Rasna (Pluchea lanceolata)

Sa Ayurveda, ang Rasna ay tinutukoy bilang Yukta.^(HR/1)

” Ito ay isang mabangong halaman na may maraming potensyal na therapeutic. Ito ay isang undershrub na matatagpuan sa buong India at kalapit na mga bansa sa Asya. Ang Rasna ay epektibo sa paggamot ng arthritis dahil mayroon itong mga anti-inflammatory at analgesic na katangian na nakakatulong upang mabawasan ang pamamaga at joint discomfort. Ito ay kapaki-pakinabang din sa mga bato dahil sa mga katangian nitong antioxidant, na nakakatulong upang mabawasan ang oxidative stress. Ang pag-inom ng Rasna kadha (decoction) ay maaaring makatulong sa arthritis at mga paghihirap sa bato, ayon sa Ayurveda. Ang Rasna ay nagtataguyod ng paggaling ng sugat sa pamamagitan ng pagtaas ng mga contraction ng sugat. Dahil sa mga anti-inflammatory at analgesic na katangian nito, ang pagmamasahe sa mga joints na may langis ng Rasna ay nagpapagaan ng sakit at pamamaga.”

Kilala rin si Rasna bilang :- Pluchea lanceolata, Suvaha, Sugandha, Yukta, Rasnapat, Rayasana, Dumme-Rasna, Reshae, Sanna Rashtramu, Rauasan

Rasna ay nakuha mula sa :- Halaman

Mga gamit at benepisyo ng Rasna:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga gamit at benepisyo ng Rasna (Pluchea lanceolata) ay binanggit ayon sa ibaba^(HR/2)

• Rheumatoid arthritis : “Sa Ayurveda, ang Rheumatoid Arthritis (RA) ay tinatawag na Aamavata. Ang Amavata ay isang karamdaman kung saan ang Vata dosha ay pinasigla at ang lason na Ama (nananatili sa katawan dahil sa hindi tamang pagtunaw) ay naipon sa mga kasukasuan. Nagsisimula ang Amavata sa mahinang apoy sa pagtunaw. at umuusad sa produksyon ng Ama. Dinadala ito ng Vata sa iba’t ibang rehiyon ng katawan. Sa halip na masipsip ng katawan, ang Ama na ito ay namumuo sa mga kasukasuan. Nakakatulong ang pagiging Ushna (mainit) ng Rasna at mga katangian ng pagbabalanse ng Vata sa pagbawas ng Ama. Pinapaginhawa nito ang mga sintomas ng rheumatoid arthritis tulad ng pananakit at pamamaga ng kasukasuan.Rheumatoid Arthritis: Paano Gamitin ang Rasna a.Kumuha ng 3-5gm ng tuyong dahon ng Rasna at gawing Rasna Kada (decoction) b. Magdagdag ng 2 tasa ng tubig sa 2 tasa ng dahon. . c. Pakuluin ito upang gawing sabaw, bawasan ang tubig sa isang-ikaapat na tasa. d. Salain ito at uminom ng 10-15ml nitong Kada (decoction) minsan o dalawang beses sa isang araw (o ayon sa tagubilin ng iyong doktor) upang mapawi ang mga sintomas ng rheumatoid arthritis.
• Osteoarthritis : Ang Rasna ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng sakit sa osteoarthritis. Ayon sa Ayurveda, ang osteoarthritis, na kilala rin bilang Sandhivata, ay sanhi ng pagtaas ng Vata dosha. Ang pananakit, edoema, at magkasanib na paggalaw ay ilan sa mga sintomas. Ang mga katangian ng pagbabalanse ng Vata ng Rasna ay nagbibigay ng lunas sa mga sintomas ng osteoarthritis tulad ng pananakit ng kasukasuan at edoema. Mga tip sa paggamit ng Rasna powder sa Osteoarthritis a. Uminom ng 1-2gm ng Rasna powder (o bilang inireseta ng iyong doktor). b. Lagyan ito ng maligamgam na tubig minsan o dalawang beses sa isang araw pagkatapos ng kaunting pagkain upang mapawi ang mga sintomas ng osteoarthritis.
• Ubo at sipon : Dahil sa kanyang Ushna (mainit) na karakter at mga katangian ng pagbabalanse ng Kapha, ang Rasna ay isang kapaki-pakinabang na halamang gamot para sa ubo at sipon. Kinokontrol nito ang pag-ubo, nililinis ang uhog mula sa mga daanan ng paghinga, at hinahayaan ang pasyente na makahinga nang maluwag.
• Sakit ng mga kasukasuan : Ang Rasna, o ang langis nito, ay maaaring makatulong sa kakulangan sa ginhawa sa buto at kasukasuan. Ang mga buto at kasukasuan ay itinuturing na mga site ng Vata sa katawan, ayon sa Ayurveda. Ang hindi balanseng Vata ang pangunahing sanhi ng pananakit ng kasukasuan. Dahil sa mga katangian ng pagbabalanse ng Vata nito, ang paglalagay ng paste ng Rasna powder o pagmamasahe gamit ang Rasna oil ay maaaring makatulong upang mapawi ang pananakit ng kasukasuan. Paano Gamitin ang Rasna para sa Pananakit ng Kasukasuan Langis na gawa sa dahon ng rasna a. Kumuha ng mas maraming langis na nakabatay sa dahon ng Rasna hangga’t kailangan mo. c. Pagsamahin sa sesame oil para makagawa ng paste. c. Ipamasahe ito sa apektadong bahagi isang beses o dalawang beses sa isang araw bago matulog upang mabilis na maibsan ang pananakit ng arthritic.

