Sandalwood (Santalum album)
Ang sandalwood, na kilala rin bilang Svetchandan sa Ayurveda, ay tinutukoy din bilang Srigandha.(HR/1)
Isa ito sa pinakamatanda at pinakamahalagang pinagmumulan ng natural na halimuyak, na may makabuluhang medikal at komersyal na halaga. Ang mga katangian ng hepatoprotective ng sandalwood tea ay tumutulong sa pamamahala ng mga isyu sa atay at gallbladder. Ang tsaa ng sandalwood ay ipinakita rin upang makatulong sa mga isyu sa pag-iisip. Ang sandalwood oil ay may maraming benepisyo sa balat. Ang langis ng sandalwood na inilapat nang topically sa mukha ay nagtataguyod ng paglaganap ng selula ng balat. Kapag ginamit bilang isang paste o langis, ito ay karaniwang itinuturing na pinakamahusay na lunas para sa pananakit ng ulo. Nakakatulong din ang paglanghap ng sandalwood oil sa pamamahala ng mga impeksyon sa paghinga sa pamamagitan ng pagpapababa ng pamamaga sa mga daanan ng baga dahil sa mga katangian nitong anti-inflammatory. Ang sandalwood ay may Sita (malamig) na ari-arian, ayon sa Ayurveda, kaya ang mga taong sensitibo sa sipon ay dapat dalhin ito sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal. Ang sandalwood ay dapat ding ubusin sa katamtaman dahil maaari itong magdulot ng mga problema sa tiyan.
Ang sandalwood ay kilala rin bilang :- Santalum album, Srikhanda, Svetchandana, Sandale Avyaj, Chandan, Sukhad, Safed Chandan, Shrigandhamara, Shrigandha, Chand, Chandanam, Chandana maram, Sandanam, Ingam, Gandhapu Chekka, Manchi Gandham, Tella Chandanam, Sriga, Sandal Safed
Ang sandalwood ay nakuha mula sa :- Halaman
Mga gamit at benepisyo ng Sandalwood:-
Ayon sa ilang siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Sandalwood (Santalum album) ay binanggit ayon sa ibaba(HR/2)
- Mga impeksyon sa ihi : Ang langis ng sandalwood ay maaaring makatulong sa pag-iwas sa mga impeksyon sa daanan ng ihi (urinary tract infections, UTI). Naglalaman ito ng antibacterial activity na pumipigil sa paglaki at pagdami ng bacteria sa urinary tract. Mayroon din itong diuretic na epekto, na tumutulong sa pag-alis ng mga lason mula sa katawan sa pamamagitan ng pagtaas ng dalas ng produksyon ng ihi.
Ang Mutrakcchra ay isang malawak na termino na ginamit sa Ayurveda upang ipahiwatig ang impeksyon sa ihi. Ang Mutra ay ang salitang Sanskrit para sa ooze, habang ang krichra ay ang salitang Sanskrit para sa masakit. Mutrakcchra ang tawag sa dysuria at masakit na pag-ihi. Ang langis ng sandalwood ay nagpapagaan ng nasusunog na sensasyon na nauugnay sa mga impeksyon sa ihi. Ito ay dahil sa Mutral (diuretic) at Sita (chill) na katangian ng herb. Pinapabuti nito ang daloy ng ihi at pinapagaan ang mga sintomas ng UTI tulad ng pagkasunog sa panahon ng pag-ihi. Mga kapaki-pakinabang na pahiwatig para sa paggamit ng langis ng Sandalwood sa paggamot ng mga impeksyon sa ihi 1. Maglagay ng ilang patak ng langis ng sandalwood sa iyong mga palad. 2. Pagsamahin ang isang kutsarita ng hilaw na asukal dito. 3. Dalhin ito upang makatanggap ng agarang lunas mula sa mga sintomas ng UTI. 4. Bago kumain ng sandalwood oil, siguraduhing puro ito. - Sakit sa lalamunan : Bagama’t walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang paggamit ng Sandalwood sa paggamot ng namamagang bibig at lalamunan. Ang pagmumog ng diluted na Sandalwood oil, sa kabilang banda, ay maaaring makatulong sa pag-alis ng namamagang lalamunan.
