Shallaki (Boswellia Serrata)

Ang Shallaki ay isang espirituwal na halaman na matagal nang ginagamit sa tipikal na gamot pati na rin ang isang mahalagang bahagi ng paggamot sa Ayurvedic.^(HR/1)

Ang oleo gum resin ng halaman na ito ay nag-aalok ng malawak na hanay ng mga therapeutic na katangian. Ang mga pasyenteng may arthritis ay maaaring uminom ng 1-2 Shallaki na tabletas na may tubig upang mapawi ang pamamaga ng magkasanib na bahagi. Dahil sa mga anti-inflammatory properties nito, pinapababa nito ang pamamaga at paninigas sa mga inflamed joints. Ang regular na pag-inom ng Shallaki juice (bago kumain) ay nagpapalakas ng paggana ng utak sa pamamagitan ng pagpigil sa pagkasira ng cell na dulot ng mga libreng radical dahil sa pagkilos nitong antioxidant. Ayon sa Ayurveda, ang pagmamasahe ng langis ng Shallaki na may langis ng niyog sa mga apektadong lugar ay dahan-dahang nagpapagaan ng mga problema sa magkasanib na bahagi dahil sa mga katangian ng analgesic nito. Ang Shallaki powder (hinahalo sa tubig para maging paste) ay nakakatulong na pamahalaan ang mga palatandaan ng pagtanda sa balat. Ang Shallaki ay hindi dapat ubusin sa maraming dami dahil maaari itong magdulot ng pagduduwal at pananakit ng tiyan.

Si Shallaki ay kilala rin bilang :- Boswellia Serrata, Kundur, Salai, Dhup, Gugali, Chitta, Guguladhuph, Parangi, Saambraani

Ang Shallaki ay nakuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Shallaki:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Shallaki (Boswellia Serrata) ay binanggit ayon sa ibaba^(HR/2)

• Osteoarthritis : Nakatutulong ang Shallaki sa paggamot ng sakit sa osteoarthritis. Ayon sa Ayurveda, ang osteoarthritis, na kilala rin bilang Sandhivata, ay sanhi ng pagtaas ng Vata dosha. Nagdudulot ito ng kakulangan sa ginhawa, pamamaga, at paninigas sa mga kasukasuan. Ang Shallaki ay isang Vata-balancing herb na nagpapagaan ng sakit at pamamaga sa mga kasukasuan na dulot ng osteoarthritis. Tips: 1. Uminom ng 1-2 Shallaki pills. 2. Lunukin ito ng maligamgam na tubig 1-2 beses sa isang araw pagkatapos kumain para maibsan ang mga sintomas ng osteoarthritis.
• Rheumatoid arthritis : Sa Ayurveda, ang Rheumatoid Arthritis (RA) ay tinutukoy bilang Aamavata. Ang Amavata ay isang karamdaman kung saan ang Vata dosha ay napawi at ang nakakalason na Ama (nananatili sa katawan dahil sa hindi tamang pagtunaw) ay naipon sa mga kasukasuan. Nagsisimula ang Amavata sa mahinang pagtunaw ng apoy, na humahantong sa pagbuo ng ama. Inihahatid ng Vata ang Ama na ito sa iba’t ibang mga site, ngunit sa halip na masipsip, naipon ito sa mga kasukasuan. Ang Shallaki ay isang Vata-balancing herb na tumutulong din sa pagbabawas ng Ama. Pinapaginhawa nito ang mga sintomas ng rheumatoid arthritis, tulad ng pananakit ng kasukasuan at pamamaga. 1. Uminom ng 1-2 Shallaki capsules araw-araw. 2. Lunukin ito ng maligamgam na tubig 1-2 beses sa isang araw pagkatapos kumain para maibsan ang mga sintomas ng rheumatoid arthritis.
• Hika : Tumutulong si Shallaki sa pangangasiwa ng mga sintomas ng hika at nagbibigay ng kaginhawahan mula sa igsi ng paghinga. Ang pangunahing doshas na nauugnay sa hika, ayon sa Ayurveda, ay Vata at Kapha. Sa mga baga, ang na-vitiated na ‘Vata’ ay sumasama sa nababagabag na ‘Kapha dosha,’ na humahadlang sa daanan ng paghinga. Nagiging mahirap ang paghinga bilang resulta nito. Swas Roga ang tawag sa sakit na ito (hika). Tumutulong ang Shallaki sa pag-alis ng labis na uhog mula sa mga baga at nagbibigay ng lunas sa mga sintomas ng hika. Ito ay dahil sa kakayahan nitong balansehin ang Vata at Kapha. Tips: 1. Uminom ng 1-2 Shallaki pills. 2. Pagkatapos kumain, lunukin ito ng maligamgam na tubig 1-2 beses sa isang araw. 3. Gawin itong muli upang gamutin ang mga sintomas ng hika.
• Ulcerative colitis : Ang Shallaki ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng mga sintomas ng Ulcerative Colitis. Ang ulcerative colitis ay may mga sintomas na maihahambing sa Grahni, ayon sa Ayurveda (IBD). Ang kawalan ng timbang ng Pachak Agni ay dapat sisihin (digestive fire). Nakakatulong ang mga katangian ng Grahi (sumisipsip) at Sita (cool) ni Shallaki upang maibsan ang mga sintomas ng Ulcerative Colitis. Pinapakapal nito ang dumi at pinipigilan ang pagdurugo sa bituka. Tips: 1. Uminom ng 1-2 Shallaki pills. 2. Lunukin ito ng maligamgam na tubig 1-2 beses sa isang araw pagkatapos kumain para maibsan ang mga sintomas ng Ulcerative colitis.
• Mga wrinkles : Ang mga wrinkles at iba pang palatandaan ng pagtanda ay sanhi ng tuyong balat at kakulangan ng moisture. Ito ay sanhi ng isang lumalalang Vata, ayon sa Ayurveda. Tumutulong ang Shallaki sa pag-iwas sa pagtanda at pinahuhusay ang moisture content ng balat. Dahil sa pagiging Snigdha (mantika) nito, ito ang kaso. 1. Kumuha ng 12 hanggang 1 kutsarita ng Shallaki powder, o kung kinakailangan. 2. Gumawa ng paste sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga sangkap sa tubig. 3. Mag-apply isang beses sa isang araw sa apektadong rehiyon. 4. Itabi ng 20 hanggang 30 minuto. 5. Gawin itong muli upang pamahalaan ang mga sintomas ng pagtanda.