Video Tutorial

Mga pag-iingat na dapat gawin habang ginagamit ang Rasna:-

Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga pag-iingat sa ibaba ay dapat gawin habang umiinom ng Rasna (Pluchea lanceolata)^(HR/3)

• Mga espesyal na pag-iingat na dapat gawin habang umiinom ng Rasna:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, sa ibaba ng mga espesyal na pag-iingat ay dapat gawin habang kumukuha ng Rasna (Pluchea lanceolata)^(HR/4)

  • Pagpapasuso : Dahil walang sapat na siyentipikong data upang mapanatili ang paggamit ng Rasna sa buong pagpapasuso. Dahil dito, pinakamahusay na kumuha ng medikal na payo bago gamitin ang Rasna habang nagpapasuso.
  • Pagbubuntis : Dahil walang sapat na siyentipikong data upang mapanatili ang paggamit ng Rasna habang buntis. Dahil dito, pinakamahusay na kumuha ng medikal na patnubay bago gamitin ang Rasna habang buntis.

  Paano kumuha ng Rasna:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Rasna (Pluchea lanceolata) ay maaaring gamitin sa mga pamamaraang binanggit ayon sa ibaba^(HR/5)

  Magkano ang dapat kunin sa Rasna:-

  Alinsunod sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang Rasna (Pluchea lanceolata) ay dapat kunin sa mga halagang binanggit ayon sa ibaba^(HR/6)

  Mga side effect ng Rasna:-

  Ayon sa ilang mga siyentipikong pag-aaral, ang mga epekto sa ibaba ay kailangang isaalang-alang habang kumukuha ng Rasna (Pluchea lanceolata)^(HR/7)

  • Wala pang sapat na siyentipikong data tungkol sa mga side effect ng herb na ito.

  Mga tanong na madalas itanong Kaugnay sa Rasna:-

  Question. Sa anong mga anyo ang Rasna ay magagamit sa merkado?

  Answer. Inaalok ang Rasna sa anyo ng pulbos sa pamilihan. Ang buong pinagmulan pati na rin ang mga tuyong dahon ng Rasna ay inaalok din sa pamilihan.

  Question. Paano Mag-imbak ng Rasna Churna?

  Answer. Ang Rasna Churna ay dapat itago sa isang lalagyan na hindi natatagusan habang hindi ginagamit. Dapat itong i-save sa isang kamangha-manghang, tuyo na lugar na walang basa.

  Question. Mabuti ba ang Rasna para sa Bronchitis?

  Answer. Bagama’t walang sapat na siyentipikong impormasyon upang suportahan ang kahalagahan ni Rasna sa sakit sa paghinga. Gayunpaman, dahil sa mga anti-inflammatory na katangian nito, maaari itong makatulong sa ilang mga problema sa kalusugan tulad ng Respiratory disease at pag-ubo sa pamamagitan ng pagpapababa ng pamamaga ng respiratory system.

  Oo, maaaring tumulong si Rasna sa sakit sa paghinga. Ang Vata at Kapha ay ang mga makabuluhang Dosha na sangkot sa mga alalahanin sa paghinga. Sa baga, nahahalo ang na-vitiated na Vata sa hindi maayos na Kapha dosha, na humahadlang sa daanan ng paghinga at nagdudulot din ng sakit sa paghinga. Tumutulong si Rasna na patatagin ang Vata-Kapha doshas pati na rin ang mga malinaw na sagabal mula sa respiratory tract, na nag-aalok ng lunas para sa sakit sa paghinga.

