Rasna (Pluchea lanceolata)

Ayurveda’da Rasna, Yukta olarak anılır.^(HR/1)

“Çok fazla terapötik potansiyeli olan kokulu bir bitkidir. Hindistan ve komşu Asya ülkelerinde bulunabilen bir çalıdır. Rasna, iltihabı azaltmaya yardımcı olan anti-inflamatuar ve analjezik özelliklere sahip olduğu için artrit tedavisinde etkilidir. eklem rahatsızlığı.Oksidatif stresi en aza indirmeye yardımcı olan antioksidan özellikleri nedeniyle böbrekler için de faydalıdır.Rasna kadha (kaynatma) içmek Ayurveda’ya göre artrit ve böbrek sorunlarına yardımcı olabilir.Rasna, yara kasılmalarını artırarak yara iyileşmesini destekler. Anti-inflamatuar ve analjezik özellikleri nedeniyle, eklemlere Rasna yağı ile masaj yapmak ağrı ve iltihabı hafifletir.”

Rasna olarak da bilinir :- Pluchea lanceolata, Suvaha, Sugandha, Yukta, Rasnapat, Rayasana, Dumme-Rasna, Reshae, Sanna Rashtramu, Rauasan

Rasna elde edilir :- Bitki

Rasna’nın kullanımları ve faydaları:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Rasna’nın (Pluchea lanceolata) kullanımları ve faydaları aşağıda belirtildiği gibidir.^(HR/2)

• Romatizmal eklem iltihabı : “Ayurveda’da Romatoid Artrit (RA) Aamavata olarak adlandırılır. Amavata, Vata dosha’nın bozulduğu ve zehirli Ama’nın (yanlış sindirim nedeniyle vücutta kalır) eklemlerde biriktiği bir rahatsızlıktır. Amavata, zayıf bir sindirim ateşi ile başlar. ve Ama üretimine ilerler.Vata onu vücudun farklı bölgelerine taşır.Vücut tarafından emilmek yerine, bu Ama eklemlerde birikir.Rasna’nın Ushna (sıcak) doğası ve Vata-dengeleme özellikleri Ama’nın azalmasına yardımcı olur. Eklem ağrısı ve şişlik gibi romatoid artrit semptomlarını hafifletir Romatoid Artrit: Rasna Nasıl Kullanılır a. 3-5 gr kuru Rasna yaprağı alın ve bir Rasna Kada (kaynatma) yapın. b. 2 bardak yaprağa 2 bardak su ekleyin. c. Kaynatma yapmak için suyu dörtte bir bardağa indirerek kaynatın. Romatoid artrit semptomlarını hafifletmek için.
• Kireçlenme : Rasna, osteoartrit ağrısının tedavisinde faydalıdır. Ayurveda’ya göre, Sandhivata olarak da bilinen osteoartrit, Vata dosha’daki bir artıştan kaynaklanır. Ağrı, ödem ve eklem hareketi semptomlardan bazılarıdır. Rasna’nın Vata-dengeleyici özellikleri, eklem ağrısı ve ödem gibi osteoartrit semptomlarında rahatlama sağlar. Osteoartritte Rasna tozu kullanma ipuçları a. 1-2 gram Rasna tozu (veya doktorunuzun önerdiği şekilde) alın. b. Osteoartrit semptomlarını hafifletmek için küçük bir yemekten sonra günde bir veya iki kez ılık suyla sallayın.
• Öksürük ve soğuk : Ushna (sıcak) karakteri ve Kapha dengeleyici özelliklerinden dolayı Rasna, öksürük ve soğuk algınlığı için faydalı bir bitkidir. Öksürüğü kontrol eder, solunum yollarındaki mukusu temizler ve hastanın rahat nefes almasını sağlar.
• Eklem ağrısı : Rasna veya yağı, kemik ve eklem rahatsızlıklarına yardımcı olabilir. Ayurveda’ya göre kemikler ve eklemler vücuttaki Vata bölgeleri olarak kabul edilir. Dengesiz bir Vata, eklem ağrısının ana nedenidir. Vata dengeleyici özellikleri nedeniyle, Rasna tozu macunu uygulamak veya Rasna yağı ile masaj yapmak eklem ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Rasna yapraklarından yapılan Eklem Ağrısı Yağı için Rasna Nasıl Kullanılır a. İhtiyacınız kadar Rasna yaprağı bazlı yağ alın. c. Bir macun yapmak için susam yağı ile birleştirin. c. Artritik ağrıyı hızla gidermek için yatmadan önce günde bir veya iki kez etkilenen bölgeye masaj yapın.

Video Tutorial

Rasna kullanırken alınması gereken önlemler:-

Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Rasna (Pluchea lanceolata) kullanırken aşağıdaki önlemler alınmalıdır.^(HR/3)

• Rasna alırken alınması gereken özel önlemler:-

  Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Rasna (Pluchea lanceolata) alırken aşağıdaki özel önlemler alınmalıdır.^(HR/4)

  • Emzirme : Çünkü emzirme döneminde Rasna kullanımını sürdürecek yeterli bilimsel veri bulunmamaktadır. Sonuç olarak, emzirme döneminde Rasna’yı kullanmadan önce tıbbi tavsiye almak en iyisidir.
  • Gebelik : Rasna’nın hamileyken kullanımını sürdürmek için yeterli bilimsel veri olmadığı için. Sonuç olarak, hamileyken Rasna’yı kullanmadan önce tıbbi yardım almak en iyisidir.