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang ginagamit ang Shallaki:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Shallaki (Boswellia Serrata)^(HR/3)

• Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Shallaki:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang kumukuha ng Shallaki (Boswellia Serrata)^(HR/4)

  • Pagpapasuso : Nais ng klinikal na impormasyon na mapanatili ang paggamit ng Shallaki sa buong pagpapasuso. Bilang resulta, ang Shallaki ay dapat na iwasan o gamitin lamang sa ilalim ng medikal na patnubay kapag nagpapasuso.
    Bago kumuha ng Shallaki habang nagpapasuso, makipag-usap sa iyong doktor.
  • Pagbubuntis : Nais ng klinikal na data na mapanatili ang paggamit ng Shallaki sa panahon ng pagbubuntis. Bilang resulta, pinakamahusay na manatiling malayo sa Shallaki habang buntis o gamitin ito nang eksklusibo sa ilalim ng medikal na propesyonal na patnubay.
    Bago kumuha ng Shallaki habang umaasam, makipag-usap sa iyong medikal na propesyonal.

  Paano kumuha ng Shallaki:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Shallaki (Boswellia Serrata) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba^(HR/5)

  • Shallaki Juice : Uminom ng tatlo hanggang 5 kutsarita ng Shallaki juice. Isama ang eksaktong parehong dami ng tubig dito. Kunin ito kaagad araw-araw bago kumuha ng pagkain.
  • Shallaki Powder : Kumuha ng isang ikaapat hanggang kalahating kutsarita ng Shallaki powder. Uminom ito ng maginhawang tubig isa hanggang dalawang beses sa isang araw
  • Mga Kapsul ng Shallaki : Uminom ng isa hanggang 2 kapsula ng Shallaki. Lunukin ito ng maligamgam na tubig isa hanggang dalawang beses sa isang araw pagkatapos kumain.
  • Shallaki Tablet : Uminom ng isa hanggang 2 tableta ng Shallaki. Lunukin ito ng maligamgam na tubig isa hanggang 2 beses sa isang araw pagkatapos kumain.
  • Shallaki Oil (Boswellia Serrata oil) : Uminom ng dalawa hanggang limang patak ng langis ng Boswellia Serrata. Haluin ng isa hanggang dalawang tsp ng langis ng niyog. Dahan-dahang i-massage ang apektadong lugar. Ulitin ito hanggang sa hindi ka makakuha ng lunas para sa pananakit ng kasukasuan.