  Question. Nakakatulong ba ang Rasna sa pagbabawas ng Ubo?

  Answer. Ang Rasna ay isang halamang gamot na makakatulong sa iyo na maalis ang ubo. Dahil sa Kapha balancing na mga gusali nito, ang pag-ubos ng paghahanda ng mga dahon ng Rasna ay nakakatulong upang mailunsad ang uhog mula sa mga daloy ng paghinga at maalis ang mga ito. Nakakatulong ito upang mapagaan ang mga palatandaan at sintomas ng pag-ubo.

  Question. Ang Rasna ba ay kapaki-pakinabang sa Piles?

  Answer. Bagama’t walang sapat na siyentipikong data upang mapanatili ang pakikipag-ugnayan ni Rasna sa Piles. Gayunpaman, dahil sa mga laxative na bahay nito, maaari itong makatulong sa pagsubaybay sa mga tambak.

  Oo, makakatulong si Rasna sa mga tambak dahil ang hindi regular na pagdumi ay kabilang sa mga nangungunang pinagmumulan ng mga stack sign. Bilang resulta ng katangian nitong Rechana (laxative), tumutulong ang Rasna sa pag-alis ng iregularidad at pati na rin sa pagbaba ng mga stack na palatandaan at sintomas tulad ng kakulangan sa ginhawa.

  Question. Nakakabawas ba ng Lagnat si Rasna?

  Answer. Ang Rasna ay maaaring makatulong sa lagnat dahil sa katotohanan na mayroon itong mga antipyretic na tahanan. Nakakatulong ito sa pagbaba ng antas ng temperatura ng katawan at nagbibigay ng ginhawa mula sa lagnat.

  Ang mga palatandaan at sintomas ng lagnat ay maaaring mabawasan sa paggamit ng Rasna. Ayon sa Ayurveda, ang build-up ng Ama (mga lason na natira sa katawan dahil sa malfunctioning digestion) ay maaaring magdulot ng lagnat. Dahil sa pagiging Ushna (mainit) nito, ang pag-inom ng Rasna leaves decoction ay nakakatulong upang mabawasan ang mga sintomas ng mataas na temperatura sa pamamagitan ng pagbabawas ng Ama.

  Question. Ang Rasna ay mabuti para sa diabetes?

  Answer. Oo, maaaring tumulong si Rasna sa therapy ng diabetes mellitus dahil kabilang dito ang mga aspetong tulad ng antioxidant (flavonoids). Ang mga anti-oxidant na ito ay nagpapataas ng paggawa ng insulin habang nagpapababa ng mga antas ng glucose sa dugo.

  Oo, ang Rasna ay kapaki-pakinabang sa mga diabetic dahil nakakatulong ito sa pagpapanatili ng isang normal na antas ng glucose sa dugo. Ang Ama (nakalalasong natira sa katawan dahil sa hindi maayos na panunaw) ay ang pangunahing sanhi ng mataas na antas ng asukal sa dugo, ayon sa Ayurveda. Dahil sa Ushna(mainit) na personalidad nito, ang paggamit ng Rasna leaves powder ay nagpapababa ng Ama sa katawan. Nakakatulong ito sa pagkontrol ng blood glucose degrees.

  Question. Kapaki-pakinabang ba ang Rasna sa Constipation?

  Answer. Dahil sa mga epekto nito sa laxative, maaaring maging epektibo ang Rasna sa therapy ng iregularidad ng bituka. Nakakatulong ito sa pagluwag ng mga dumi at pagsulong ng pagdumi.

  Oo, ang Rasna ay isang mahusay na gamot para sa pag-iwas sa tibi at pagpapahusay ng pantunaw ng pagkain. Bilang resulta ng Rechana (laxative) na residential properties nito, ang pag-inom ng alak na paghahanda ng dahon ng Rasna sa umaga ay tumutulong sa paglilinis ng bituka.

  Question. Nakakatulong ba si Rasna sa Asthma?

  Answer. Oo, maaaring makatulong sa Asthma ang mga anti-asthmatic na nangungunang katangian ni Rasna. Ang ilang mga sangkap (flavonoids, terpenes, at iba pa) ay humaharang sa aktibidad ng mga conciliator (hismanime) na nagpapalakas ng asthmatic feedback.

