Shilajit: käyttötarkoitukset, sivuvaikutukset, terveyshyödyt, annos, vuorovaikutukset

Shilajit (Asphaltum punjabinum)

Shilajit on mineraalipohjainen poistoaine, jonka sävy vaihtelee vaaleanruskeasta mustanruskeaan.(HR/1)

Se koostuu tahmeasta materiaalista ja sitä löytyy Himalajan kivistä. Shilajitista löytyy humusta, orgaanisia kasvikomponentteja ja fulvohappoa. Kupari, hopea, sinkki, rauta ja lyijy ovat sen yli 84 mineraalin joukossa. Shilajit on terveyttä edistävä tonic, joka lisää seksuaalista kestävyyttä ja lisää samalla energiatasoa. Tämä auttaa hallitsemaan diabetekseen liittyvää kroonista väsymystä, uupumusta, letargiaa ja väsymystä. Shilajitin on osoitettu lisäävän testosteronitasoja ja miesten hedelmällisyyttä. Se voi myös auttaa anemiassa ja muistin menetyksessä.

Shilajit tunnetaan myös nimellä :- Asphaltum punjabinum, Musta bitumi, Mineraalipiki, Memiya, Silajat, Shilajatu, Silajatu, Kanmandam, Saileya Shilaja, Shiladhatuja, Shilamaya, Shilasweda, Shilaniryasa, Asmaja, Asmajatuka, Girija, Adrija, Gaireya

Shilajit on saatu :- Metalli & Mineraali

Shilajitin käyttötarkoitukset ja edut:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Shilajitin (Asphaltum punjabinum) käyttö ja hyödyt mainitaan alla kuvatulla tavalla(HR/2)

