சஃபேட் முஸ்லி (குளோரோஃபைட்டம் போரிவிலியனம்)

வெள்ளை முஸ்லி, கூடுதலாக சஃபேட் முஸ்லி என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, இது பரவலாக வளரும் வெள்ளை தாவரமாகும்.^(HR/1)

இது “”வெள்ளை தங்கம்” அல்லது “”திவ்யா அவுஷத்” என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பாலியல் செயல்திறன் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க சஃபேட் முஸ்லி பொதுவாக ஆண்களும் பெண்களும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சஃபேட் முஸ்லி விறைப்புத்தன்மை மற்றும் மன அழுத்தம் தொடர்பான பாலியல் பிரச்சனைகளுக்கு உதவும். விந்தணுக்களின் தரம் மற்றும் அளவை மேம்படுத்த விந்தணு, மன அழுத்த எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற குணங்களும் உதவுகின்றன. சேஃப்ட் முஸ்லி பொடியை (அல்லது சூர்னா) ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை வெதுவெதுப்பான பாலுடன் உட்கொள்ளலாம்.”

Safed Musli என்றும் அழைக்கப்படுகிறார் :- குளோரோஃபைட்டம் போரிவிலியனம், லேண்ட்-கலோட்ரோப்ஸ், சஃபேட் மூஸ்லி, தோலி முஸ்லி, கிருவா, ஸ்வேதா முஸ்லி, தனிரவி தாங், ஷெட்வேலி

Safed Musli இலிருந்து பெறப்பட்டது :- ஆலை

சஃபேட் முஸ்லியின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, Safed Musli (Chlorophytum borivilianum) பயன்கள் மற்றும் பயன்கள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.^(HR/2)

