Safed Musli: ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, మోతాదు, పరస్పర చర్యలు

సఫేద్ ముస్లి (క్లోరోఫైటమ్ బోరివిలియన్)

వైట్ ముస్లి, సఫేద్ ముస్లి అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది విస్తృతంగా పెరుగుతున్న తెల్లని మొక్క.(HR/1)

దీనిని “”వైట్ గోల్డ్” లేదా “”దివ్య ఔషద్ అని కూడా పిలుస్తారు.” సఫేద్ ముస్లీని సాధారణంగా పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ లైంగిక పనితీరు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడానికి ఉపయోగిస్తారు. అంగస్తంభన మరియు ఒత్తిడి-సంబంధిత లైంగిక సమస్యలతో సఫేడ్ ముస్లీ సహాయపడుతుంది. స్పెర్మాటోజెనిక్, యాంటీ-స్ట్రెస్ మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు కూడా స్పెర్మ్ నాణ్యత మరియు పరిమాణాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. సేఫ్డ్ ముస్లీ పౌడర్ (లేదా చుర్నా)ను గోరువెచ్చని పాలతో రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు తీసుకోవచ్చు.”

సఫేద్ ముస్లి అని కూడా అంటారు :- క్లోరోఫైటమ్ బోరివిలియానం, ల్యాండ్-కాలోట్రోప్స్, సఫేద్ మూస్లీ, ధోలీ ముస్లి, ఖిరువా, శ్వేత ముస్లి, తనిరవి థాంగ్, షెధేవేలి

సఫేద్ ముస్లి నుండి పొందబడింది :- మొక్క

సఫేద్ ముస్లి ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, సఫేద్ ముస్లి (క్లోరోఫైటమ్ బోరివిలియనమ్) యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు క్రింద పేర్కొన్న విధంగా పేర్కొనబడ్డాయి.(HR/2)

