Shallaki (Boswellia Serrata)
Shallaki er en åndelig plante, der længe har været brugt i typisk medicin samt er en væsentlig komponent i ayurvedisk behandling.(HR/1)
Denne plantes oleogummiharpiks tilbyder en bred vifte af terapeutiske kvaliteter. Patienter med gigt kan tage 1-2 Shallaki-piller med vand for at lindre ledhævelser. På grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber sænker det hævelse og stivhed i betændte led. Regelmæssig indtagelse af Shallaki-juice (før du spiser) øger hjernefunktionen ved at forhindre celleskader forårsaget af frie radikaler på grund af dens antioxidantvirkning. Ifølge Ayurveda lindrer massage af Shallaki-olie med kokosolie på de berørte områder langsomt ledproblemer på grund af dens smertestillende egenskaber. På grund af dens hurtigere helbredende aktivitet hjælper dens topiske administration til heling af sår. Shallaki-pulver (blandet med vand for at lave en pasta) hjælper med at håndtere ældningstegn på huden. Shallaki bør ikke indtages i store mængder, da det kan forårsage kvalme og mavepine.
Shallaki er også kendt som :- Boswellia Serrata, Kundur, Salai, Dhup, Gugali, Chitta, Guguladhuph, Parangi, Saambraani
Shallaki fås fra :- Plante
Anvendelser og fordele ved Shallaki:-
Ifølge flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved Shallaki (Boswellia Serrata) nævnt som nedenfor(HR/2)
- Slidgigt : Shallaki er nyttig i behandlingen af slidgigtsmerter. Ifølge Ayurveda er slidgigt, også kendt som Sandhivata, forårsaget af en stigning i Vata dosha. Det giver ubehag, hævelse og stivhed i leddene. Shallaki er en Vata-balancerende urt, der lindrer smerter og hævelser i leddene forårsaget af slidgigt. Tips: 1. Tag 1-2 Shallaki-piller. 2. Synk det med lunkent vand 1-2 gange om dagen efter at have spist for at lindre slidgigtsymptomer.
- Rheumatoid arthritis : Ayurveda omtales reumatoid arthritis (RA) som Aamavata. Amavata er en lidelse, hvor Vata doshaen er skadet, og giftig Ama (forbliver i kroppen på grund af forkert fordøjelse) ophobes i leddene. Amavata begynder med en svækket fordøjelsesbrand, som fører til ama-opbygning. Vata transporterer denne Ama til forskellige steder, men i stedet for at blive absorberet, samler den sig i leddene. Shallaki er en Vata-balancerende urt, der også hjælper med at reducere Ama. Dette lindrer symptomerne på reumatoid arthritis, såsom ledsmerter og hævelse. 1. Tag 1-2 Shallaki-kapsler dagligt. 2. Synk det med lunkent vand 1-2 gange om dagen efter at have spist for at lindre reumatoid arthritis symptomer.
- Astma : Shallaki hjælper med at håndtere astmasymptomer og giver lindring af åndenød. De vigtigste doshas forbundet med astma, ifølge Ayurveda, er Vata og Kapha. I lungerne forbinder defekt ‘Vata’ sig med forstyrret ‘Kapha dosha’, hvilket hindrer åndedrætsvejen. Vejrtrækningen bliver vanskelig som følge af dette. Swas Roga er navnet på denne lidelse (astma). Shallaki hjælper med at fjerne overskydende slim fra lungerne og giver lindring af astmasymptomer. Dette skyldes dens evne til at balancere Vata og Kapha. Tips: 1. Tag 1-2 Shallaki-piller. 2. Efter at du har spist, sluges den med lunkent vand 1-2 gange om dagen. 3. Gør dette igen for at behandle astmasymptomer.
- Colitis ulcerosa : Shallaki er gavnlig i behandlingen af colitis ulcerosa symptomer. Colitis ulcerosa har symptomer, der kan sammenlignes med Grahni, ifølge Ayurveda (IBD). En ubalance af Pachak Agni er skylden (fordøjelsesbrand). Shallakis Grahi (absorberende) og Sita (cool) egenskaber hjælper med at lindre symptomerne på colitis ulcerosa. Dette gør afføringen tykkere og forhindrer blødning i tarmene. Tips: 1. Tag 1-2 Shallaki-piller. 2. Synk det med lunkent vand 1-2 gange om dagen efter at have spist for at lindre colitis ulcerosa symptomer.
- Rynker : Rynker og andre ældningstegn skyldes tør hud og mangel på fugt. Det er forårsaget af en forværret Vata, ifølge Ayurveda. Shallaki hjælper med at forhindre aldring og øger hudens fugtindhold. På grund af dens Snigdha (olieagtige) natur er dette tilfældet. 1. Tag 12 til 1 teskefuld Shallaki-pulver eller efter behov. 2. Lav en pasta ved at kombinere ingredienserne med vand. 3. Påfør én gang om dagen på det berørte område. 4. Stil til side i 20 til 30 minutter. 5. Gør dette igen for at håndtere ældningssymptomer.
Video Tutorial
Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger Shallaki:-
Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager Shallaki (Boswellia Serrata)(HR/3)
-
Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager Shallaki:-
Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager Shallaki (Boswellia Serrata)(HR/4)
- Amning : Der ønsker klinisk information til at opretholde brugen af Shallaki under hele amningen. Som følge heraf bør Shallaki undgås eller kun anvendes under lægelig vejledning under amning.