Ang isang kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng isang namamagang bibig at lalamunan ay sanhi ng isang Pitta dosha imbalance. Ang mga katangian ng Pitta balancing at Sita (pagpapalamig) ng sandalwood oil ay nakakatulong upang mapawi ang masakit na bibig at lalamunan. Ang mga sangkap na ito ay nakakatulong sa pagbabalanse ng lumalalang Pitta dosha at pagbabawas ng pangangati sa bibig at lalamunan. Mga kapaki-pakinabang na pahiwatig para sa langis ng Sandalwood 1. Maglagay ng ilang patak ng langis ng Sandalwood sa iyong mga palad. 2. Magdagdag ng tubig para matunaw ito. 3. Magmumog nito minsan o dalawang beses sa isang araw para maibsan ang mga sintomas ng pananakit ng bibig at lalamunan. - Lagnat : Ang lagnat ay isang kondisyon na sanhi ng kawalan ng balanse ng Pitta dosha, na nagreresulta sa pagtaas ng temperatura ng katawan. Makakatulong ang sandalwood na pamahalaan ang lagnat sa pamamagitan ng pagbabalanse ng Pitta dosha at pagbabawas ng init ng katawan sa pamamagitan ng mga katangian nitong Sita (cool). Langis ng Sandalwood para sa Lagnat: Mga Gamit at Rekomendasyon 1. Maglagay ng ilang patak ng langis ng Sandalwood sa iyong mga palad. 2. Pagsamahin ang isang kutsarita ng hilaw na asukal dito. 3. Dalhin ito upang makatanggap ng agarang lunas mula sa mga sintomas ng lagnat. 4. Bago kainin ang langis ng Sandalwood, siguraduhing ito ay dalisay.
Ang langis ng sandalwood ay ginagamit upang gamutin ang mga lagnat dahil sa mga katangian nitong antipirina. Pinapababa nito ang lagnat sa pamamagitan ng pagpapababa ng temperatura ng katawan. - Mga karaniwang sintomas ng sipon : Ang karaniwang sipon ay isang kondisyon na sanhi ng kawalan ng balanse ng Kapha dosha. Ang kawalan ng timbang na ito ay nagiging sanhi ng pagbuo at pag-iipon ng uhog sa respiratory tract, na humahadlang dito. Ang sandalwood, sa kabila ng pagiging Sita (cool) sa kalikasan, ay nakakatulong sa pamamahala ng mga karaniwang sipon dahil sa mga katangian nito sa pagbabalanse ng Kapha. Ang langis ng sandalwood, kapag nilalanghap o ipinahid sa apektadong bahagi, ay binabawasan ang pagbuo ng uhog sa respiratory tract at nagbibigay ng ginhawa mula sa karaniwang sipon. (Ang karaniwang sipon ay isang kondisyon na sanhi ng kawalan ng balanse ng Kapha dosha.) Ang kawalan ng timbang na ito ay nagiging sanhi ng pagbuo at pag-iipon ng uhog sa respiratory tract, na humahadlang dito. Ang sandalwood, sa kabila ng pagiging Sita (cool) sa kalikasan, ay nakakatulong sa pamamahala ng mga karaniwang sipon dahil sa mga katangian nito sa pagbabalanse ng Kapha. Ang langis ng sandalwood, kapag nilalanghap o ipinahid sa apektadong bahagi, ay binabawasan ang pagbuo ng uhog sa respiratory tract at nagbibigay ng ginhawa mula sa karaniwang sipon.
- Ubo : Ang demulcent at calming na katangian ng Sandalwood ay naiulat na nakakatulong sa pamamahala ng tuyong ubo. Nakakatulong ito sa pagbuo ng isang nagpapatahimik na pelikula sa mauhog lamad ng mga daanan ng paghinga. Ang expectorant na ari-arian nito ay tumutulong sa pagtatago at paglisan ng plema mula sa mga daanan ng paghinga, pati na rin ang pagpapagaan ng paghinga. Maaaring makuha ang lunas sa ubo sa pamamagitan ng paglanghap ng singaw ng langis ng Sandalwood o paglalagay ng vapor rub na naglalaman ng Sandalwood sa dibdib.
Ang ubo ay isang kondisyon na nangyayari kapag ang Kapha dosha ay wala sa ekwilibriyo. Ang kawalan ng timbang na ito ay nagdudulot ng pagtatayo at pag-iipon ng uhog sa respiratory tract, na nagiging sanhi ng pagkabara nito. Sa kabila ng pagiging Sita (cool) nito, nakakatulong sa pamamahala ng ubo ang Kapha balancing property ng Sandalwood. Ang langis ng sandalwood, kapag nilalanghap o ipinahid sa apektadong bahagi, ay binabawasan ang pagbuo ng uhog sa respiratory tract at pinapaginhawa ang pag-ubo. Ang langis ng sandalwood ay maaaring gamitin upang gamutin ang ubo sa iba’t ibang paraan. 1. Magdagdag ng ilang patak ng langis ng Sandalwood sa iyong mga palad o kung kinakailangan. 2. Pagsamahin sa olive o coconut oil para maging paste. 3. Kuskusin o imasahe ng marahan ang dibdib minsan o dalawang beses sa isang araw para maibsan ang mga sintomas ng ubo. - mga daanan ng hangin (bronchitis) : Maaaring makatulong sa Bronchitis ang mga anti-inflammatory properties ng sandalwood oil. Nakakatulong ito upang mabawasan ang pamamaga sa respiratory tract. Mayroon din itong expectorant effect, na nagtataguyod ng pagtatago ng plema at paglisan mula sa respiratory tract. Maaaring malanghap ang langis ng sandalwood upang makatulong sa mga isyu sa paghinga at paghinga.