  • అంగస్తంభన లోపం : సఫేద్ ముస్లి స్పెర్మాటోజెనిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, అంటే ఇది స్పెర్మ్ నాణ్యత మరియు గణనను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను కూడా పెంచుతుంది, ఇది జననేంద్రియాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఎక్కువ కాలం అంగస్తంభనలను అనుమతిస్తుంది. ఫలితంగా, ఇది మగ వంధ్యత్వానికి మరియు అంగస్తంభన వంటి ఇతర లైంగిక సమస్యలతో సహాయపడుతుంది.
    సఫేద్ ముస్లిలో కామోద్దీపన లక్షణాలు ఉన్నాయి మరియు నపుంసకత్వము మరియు లైంగిక ఇబ్బందులను నివారించడంలో సహాయపడవచ్చు. దాని గురు మరియు సీతా వీర్య లక్షణాల కారణంగా, సఫేద్ ముస్లి స్పెర్మ్ నాణ్యత మరియు పరిమాణాన్ని కూడా పెంచుతుంది. 1. 1 గ్లాసు పాలు లేదా 1 టీస్పూన్ తేనెను 1/2 టీస్పూన్ సఫేద్ ముస్లీతో చుర్నా (పొడి) రూపంలో కలపండి. 2. ఇలా రోజుకు రెండుసార్లు చేయండి. 3. ఉత్తమ ప్రభావాల కోసం, దీన్ని కనీసం 1-2 నెలలు చేయండి.
  • లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరచడం : కోరికను పెంచుకోవడం ద్వారా, సఫేద్ ముస్లి లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడవచ్చు. ఇది టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను పెంచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, అకాల స్ఖలనాన్ని నివారించడానికి మరియు స్పెర్మ్ కౌంట్‌ను పెంచడానికి సఫెడ్ ముస్లీని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మరొక అధ్యయనం ప్రకారం, ఇది బలం మరియు శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఫలితంగా, సఫేద్ ముస్లీ ఒక కామోద్దీపన మరియు పునరుజ్జీవనం వలె ఉపయోగించబడుతుంది.
    సఫేద్ ముస్లి యొక్క వాజికరణ (కామోద్దీపన) మరియు రసయన (పునరుజ్జీవనం) లక్షణాలు లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరచడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. 1. 1 గ్లాసు పాలు లేదా 1 టీస్పూన్ తేనెను 1/2 టీస్పూన్ సఫేద్ ముస్లీతో చుర్నా (పొడి) రూపంలో కలపండి. 2. ఇలా రోజుకు రెండుసార్లు చేయండి. 3. ఉత్తమ ప్రభావాల కోసం, దీన్ని కనీసం 1-2 నెలలు చేయండి.
  • ఒత్తిడి : ఒత్తిడి వ్యతిరేక మరియు అడాప్టోజెనిక్ లక్షణాల కారణంగా, సఫెద్ ముస్లీ ఒత్తిడి నిర్వహణలో సహాయపడవచ్చు. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది, ఇది శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి సంబంధిత అనారోగ్యాల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
    శరీరంలో వాత దోష అసమతుల్యత వల్ల ఒత్తిడి ఏర్పడుతుంది. శరీరంలోని వాత దోషాన్ని నియంత్రించడం ద్వారా ఒత్తిడిని తగ్గించే సామర్థ్యం సఫేద్ ముస్లికి ఉంది. చిట్కాలు: 1. తేలికపాటి ఆహారం తిన్న తర్వాత, 1/2 టీస్పూన్ సఫేడ్ ముస్లీని చూర్ణం (పొడి) రూపంలో లేదా 1 గుళికను 1 గ్లాసు పాలతో రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోండి. 2. ఉత్తమ ప్రభావాల కోసం, దీన్ని కనీసం 2-3 నెలలు చేయండి.
  • ఒలిగోస్పెర్మియా (తక్కువ స్పెర్మ్ కౌంట్) : దాని స్పెర్మాటోజెనిక్ లక్షణాల కారణంగా, సఫేద్ ముస్లీని కామోద్దీపనగా ఉపయోగిస్తారు. సఫేద్ ముస్లీ స్పెర్మ్ కౌంట్‌ని పెంచుతుందని మరియు అందువల్ల ఒలిగోస్పెర్మియా సంభవం తగ్గుతుందని తేలింది.
    సఫేద్ ముస్లిలోని వాజికరణ (కామోద్దీపన) మరియు రసయన (పునరుజ్జీవనం) ఏజెంట్లు వీర్యకణాల సంఖ్యను పెంచడంలో సహాయపడతాయి. 1. 1/2 టీస్పూన్ సఫేడ్ ముస్లీని చూర్ణం (పొడి) రూపంలో రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు 1 గ్లాసు పాలతో తిన్న తర్వాత తీసుకోండి. 2. ఉత్తమ ప్రభావాల కోసం, దీన్ని కనీసం 1-2 నెలలు చేయండి.
  • తల్లి పాల ఉత్పత్తి పెరిగింది : సఫేద్ ముస్లీ సాక్ష్యం లేనప్పటికీ, పాలిచ్చే తల్లులలో పాల పరిమాణాన్ని మరియు ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి గుర్తించబడింది.
  • కండరాల నిర్మాణం : తగినంత డేటా లేనప్పటికీ, వ్యాయామం-శిక్షణ పొందిన వ్యక్తులలో గ్రోత్ హార్మోన్ స్థాయిని పెంచడం ద్వారా సఫెడ్ ముస్లీ డైటరీ సప్లిమెంట్ కండరాల పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది.
  • ఆర్థరైటిస్ : సఫేడ్ ముస్లి సపోనిన్లు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ ఆర్థరైటిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఆర్థరైటిక్ రోగులలో నొప్పి మరియు వాపును కలిగించే హిస్టామిన్ మరియు ప్రోస్టాగ్లాండిన్స్ వంటి ఇన్ఫ్లమేటరీ మధ్యవర్తులు నిరోధించబడతాయి.
  • క్యాన్సర్ : సఫెడ్ ముస్లిలోని కొన్ని రసాయనాలు, స్టెరాయిడ్ గ్లైకోసైడ్ వంటివి క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. క్యాన్సర్ అభివృద్ధి సమయంలో ప్రారంభంలో నిర్వహించబడితే, ఇది సెల్ అపోప్టోసిస్ (కణ మరణం)లో కూడా సహాయపడుతుంది మరియు కణితి పరిమాణం మరియు బరువును తగ్గిస్తుంది.
  • అతిసారం : డయేరియా కోసం సఫేద్ ముస్లీని ఉపయోగించడాన్ని సమర్ధించడానికి తగినంత డేటా లేనప్పటికీ, ఇది అతిసారం మరియు విరేచనాలతో బాధపడుతున్న రోగులకు వారి రోగనిరోధక శక్తిని మరియు బలాన్ని పెంచడం ద్వారా సహాయం చేయడానికి ఉపయోగించబడుతుంది.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=Amp2Bf6vuko