  Magkano ang dapat kunin sa Shallaki:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Shallaki (Boswellia Serrata) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba^(HR/6)

  • Shallaki Juice : 3 hanggang limang kutsarita araw-araw.
  • Shallaki Powder : Isang ika-4 hanggang kalahating kutsarita minsan o dalawang beses sa isang araw.
  • Shallaki Capsule : Isa hanggang 2 tableta minsan o dalawang beses sa isang araw.
  • Shallaki Tablet : Isa hanggang 2 tablet computer isa o dalawang beses sa isang araw.

  Mga side effect ng Shallaki:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Shallaki (Boswellia Serrata)^(HR/7)

  • Sakit sa tyan
  • Pagduduwal
  • Pagkahilo
  • Lagnat

  Mga tanong na madalas itanong Kaugnay ng mga Shallaki:-

  Question. Ano ang mga gamit ng Shallaki oil?

  Answer. Ang aromatherapy, mga pintura, pati na rin ang mga barnis ay gumagamit ng mahalagang langis ng Shallaki, na nakuha mula sa Shallaki gum resin. Ito ay kadalasang ginagamit para sa kaaya-ayang aroma nito.

  Question. Sa anong mga anyo ang Shallaki ay magagamit sa merkado?

  Answer. Ang Shallaki ay matatagpuan sa iba’t ibang anyo, kabilang ang pulbos, mga tablet computer, at pati na rin ang mga kapsula, at inaalok din sa ilalim ng isang hanay ng mga tatak.

  Question. Maaari bang maging sanhi ng pagkahilo si Shallaki?

  Answer. Ang Shallaki ay hindi lumilikha ng pagkahilo kapag kinuha sa awtorisadong dosis.

  Question. Masama ba ang Shallaki sa mga kasukasuan?

  Answer. Ang Shallaki ay hindi mapanganib sa mga kasukasuan. Ang Shallaki ay ipinakita upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa, mapabuti ang mga iregularidad ng kasukasuan ng tuhod, at tumulong din sa mga taong may osteoarthritis sa mga pananaliksik.

  Ang Shallaki, sa katunayan, ay kapaki-pakinabang para sa lahat ng magkasanib na problema kapag isinasagawa sa loob ng isa hanggang 2 buwan. Nagreresulta ito sa kapasidad nitong patatagin ang Vata.

  Question. Paano pinipigilan ni Shallaki ang sakit na Autoimmune?

  Answer. Dahil sa mga antioxidant na tahanan nito, maaaring tumulong si Shallaki sa pangangasiwa ng sakit na autoimmune. Ang mga antioxidant ni Shallaki ay lubos na lumalaban sa mga libreng radical, na siyang namamahala sa pagkasira ng cell. Nakakatulong ito sa pagpapahusay ng immunological reaction ng katawan.

  Question. Ano ang mga benepisyo ng Shallaki juice?

  Answer. Ang Shallaki juice ay may isang hanay ng mga wellness advantage bilang resulta ng mataas na carb nito pati na rin ang iba’t ibang aktibong sangkap sa web content. Dahil sa mga anti-inflammatory feature nito, nakakatulong ito sa pamamahala ng rheumatoid joint inflammation at osteo arthritis. Nakakatulong ito upang mapawi ang pananakit ng kasukasuan at pamamaga din. Nakakatulong din ito sa pagpapabuti ng gana.

  Question. Paano mapapabuti ng Shallaki (Boswellia) resin ang paggana ng utak?

  Answer. Nakakatulong ang antioxidant homes ng Shallaki na palakasin ang paggana ng utak. Ang mga antioxidant sa materyal ng Shallaki ay lumalaban sa mga libreng radikal, na responsable para sa mga pinsala sa selula ng neuronal (isip). Nakakatulong ito sa therapy ng mga problema tulad ng amnesia at kondisyon ng Alzheimer.

  Dahil sa kalidad ng Balya (tagabigay ng lakas) nito, ang Shallaki resin ay isang madaling gamitin na paggamot para sa pagpapabuti ng paggana ng isip. Tumutulong ito sa pagsubaybay sa pagkasira ng cell at nagbibigay din ng katigasan sa isip para sa tamang tampok.

  SUMMARY

  Ang oleo periodontal na materyal ng halaman na ito ay nag-aalok ng iba’t ibang katangian ng pagpapagaling. Ang mga kliyente na may joint inflammation ay maaaring uminom ng 1-2 Shallaki na tabletas na may tubig upang mapawi ang pamamaga ng magkasanib na bahagi.