  Rasna nasıl alınır:-

  Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Rasna (Pluchea lanceolata) aşağıda belirtilen yöntemlere dahil edilebilir.^(HR/5)

  Ne kadar Rasna alınmalı:-

  Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Rasna (Pluchea lanceolata) aşağıda belirtilen miktarlarda alınmalıdır.^(HR/6)

  Rasna’nın yan etkileri:-

  Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Rasna (Pluchea lanceolata) kullanırken aşağıdaki yan etkilerin dikkate alınması gerekir.^(HR/7)

  • Bu bitkinin yan etkileri hakkında henüz yeterli bilimsel veri bulunmamaktadır.

  Rasna ile ilgili sıkça sorulan sorular:-

  Question. Rasna piyasada hangi formlarda bulunur?

  Answer. Rasna piyasada toz halinde sunulmaktadır. Rasna’nın tüm kökleri ve kurumuş yaprakları da pazarda sunulmaktadır.

  Question. Rasna Churna Nasıl Saklanır?

  Answer. Rasna Churna kullanılmadığı zamanlarda geçirimsiz bir kapta muhafaza edilmelidir. Islak olmayan, harika, kuru bir yerde saklanmalıdır.

  Question. Rasna bronşite iyi gelir mi?

  Answer. Rasna’nın solunum yolu hastalıklarındaki önemini destekleyecek yeterli bilimsel bilgi olmamasına rağmen. Bununla birlikte, anti-inflamatuar özelliğinden dolayı, solunum sistemi akışlarının şişmesini azaltarak, Solunum Hastalıkları ve Öksürük gibi bazı sağlık sorunlarına yardımcı olabilir.

  Evet, Rasna solunum yolu hastalığına yardımcı olabilir. Vata ve Kapha, nefes alma endişeleri ile ilişkili önemli Dosha’lardır. Akciğerlerde, bozulmuş Vata, düzensiz Kapha dosha ile karışarak solunum yolunu tıkar ve ayrıca solunum hastalıklarını tetikler. Rasna, Vata-Kapha doshalarını stabilize etmenin yanı sıra solunum yolundaki tıkanıklıkları gidermeye yardımcı olarak solunum yolu hastalıklarına çare sunar.

  Question. Rasna Öksürüğü azaltmaya yardımcı olur mu?

  Answer. Rasna, öksürüğü gidermenize yardımcı olabilecek bir bitkidir. Kapha dengeleyici yapıları nedeniyle, Rasna yaprağı hazırlığı tüketmek, solunum yollarındaki mukusun dışarı atılmasına yardımcı olur ve onları temizler. Bu, öksürük belirtilerini ve semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur.

  Question. Rasna Kazıklarda Faydalı mı?

  Answer. Rasna’nın Piles’a katılımını sürdürmek için yeterli bilimsel veri olmamasına rağmen. Ancak müshil özelliğinden dolayı kazıkların izlenmesinde yardımcı olabilir.

  Evet, Rasna, yığın belirtilerinin önde gelen kaynakları arasında düzensiz bağırsak hareketleri olduğu için yığınlara yardımcı olabilir. Rasna, Rechana (müshil) özelliğinin bir sonucu olarak, düzensizliğin giderilmesine ve ayrıca istif belirtilerinin ve rahatsızlık gibi semptomların azalmasına yardımcı olur.

  Question. Rasna Ateşi Azaltır mı?

  Answer. Rasna, ateş düşürücü evlere sahip olması nedeniyle ateşe yardımcı olabilir. Vücut ısısının düşmesine yardımcı olur ve ateşten kurtulmayı sağlar.

  Rasna kullanılarak ateş belirtileri ve semptomları en aza indirilebilir. Ayurveda’ya göre, Ama’nın birikmesi (sindirimin düzgün çalışmaması nedeniyle vücuttaki zehirli artıklar) ateş oluşturabilir. Ushna (sıcak) doğası nedeniyle, Rasna yaprakları kaynatma içmek Ama’yı azaltarak yüksek sıcaklık semptomlarını azaltmaya yardımcı olur.

  Question. Rasna şeker hastalığına iyi gelir mi?

  Answer. Evet, Rasna, antioksidan benzeri yönler (flavonoidler) içerdiğinden diabetes mellitus tedavisine yardımcı olabilir. Bu antioksidanlar, kan şekeri seviyelerini düşürürken insülin üretimini arttırır.

  Evet, Rasna, normal kan şekeri seviyesinin korunmasına yardımcı olduğu için şeker hastaları için faydalıdır. Ayurveda’ya göre, Ama (sindirimin düzgün çalışmaması nedeniyle vücuttaki toksik artıklar), yüksek kan şekeri seviyelerinin temel nedenidir. Ushna(sıcak) kişiliğinden dolayı Rasna yapraklarından toz kullanmak vücutta Ama’yı düşürür. Bu, kan şekeri seviyelerinin kontrolüne yardımcı olur.