సఫేద్ ముస్లీని ఉపయోగించేటప్పుడు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, సఫేద్ ముస్లి (క్లోరోఫైటమ్ బోరివిలియానం) తీసుకునేటప్పుడు ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.(HR/3)

  • సఫేద్ ముస్లీ (Safed Musli) ను సూచించిన మోతాదులో మరియు వైద్యుని మార్గదర్శకత్వంలో కూడా తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
  • మీరు పేలవమైన జీర్ణశయాంతర వ్యవస్థను కలిగి ఉన్నట్లయితే, సఫేద్ ముస్లీ గురించి స్పష్టంగా ఉండండి. ఇది దాని నిపుణుల (భారీ) భవనం నుండి వస్తుంది.
  • సఫేద్ ముస్లిని ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించకపోవడమే మంచిది, ఎందుకంటే ఇది కఫాను పెంచే ఇంటి కారణంగా బరువు పెరుగుటకు కారణమవుతుంది.
  • సఫేద్ ముస్లీని తీసుకునేటప్పుడు తీసుకోవలసిన ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు:-

    అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, సఫేద్ ముస్లి (క్లోరోఫైటమ్ బోరివిలియానం) తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.(HR/4)

    • తల్లిపాలు : మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే, మీరు తప్పనిసరిగా డాక్టర్ సహాయంతో మాత్రమే సఫేద్ ముస్లీని తీసుకోవాలి.
    • గర్భం : గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు, సఫేద్ ముస్లీని వైద్య నిపుణుల మద్దతుతో మాత్రమే తీసుకోవాలి.

    సఫేద్ ముస్లిని ఎలా తీసుకోవాలి:-

    అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, సఫేద్ ముస్లి (క్లోరోఫైటమ్ బోరివిలియానం) క్రింద పేర్కొన్న పద్ధతుల్లోకి తీసుకోవచ్చు.(HR/5)

    • సఫేద్ ముస్లి చూర్నా (పొడి) : యాభై శాతం నుండి ఒక టీస్పూన్ సఫేద్ ముస్లీ పౌడర్ తీసుకోండి. తేనె లేదా గోరువెచ్చని పాలతో కలిపి రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోండి.
    • సఫేద్ ముస్లి (ఎక్స్‌ట్రాక్ట్) క్యాప్సూల్ : ఒకటి నుండి 2 సఫెడ్ ముస్లీ మాత్రలు తీసుకోండి. అంగస్తంభనను నిర్వహించడానికి అదనంగా సెక్స్ డ్రైవ్ (లిబిడో) మెరుగుపరచడానికి రోజుకు రెండు సార్లు వెచ్చని పాలతో మింగండి.
    • నెయ్యితో సఫేద్ ముస్లి : సఫేద్ ముస్లీ యొక్క 4వ వంతు నుండి అర టీస్పూన్ తీసుకోండి. ఒక టీస్పూన్ నెయ్యితో కలపండి మరియు గొంతు చీముతో పాటు నోటిని తొలగించడానికి దెబ్బతిన్న ప్రదేశంలో ఉపయోగించండి.