  • Väsymys : Kun kehosi solut eivät tuota tarpeeksi energiaa, väsyt. Shilajit on nuorentava aine, joka parantaa fyysistä suorituskykyä ja lievittää väsymystä. Tämä johtuu fulvo- ja humushappojen läsnäolosta, jotka auttavat solujen mitokondrioiden energiantuotannossa.
    Shilajit voi auttaa sinua hallitsemaan väsymystä jokapäiväisessä elämässäsi. Väsymys on väsymyksen, heikkouden tai energian puutteen tunnetta. Väsymystä kutsutaan Ayurvedassa “klamaksi”, ja se johtuu kapha doshan epätasapainosta. Shilajitin Balya (vahvistava) ja Rasayana (virkistävä) ominaisuudet auttavat lievittämään väsymystä. Se auttaa myös vähentämään väsymystä tasapainottamalla Kaphaa. 1. Ota aterioiden jälkeen 1 Shilajit-kapseli haalean maidon kanssa. 2. Saat parhaat tulokset tekemällä tämän kerran päivässä 2-3 kuukauden ajan.
  • Alzheimerin tauti : Shilajitin on osoitettu vähentävän Alzheimerin taudin riskiä. Amyloidi-beetaproteiiniksi kutsutun molekyylin tuotanto lisääntyy Alzheimerin tautia sairastavilla potilailla, mikä johtaa amyloidiplakkien tai -klustereiden muodostumiseen aivoihin. Tutkimuksen mukaan Shilajitissa oleva fulvohappo voi auttaa estämään amyloidiplakkien muodostumista aivoissa. Tämän seurauksena Shilajit voisi olla lupaava Alzheimerin taudin hoito.
    Alzheimerin tauti on peruuttamaton hermosairaus, joka vaikuttaa ihmisiin heidän vanhetessaan. Muistin menetys ja käyttäytymisen muutokset ovat kaksi Alzheimerin taudin oireita. Shilajit tasapainottaa Vata doshaa, joka auttaa lievittämään Alzheimerin taudin oireita. Sillä on myös Rasayana (nuorentava) vaikutus, joka vähentää hermoston heikkenemistä ja lisää toimintaa. 1. Ota 2-4 ripaus Shilajit-jauhetta ja sekoita ne keskenään. 2. Sekoita se hunajan tai haalean maidon kanssa. 3. Ota se aterioiden jälkeen kahdesti päivässä.
  • Hengitysteiden tulehdus : Shilajit voi auttaa hengitystieinfektioiden hoidossa, jotka ovat erityisen yleisiä nuorilla. Shilajitin antiviraalinen kyky voi tutkimuksen mukaan toimia HRSV-virusta vastaan, joka aiheuttaa lasten hengitystieinfektioita.
    Shilajit auttaa poistamaan tukos hengitysteistä. Koska Vata ja Kapha ovat tärkeimmät hengitysongelmiin liittyvät doshat, näin on. Keuhkoissa vaurioitunut Vata on vuorovaikutuksessa häiriöttömän Kapha doshan kanssa ja tukkii hengitysteitä. Shilajit auttaa tasapainottamaan Vata ja Kapha sekä poistamaan esteitä hengitysteistä. Sen Rasayana (nuorentava) ominaisuus auttaa myös lisäämään vastustuskykyä sairauksien torjumiseksi. 1. Ota 2-4 ripaus Shilajit-jauhetta ja sekoita ne keskenään. 2. Yhdistä se hunajan kanssa kulhossa. 3. Ota se aterioiden jälkeen kahdesti päivässä.
  • Syöpä : Syövän kemoterapian aikana tuotetut vapaat radikaalit voivat vahingoittaa normaaleja soluja kasvainsolun lähellä. Tämän seurauksena syövän hoito vaikeutuu. Shilajit sisältää fulvi- ja humushappoja, joilla on antioksidanttisia ominaisuuksia ja jotka auttavat poistamaan vapaita radikaaleja. Tämä auttaa vähentämään epämukavuutta syöpähoidon aikana.
    Syöpä luokitellaan Ayurvedassa tulehdukselliseksi tai ei-tulehdukselliseksi turvotukseksi, ja siihen viitataan joko “Granthi” (pieni kasvain) tai “Arbuda” (suuri kasvain) (suuri kasvain). Mitä tulee syöpään, kolme doshaa, Vata, Pitta ja Kapha, karkaa käsistä. Tämä aiheuttaa soluviestinnän katkeamisen, mikä johtaa kudosten tuhoutumiseen. Shilajitin Balya (vahvistava) ja Rasayana (nuorentava) ominaisuudet auttavat kehittämään keskinäistä koordinaatiota ja ehkäisemään kudosvaurioita.
  • Raskasmetallimyrkyllisyys : Shilajitin fulvo- ja humushapot, jotka ovat luonteeltaan huokoisia, voivat auttaa myrkkyjen poistamisessa. Ne imevät ja poistavat kehoon kertyviä vaarallisia kemikaaleja ja epäpuhtauksia, mukaan lukien raskasmetallit, kuten lyijy ja elohopea.
  • Hypoksia (alhainen happi kudoksissa) : Hypoksia on tilanne, jossa keho tai kehon osat eivät saa riittävästi happea. Tämä voi johtua veren puutteesta kehossa tai veren kyvyttömyydestä kuljettaa tarpeeksi happea. Shilajit sisältää fulvohappoa, joka auttaa verentuotantoa ja lisää veren hapenkuljetuskykyä. Tämän seurauksena se auttaa estämään hypoksiaa.
    Shilajit tunnetaan nimellä Yogavahi, mikä tarkoittaa, että sillä on kyky tehostaa raudan imeytymistä sekä veren hapenkuljetuskykyä. 1 Shilajit-kapseli, 1 Shilajit-kapseli, 1 Shilajit-kapseli, 1 Shilajit-kapseli, 1 Shilajit-kapseli 2. Ota se kahdesti päivässä haalean maidon kanssa aterioiden jälkeen.

