Shilajit (Asphaltum punjabinum)

Το Shilajit είναι ένα αφαίρεση με βάση τα ορυκτά που ποικίλλει σε απόχρωση από ανοιχτό καφέ έως μαύρο καφέ.^(HR/1)

Αποτελείται από ένα κολλώδες υλικό και βρίσκεται σε βράχους των Ιμαλαΐων. Ο χούμος, τα οργανικά φυτικά συστατικά και το φουλβικό οξύ βρίσκονται όλα στο Shilajit. Ο χαλκός, το ασήμι, ο ψευδάργυρος, ο σίδηρος και ο μόλυβδος είναι μεταξύ των περισσότερων από 84 ορυκτών που βρίσκονται σε αυτό. Το Shilajit είναι ένα τονωτικό υγείας που ενισχύει τη σεξουαλική αντοχή ενώ παράλληλα αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας. Αυτό βοηθά στη διαχείριση της χρόνιας κόπωσης, της εξάντλησης, του λήθαργου και της κόπωσης που σχετίζεται με τον διαβήτη. Το Shilajit έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης και την ανδρική γονιμότητα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει με την αναιμία και την απώλεια μνήμης.

Το Shilajit είναι επίσης γνωστό ως :- Asphaltum punjabinum, Μαύρη πίσσα, ορυκτή πίσσα, Memiya, Silajat, Shilajatu, Silajatu, Kanmandam, Saileya Shilaja, Shiladhatuja, Shilamaya, Shilasweda, Shilaniryasa, Asmaja, Asmajatuka, Girija, Adrija, Gaireya

Το Shilajit λαμβάνεται από :- Μέταλλο & Ορυκτό

Χρήσεις και οφέλη του Shilajit:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι χρήσεις και τα οφέλη του Shilajit (Asphaltum punjabinum) αναφέρονται παρακάτω^(HR/2)