- Sakit ng ulo : Bagama’t walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang paggamit ng Sandalwood para sa pananakit ng ulo. Ang sandalwood oil o paste, sa kabilang banda, ay matagal nang ginagamit upang gamutin ang pananakit ng ulo.
Ang pananakit ng ulo ay sintomas ng pagkawala ng balanse ng Pitta dosha. Ang mga katangian ng Pitta ng Sandalwood at Sita (pagpapalamig) ay nakakatulong upang mapawi ang pananakit ng ulo. Pinapaginhawa nito ang pananakit ng ulo at may pampalamig at nakapapawi na epekto. Sandalwood Powder Mga Kapaki-pakinabang na Pahiwatig 1. Kumuha ng 3-6 gramo ng Sandalwood powder, o kung kinakailangan. 2. Pagsamahin sa isang maliit na halaga ng camphor. 3. Ibabad ang mga ito sa rosewater sa loob ng ilang minuto. 4. Para maibsan ang sakit ng ulo, ilapat ang paste na ito sa noo. - Pagkabalisa : Dahil sa mga katangian ng pagpapatahimik nito, ang langis ng sandalwood ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa paggamot ng pagkabalisa. Pinapapahinga nito ang central nervous system at pinapagaan ang mga sintomas ng pagkabalisa.
Kapag ginamit sa aromatherapy, ang langis ng sandalwood ay nakakatulong upang maibsan ang mga sintomas ng pagkabalisa. Mayroon itong magandang pabango na may nakakapagpakalma at nakakarelaks na epekto habang binabawasan din ang mga sintomas ng pagkabalisa. Pagkabalisa at Langis ng Sandalwood: Mga Kapaki-pakinabang na Pahiwatig 1. Magdagdag ng ilang patak ng langis ng Sandalwood sa iyong mga palad o kung kinakailangan. 2. Gamitin ito sa aromatherapy upang maibsan ang mga sintomas ng pagkabalisa.
Video Tutorial
Mga pag-iingat na dapat gawin habang gumagamit ng Sandalwood:-
Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang kumukuha ng Sandalwood (Santalum album)(HR/3)
- Magandang ideya na tiyakin ang pinakamataas na kalidad ng Sandalwood bago ito gamitin para sa panggamot na mga function dahil maaaring mayroon itong ilang mga adulterants.
- Ang sandalwood, kapag natupok sa mataas na dosis, ay maaaring humantong sa ilang partikular na problema tulad ng gastrointestinal disturbances. Kaya, magandang ideya na humingi ng payo mula sa isang manggagamot bago gamitin ang Sandalwood.
- Maipapayo na tiyakin ang pinakamataas na kalidad ng Sandalwood bago ito gamitin para sa mga layuning panggamot dahil maaari itong magsama ng mga partikular na adulterants.
-
Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Sandalwood:-
Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang kumukuha ng Sandalwood (Santalum album)(HR/4)
- Pagpapasuso : Dahil sa katotohanan na walang sapat na siyentipikong data upang mapanatili ang paggamit ng Sandalwood sa panahon ng pagpapasuso. Dahil dito, pinakamahusay na iwasan ang paggamit ng Sandalwood kapag nagpapasuso.
- Mga pasyenteng may sakit sa bato : Ang sandalwood ay dapat na iwasan ng mga may mga isyu sa bato dahil ito ay binubuo ng mga nephrotoxic properties. Sa ganitong mga kaso, maaari itong magdulot ng mas maraming pinsala sa bato.
- Pagbubuntis : Ang sandalwood ay dapat na pigilan o pag-usapan sa isang manggagamot bago gamitin habang buntis.
- Allergy : Kapag nahayag sa sikat ng araw, ang topical application ng Sandalwood ay maaaring makabuo ng antas ng pagiging sensitibo o hyperpigmentation ng balat.
Paano kumuha ng Sandalwood:-
Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Sandalwood (Santalum album) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba(HR/5)
Magkano ang dapat kunin ng Sandalwood:-
Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Sandalwood (Santalum album) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba(HR/6)
Mga side effect ng Sandalwood:-
Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Sandalwood (Santalum album)(HR/7)
- Pagduduwal
- Masakit ang tiyan
- Dugo sa ihi
- Nangangati
- Dermatitis
Mga tanong na madalas itanong Kaugnay sa Sandalwood:-
Question. Nag-e-expire ba ang sandalwood powder?
