ir atminties praradimui.

Shilajit taip pat žinomas kaip :- Asphaltum punjabinum, juodasis bitumas, mineralinis pikis, Memiya, Silajat, Shilajatu, Silajatu, Kanmandam, Saileya Shilaja, Shiladhatuja, Shilamaya, Shilasweda, Shilaniryasa, Asmaja, Asmajatuka, Girija, Adrija, Gaireya

Shilajit gaunamas iš :- Metalas ir mineralas

Shilajit naudojimas ir privalumai:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Shilajit (Asphaltum punjabinum) naudojimas ir nauda yra paminėti toliau.^(HR/2)

• Nuovargis : Kai jūsų kūno ląstelės nepagamina pakankamai energijos, pavargstate. Shilajit yra jauniklis, gerinantis fizinę veiklą ir mažinantis nuovargį. Taip yra dėl fulvo ir humino rūgščių, kurios padeda ląstelėse esančioms mitochondrijoms gaminti energiją.
  Shilajit gali padėti jums valdyti nuovargį kasdieniame gyvenime. Nuovargis yra išsekimo, silpnumo ar energijos trūkumo jausmas. Ajurvedoje nuovargis vadinamas „Klama“ ir jį sukelia Kapha došos disbalansas. Shilajit’s Balya (stiprinamoji) ir Rasayana (jauninamosios) savybės padeda sumažinti nuovargį. Jis taip pat padeda sumažinti nuovargį, subalansuodamas Kapha. 1. Po valgio išgerkite 1 Shilajit kapsulę su drungnu pienu. 2. Kad poveikis būtų geriausias, darykite tai kartą per dieną 2–3 mėnesius.
• Alzheimerio liga : Įrodyta, kad Shilajit sumažina Alzheimerio ligos riziką. Alzheimerio liga sergantiems pacientams padidėja molekulės, vadinamos amiloido beta baltymu, gamyba, todėl smegenyse susidaro amiloidinės plokštelės arba sankaupos. Remiantis tyrimu, Shilajit sudėtyje esanti fulvo rūgštis gali padėti išvengti amiloidinių plokštelių susidarymo smegenyse. Dėl to Shilajit gali būti daug žadantis Alzheimerio ligos gydymas.
  Alzheimerio liga yra negrįžtama nervų būklė, kuri paveikia žmones, kai jie sensta. Atminties praradimas ir elgesio pokyčiai yra du Alzheimerio ligos simptomai. Shilajit subalansuoja Vata dosha, kuri padeda palengvinti Alzheimerio ligos simptomus. Jis taip pat turi Rasayana (jauninamąjį) poveikį, kuris mažina nervų sistemos susilpnėjimą ir padidina funkciją. 1. Paimkite 2–4 žiupsnelius Shilajit miltelių ir sumaišykite. 2. Sumaišykite su medumi arba drungnu pienu. 3. Vartokite po valgio du kartus per dieną.
• Kvėpavimo takų infekcija : Shilajit gali padėti gydyti kvėpavimo takų infekcijas, kurios ypač paplitusios tarp jaunų žmonių. Remiantis tyrimu, Shilajit antivirusinis gebėjimas gali veikti prieš HRSV – virusą, sukeliantį vaikų kvėpavimo takų infekcijas.
  Shilajit padeda pašalinti kvėpavimo takų užsikimšimą. Kadangi Vata ir Kapha yra pagrindinės došos, susijusios su kvėpavimo problemomis, taip yra. Plaučiuose pažeista Vata sąveikauja su sutrikusia Kapha doša, trukdydama kvėpavimo takus. Shilajit padeda subalansuoti Vata ir Kapha pusiausvyrą, taip pat pašalinti kvėpavimo takų kliūtis. Jo Rasayana (jauninanti) savybė taip pat padeda padidinti imunitetą kovojant su ligomis. 1. Paimkite 2–4 žiupsnelius Shilajit miltelių ir sumaišykite. 2. Dubenyje sumaišykite su medumi. 3. Vartokite po valgio du kartus per dieną.
• Vėžys : Vėžio chemoterapijos metu susidarantys laisvieji radikalai gali pakenkti normalioms ląstelėms, esančioms šalia naviko ląstelės. Dėl to vėžio gydymas tampa sunkesnis. Shilajit sudėtyje yra fulvo ir humino rūgščių, kurios turi antioksidacinių savybių ir padeda pašalinti laisvuosius radikalus. Tai padeda sumažinti diskomfortą vėžio gydymo metu.
  Vėžys Ajurvedoje klasifikuojamas kaip uždegiminis arba neuždegiminis patinimas ir vadinamas „Granthi“ (mažas neoplazmas) arba „Arbuda“ (didelis navikas) (didelis neoplazmas). Kalbant apie vėžį, trys došos – Vata, Pitta ir Kapha – tampa nebevaldomos. Tai sukelia ląstelių ryšio sutrikimą, dėl kurio sunaikinami audiniai. Shilajit’s Balya (stiprinanti) ir Rasayana (jauninanti) savybės padeda vystyti tarpusavio koordinaciją ir užkirsti kelią audinių pažeidimams.
• Sunkiųjų metalų toksiškumas : Shilajit sudėtyje esančios fulvo ir huminės rūgštys, kurios yra poringos, gali padėti detoksikuoti. Jie sugeria ir pašalina pavojingas chemines medžiagas ir teršalus, kurie kaupiasi organizme, įskaitant sunkiuosius metalus, tokius kaip švinas ir gyvsidabris.
• Hipoksija (mažas deguonies kiekis audiniuose) : Hipoksija yra situacija, kai kūnas ar jo dalys negauna pakankamai deguonies. Tai gali būti dėl kraujo trūkumo organizme arba dėl to, kad kraujas negali pernešti pakankamai deguonies. Shilajit sudėtyje yra fulvo rūgšties, kuri skatina kraujo gamybą ir padidina kraujo gebėjimą pernešti deguonį. Dėl to jis padeda išvengti hipoksijos.
  Shilajit yra žinomas kaip Yogavahi, o tai reiškia, kad jis gali pagerinti geležies absorbciją ir kraujo gebėjimą pernešti deguonį. 1 Shilajit kapsulė, 1 Shilajit kapsulė, 1 Shilajit kapsulė, 1 Shilajit kapsulė, 1 Shilajit kapsulė 2. Vartokite du kartus per dieną su drungnu pienu po valgio.