• விறைப்புத்தன்மை : Safed Musli விந்தணுக் குணங்களைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது விந்தணுக்களின் தரம் மற்றும் எண்ணிக்கையை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை உயர்த்துகிறது, இது பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நீண்ட விறைப்புத்தன்மையை அனுமதிக்கிறது. இதன் விளைவாக, இது ஆண் மலட்டுத்தன்மை மற்றும் விறைப்புத்தன்மை போன்ற பிற பாலியல் பிரச்சினைகளுக்கு உதவும்.
  Safed Musli பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஆண்மைக்குறைவு மற்றும் பாலியல் சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. அதன் குரு மற்றும் சீதா வீர்ய குணங்கள் காரணமாக, சஃபேட் முஸ்லி விந்தணுக்களின் தரத்தையும் அளவையும் அதிகரிக்கிறது. 1. 1 டம்ளர் பால் அல்லது 1 டீஸ்பூன் தேனை 1/2 டீஸ்பூன் சேஃப்ட் முஸ்லியுடன் சூர்ணா (தூள்) வடிவில் கலக்கவும். 2. இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும். 3. சிறந்த விளைவுகளுக்கு, குறைந்தது 1-2 மாதங்களுக்கு இதைச் செய்யுங்கள்.
• பாலியல் செயல்திறனை மேம்படுத்துதல் : ஆசையை அதிகரிப்பதன் மூலம், சஃபேட் முஸ்லி பாலியல் செயல்திறனை மேம்படுத்த உதவலாம். இது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. ஒரு ஆய்வின்படி, முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலைத் தடுக்கவும், விந்தணு எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கவும் சஃபேட் முஸ்லி பயன்படுத்தப்படலாம். மற்றொரு ஆய்வின் படி, இது வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, சஃபேட் முஸ்லி ஒரு பாலுணர்வு மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  சஃபேத் முஸ்லியின் வஜிகரனா (பாலுணர்வு) மற்றும் ரசாயனா (புத்துணர்ச்சியூட்டும்) பண்புகள் பாலியல் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதில் திறம்பட செய்கிறது. 1. 1 டம்ளர் பால் அல்லது 1 டீஸ்பூன் தேனை 1/2 டீஸ்பூன் சேஃப்ட் முஸ்லியுடன் சூர்ணா (தூள்) வடிவில் கலக்கவும். 2. இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும். 3. சிறந்த விளைவுகளுக்கு, குறைந்தது 1-2 மாதங்களுக்கு இதைச் செய்யுங்கள்.
• மன அழுத்தம் : அதன் மன அழுத்த எதிர்ப்பு மற்றும் அடாப்டோஜெனிக் பண்புகள் காரணமாக, சஃபேட் முஸ்லி மன அழுத்த மேலாண்மைக்கு உதவக்கூடும். இது ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, இது உடலில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் தொடர்பான நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
  உடலில் வாத தோஷ சமநிலையின்மையால் மன அழுத்தம் ஏற்படலாம். சஃபேட் முஸ்லிக்கு உடலில் உள்ள வாத தோஷத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலம் மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் திறன் உள்ளது. குறிப்புகள்: 1. லேசான உணவைச் சாப்பிட்ட பிறகு, 1/2 டீஸ்பூன் சேஃப்ட் முஸ்லியை சூர்ணா (பொடி) வடிவில் அல்லது 1 காப்ஸ்யூல் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 1 கிளாஸ் பாலுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2. சிறந்த விளைவுகளுக்கு, குறைந்தது 2-3 மாதங்களுக்கு இதைச் செய்யுங்கள்.
• ஒலிகோஸ்பெர்மியா (குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை) : அதன் விந்தணுக் குணங்கள் காரணமாக, சஃபேட் முஸ்லி ஒரு பாலுணர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. Safed Musli விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, எனவே ஒலிகோஸ்பெர்மியாவின் நிகழ்வைக் குறைக்கிறது.
  சஃபேட் முஸ்லியில் உள்ள வஜிகரனா (அபிரோடிசியாக்) மற்றும் ரசாயனா (புத்துணர்ச்சியூட்டும்) முகவர்கள் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. 1. 1/2 தேக்கரண்டி சேஃப்ட் முஸ்லியை சூர்ணா (பொடி) வடிவில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை சாப்பிட்ட பிறகு 1 கிளாஸ் பாலுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2. சிறந்த விளைவுகளுக்கு, குறைந்தது 1-2 மாதங்களுக்கு இதைச் செய்யுங்கள்.
• தாய் பால் உற்பத்தி அதிகரிக்கும் : ஆதாரம் இல்லாத போதிலும், பாலூட்டும் தாய்மார்களின் பாலின் அளவு மற்றும் ஓட்டத்தை அதிகரிக்க Safed Musli அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.
• தசை உருவாக்கம் : போதுமான தரவு இல்லை என்றாலும், உடற்பயிற்சி பயிற்சி பெற்ற நபர்களின் வளர்ச்சி ஹார்மோனின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் தசை வளர்ச்சிக்கு ஒரு Safed Musli டயட்டரி சப்ளிமெண்ட் உதவும்.
• கீல்வாதம் : Safed Musli saponins அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் மூட்டுவலி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. கீல்வாத நோயாளிகளுக்கு வலி மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஹிஸ்டமைன் மற்றும் புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் போன்ற அழற்சி மத்தியஸ்தங்கள் தடுக்கப்படுகின்றன.
• புற்றுநோய் : ஸ்டெராய்டல் கிளைகோசைடு போன்ற சஃபேட் முஸ்லியில் உள்ள சில இரசாயனங்கள் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. புற்று நோய் வளர்ச்சியின் தொடக்கத்தில் நிர்வகிக்கப்பட்டால், அது செல் அப்போப்டொசிஸிலும் (செல் இறப்பு) உதவலாம் மற்றும் கட்டியின் அளவு மற்றும் எடையைக் குறைக்கலாம்.
• வயிற்றுப்போக்கு : வயிற்றுப்போக்கிற்கு Safed Musli ஐப் பயன்படுத்துவதற்கு போதுமான தரவு இல்லை என்றாலும், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு உள்ள நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் வலிமையை அதிகரிப்பதன் மூலம் உதவப் பயன்படுகிறது.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=Amp2Bf6vuko

Safed Musli பயன்படுத்தும் போது எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, சஃபேட் முஸ்லி (குளோரோஃபைட்டம் போரிவிலியனம்) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/3)

• சஃபேட் முஸ்லி (Safed Musli) மருந்தை பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவிலும், மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின்படியும் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• உங்களுக்கு மோசமான இரைப்பை குடல் அமைப்பு இருந்தால், சஃபேட் முஸ்லி பற்றி தெளிவாக இருங்கள். இது அதன் நிபுணர் (கனமான) கட்டிடத்தின் விளைவாகும்.
• சஃபேட் முஸ்லியை நீண்ட காலத்திற்குப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது, ஏனெனில் அது கபாவை அதிகரிக்கும் வீடாக இருப்பதால் எடை கூடும்.