Video Tutorial

Varotoimet Shilajitin käytön aikana:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia varotoimia tulee noudattaa Shilajitin (Asphaltum punjabinum) käytön aikana.(HR/3)

  • Shilajit saattaa lisätä kehon immuunijärjestelmän toimintaa. Siksi on yleensä suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin ennen Shilajitin ottamista, jos sinulla on immunologisia häiriöitä, kuten useita skleroosia, systeemistä lupus erythematosusta (SLE) ja myös nivelreumaa (RA). Käytä mustapippuria sekä gheetä Shilajit-ongelmien käsittelyyn.
  • Shilajit voi vaikuttaa virtsahappotasoihin kehossa. Joten on yleensä suositeltavaa pitää silmällä virtsahappotasoja usein, jos käytät Shilajit- tai Shilajit-lisäravinteita virtsahappoa alentavien lääkkeiden lisäksi.
  • Erityiset varotoimet Shilajit-hoidon aikana:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia erityisiä varotoimia tulee noudattaa Shilajit (Asphaltum punjabinum) käytön aikana.(HR/4)

    • Imetys : Tieteellisen näytön puutteen vuoksi Shilajit- ja Shilajit-lisäravinteita on vältettävä imetyksen aikana.
    • Diabetespotilaat : Shilajit saattaa auttaa alentamaan verensokeritasoja. Jos käytät Shilajit- tai Shilajit-lisäravinteita yhdessä diabeteslääkkeiden kanssa, on yleensä suositeltavaa, että tarkistat verensokeriarvosi säännöllisesti.
    • Raskaus : Tieteellisen näytön puuttumisen vuoksi Shilajit- tai Shilajit-lisäravinteita on vältettävä raskauden aikana.

    Miten Shilajit otetaan:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Shilajit (Asphaltum punjabinum) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin(HR/5)

    • Shilajit-jauhe : Ota 2–4 hyppysellinen Shilajit-jauhetta. Sekoita se hunajaan tai nauti maidon kanssa. Ota se kaksi kertaa päivässä aterioiden jälkeen.
    • Shilajit-kapseli : Ota yksi Shilajit-pilleri. Nauti lämpimän maidon kanssa reseptien jälkeen, kaksi kertaa päivässä.
    • Shilajit tabletti : Ota yksi Shilajit-tabletti. Niele se lämpimän maidon kanssa reseptien jälkeen, kahdesti päivässä.

    Kuinka paljon Shilajit pitäisi ottaa:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan Shilajit (Asphaltum punjabinum) tulee ottaa alla mainittuihin määriin(HR/6)

    • Shilajit-jauhe : 2-4 puristus kerran päivässä tai lääkärin ohjeiden mukaan.
    • Shilajit-kapseli : Yksi pilleri kahdesti päivässä tai lääkärin ohjeiden mukaan.
    • Shilajit tabletti : Yksi tablettitietokone kaksi kertaa päivässä tai lääkärin ohjeiden mukaan.

    Shilajitin sivuvaikutukset:-

    Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon otettaessa Shilajit (Asphaltum punjabinum)(HR/7)

    • Polttava tunne kehossa

    Usein kysytyt kysymykset liittyvät Shilajit:-

    Question. Kuinka säilyttää Shilajit?

    Answer. Shilajit on pidettävä tilan lämpötilan tasolla mahtavalla, täysin kuivalla alueella.

    Question. Voinko ottaa Shilajitin Ashwagandhan kanssa?

    Answer. Ennen kuin yhdistät Shilajit Ashwagandhaan, on ihanteellista hakea lääkärin apua. Tämä johtuu todellisuudesta, että molemmilla yhdisteillä on vertailukelpoisia kehoa vahvistavia ominaisuuksia. Shilajit yhdistettynä Ashwagandhaan vaikuttaa voimakkaammin kehoon. Muutenkin kehosi luonteella ja ruuansulatuksen tulellasi on merkitystä.

    Question. Voivatko naiset ottaa Shilajit kultakapselin?

    Answer. Tytöt voivat ottaa Shilajit kultakapselin terveen ja tasapainoisen kehon ylläpitämiseksi. Shilajitin Vata-tasapainotus, Balya ja Rasayana (virkistävä) huippuominaisuudet auttavat lievittämään nivelkipuja ja perusheikkoutta.

    Question. Voiko shilajitia ottaa kesällä?

    Answer. Shilajit voidaan syödä milloin tahansa vuoden aikana, kesästä koostuen. Ennen kuin käytät sitä, sinun tulee kuitenkin neuvotella lääkärisi kanssa.