• Κούραση : Όταν τα κύτταρα του σώματός σας δεν παράγουν αρκετή ενέργεια, κουράζεστε. Το Shilajit είναι ένα αναζωογονητικό που βελτιώνει τη σωματική απόδοση και ανακουφίζει από την κούραση. Αυτό οφείλεται στην παρουσία φουλβικών και χουμικών οξέων, τα οποία βοηθούν στην παραγωγή ενέργειας από τα μιτοχόνδρια στα κύτταρα.
  Το Shilajit μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την κούραση στην καθημερινή σας ζωή. Η κούραση είναι μια αίσθηση εξάντλησης, αδυναμίας ή έλλειψης ενέργειας. Η κόπωση αναφέρεται ως «Klama» στην Αγιουρβέδα και προκαλείται από μια ανισορροπία στο Kapha dosha. Οι ιδιότητες Balya (ενδυνάμωση) και Rasayana (αναζωογονητική) του Shilajit βοηθούν στην ανακούφιση από την κούραση. Βοηθά επίσης στη μείωση της κούρασης εξισορροπώντας το Kapha. 1. Μετά τα γεύματα, πάρτε 1 κάψουλα Shilajit με χλιαρό γάλα. 2. Για καλύτερα αποτελέσματα, κάντε αυτό μία φορά την ημέρα για 2-3 μήνες.
• Η ασθένεια Αλτσχάϊμερ : Το Shilajit έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ. Η παραγωγή ενός μορίου που ονομάζεται πρωτεΐνη βήτα αμυλοειδούς αυξάνεται στους ασθενείς με Αλτσχάιμερ, με αποτέλεσμα τη δημιουργία πλακών ή συστάδων αμυλοειδούς στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με μια μελέτη, το φουλβικό οξύ στο Shilajit μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της παραγωγής πλακών αμυλοειδούς στον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα, το Shilajit θα μπορούσε να είναι μια πολλά υποσχόμενη θεραπεία της νόσου του Αλτσχάιμερ.
  Η νόσος του Αλτσχάιμερ είναι μια μη αναστρέψιμη πάθηση των νεύρων που επηρεάζει τους ανθρώπους καθώς μεγαλώνουν. Η απώλεια μνήμης και οι αλλαγές στη συμπεριφορά είναι δύο από τα συμπτώματα της νόσου του Αλτσχάιμερ. Το Shilajit εξισορροπεί το Vata dosha, το οποίο βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της νόσου του Αλτσχάιμερ. Έχει επίσης μια δράση Rasayana (αναζωογονητική), η οποία μειώνει την αποδυνάμωση του νευρικού συστήματος και αυξάνει τη λειτουργία. 1. Πάρτε 2-4 πρέζες σκόνης Shilajit και ανακατέψτε τα μαζί. 2. Συνδυάστε το με μέλι ή χλιαρό γάλα. 3. Πάρτε το μετά τα γεύματα δύο φορές την ημέρα.
• Λοίμωξη της αναπνευστικής οδού : Το Shilajit μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία λοιμώξεων του αναπνευστικού, οι οποίες είναι ιδιαίτερα συχνές μεταξύ των νέων. Η αντιική ικανότητα του Shilajit, σύμφωνα με μια μελέτη, μπορεί να λειτουργήσει κατά του HRSV, ενός ιού που προκαλεί λοιμώξεις της αναπνευστικής οδού στα παιδιά.
  Το Shilajit βοηθά στην απομάκρυνση της απόφραξης στην αναπνευστική οδό. Επειδή το Vata και το Kapha είναι τα κύρια dosha που εμπλέκονται σε αναπνευστικά προβλήματα, αυτό συμβαίνει. Στους πνεύμονες, το πάσχον Vata αλληλεπιδρά με το διαταραγμένο Kapha dosha, εμποδίζοντας την αναπνευστική οδό. Το Shilajit βοηθά στην ισορροπία του Vata και του Kapha, καθώς και στην αφαίρεση των εμποδίων στην αναπνευστική οδό. Η Rasayana (αναζωογονητική) ιδιότητά του βοηθά επίσης στην αύξηση της ανοσίας στην καταπολέμηση ασθενειών. 1. Πάρτε 2-4 πρέζες σκόνης Shilajit και ανακατέψτε τα μαζί. 2. Συνδυάστε το με μέλι σε ένα μπολ. 3. Πάρτε το μετά τα γεύματα δύο φορές την ημέρα.
• Καρκίνος : Οι ελεύθερες ρίζες που παράγονται κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας του καρκίνου έχουν τη δυνατότητα να βλάψουν τα φυσιολογικά κύτταρα που βρίσκονται κοντά στο κύτταρο του όγκου. Η θεραπεία του καρκίνου γίνεται πιο δύσκολη ως αποτέλεσμα αυτού. Το Shilajit περιέχει φουλβικό και χουμικό οξύ, τα οποία έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες και βοηθούν στην εξάλειψη των ελεύθερων ριζών. Αυτό βοηθά στη μείωση της ενόχλησης κατά τη διάρκεια της θεραπείας του καρκίνου.
  Ο καρκίνος ταξινομείται ως φλεγμονώδες ή μη φλεγμονώδες οίδημα στην Αγιουρβέδα και αναφέρεται είτε ως «Granthi» (μικρό νεόπλασμα) ή ως «Arbuda» (μεγάλο νεόπλασμα) (μείζον νεόπλασμα). Όσον αφορά τον καρκίνο, τα τρία dosha, Vata, Pitta και Kapha, γίνονται εκτός ελέγχου. Αυτό προκαλεί διακοπή της επικοινωνίας των κυττάρων, με αποτέλεσμα την καταστροφή των ιστών. Τα χαρακτηριστικά Balya (ενδυνάμωση) και Rasayana (αναζωογονητική) του Shilajit βοηθούν στην ανάπτυξη του αμοιβαίου συντονισμού και στην πρόληψη της βλάβης των ιστών.
• Τοξικότητα από βαρέα μέταλλα : Η παρουσία του Shilajit φουλβικών και χουμικών οξέων, τα οποία είναι πορώδη στη φύση, μπορεί να βοηθήσει στην αποτοξίνωση. Απορροφούν και εξαλείφουν επικίνδυνες χημικές ουσίες και ρύπους που συσσωρεύονται στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των βαρέων μετάλλων όπως ο μόλυβδος και ο υδράργυρος.
• Υποξία (χαμηλό οξυγόνο στους ιστούς) : Η υποξία είναι μια κατάσταση κατά την οποία το σώμα ή τμήματα του σώματος στερούνται επαρκούς οξυγόνου. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη αίματος στο σώμα ή στην αδυναμία του αίματος να μεταφέρει αρκετό οξυγόνο. Το Shilajit περιέχει φουλβικό οξύ, το οποίο βοηθά στην παραγωγή αίματος και αυξάνει την ικανότητα του αίματος να μεταφέρει οξυγόνο. Ως αποτέλεσμα, βοηθά στην πρόληψη της υποξίας.
  Το Shilajit είναι γνωστό ως Yogavahi, πράγμα που σημαίνει ότι έχει την ικανότητα να ενισχύει την απορρόφηση σιδήρου καθώς και την ικανότητα μεταφοράς οξυγόνου του αίματος. 1 κάψουλα Shilajit, 1 κάψουλα Shilajit, 1 κάψουλα Shilajit, 1 κάψουλα Shilajit, 1 κάψουλα Shilajit 2. Λαμβάνετε δύο φορές την ημέρα με χλιαρό γάλα μετά τα γεύματα.

