Reetha (Sapindus mukorossi)

Arishtak dalam Ayurveda serta “pokok kacang sabun” di India adalah nama lain untuk Reetha atau Soapnuts.^(HR/1)

Ia digunakan secara meluas sebagai pembersih rambut dan terkenal dengan kegunaan terapeutik tradisionalnya. Kerana ia menjadikan rambut cerah, sihat dan berkilau, reetha digunakan secara meluas dalam produk penjagaan rambut semula jadi. Ia boleh disapu pada kulit kepala rambut setiap hari untuk menyuburkannya dan menggalakkan pertumbuhan semula rambut. Oleh kerana sifat racun serangga, serbuk reetha boleh dicampur dengan air suam untuk membuat pes yang boleh digunakan untuk mengurut kulit kepala untuk membantu merawat kelemumur dan membasmi kutu dari kulit kepala. Serbuk Amla dan Reetha boleh disapu pada rambut untuk membantu mencegah uban dan merangsang pertumbuhan rambut. Anda boleh merebus serbuk Reetha dalam air sehingga ia berkurangan kepada separuh isipadu asalnya, kemudian gunakannya sebagai pencuci badan kerana ia bermanfaat untuk kulit. Oleh kerana fungsi Tridosha, ia juga membantu mengawal masalah kulit termasuk ekzema, psoriasis, dan jerawat, menurut Ayurveda (Vatta Pitta Kaph mengimbangi harta). Kerana ia mempercepatkan penyembuhan luka dan mencegah jangkitan sekunder, rebusan reetha (Kadha) juga boleh digunakan sebagai pembersih luka. Air Reetha tidak boleh digunakan di kawasan sensitif seperti mata kerana ia boleh menyebabkan kemerahan dan bengkak kelopak mata.

Reetha juga dikenali sebagai :- Sapindus mukorossi, Haithaguti, Ritha, Aritha, Dodan, Kanmar, Rithe, Thali, Phenila, Urista, Kunkudu, Krishvarn, Arthsaadhan, Rakhtbeej, Peetfan, Phenil, Garbpatan, Guchfaal, Areetha, Ita, Kunkute kayi, Ponnan kottai, Ritha , Dodan, Pokok Soapnut, Soapberi Cina, Findak-e-hindi, Haithguti, Funake farasi, Arishtak

Reetha diperolehi daripada :- Tumbuhan

Kegunaan dan kebaikan Reetha:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Reetha (Sapindus mukorossi) disebut seperti di bawah^(HR/2)