Inden du tager Shallaki, mens du ammer, skal du tale med din læge. - Graviditet : Der ønskes kliniske data for at opretholde brugen af Shallaki under graviditet. Som et resultat er det bedst at holde sig fri af Shallaki, mens du er gravid, eller udelukkende bruge den under medicinsk professionel vejledning.
Inden du tager Shallaki mens du er gravid, skal du tale med din læge.
Sådan skal du tage Shallaki:-
Ifølge flere videnskabelige undersøgelser kan Shallaki (Boswellia Serrata) tages ind i metoderne nævnt som nedenfor(HR/5)
- Shallaki juice : Tag tre til 5 teskefulde Shallaki juice. Inkluder præcis samme mængde vand til det. Tag det så hurtigt som dagligt før du tager mad.
- Shallaki pulver : Tag en fjerdedel til en halv teskefuld Shallaki-pulver. Indtag det med hyggevand en til to gange om dagen
- Shallaki kapsler : Tag en til 2 kapsler Shallaki. Synk det med varmt vand en til to gange om dagen efter at have taget mad.
- Shallaki tablet : Tag en til 2 tabletter Shallaki. Synk det med varmt vand en til 2 gange om dagen efter at have taget mad.
- Shallaki olie (Boswellia Serrata olie) : Tag to til fem dråber Boswellia Serrata olie. Blend med en til to tsk kokosolie. Massér gradvist på det berørte sted. Gentag dette, indtil du ikke får et middel mod ledsmerter.
Hvor meget Shallaki skal tages:-
I henhold til adskillige videnskabelige undersøgelser bør Shallaki (Boswellia Serrata) indgå i de mængder, der er nævnt nedenfor(HR/6)
- Shallaki juice : 3 til fem tsk dagligt.
- Shallaki pulver : En 4. til en halv tsk en eller to gange om dagen.
- Shallaki kapsel : En til 2 piller en eller to gange om dagen.
- Shallaki tablet : En til 2 tablet-computere en eller to gange om dagen.
Bivirkninger af Shallaki:-
Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager Shallaki (Boswellia Serrata)(HR/7)
- Mavesmerter
- Kvalme
- Svimmelhed
- Feber
Spørgsmål, der ofte stilles i forbindelse med Shallaki:-
Question. Hvad er brugen af Shallaki olie?
Answer. Aromaterapi, maling såvel som lakker bruger alle Shallaki vigtig olie, som er udvundet af Shallaki gummiharpiks. Det bruges mest for sin behagelige aroma.
Question. hvilke former er Shallaki tilgængelig på markedet?
Answer. Shallaki kan findes i en række former, herunder pulver, tablet-computere og også kapsler, samt tilbydes under en række mærker.
Question. Kan Shallaki forårsage svimmelhed?
Answer. Shallaki skaber ikke svimmelhed, når det tages i den godkendte dosis.
Question. Er Shallaki dårlig for leddene?
Answer. Shallaki er ikke farlig for leddene. Shallaki har vist sig at lindre ubehag, forbedre knæleds-uregelmæssigheder og også hjælpe mennesker med slidgigt i forskning.
Shallaki er faktisk fordelagtig ved alle ledproblemer, når den udføres i en til 2 måneder. Dette skyldes dens evne til at stabilisere Vata.
Question. Hvordan forebygger Shallaki autoimmun sygdom?
Answer. På grund af dets antioxidanthjem kan Shallaki hjælpe med administration af autoimmun sygdom. Shallakis antioxidanter bekæmper helt frie radikaler, som er ansvarlige for celleskader. Dette hjælper med at styrke kroppens immunologiske reaktion.
Question. Hvad er fordelene ved Shallaki juice?
Answer. Shallaki-juice har en række wellness-fordele som et resultat af dets høje kulhydratindhold samt forskellige andre aktive ingredienser på nettet. På grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber hjælper det med håndteringen af leddegigtbetændelse og også osteoarthritis. Det hjælper med at lindre ledsmerter og også hævelse. Det hjælper desuden med at forbedre appetitten.
Question. Hvordan kan Shallaki (Boswellia) harpiks forbedre hjernefunktionen?
Answer. Shallakis antioxidanthjem hjælper med at booste hjernens funktion. Antioxidanterne i Shallaki-materialet bekæmper frie radikaler, som er ansvarlige for neuronale (sind)celleskader. Dette hjælper med at behandle problemer som amnesi og Alzheimers tilstand.
På grund af sin Balya-kvalitet (styrkegiver) er Shallaki-harpiks en praktisk behandling til at forbedre sindets funktion. Det hjælper med at overvåge celleforringelse og giver også sejhed til sindet for korrekt funktion.
SUMMARY
Denne plantes oleo parodontale materiale tilbyder en bred vifte af helbredende egenskaber. Klienter med ledbetændelse kan tage 1-2 Shallaki-piller med vand for at lindre ledhævelser.
- Amning : Der ønsker klinisk information til at opretholde brugen af Shallaki under hele amningen. Som følge heraf bør Shallaki undgås eller kun anvendes under lægelig vejledning under amning.