Video Tutorial

Προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη χρήση του Shilajit:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη Shilajit (Asphaltum punjabinum)^(HR/3)

• Το Shilajit μπορεί να αυξήσει τη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος. Επομένως, συνήθως συνιστάται να έρθετε σε επαφή με έναν επαγγελματία ιατρό πριν πάρετε το Shilajit εάν αντιμετωπίζετε ανοσολογικές διαταραχές όπως αρκετές σκλήρυνση, συστηματικός ερυθηματώδης λύκος (ΣΕΛ) και επίσης ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ). Χρησιμοποιήστε μαύρο πιπέρι καθώς και γκι για την αντιμετώπιση προβλημάτων που σχετίζονται με το Shilajit.
• Το Shilajit μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα ουρικού οξέος στο σώμα. Επομένως, γενικά συνιστάται να παρακολουθείτε συχνά τα επίπεδα ουρικού οξέος εάν παίρνετε συμπληρώματα Shilajit ή Shilajit εκτός από φάρμακα που μειώνουν το ουρικό οξύ.

• Ιδιαίτερες προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Shilajit:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ειδικές προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη Shilajit (Asphaltum punjabinum)^(HR/4)

  • Θηλασμός : Λόγω έλλειψης επιστημονικής απόδειξης, τα συμπληρώματα Shilajit καθώς και τα συμπληρώματα Shilajit πρέπει να αποφεύγονται κατά τον θηλασμό.
  • Ασθενείς με διαβήτη : Το Shilajit μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Εάν παίρνετε συμπληρώματα Shilajit ή Shilajit μαζί με αντιδιαβητικά φάρμακα, συνήθως συνιστάται να ελέγχετε τακτικά τους βαθμούς γλυκόζης στο αίμα σας.
  • Εγκυμοσύνη : Λόγω απουσίας επιστημονικής απόδειξης, τα συμπληρώματα Shilajit ή Shilajit πρέπει να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

  Πώς να πάρετε το Shilajit:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το Shilajit (Asphaltum punjabinum) μπορεί να ληφθεί στις μεθόδους που αναφέρονται παρακάτω^(HR/5)

  • Σκόνη Shilajit : Πάρτε 2 έως τέσσερις πρέζες Shilajit Powder. Ανακατέψτε το με μέλι ή πάρτε το με ζεστό γάλα. Πάρτε το δύο φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.
  • Κάψουλα Shilajit : Πάρτε ένα χάπι Shilajit. Καταναλώστε το με ζεστό γάλα μετά από συνταγές, δύο φορές την ημέρα.
  • Tablet Shilajit : Πάρτε ένα δισκίο Shilajit. Καταπιείτε το με ζεστό γάλα μετά από συνταγές, δύο φορές την ημέρα.