  Maaaring gamitin ang Rasna upang gamutin ang hika. Bilang resulta ng pagsasama-sama ng Kapha sa mga residential o commercial properties nito, nakakatulong ito sa pagbabawas ng mga palatandaan at sintomas ng bronchial hika. Si Rana ay mayroon ding isang Ushna (mainit) na kalikasan, na tumutulong sa pag-alis ng uhog mula sa mga baga pati na rin ang pag-aalis ng igsi ng paghinga.

  Question. Ang Rasna ba ay kapaki-pakinabang sa hindi pagkatunaw ng pagkain?

  Answer. Bagama’t walang sapat na pang-agham na impormasyon upang suportahan ang pagkakasangkot ni Rasna sa hindi pagkatunaw ng pagkain, maaari itong makatulong sa hindi pagkatunaw ng pagkain, hindi gustong gas, pati na rin ang tiyan colic.

  Oo, makakatulong si Rasna na maibsan ang mga palatandaan ng panunaw. Bilang resulta ng pagiging Ushna(mainit) nito, nakakatulong ito upang maisulong ang apoy sa pagtunaw at pantunaw ng pagkain.

  Question. Maaari bang gamitin ang Rasna sa mga sting ng alakdan?

  Answer. Dahil sa analgesic na katangian nito, maaaring makatulong ang mga ugat ng Rasna na mabawasan ang sakit na nauugnay sa mga sting ng alakdan.

  Question. Nakatutulong ba ang Rasna sa mga ulser?

  Answer. Bagama’t walang sapat na siyentipikong data upang suportahan ang kaugnayan ni Rasna sa abscess, maaari itong makatulong sa therapy ng mga gangrenous ulcer.

  Question. Ang Rasna ba ay mabuti para sa mga bato?

  Answer. Oo, ang Rasna ay kapaki-pakinabang sa mga bato dahil sinisiguro nito ang mga ito mula sa mga libreng radikal na pinsala at pinapaliit din ang oxidative na pagkabalisa dahil sa ang katunayan na sa mga tampok na antioxidant nito.

  Question. Maaari bang gamitin ang Rasna sa Malaria?

  Answer. Oo, maaaring gamitin ang Rasna upang gamutin ang malaria dahil sa katotohanan na ang mga antimalarial na tahanan nito ay naghihigpit sa dami ng mga parasito sa dugo kasama ng kanilang oras ng kaligtasan. Pinapataas din nito ang glucose sa dugo gayundin ang mga antas ng hemoglobin, na kadalasang nababawasan sa mga kliyente ng jungle fever.

  Question. Nagbibigay ba ang Rasna ng lunas mula sa mga pulikat ng kalamnan?

  Answer. Maaaring tumulong ang Rasna sa mga pulikat ng kalamnan dahil nakakapagpapahinga ito ng makinis na mass ng kalamnan at mayroon ding matataas na katangian ng antispasmodic. Dahil sa mataas na katangian ng analgesic nito, maaari rin itong makatulong na mabawasan ang discomfort na nauugnay sa mga convulsion.

  Question. Maaari bang gamitin ang Rasna sa Cholera?

  Answer. Oo, ang Rasna ay maaaring gamitin upang harapin ang kolera dahil sa katotohanan na ang mga katangiang antibacterial nito ay humahadlang sa gawain ng mga bakterya na nagpapalitaw ng kondisyon.

  Question. Mabuti ba ang Rasna para sa Rheumatoid arthritis?

  Answer. Ang Rasna, na may mga antiinflammatory at analgesic effect din, ay kapaki-pakinabang para sa Rheumatoid arthritis (RA), isang autoimmune na kondisyon. Pinapababa nito ang kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa arthritis pati na rin ang pamamaga. Mayroon din itong immunosuppressive na resulta, na tumutulong sa immune system na masugpo.

  Question. Nakakatulong ba si Rasna sa pagpapagaling ng sugat?

  Answer. Oo, maaaring tumulong si Rasna sa pagpapagaling ng mga pinsala. Naglalaman ito ng ilang mga sangkap na nagpapabilis sa pag-urong ng sugat gayundin sa pagtulong sa maagang paggaling ng sugat.

  Question. Maaari ko bang gamitin ang langis ng Rasna para sa pananakit ng kasukasuan?

  Answer. Oo, ang langis ng Rasna ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng pananakit ng kasukasuan. Dahil sa mga katangiang anti-namumula nito, ang pagmamasahe sa mga kasukasuan na may langis ng Rasna ay nakakatulong upang mapawi ang pananakit at pamamaga.

  SUMMARY

  Ito ay isang mahusay na pang-amoy na halaman na may maraming therapeutic capacity. Ito ay isang undershrub na makikita sa buong India at gayundin sa mga kalapit na bansa sa Oriental.