Video Tutorial

Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis vartojant Shilajit:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Shilajit (Asphaltum punjabinum), reikia laikytis toliau nurodytų atsargumo priemonių.^(HR/3)

• Shilajit gali padidinti organizmo imuninės sistemos aktyvumą. Taigi, prieš vartojant Shilajit, paprastai rekomenduojama susisiekti su medicinos specialistu, jei sergate imunologiniais sutrikimais, tokiais kaip kelios sklerozės, sisteminė raudonoji vilkligė (SRV) ir reumatoidinis artritas (RA). Norėdami išspręsti su Shilajit susijusias problemas, naudokite juoduosius pipirus ir ghi.
• Shilajit gali paveikti šlapimo rūgšties kiekį organizme. Taigi paprastai rekomenduojama dažnai stebėti šlapimo rūgšties kiekį, jei kartu su šlapimo rūgšties kiekį mažinančiais vaistais vartojate Shilajit arba Shilajit papildus.

• Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Shilajit:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Shilajit (Asphaltum punjabinum), reikia imtis specialių atsargumo priemonių.^(HR/4)

  • Žindymas : Kadangi trūksta mokslinių įrodymų, maitinant krūtimi reikia vengti Shilajit ir Shilajit papildų.
  • Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu : Shilajit gali padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Jei vartojate Shilajit arba Shilajit papildus su vaistais nuo diabeto, paprastai patariama reguliariai tikrinti gliukozės kiekį kraujyje.
  • Nėštumas : Kadangi nėra mokslinių įrodymų, Shilajit arba Shilajit papildų nėštumo metu reikia vengti.

  Kaip vartoti Shilajit:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Shilajit (Asphaltum punjabinum) galima naudoti toliau nurodytus metodus.^(HR/5)

  • Shilajit milteliai : Paimkite 2–4 žiupsnelius Shilajit miltelių. Sumaišykite su medumi arba gerkite su jaukiu pienu. Gerkite du kartus per dieną po valgio.
  • Shilajit kapsulė : Išgerkite vieną Shilajit tabletę. Gerkite jį su šiltu pienu pagal receptus, du kartus per dieną.
  • Shilajit tabletė : Paimkite vieną Shilajit tabletę. Nurykite jį su šiltu pienu pagal receptą, du kartus per dieną.

  Kiek Shilajit reikia išgerti:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, Shilajit (Asphaltum punjabinum) turėtų būti įtrauktas į toliau nurodytus kiekius.^(HR/6)

  • Shilajit milteliai : 2–4 žiupsneliai kartą per dieną arba gydytojo nurodymu.
  • Shilajit kapsulė : Viena tabletė du kartus per dieną arba pagal gydytojo nurodymus.
  • Shilajit tabletė : Vienas planšetinis kompiuteris du kartus per dieną arba gydytojo nurodymu.

  Šalutinis Shilajit poveikis:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Shilajit (Asphaltum punjabinum), reikia atsižvelgti į toliau pateiktą šalutinį poveikį.^(HR/7)

  • Degimo pojūtis kūne

  Dažnai užduodami klausimai, susiję su Shilajit:-

  Question. Kaip laikyti Shilajit?

  Answer. Shilajit turi būti palaikoma erdvės temperatūra nuostabioje, visiškai sausoje vietoje.

  Question. Ar galiu vartoti Shilajit su Ashwagandha?

