Reetha: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Reetha (Sapindus mukorossi)

Arishtak em Ayurveda, bem como “árvore de noz de sabão” na Índia são outros nomes para Reetha ou Soapnuts.(HR/1)

É amplamente utilizado como limpador de cabelo e é bem conhecido por seus usos terapêuticos tradicionais. Por tornar o cabelo brilhante, saudável e lustroso, a reetha é amplamente utilizada em produtos naturais para o cuidado do cabelo. Pode ser aplicado no couro cabeludo diariamente para nutri-lo e estimular a regeneração capilar. Devido às suas propriedades inseticidas, o pó de reetha pode ser misturado com água morna para fazer uma pasta que pode ser usada para massagear o couro cabeludo para ajudar a tratar a caspa e erradicar os piolhos do couro cabeludo. ajudam a prevenir o envelhecimento e estimular o crescimento do cabelo. Você pode ferver o pó de Reetha em água até que seja reduzido à metade do seu volume original e depois usá-lo como uma lavagem do corpo porque é benéfico para a pele. Devido à sua função Tridosha, também ajuda a controlar problemas de pele, incluindo eczema, psoríase e espinhas, de acordo com a Ayurveda (propriedade de equilíbrio Vatta Pitta Kaph). Por acelerar a cicatrização de feridas e prevenir infecções secundárias, a decocção de reetha (Kadha) também pode ser usada como limpador de feridas. A água Reetha não deve ser usada em áreas sensíveis, como os olhos, pois pode causar vermelhidão e inchaço das pálpebras.

Reetha também é conhecida como :- Sapindus mukorossi, Haithaguti, Ritha, Aritha, Dodan, Kanmar, Rithe, Thali, Phenila, Urista, Kunkudu, Krishvarn, Arthsaadhan, Rakhtbeej, Peetfan, Phenil, Garbpatan, Guchfaal, Areetha, Ita, Kunkute kayi, Ponnan kottai, Rithegach, Rittha , Dodan, Soapnut tree, Chinese soapberry, Finduk-e-hindi, Haithguti, Funake farasi, Arishtak

Reetha é obtido de :- Plantar

Usos e benefícios de Reetha:-

De acordo com vários estudos científicos, os usos e benefícios da Reetha (Sapindus mukorossi) são mencionados abaixo(HR/2)