Answer. Ang sandalwood powder ay walang expiration day. Gayunpaman, bilang resulta ng dampness, ang kulay at amoy nito ay maaaring magbago sa oras kung hindi man ay maayos na pinamamahalaan.
Question. Maaari mo bang ubusin ang langis ng Sandalwood?
Answer. Maaaring ubusin ang langis ng sandalwood sa kinokontrol na dami. Gayunpaman, ang langis ng sandalwood ay dapat gamitin pagkatapos humingi ng payo mula sa isang doktor. Ang mga katangian ng paglamig ng sandalwood oil ay maaaring makatulong sa paggamot ng mga problema tulad ng nasusunog na ihi at cystitis.
Question. Ang langis ng sandalwood ay mabuti para sa pagbaba ng timbang?
Answer. Ang Sandalwood Oil ay may carminative na katangian, sa kadahilanang iyon ay maaaring makatulong sa pagsunog ng taba. Nakakatulong ito sa pag-alis ng hindi kanais-nais na gas at maaari ring makatulong na palakasin ang digestive system nang sabay-sabay. Ang pag-igting ay isa pa sa mga nangungunang pinagmumulan ng pagtaas ng timbang. Ang mga epektong pampakalma ng sandalwood oil ay nag-aalok ng nakapapawi na epekto sa mga nakababahalang sitwasyon, na tumutulong sa pagbabawas ng timbang sa pamamagitan ng pagpigil sa sobrang pagkain.
Question. Ang sandalwood ay mabuti para sa mga sanggol?
Answer. Ang sandalwood ay ligtas para sa mga kabataan pati na rin sa mga sanggol. Maaari itong magamit sa isang hanay ng mga paggamot sa mga kabataan. Ang sandalwood ay hindi dapat gamitin sa mga kabataan nang hindi muna kumunsulta sa isang manggagamot.
Question. Ang sandalwood ba ay mabuti para sa katawan?
Answer. Ang sandalwood ay kapaki-pakinabang sa katawan dahil kasama nito ang isang seleksyon ng mga katangian ng pagpapanumbalik. Dahil sa mataas na katangian ng antidepressant nito, pinapakalma nito ang isip at pinapababa rin ang tensyon at pati na rin ang stress at pagkabalisa. Mayroon din itong sedative na matataas na katangian, na tumutulong sa pagpapanatili ng mapayapang pagtulog. Dahil sa mga expectorant residential properties nito, maaari itong makatulong sa bronchitis, ubo, at pananakit ng lalamunan.
Question. Ang sandalwood ba ay kapaki-pakinabang para sa pagkamayabong?
Answer. Walang sapat na siyentipikong katibayan upang i-back up ang mga benepisyo sa reproductive ng Sandalwood.
Question. Nakakatulong ba ang Sandalwood sa pag-alis ng mga bato sa bato?
Answer. Maaaring tumulong ang mga diuretic na gusali ng sandalwood sa pag-alis ng mga bato sa bato. Pinahuhusay nito ang paggawa ng ihi pati na rin ang pagiging regular, na ginagawang mas simple ang pag-alis ng mga bato sa bato sa katawan.
Ang Mutral (diuretic) na ari-arian ng Sandalwood ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa therapy ng mga bato sa bato. Nakakatulong ito sa paggawa ng ihi, na nagtataguyod ng pag-alis ng mga bato sa bato sa pamamagitan ng ihi.
Question. Ang sandalwood ba ay nagpapaputi ng balat?
Answer. Walang sapat na klinikal na data upang mapanatili ang paggamit ng Sandalwood sa pagpapaputi ng balat.
Question. Nakakaitim ba ang balat ng Sandalwood?
Answer. Walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang epekto ng Sandalwood sa pagdidilim ng balat. Gayunpaman, pagkatapos gumamit ng Sandalwood, maaaring magkaroon ng pagkakapilat o hyperpigmentation ang ilang indibidwal kapag nalantad sa sikat ng araw.
Question. Nagdudulot ba ng pagkawala ng buhok ang Sandalwood?
Answer. Mayroong maliit na siyentipikong katibayan upang mapanatili ang katangian ng Sandalwood sa pagkawala ng buhok. Ang langis ng sandalwood, ayon sa partikular na pananaliksik, ay maaaring makatulong sa paglago ng buhok sa pamamagitan ng pagpapalakas ng yugto ng paglago ng mga ugat ng buhok.
SUMMARY
Ito ay isa lamang sa pinakamaaga at pinakamahalagang natural na pinagmumulan ng pabango, na may malaking halaga sa klinikal at negosyo. Ang mga katangian ng hepatoprotective ng sandalwood tea ay nakakatulong sa pangangasiwa ng atay pati na rin ang mga alalahanin sa gallbladder.