    సఫేద్ ముస్లి (Safed Musli) ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలి:-

    అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, సఫేద్ ముస్లి (క్లోరోఫైటమ్ బోరివిలియానం) క్రింద పేర్కొన్న మొత్తంలో తీసుకోవాలి.(HR/6)

    • సఫేద్ ముస్లీ చూర్ణ : నాల్గవ నుండి సగం టీస్పూన్ రోజుకు రెండు సార్లు.
    • సఫేద్ ముస్లీ క్యాప్సూల్ : ఒకటి నుండి రెండు గుళికలు రోజుకు రెండు సార్లు.

    Safed Musli యొక్క దుష్ప్రభావాలు:-

    అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, Safed Musli (క్లోరోఫైటమ్ బోరివిలియానం) తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ఉన్న దుష్ప్రభావాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.(HR/7)

    • ఈ హెర్బ్ యొక్క దుష్ప్రభావాల గురించి ఇంకా తగినంత శాస్త్రీయ సమాచారం అందుబాటులో లేదు.

    సఫేద్ ముస్లికి సంబంధించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:-

    Question. సఫేద్ ముస్లి (Safed Musli) ను టానిక్ గా ఉపయోగించవచ్చా?

    Answer. సఫేద్ ముస్లీ ప్రయోజనకరమైన వైద్య మొక్కగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది పునరుద్ధరణ, పునరుజ్జీవనం మరియు జీవక్రియగా ఉపయోగించబడుతుంది. ప్రతిఘటనను పునరుద్ధరించడం, ఆర్థరైటిస్‌తో పాటు మధుమేహం లక్షణాలను తగ్గించడం, అలాగే శక్తివంతమైన కామోద్దీపనగా పనిచేయడం ద్వారా ఒకరి ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.

    Question. ఇది Safed Musli బాడీబిల్డింగ్ ఉపయోగించవచ్చా?

    Answer. వ్యాయామం-శిక్షణ పొందిన పురుషులు సఫేద్ ముస్లీ మరియు కౌంచ్ బీజ్ కలయికను నోటి పోషకాహార సప్లిమెంట్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది రక్తంలో హార్మోన్ల ఏజెంట్ సర్క్యులేషన్ అభివృద్ధిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది కండర ద్రవ్యరాశి అభివృద్ధి మరియు బలం యొక్క పురోగతిలో కూడా సహాయపడుతుంది.

    Question. సఫేద్ ముస్లి సారాన్ని ఎలా నిల్వ చేయాలి?

    Answer. ముస్లి రిమూవ్‌ని బాగా మూసివున్న కూజాలో చల్లగా, పూర్తిగా పొడిగా ఉండే ప్రదేశంలో ఉంచాలి. ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి మరియు తేమను నివారించండి. తెరిచిన 6 నెలలలోపు, మూసివున్న కంటైనర్‌ను ఉపయోగించాలి.

    Question. భారతదేశంలో సఫేద్ ముస్లీని అత్యధికంగా ఉత్పత్తి చేసే రాష్ట్రం ఏది?

    Answer. సఫేద్ ముస్లి యొక్క గొప్ప నిర్మాతలు గుజరాత్ మరియు మధ్యప్రదేశ్.

    Question. సఫేద్ ముస్లికి ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ యాక్టివిటీ ఉందా?