  • Vermes intestinais : Reetha ajuda na erradicação de vermes intestinais. Worms são referidos como Krimi em Ayurveda. O crescimento do verme é auxiliado por baixos níveis de Agni (fogo digestivo fraco). Reetha ajuda a aumentar o fogo digestivo e a eliminar o ambiente ideal para o crescimento dos vermes. Por causa de suas qualidades Tikta (amargo) e Tikshna (agudo), ajuda na remoção de vermes.
  • Asma : Reetha auxilia no controle dos sintomas da asma e proporciona alívio da falta de ar. Os principais doshas associados à asma, segundo a Ayurveda, são Vata e Kapha. Nos pulmões, o ‘Vata’ viciado se junta ao ‘Kapha dosha’ perturbado, obstruindo o caminho respiratório. A respiração torna-se difícil como resultado disso. Swas Roga é o nome para este distúrbio (Asma). Devido à sua natureza Ushna (quente), Reetha auxilia no equilíbrio de Tridosha e na remoção do excesso de muco dos pulmões.
  • Obesidade : ganho de peso é causado por maus hábitos alimentares e um estilo de vida sedentário, o que resulta em um trato digestivo enfraquecido. Isso leva a um aumento no acúmulo de Ama, gerando um desequilíbrio no Meda dhatu e, como resultado, obesidade. Devido às suas qualidades Ushna (quente) e Tikshna (afiado), Reetha ajuda no controle de peso. Também ajuda na remoção do excesso de líquidos e toxinas do corpo, melhorando o metabolismo e eliminando bloqueios no sistema circulatório.
  • Flatulência : Os doshas Vata e Pitta estão desequilibrados, resultando em flatulência. O fogo digestivo baixo devido ao baixo dosha Pitta e ao aumento do dosha Vata prejudica a digestão. A produção de gás ou flatulência é causada por um problema com a digestão. Reetha ajuda na recuperação da digestão lenta. Devido à sua potência Ushna (quente), aumenta o Agni (fogo digestivo) e remove o excesso de gás devido ao seu efeito de equilíbrio Vata.
  • Caspa : caspa, segundo a Ayurveda, é uma doença do couro cabeludo caracterizada por escamas de pele seca. Isso pode ser causado por um dosha Vata e Pitta desequilibrado. A propriedade de equilíbrio Tridosha da Reetha ajuda a controlar a caspa e promover o crescimento do cabelo. A natureza Tikshna (afiada) de Reetha também ajuda a manter o couro cabeludo livre de caspa. uma. Misture o pó de Reetha com água morna para fazer uma pasta. b. Massageie o couro cabeludo e o cabelo. c. Massageie em movimentos circulares para criar espuma. d. Deixe por alguns minutos antes de enxaguar com água pura para se livrar da caspa.
  • Coceira na pele : coceira pode ser causada tanto pelo ressecamento (Vat) quanto pelo desenvolvimento de cistos (Kapha). A transpiração excessiva pode causar coceira na pele (Pitta). A coceira é causada por todos os três Doshas (Vata, Pitta e Kapha). Por causa de suas propriedades de equilíbrio Tridosha, Reetha ajuda na redução da coceira e inflamação. uma. Tome uma colher ou duas de pó de Reetha. c. Combine com 2-3 copos de água. c. Ferva até que a água tenha sido reduzida pela metade. d. Coe o líquido e use-o como um sabonete líquido para aliviar a coceira na pele.
  • Piolhos : Os piolhos são pequenos insetos que vivem na cabeça. Excesso de suor, sujeira no couro cabeludo ou qualquer resíduo de xampu/sabão no couro cabeludo são todos propícios ao desenvolvimento e sobrevivência dos piolhos. Devido à sua natureza Tikshna (afiada), Reetha ajuda a erradicar os piolhos removendo as condições ideais e limpando o couro cabeludo. uma. Misture o pó de Reetha com água morna para fazer uma pasta. b. Massageie o couro cabeludo e o cabelo. c. Massageie em movimentos circulares para criar espuma. d. Para se livrar dos piolhos, deixe por um tempo e depois lave com água pura.
  • Artrite : Quando administrado na área afetada, Reetha ajuda a tratar dores ósseas e articulares. Os ossos e articulações são considerados uma localização Vata no corpo, de acordo com a Ayurveda. Desequilíbrio Vata é a principal causa de dor nas articulações. Por causa de sua potência Ushan (quente) e propriedades de equilíbrio Vata, Reetha ajuda a aliviar o desconforto nas articulações. uma. Misture o pó de Reetha com água morna para fazer uma pasta. b. Aplique o creme na região afetada e mantenha-o por 1-2 horas. c. Para aliviar a dor nas articulações, lave com água simples.

Video Tutorial

Precauções a serem tomadas durante o uso de Reetha:-

De acordo com vários estudos científicos, as precauções abaixo devem ser tomadas ao tomar Reetha (Sapindus mukorossi)(HR/3)

  • Tome Reetha na dosagem recomendada e na duração, pois uma dosagem alta pode levar a uma sensação de queimação no estômago como resultado de sua potência quente.
  • Fique longe de Reetha ou tome sob orientação médica se tiver Pitta excessivo no corpo.
  • Use pó de Reetha (Soapnut) depois de diluir com água pura se sua pele for hipersensível.
  • Evite usar água Reetha em componentes delicados como os olhos, pois pode criar inflamação e inchaço das pálpebras.
  • Precauções especiais a tomar enquanto estiver a tomar Reetha:-

    De acordo com vários estudos científicos, precauções especiais abaixo devem ser tomadas ao tomar Reetha (Sapindus mukorossi)(HR/4)

    • Amamentação : Por causa do Ushna virya em Reetha, ele deve ser mantido afastado ou usado sob supervisão médica durante a lactação (eficácia quente).
    • Gravidez : Por causa da Ushna virya em Reetha, ela deve ser evitada ou usada sob supervisão médica durante a gravidez (potência quente).