• Cacing Usus : Reetha membantu dalam pembasmian cacing usus. Cacing dirujuk sebagai Krimi dalam Ayurveda. Pertumbuhan cacing dibantu oleh tahap Agni yang rendah (api pencernaan yang lemah). Reetha membantu meningkatkan api pencernaan dan menghapuskan persekitaran optimum untuk pertumbuhan cacing. Kerana kualiti Tikta (pahit) dan Tikshna (tajam), ia membantu dalam penyingkiran cacing.
• Asma : Reetha membantu dalam pengurusan gejala asma dan memberikan kelegaan daripada sesak nafas. Doshas utama yang dikaitkan dengan asma, menurut Ayurveda, adalah Vata dan Kapha. Di dalam paru-paru, ‘Vata’ yang dihilangkan bergabung dengan ‘Kapha dosha’ yang terganggu, yang menghalang laluan pernafasan. Pernafasan menjadi sukar akibat ini. Swas Roga adalah nama untuk gangguan ini (Asma). Oleh kerana sifat Ushna (panas), Reetha membantu dalam keseimbangan Tridosha dan penyingkiran lebihan lendir dari paru-paru.
• Obesiti : Pertambahan berat badan disebabkan oleh tabiat pemakanan yang buruk dan gaya hidup yang tidak aktif, yang mengakibatkan saluran penghadaman yang lemah. Ini membawa kepada peningkatan dalam pembentukan Ama, menghasilkan ketidakseimbangan dalam Meda dhatu dan, akibatnya, obesiti. Oleh kerana kualiti Ushna (panas) dan Tikshna (tajam), Reetha membantu dalam pengurusan berat badan. Ia juga membantu dalam penyingkiran cecair berlebihan dan toksin dari badan dengan meningkatkan metabolisme dan membersihkan penyumbatan dalam sistem peredaran darah.
• Kembung perut : Vata dan Pitta doshas tidak seimbang, mengakibatkan perut kembung. Kebakaran pencernaan yang rendah disebabkan oleh Pitta dosha yang rendah dan peningkatan Vata dosha menjejaskan penghadaman. Pengeluaran gas atau kembung perut disebabkan oleh masalah penghadaman. Reetha membantu dalam pemulihan penghadaman yang lembap. Disebabkan potensi Ushna (panas), ia meningkatkan Agni (api penghadaman) dan mengeluarkan gas berlebihan kerana kesan pengimbangan Vatanya.
• Kelemumur : Kelemumur, menurut Ayurveda, adalah penyakit kulit kepala yang dicirikan oleh kepingan kulit kering. Ini mungkin disebabkan oleh Vata dan Pitta dosha yang tidak seimbang. Ciri pengimbangan Tridosha Reetha membantu mengawal kelemumur dan menggalakkan pertumbuhan rambut. Sifat Tikshna (tajam) Reetha juga membantu mengekalkan kulit kepala bersih daripada kelemumur. a. Campurkan serbuk Reetha dengan air suam untuk membuat pes. b. Urut ke kulit kepala dan rambut. c. Urut dalam gerakan bulat untuk menghasilkan buih. d. Biarkan beberapa minit sebelum dibilas dengan air kosong untuk menghilangkan kelemumur.
• Gatal-gatal kulit : Gatal boleh disebabkan oleh kedua-dua kekeringan (Vat) dan perkembangan sista (Kapha). Peluh yang berlebihan boleh membuat kulit gatal (Pitta). Gatal disebabkan oleh ketiga-tiga Dosha (Vata, Pitta, dan Kapha). Kerana sifat pengimbangan Tridosha, Reetha membantu dalam pengurangan kegatalan dan keradangan. a. Ambil satu atau dua sudu serbuk Reetha. c. Campurkan dengan 2-3 gelas air. c. Didihkan sehingga air berkurangan separuh. d. Tapis cecair dan gunakan sebagai pencuci badan untuk melegakan kegatalan kulit.
• Kutu : Kutu adalah serangga kecil yang hidup di kepala. Peluh berlebihan, kotoran pada kulit kepala, atau sebarang sisa syampu/sabun pada kulit kepala semuanya kondusif untuk perkembangan dan kelangsungan hidup kutu. Disebabkan sifat Tikshna (tajam), Reetha membantu membasmi kutu dengan membuang keadaan yang ideal dan membersihkan kulit kepala. a. Campurkan serbuk Reetha dengan air suam untuk membuat pes. b. Urut ke kulit kepala dan rambut. c. Urut dalam gerakan bulat untuk menghasilkan buih. d. Untuk menghilangkan kutu kepala, biarkan seketika dan kemudian bilas dengan air biasa.
• Sakit sendi : Apabila diberikan ke kawasan yang terjejas, Reetha membantu merawat sakit tulang dan sendi. Tulang dan sendi dianggap sebagai lokasi Vata dalam badan, menurut Ayurveda. Ketidakseimbangan Vata adalah punca utama sakit sendi. Kerana potensi Ushan (panas) dan sifat pengimbangan Vata, Reetha membantu melegakan ketidakselesaan sendi. a. Campurkan serbuk Reetha dengan air suam untuk membuat pes. b. Sapukan krim ke kawasan yang terjejas dan biarkan selama 1-2 jam. c. Untuk melegakan sakit sendi, bilas dengan air mudah.

Video Tutorial

Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Reetha:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Reetha (Sapindus mukorossi)^(HR/3)

• Ambil Reetha dalam dos dan tempoh yang disyorkan, kerana dos yang tinggi boleh menyebabkan rasa terbakar di dalam perut akibat potensi panasnya.
• Jauhi Reetha atau ambil di bawah bimbingan perubatan jika anda mempunyai Pitta yang berlebihan dalam badan.
• Gunakan serbuk Reetha(Soapnut) selepas mencairkan dengan air kosong jika kulit anda terlalu sensitif.
• Elakkan menggunakan air Reetha pada komponen halus seperti mata kerana ia mungkin menyebabkan keradangan dan bengkak pada kelopak mata.

• Langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Reetha:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Reetha (Sapindus mukorossi)^(HR/4)

  • Menyusu : Oleh kerana Ushna virya dalam Reetha, ia harus dielakkan atau digunakan di bawah pengawasan perubatan semasa penyusuan (keberkesanan hangat).
  • Kehamilan : Oleh kerana Ushna virya dalam Reetha, ia harus dihindari atau digunakan di bawah pengawasan perubatan semasa kehamilan (potensi hangat).

  Bagaimana untuk mengambil Reetha:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Reetha (Sapindus mukorossi) boleh diambil ke dalam kaedah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/5)

  • Serbuk Reetha : Ambil lima puluh peratus kepada satu sudu teh serbuk Reetha. Tambahkan sedikit air yang dipertingkatkan padanya bersama-sama dengan terapi urutan dengan teliti pada kulit. Cuci bersih-bersih dengan air tawar. Gunakan terapi ini satu hingga 2 kali sehari untuk pembersihan kulit yang dipercayai.
  • Pes Reetha, Amla & Shikakai : Ambil Reetha, Amla dan juga serbuk Shikakai. Tambah sedikit air untuk membentuk pes. Sapukan pes ini pada rambut dan juga tunggu selama 5 hingga 6 jam. Basuh rambut anda dengan teliti dengan air yang indah. Gunakan rawatan ini satu hingga dua kali seminggu, dan teruskan selama beberapa bulan untuk licin, kelemumur bersama-sama dengan rambut bebas kutu.

  Berapa banyak Reetha perlu diambil:-

  Menurut beberapa kajian saintifik, Reetha (Sapindus mukorossi) perlu diambil kira dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/6)

  • Serbuk Reetha : Setengah hingga satu sudu teh atau berdasarkan permintaan anda.

  Kesan sampingan Reetha:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Reetha (Sapindus mukorossi)^(HR/7)

  • Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.

  Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Reetha:-

  Question. Bolehkah saya menggunakan Reetha dengan Amla?

  Answer. Ya, menggabungkan serbuk Reetha dan Amla dan menyapunya pada rambut dan kulit kepala merangsang pertumbuhan rambut dan membantu mengawal uban. 1. Ambil 1-2 sudu besar serbuk Amla dalam mangkuk kecil. 2. Masukkan 1-2 sudu besar serbuk Reetha ke dalam adunan. 3. Campurkan air secukupnya untuk membuat pes halus. 4. Agihkan secara merata ke atas rambut dan kulit kepala. 5. Ketepikan selama 4-5 jam untuk membenarkan rasa sebati. 6. Bilas dengan air paip.

  Question. Di mana saya akan mencari Reetha?

  Answer. Reetha ditawarkan dalam pelbagai jenis, terdiri daripada syampu, serbuk dan kacang sabun. Perkara ini boleh didapati di bawah pelbagai jenama. Pilih item serta nama jenama berdasarkan keperluan dan pilihan anda.

  Question. Adakah boleh menggunakan Reetha (kacang sabun) setiap hari untuk mencuci rambut?

  Answer. Ya, Reetha boleh digunakan untuk membersihkan rambut anda setiap hari. Pembersihan hartanah kediamannya membantu dalam penyingkiran rembesan berminyak dari kulit kepala, di samping pembangunan buih yang kaya dan semulajadi.

  Question. Bolehkah Reetha membawa kepada Keasidan?

  Answer. Oleh kerana potensi Ushna (hangat), Reetha boleh mencipta keasidan.

  Question. Adakah Reetha baik untuk hati?

  Answer. Reetha mungkin memberi manfaat kepada hati. Bahan-bahan tertentu di dalamnya melindungi sel-sel hati daripada kecederaan dan perkembangan lemak.

  Question. Bolehkah Reetha memburukkan lagi luka?

  Answer. Tidak, luka itu dibersihkan dengan persediaan Reetha. Oleh kerana kualiti terbaik Tikshna (tajam), ia mempercepatkan prosedur pemulihan dan mencegah jangkitan sekunder.

  SUMMARY

  Ia digunakan secara meluas sebagai pembersih rambut dan juga terkenal dengan penggunaan penyembuhan konvensionalnya. Memandangkan ia menjadikan rambut tegang, sihat dan seimbang, dan juga berkilat, reetha biasanya digunakan dalam produk rawatan rambut semulajadi.