    Answer. దాని ఇమ్యునోస్టిమ్యులేటింగ్ లక్షణాల కారణంగా, సఫేద్ ముస్లిలోని పాలీశాకరైడ్‌లు శరీరంలోని అన్ని సహజ కిల్లర్ కణాల క్రియాశీలతను మెరుగుపరుస్తాయి. పర్యవసానంగా, సఫేద్ ముస్లి శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థకు ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు.

    దాని రసాయనా లక్షణాల కారణంగా, సఫేద్ ముస్లి సమర్థవంతమైన రోగనిరోధక మాడ్యులేటర్. ఇది శరీరం యొక్క దీర్ఘాయువు మరియు శక్తిని పెంచుతుంది. 1. 1 టీస్పూన్ తేనెను 1/2 టీస్పూన్ సఫేద్ ముస్లీతో చుర్నా (పొడి) ఆకారంలో కలపండి. 2. ఇలా రోజుకు రెండుసార్లు చేయండి. 3. ఉత్తమ ప్రభావాల కోసం, దీన్ని కనీసం 1-2 నెలలు చేయండి.

    Question. వృద్ధాప్యాన్ని ఆలస్యం చేయడంలో సఫేద్ ముస్లి పాత్ర ఏమైనా ఉందా?

    Answer. సఫేద్ ముస్లీ యొక్క ఒలిగో మరియు పాలీశాకరైడ్‌లు యాంటీఆక్సిడెంట్ రెసిడెన్షియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి పూర్తిగా ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడుతాయి మరియు సెల్ డ్యామేజ్ నుండి కూడా రక్షిస్తాయి. గ్రేట్ లైన్‌లు అలాగే క్రీజ్‌లు కనిష్టీకరించబడ్డాయి. రెసిడెన్షియల్ ప్రాపర్టీలను పునరుజ్జీవింపజేసే కారణంగా, సఫేద్ ముస్లి మెదడు కార్యకలాపాలు మరియు దృఢత్వాన్ని కూడా పెంచవచ్చు.

    దాని రసాయనా లక్షణాల కారణంగా, సఫేద్ ముస్లి వృద్ధాప్యాన్ని వాయిదా వేయడంలో అద్భుతమైనది. 1. 1 గ్లాసు పాలను 1/2 టీస్పూన్ సఫేద్ ముస్లీతో చూర్ణ (పొడి) రూపంలో కలపండి. 2. ఇలా రోజుకు రెండుసార్లు చేయండి. 3. ఉత్తమ ప్రభావాల కోసం, కనీసం 2-3 నెలలు దీన్ని చేయండి.

    Question. సఫేద్ ముస్లి యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు ఏమిటి?

    Answer. కాబట్టి, సఫేద్ ముస్లీని తగిన మోతాదులో తీసుకుంటే, ఎటువంటి ప్రతికూల ప్రభావాలు ఉండవు. ఇది పెద్ద మోతాదులో జీర్ణశయాంతర సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

    Question. ఇది Chlorophytum Borivilianum లేదా Safed musliని మూలికా వయాగ్రాగా ఉపయోగించవచ్చా?

    Answer. అవును, క్లోరోఫైటమ్ బోరివిలియానమ్ లేదా సఫెడ్ ముస్లీ యొక్క ద్రవ సారం ఓర్పును పెంచుతుంది మరియు పురుషుల స్పెర్మ్ కౌంట్ మరియు టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలపై కూడా గణనీయమైన ఫలితాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

    సఫేద్ ముస్లి అనేది ఒక అద్భుతమైన వాజికరణ (కామోద్దీపన) ఇది లైంగిక పనితీరు మరియు స్పెర్మ్ చలనశీలత రెండింటినీ పెంచుతుంది.

    SUMMARY

    దీనిని అదనంగా “”వైట్ గోల్డ్” లేదా “”దివ్య ఔషద్ అని పిలుస్తారు. సెక్స్-సంబంధిత పనితీరును మరియు సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి సఫేద్ ముస్లీని సాధారణంగా మగ మరియు ఆడ ఇద్దరూ ఉపయోగిస్తారు.