    Shilajitia voidaan käyttää milloin tahansa vuoden aikana sen Rasayana (virkistävä) asuin- tai kaupallisten kiinteistöjen ansiosta. Huolimatta sen Ushna Veerya (lämmin vahvuus), sen Laghu Guna (kevyt ruoansulatus) asuin- tai kaupallinen kiinteistö tekee siitä helposti imeytyvän kaikkina vuodenaikoina, kun sitä syödään sopiva määrä.

    Question. Voiko Shilajit auttaa korkean aivoturvotuksen (HACE) hoidossa?

    Answer. Kun mielen solut turpoavat matalan ilmanpaineen vuoksi korkeissa korkeuksissa, sitä kutsutaan korkean aivoturvotuksen (HACE) niveleksi. Shilajit toimii diureettina, joka poistaa ylimääräisen nesteen koko kehosta, myös aivoista. Tämä saattaa auttaa vähentämään mielen turvotusta sekä HACE:hen liittyviä ongelmia, kuten sykronisaation menetystä ja alitajunnan tunnetta.

    Question. Voidaanko Shilajitia käyttää anemian hoitoon?

    Answer. Shilajit on tehokas anemian hoidossa. Anemia tai punasolujen vähentyminen johtuu kehon raudan puutteesta. Shilajitin fulvohappo auttaa raudan imeytymisessä, jolloin se on luuydinsolujen käytettävissä verenvalmistusta varten. Tämä auttaa lievittämään aneemisia merkkejä.

    Question. Mitä hyötyä Shilajit kullasta on miehille?

    Answer. Shilajit gold aids urokset vähentävät mahdollisuuksiaan saada lisääntymisongelmia. Shilajit kulta sisältää dibentso-alfapyronin (DBP), biologisesti aktiivisen kemikaalin, jonka on osoitettu lisäävän siittiöiden ainetta. Shilajitin on osoitettu tutkimuksissa lisäävän siittiöiden liikkuvuutta ja testosteronitasoja miehillä.

    Shilajit on korjaava ja sillä on virkistäviä korkealaatuisia ominaisuuksia. Tämä auttaa parantamaan elinvoimaa ja myös seksihalua.

    Question. Voiko Shilajit hidastaa ikääntymisprosessia?

    Answer. Shilajit saattaa auttaa hidastamaan ikääntymisprosessia. Shilajit sisältää fulvohappoa, antioksidanttia, joka poistaa vapaita radikaaleja kehosta sekä suojaa soluvaurioilta. Suun kautta otettu Shilajit auttaa välttämään ihon ennenaikaista ikääntymistä minimoimalla suuria juonteita ja ryppyjä.

    Shilajit auttaa vähentämään ikääntymisen merkkejä, kuten ryppyjä sekä hienoja juonteita. Sen aiheuttaa pahentunut Vata ja nopea solujen rappeutuminen Ayurvedan mukaan. Shilajit’s Balya (vahvistava) sekä Rasayana (virkistävä) ominaisuudet auttavat välttämään ikääntymisen merkkejä. Se auttaa estämään soluvaurioita ja hidastaa ikääntymisprosessia.

    Question. Onko Shilajit kulta turvallista?

    Answer. Shilajit-kullan käyttö on riskitöntä, mutta jos sinulla on jonkinlaisia hyvinvointihuoleja tai olet raskaana tai imetät, ota yhteys lääkäriisi. Siitä löytyy humus- ja fulvohappoa, aminohappoja, hivenaineita, vitamiineja sekä entsyymejä. Nämä osat auttavat ravintoaineiden imeytymisessä nauttimastasi ruoasta. Tämä auttaa vähentämään heikkoutta sekä uudistamaan kehoa.

    SUMMARY

    Se koostuu tahmeasta materiaalista ja löytyy myös Himalajan kivistä. Humus, orgaaniset kasvielementit ja myös fulvohappo ovat kaikki Shilajitissa. Kupari, hopea, sinkki, rauta ja lyijy ovat sen yli 84 mineraalin joukossa.