  Answer. Prieš integruojant Shilajit su Ashwagandha, idealu kreiptis į gydytoją. Tai išplaukia iš tikrovės, kad abu junginiai pasižymi panašiomis aukštomis organizmą stiprinančiomis savybėmis. Shilajit kartu su Ashwagandha turi stipresnį poveikį kūnui. Be to, jūsų kūno pobūdis ir virškinimo ugnies būklė taip pat turi įtakos.

  Question. Ar moterys gali vartoti Shilajit aukso kapsulę?

  Answer. Shilajit aukso kapsulę gali vartoti merginos, kad išlaikytų sveiką ir subalansuotą kūną. Shilajit Vata balansavimo, Balya ir Rasayana (jauninamosios) geriausios savybės padeda sumažinti sąnarių skausmą ir pagrindinį silpnumą.

  Question. Ar shilajit galima vartoti vasarą?

  Answer. Shilajit galima valgyti bet kuriuo metų laiku, kurį sudaro vasara. Tačiau prieš pradėdami vartoti, turėtumėte pasitarti su gydytoju.

  Shilajit gali būti naudojamas bet kuriuo metų laiku dėl Rasayana (gaivinimo) gyvenamųjų ar komercinių savybių. Nepriklausomai nuo Ushna Veerya (šilto stiprumo), Laghu Guna (lengvas virškinimas) gyvenamajame ar komerciniame pastate jis lengvai įsisavinamas visais metų laikais, kai suvalgomas tinkamas kiekis.

  Question. Ar Shilajit gali padėti sergant didelio aukščio smegenų edema (HACE)?

  Answer. Kai proto ląstelės išsipučia dėl žemo atmosferos slėgio dideliame aukštyje, tai vadinama didelio aukščio smegenų edema (HACE). Shilajit veikia kaip diuretikas, pašalinantis skysčių perteklių iš viso kūno, įskaitant smegenis. Tai gali padėti sumažinti proto patinimą ir su HACE susijusias problemas, tokias kaip sinchronizacijos praradimas ir pasąmonės jausmas.

  Question. Ar Shilajit galima gydyti anemiją?

  Answer. Shilajit veiksmingas gydant anemiją. Anemija arba raudonųjų kraujo kūnelių kiekio sumažėjimas atsiranda dėl geležies trūkumo organizme. Shilajit fulvo rūgštis padeda įsisavinti geležį, todėl ji yra prieinama kaulų čiulpų ląstelėms kraujo gamybai. Tai padeda sumažinti anemijos požymius.

  Question. Kuo Shilajit auksas naudingas vyrams?

  Answer. „Shilajit gold“ padeda vyrams sumažinti reprodukcinių problemų galimybę. Shilajit auksas apima di-benzo-alfa-pironą (DBP), biologiškai aktyvią cheminę medžiagą, kuri, kaip įrodyta, padidina spermatozoidų kiekį. Shilajit buvo parodytas tyrimuose, siekiant padidinti spermatozoidų mobilumą ir testosterono kiekį vaikinuose.

  Shilajit yra atkuriamoji priemonė ir pasižymi aukštomis gaivinančiomis savybėmis. Tai padeda pagerinti gyvybingumą ir lytinį potraukį.

  Question. Ar Shilajit gali sulėtinti senėjimo procesą?

  Answer. Shilajit gali padėti sulėtinti senėjimo procedūrą. Shilajit sudėtyje yra fulvo rūgšties, antioksidanto, kuris pašalina laisvuosius radikalus iš organizmo ir apsaugo nuo ląstelių pažeidimų. Shilajit, vartojamas per burną, padeda išvengti priešlaikinio odos senėjimo, sumažindamas dideles linijas ir raukšles.

  Shilajit padeda sumažinti senėjimo rodiklius, tokius kaip raukšles ir smulkias linijas. Pasak Ajurvedos, tai sukelia paūmėjusi Vata ir greitas ląstelių pablogėjimas. Shilajit’s Balya (stiprina), taip pat Rasayana (jaunina) savybės padeda išvengti senėjimo požymių. Tai padeda užkirsti kelią ląstelių pažeidimams ir sulėtinti senėjimo procesą.

  Question. Ar Shilajit auksas yra saugus?

  Answer. Shilajit aukso naudojimas yra nerizikingas, tačiau jei turite kokių nors sveikatos problemų, laukiatės ar maitinate krūtimi, kreipkitės į gydytoją. Jame yra humino ir fulvo rūgšties, amino rūgščių, mikroelementų, vitaminų, taip pat fermentų. Šios dalys padeda įsisavinti maistines medžiagas iš vartojamo maisto. Tai padeda sumažinti silpnumą ir atnaujinti kūną.

  SUMMARY

  Jis pagamintas iš lipnios medžiagos ir taip pat randamas Himalajų uolose. Shilajite yra humuso, organinių augalų elementų ir fulvo rūgšties. Varis, sidabras, cinkas, geležis ir švinas yra tarp daugiau nei 84 jame aptiktų mineralų.