  Question. Rasna kabızlığa iyi gelir mi?

  Answer. Müshil etkisi nedeniyle, Rasna bağırsak düzensizliklerinin tedavisinde etkili olabilir. Dışkıyı gevşetmeye ve bağırsak hareketinin teşvik edilmesine yardımcı olur.

  Evet, Rasna kabızlığı önlemek ve gıda sindirimini artırmak için etkili bir ilaçtır. Rechana (müshil) konut özelliklerinin bir sonucu olarak, sabahları bir Rasna yaprağı müstahzarı alkol tüketmek bağırsakları temizlemeye yardımcı olur.

  Question. Rasna Astımda yardımcı olur mu?

  Answer. Evet, Rasna’nın anti-astmatik üstün nitelikleri Astım ile yardımcı olabilir. Bazı bileşenler (flavonoidler, terpenler vb.), astımlı geri bildirimi artıran uzlaştırıcıların (hismanime) aktivitesini bloke eder.

  Rasna astımı tedavi etmek için kullanılabilir. Kapha’nın konut veya ticari mülkleri uyumlu hale getirmesinin bir sonucu olarak, bronşiyal astım belirti ve semptomlarının azaltılmasına yardımcı olur. Rana da aynı şekilde, akciğerlerdeki mukusun temizlenmesine yardımcı olan ve nefes darlığını ortadan kaldıran bir Ushna (sıcak) doğasına sahiptir.

  Question. Rasna Hazımsızlığa Faydalı mı?

  Answer. Rasna’nın hazımsızlıkla ilişkisini destekleyecek yeterli bilimsel bilgi olmasa da hazımsızlığa, istenmeyen gazlara ve mide koliklerine yardımcı olabilir.

  Evet, Rasna sindirim belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Ushna(sıcak) doğasının bir sonucu olarak, sindirim ateşini ve gıda sindirimini desteklemeye yardımcı olur.

  Question. Akrep sokmalarında Rasna kullanılabilir mi?

  Answer. Analjezik özelliklerinden dolayı Rasna kökleri akrep sokmalarına bağlı ağrıları en aza indirmeye yardımcı olabilir.

  Question. Rasna ülserlerde yardımcı olur mu?

  Answer. Rasna’nın apse ile ilişkisini destekleyecek yeterli bilimsel veri olmamasına rağmen, kangrenli ülserlerin tedavisinde yardımcı olabilir.

  Question. Rasna böbreklere iyi gelir mi?

  Answer. Evet, Rasna böbrekleri serbest radikal hasarından koruduğu için faydalıdır ve antioksidan özelliğinden dolayı oksidatif kaygıyı en aza indirir.

  Question. Rasna sıtmada kullanılabilir mi?

  Answer. Evet, Rasna, sıtmaya karşı evlerinin kandaki parazit miktarını ve hayatta kalma sürelerini kısıtlaması nedeniyle sıtmayı tedavi etmek için kullanılabilir. Aynı şekilde, kan şekerinin yanı sıra, orman humması hastalarında sıklıkla düşen hemoglobin düzeylerini de artırır.

  Question. Rasna kas spazmlarından kurtulma sağlar mı?

  Answer. Rasna, düz kas kütlesini gevşettiği ve ayrıca antispazmodik yüksek niteliklere sahip olduğu için kas spazmlarına yardımcı olabilir. Analjezik yüksek nitelikleri nedeniyle, konvülsiyonlara bağlı rahatsızlığın azaltılmasına da yardımcı olabilir.

  Question. Rasna Kolera’da kullanılabilir mi?

  Answer. Evet, Rasna, antibakteriyel niteliklerinin durumu tetikleyen bakterilerin görevini engellemesi nedeniyle kolera ile başa çıkmak için kullanılabilir.

  Question. Rasna, Romatoid artrit için iyi midir?

  Answer. Antiinflamatuar ve aynı zamanda analjezik etkilere sahip olan Rasna, otoimmün bir durum olan Romatoid artrit (RA) için avantajlıdır. Artritle ilişkili eklem rahatsızlığını ve iltihaplanmayı en aza indirir. Ek olarak, bağışıklık sisteminin baskılanmasına yardımcı olan bir bağışıklık bastırıcı sonuca sahiptir.

  Question. Rasna yara iyileşmesinde yardımcı olur mu?

  Answer. Evet, Rasna yaraların iyileşmesine yardımcı olabilir. Yaranın kasılmasını hızlandıran ve erken yara iyileşmesine yardımcı olan bazı bileşenler içerir.

  Question. Eklem ağrısı için Rasna yağı kullanabilir miyim?

  Answer. Evet, Rasna yağı eklem ağrısının hafifletilmesine yardımcı olabilir. Anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle, eklemlere Rasna yağı ile masaj yapmak ağrı ve şişliğin giderilmesine yardımcı olur.

  SUMMARY

  Çok fazla terapötik kapasiteye sahip harika kokulu bir bitkidir. Hindistan’da ve ayrıca komşu Doğu ülkelerinde bulunabilen bir çalıdır.