• சஃபேட் முஸ்லியை எடுத்துக் கொள்ளும்போது எடுக்க வேண்டிய சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, சஃபேட் முஸ்லி (குளோரோஃபைட்டம் போரிவிலியனம்) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/4)

  • தாய்ப்பால் : நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், மருத்துவரின் உதவியின் கீழ் மட்டுமே நீங்கள் Safed Musli ஐ உட்கொள்ள வேண்டும்.
  • கர்ப்பம் : கர்ப்பமாக இருக்கும் போது, சஃபேத் முஸ்லி ஒரு மருத்துவ நிபுணரின் ஆதரவின் கீழ் மட்டுமே எடுக்கப்பட வேண்டும்.

  Safed Musli எப்படி எடுத்துக்கொள்வது:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, சஃபேட் முஸ்லி (குளோரோஃபைட்டம் போரிவிலியனம்) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள முறைகளில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.^(HR/5)

  • சஃபேட் முஸ்லி சூர்னா (தூள்) : ஐம்பது சதவிகிதம் முதல் ஒரு டீஸ்பூன் சேஃப்ட் முஸ்லி பொடியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தேன் அல்லது சூடான பாலுடன், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சாப்பிடுங்கள்.
  • Safed Musli (Extract) காப்ஸ்யூல் : ஒன்று முதல் 2 வரை Safed Musli மாத்திரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வெதுவெதுப்பான பாலுடன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை விழுங்குங்கள், விறைப்புத்தன்மையை நிர்வகிப்பதற்கு கூடுதலாக செக்ஸ் டிரைவை (லிபிடோ) மேம்படுத்தவும்.
  • நெய்யுடன் சேஃப்ட் முஸ்லி : சஃபேட் முஸ்லியின் 4 முதல் அரை தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இதை ஒரு டீஸ்பூன் நெய்யுடன் கலந்து, சேதமடைந்த இடத்தில் பயன்படுத்தினால், தொண்டைக் கட்டியுடன் வாயை நீக்கவும்.

  சஃபேட் முஸ்லி (Safed Musli) மருந்தை எவ்வளவு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, சஃபேட் முஸ்லி (குளோரோஃபைட்டம் போரிவிலியனம்) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.^(HR/6)

  • சஃபேட் முஸ்லி சூர்னா : நான்கில் ஒன்று முதல் அரை தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.
  • Safed Musli காப்ஸ்யூல் : ஒன்று முதல் இரண்டு காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.

  Safed Musli பக்க விளைவுகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, Safed Musli (Chlorophytum borivilianum) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள பக்கவிளைவுகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.^(HR/7)

  • இந்த மூலிகையின் பக்கவிளைவுகள் பற்றி போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இன்னும் கிடைக்கவில்லை.

  சஃபேத் முஸ்லி தொடர்பான அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:-

  Question. Safed Musli டானிக்காக பயன்படுத்தலாமா?

  Answer. Safed Musli ஒரு நன்மை பயக்கும் மருத்துவ தாவரமாக கருதப்படுகிறது. இது ஒரு மறுசீரமைப்பு, ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டி மற்றும் ஒரு உயிர்ச்சக்தியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. எதிர்ப்பு சக்தியை மீட்டெடுப்பதன் மூலமும், மூட்டுவலி மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான அறிகுறிகளைக் குறைப்பதன் மூலமும், ஒரு வலிமையான பாலுணர்வை ஏற்படுத்துவதன் மூலமும் ஒருவரின் ஆரோக்கியத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

  Question. Safed Musliஐ பாடிபில்டிங்பயன்படுத்த முடியுமா?

  Answer. உடற்பயிற்சி-பயிற்சி பெற்ற ஆண்கள் சஃபேட் முஸ்லி மற்றும் கவுன்ச் பீஜ் ஆகியவற்றின் கலவையை வாய்வழி ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாகப் பயன்படுத்தலாம். இது இரத்தத்தில் ஹார்மோன் ஏஜென்ட் சுழற்சியை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இது தசை வெகுஜன வளர்ச்சி மற்றும் வலிமையின் முன்னேற்றத்திற்கும் உதவக்கூடும்.

  Question. Safed Musli சாற்றை எப்படி சேமிப்பது?