  Πόσο Shilajit πρέπει να λαμβάνεται:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το Shilajit (Asphaltum punjabinum) θα πρέπει να λαμβάνεται στις ποσότητες που αναφέρονται παρακάτω^(HR/6)

  • Σκόνη Shilajit : 2 έως 4 τσιμπήματα μία φορά την ημέρα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
  • Κάψουλα Shilajit : Ένα χάπι δύο φορές την ημέρα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
  • Tablet Shilajit : Ένα tablet υπολογιστή δύο φορές την ημέρα ή υπό την καθοδήγηση του γιατρού.

  Παρενέργειες του Shilajit:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ανεπιθύμητες ενέργειες πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη λήψη Shilajit (Asphaltum punjabinum)^(HR/7)

  • Αίσθημα καύσου στο σώμα

  Συχνές ερωτήσεις που σχετίζονται με το Shilajit:-

  Question. Πώς να φυλάσσετε το Shilajit;

  Answer. Το Shilajit πρέπει να διατηρείται σε επίπεδο θερμοκρασίας χώρου σε μια φοβερή, εντελώς στεγνή περιοχή.

  Question. Μπορώ να πάρω το Shilajit με Ashwagandha;

  Answer. Πριν από την ενσωμάτωση του Shilajit με το Ashwagandha, είναι ιδανικό να αναζητήσετε ιατρική συμβουλή. Αυτό προκύπτει από την πραγματικότητα ότι και οι δύο ενώσεις έχουν συγκρίσιμες υψηλές ιδιότητες ενίσχυσης του σώματος. Το Shilajit σε συνδυασμό με το Ashwagandha έχει πιο ισχυρό αντίκτυπο στο σώμα. Εκτός από αυτό, η φύση του σώματός σας καθώς και η κατάσταση της πέψης σας παίζουν επίσης ρόλο.

  Question. Μπορούν οι γυναίκες να πάρουν τη χρυσή κάψουλα Shilajit;

  Answer. Η χρυσή κάψουλα Shilajit μπορεί να ληφθεί από τα κορίτσια για να διατηρήσουν ένα υγιές και ισορροπημένο σώμα. Οι κορυφαίες ιδιότητες εξισορρόπησης Vata της Shilajit, Balya και Rasayana (αναζωογονητική) βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου των αρθρώσεων και της βασικής αδυναμίας.

  Question. Μπορεί το shilajit να λαμβάνεται τα καλοκαίρια;

  Answer. Το Shilajit μπορεί να καταναλωθεί οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, που αποτελείται από το καλοκαίρι. Ωστόσο, πριν το χρησιμοποιήσετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

  Το Shilajit μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου ως αποτέλεσμα των Rasayana (αναζωογονητικές) οικιστικές ή εμπορικές του ιδιότητες. Ανεξάρτητα από το Ushna Veerya (ζεστή δύναμή του), η οικιστική ή εμπορική του ιδιοκτησία Laghu Guna (ελαφριά χώνεψη) το κάνει εύκολα απορροφήσιμο όλες τις εποχές, όταν καταναλώνεται σε κατάλληλη ποσότητα.

  Question. Μπορεί το Shilajit να βοηθήσει στο εγκεφαλικό οίδημα μεγάλου υψομέτρου (HACE);

  Answer. Όταν τα κύτταρα του μυαλού διογκώνονται λόγω χαμηλής ατμοσφαιρικής πίεσης σε υψηλά υψόμετρα, αναφέρεται ως εγκεφαλικό οίδημα μεγάλου υψομέτρου (HACE). Το Shilajit λειτουργεί ως διουρητικό, απομακρύνοντας την περίσσεια υγρών από ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της διόγκωσης του μυαλού καθώς και σε προβλήματα που συνδέονται με το HACE, όπως η απώλεια συγχρονισμού και η αίσθηση του υποσυνείδητου.