    Como tomar Reetha:-

    De acordo com vários estudos científicos, Reetha (Sapindus mukorossi) pode ser levado para os métodos mencionados abaixo(HR/5)

    • Pó Reetha : Tome cinquenta por cento a uma colher de chá de pó de Reetha. Adicione um pouco de água reforçada a ele junto com a massagem terapêutica meticulosamente sobre a pele. Lave bem com água fresca. Utilize esta terapia uma a duas vezes ao dia para uma limpeza confiável da pele.
    • Pasta Reetha, Amla e Shikakai : Tome Reetha, Amla e também pó de Shikakai. Adicione um pouco de água para desenvolver uma pasta. Aplique esta pasta no cabelo e também espere de 5 a 6 horas. Lave bem o cabelo com água simples e maravilhosa. Use este tratamento uma a duas vezes por semana e prossiga por alguns meses para cabelos lisos, sem caspa e sem piolhos.

    Quanto Reetha deve ser tomado:-

    De acordo com vários estudos científicos, Reetha (Sapindus mukorossi) deve ser ingerido nas quantidades mencionadas abaixo(HR/6)

    • Pó Reetha : Meia a uma colher de chá ou com base em sua demanda.

    Efeitos colaterais de Reetha:-

    De acordo com vários estudos científicos, os efeitos colaterais abaixo precisam ser levados em consideração ao tomar Reetha (Sapindus mukorossi)(HR/7)

    • Ainda não há dados científicos suficientes disponíveis sobre os efeitos colaterais desta erva.

    Perguntas frequentes relacionadas à Reetha:-

    Question. Posso usar Reetha com Amla?

    Answer. Sim, combinar pós Reetha e Amla e aplicá-los no cabelo e couro cabeludo estimula o crescimento do cabelo e ajuda a controlar os cabelos grisalhos. 1. Tome 1-2 colheres de sopa de pó de Amla em uma tigela pequena. 2. Adicione 1-2 colheres de sopa de pó de Reetha à mistura. 3. Misture água suficiente para fazer uma pasta lisa. 4. Distribua uniformemente pelo cabelo e couro cabeludo. 5. Reserve por 4-5 horas para permitir que os sabores se misturem. 6. Enxaguar abundantemente com água da torneira.

    Question. Onde vou encontrar Reetha?

    Answer. Reetha é oferecido em uma variedade de tipos, consistindo em xampu, pó e nozes. Essas coisas estão disponíveis sob uma variedade de nomes de marcas. Escolha um item e um nome de marca com base em suas necessidades e escolhas.

    Question. Posso usar Reetha (noz de sabão) todos os dias para lavar o cabelo?

    Answer. Sim, Reetha pode ser utilizado para limpar o cabelo diariamente. Suas propriedades residenciais de limpeza auxiliam na eliminação de secreções gordurosas do couro cabeludo, além do desenvolvimento de uma espuma rica e totalmente natural.

    Question. Reetha pode levar à acidez?

    Answer. Devido à sua potência Ushna (quente), Reetha pode criar acidez.

    Question. Reetha é bom para o fígado?

    Answer. Reetha pode ser benéfico para o fígado. Certos materiais nele protegem as células do fígado de lesões e desenvolvimento de gordura.

    Question. Reetha pode piorar a ferida?

    Answer. Não, a ferida é limpa com a preparação de Reetha. Devido à sua qualidade superior Tikshna (afiado), acelera o procedimento de recuperação e evita infecções secundárias.

    SUMMARY

    É amplamente utilizado como limpador de cabelo e também é amplamente conhecido por seus usos convencionais de cura. Uma vez que torna o cabelo intenso, saudável e equilibrado, e também brilhante, a reetha é comumente usada em produtos de tratamento capilar totalmente naturais.