  Answer. முஸ்லி நீக்கம் நன்கு சீல் செய்யப்பட்ட ஜாடியில் குளிர்ந்த, முற்றிலும் உலர்ந்த இடத்தில் வைக்கப்பட வேண்டும். நேரடி சூரிய ஒளி மற்றும் ஈரப்பதத்தைத் தவிர்க்கவும். திறந்த 6 மாதங்களுக்குள், சீல் செய்யப்பட்ட கொள்கலனைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

  Question. இந்தியாவில் எந்த மாநிலம் சஃபேட் முஸ்லியை அதிகம் உற்பத்தி செய்கிறது?

  Answer. சஃபேட் முஸ்லியின் மிகப் பெரிய தயாரிப்பாளர்கள் குஜராத் மற்றும் மத்தியப் பிரதேசம்.

  Question. சஃபேத் முஸ்லிக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளதா?

  Answer. அதன் இம்யூனோஸ்டிமுலேட்டிங் குணங்கள் காரணமாக, சஃபேட் முஸ்லியில் உள்ள பாலிசாக்கரைடுகள் உடலில் உள்ள அனைத்து இயற்கை கொலையாளி செல்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, Safed Musli உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு நன்மை பயக்கும்.

  அதன் ரசாயன பண்புகள் காரணமாக, சஃபேட் முஸ்லி ஒரு பயனுள்ள நோயெதிர்ப்பு மாடுலேட்டராகும். இது உடலின் நீண்ட ஆயுளையும், வீரியத்தையும் அதிகரிக்கிறது. 1. 1 டீஸ்பூன் தேனுடன் 1/2 டீஸ்பூன் சேஃப்ட் முஸ்லியை சூர்ணா (தூள்) வடிவில் கலக்கவும். 2. இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும். 3. சிறந்த விளைவுகளுக்கு, குறைந்தது 1-2 மாதங்களுக்கு இதைச் செய்யுங்கள்.

  Question. முதுமையை தாமதப்படுத்துவதில் சஃபேத் முஸ்லிக்கு பங்கு உள்ளதா?

  Answer. சஃபேட் முஸ்லியின் ஒலிகோ மற்றும் பாலிசாக்கரைடுகள் ஆக்ஸிஜனேற்ற குடியிருப்பு பண்புகளை உள்ளடக்கியது, அவை முற்றிலும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுடன் போராடுகின்றன மற்றும் செல் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. எனவே பெரிய கோடுகள் மற்றும் மடிப்புகள் குறைக்கப்படுகின்றன. அதன் புத்துயிர் அளிக்கும் குடியிருப்பு பண்புகள் காரணமாக, சஃபேட் முஸ்லி மூளையின் செயல்பாடு மற்றும் கடினத்தன்மையையும் அதிகரிக்கக்கூடும்.

  அதன் ரசாயன குணங்கள் காரணமாக, சஃபேட் முஸ்லி வயதானதைத் தள்ளிப் போடுவதில் சிறந்தவர். 1. 1 கிளாஸ் பாலுடன் 1/2 டீஸ்பூன் சேஃப்ட் முஸ்லியை சூர்ணா (தூள்) வடிவில் கலக்கவும். 2. இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும். 3. சிறந்த விளைவுகளுக்கு, குறைந்தது 2-3 மாதங்களுக்கு இதைச் செய்யுங்கள்.

  Question. Safed Musli மருந்தின் பாதகமான விளைவுகள் என்ன?

  Answer. எனவே, சரியான அளவில் எடுத்துக் கொண்டால், சஃபேட் முஸ்லி எந்த எதிர்மறையான விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது. இது பெரிய அளவில் இரைப்பை குடல் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

  Question. Chlorophytum Borivilianum அல்லது Safed musliஐ மூலிகை வயாகராவாகப் பயன்படுத்த முடியுமா?

  Answer. ஆம், குளோரோஃபைட்டம் போரிவிலியனம் அல்லது சஃபேட் முஸ்லியின் திரவ சாறு சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஆண்களின் விந்தணு எண்ணிக்கை மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளில் கணிசமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

  Safed musli என்பது ஒரு சிறந்த வஜிகரனா (பாலுணர்வு) ஆகும், இது பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் விந்தணு இயக்கம் இரண்டையும் அதிகரிக்கிறது.

  SUMMARY

  இது கூடுதலாக “”வெள்ளை தங்கம்” அல்லது “”திவ்யா ஆஷத் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பாலினம் தொடர்பான செயல்திறன் மற்றும் பொது ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க ஆண் மற்றும் பெண் இருபாலரும் பொதுவாக சஃபேட் முஸ்லி பயன்படுத்தப்படுகிறது.