  Question. Μπορεί το Shilajit να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της αναιμίας;

  Answer. Το Shilajit είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία της αναιμίας. Η αναιμία, ή η μειωμένη ύλη των ερυθρών αιμοσφαιρίων, προκαλείται από έλλειψη σιδήρου στο σώμα. Το φουλβικό οξύ του Shilajit βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου, καθιστώντας τον διαθέσιμο στα κύτταρα του μυελού των οστών για την παραγωγή αίματος. Αυτό βοηθά στην ανακούφιση των αναιμικών σημείων.

  Question. Ποια είναι τα οφέλη του χρυσού Shilajit για τους άνδρες;

  Answer. Ο χρυσός Shilajit βοηθά τα αρσενικά να μειώνουν τις πιθανότητες να έχουν αναπαραγωγικά προβλήματα. Ο χρυσός Shilajit περιλαμβάνει δι-βενζο-άλφα-πυρόνη (DBP), μια βιολογικά ενεργή χημική ουσία που έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει την ύλη του σπέρματος. Το Shilajit έχει εμφανιστεί σε μελέτες για την ενίσχυση της κινητικότητας του σπέρματος και των επιπέδων τεστοστερόνης στους άνδρες.

  Το Shilajit είναι επανορθωτικό και έχει αναζωογονητικές υψηλές ιδιότητες. Αυτό βοηθά στη βελτίωση της ζωτικότητας και επίσης στη σεξουαλική ορμή.

  Question. Μπορεί το Shilajit να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης;

  Answer. Το Shilajit μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης. Το Shilajit περιλαμβάνει φουλβικό οξύ, ένα αντιοξειδωτικό που απομακρύνει τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα καθώς και προστατεύει τις βλάβες των κυττάρων. Το Shilajit που λαμβάνεται από το στόμα βοηθά στην αποφυγή της πρόωρης γήρανσης του δέρματος ελαχιστοποιώντας τις μεγάλες γραμμές και τις ρυτίδες.

  Το Shilajit βοηθά στη μείωση των δεικτών γήρανσης όπως οι ρυτίδες καθώς και οι λεπτές γραμμές. Προκαλείται από την επιδείνωση του Vata και τη γρήγορη φθορά των κυττάρων, σύμφωνα με την Αγιουρβέδα. Το Balya του Shilajit (ενδυνάμωση) καθώς και το Rasayana (αναζωογονητικό) βοηθούν στην αποφυγή των σημαδιών γήρανσης. Βοηθά στην πρόληψη της κυτταρικής βλάβης και στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης.

  Question. Είναι ασφαλές ο χρυσός Shilajit;

  Answer. Ο χρυσός Shilajit είναι ακίνδυνος για χρήση, ωστόσο εάν έχετε κάποιο είδος ανησυχίας για την ευεξία ή είστε σε αναμονή ή θηλάζετε, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Το χουμικό και επίσης φουλβικό οξύ, αμινοξέα, ιχνοστοιχεία, βιταμίνες, καθώς και ένζυμα βρίσκονται όλα σε αυτό. Αυτά τα μέρη βοηθούν στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τα τρόφιμα που καταναλώνετε. Αυτό βοηθά στη μείωση της αδυναμίας καθώς και στην ανανέωση του σώματος.

  SUMMARY

  Αποτελείται από ένα κολλώδες υλικό και επίσης ανακαλύπτεται σε βράχους των Ιμαλαΐων. Ο χούμος, τα οργανικά φυτικά στοιχεία, καθώς και το φουλβικό οξύ βρίσκονται όλα στο Shilajit. Ο χαλκός, το ασήμι, ο ψευδάργυρος, ο σίδηρος και ο μόλυβδος είναι μεταξύ των περισσότερων από 84 ορυκτών που ανακαλύφθηκαν σε αυτό.