Punarnava: Zastosowania, Skutki uboczne, Korzyści zdrowotne, Dawka, Interakcje

Punarnava (Boerhaavia diffusa)

Punarnava jest powszechnie znaną rośliną leczniczą, która jest bogata w ważne składniki odżywcze, witaminy, takie jak witamina C, a także różne inne związki.(HR/1)

Sok Punarnava, przyjmowany przed posiłkami, może pomóc w problemach żołądkowych, w tym w zaparciach, poprzez stymulację wypróżnień dzięki swoim właściwościom przeczyszczającym. Pomaga również złagodzić wzdęcia i ból brzucha. Punarnava pomaga poprawić trawienie i kontrolę wagi poprzez zmniejszenie głodu. Działanie moczopędne Punarnavy pomaga w zwiększeniu produkcji moczu i minimalizuje ryzyko problemów z moczem. Może również pomóc w chorobach wątroby ze względu na właściwości przeciwutleniające, które chronią komórki wątroby przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. Pasta Punarnava, ze względu na szybkie gojenie się ran, wspomaga gojenie się skóry. Co więcej, według Ajurwedy, nacieranie olejkiem Punarnava łagodzi dyskomfort stawów, równoważąc Vata. Jeśli masz nadwrażliwą skórę, połącz puder Punarnava z wodą lub olejem kokosowym.

Punarnava jest również znany jako :- Boerhaavia diffusa, Konińska Purslene, Wieprzowina, Gadapurna, Lalpunarnava, Kathilla, Sophaghni, Sothaghni, Varsabhu, Ranga Punarnabha, Rakta Punarnava, Dholisaturdi, Motosatodo, Sanadika, Kommeberu, Chumuli Komma, Vanjula, Punarnabha, Vahuli Park , Lalapuiruni, Nalipuruni, ltcit (Ial), Khattan, Mukurattai (Shihappu), Atikamamidi, Erra galijeru

Punarnava jest uzyskiwana z :- Zakład

Zastosowania i zalety Punarnava:-

Zgodnie z kilkoma badaniami naukowymi, zastosowania i zalety Punarnava (Boerhaavia diffusa) są wymienione poniżej(HR/2)

  • Zaburzenia wątroby : „Punarnava służy do oczyszczania i regeneracji wątroby. Kiedy wątroba nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować, powoduje brak równowagi w doszy Vata, Pitta i Kapha, według Ajurwedy. Może to spowodować problemy z wątrobą, takie jak żółtaczka. w korekcji funkcji wątroby poprzez eliminację toksyn z komórek wątrobowych.Odpowiadają temu jego właściwości Shodhan (oczyszczanie) i Mutral (diuretyk).Właściwość Deepan Punanarva (przystawka) pomaga również w poprawie ognia trawiennego.Pomaga w łatwym trawieniu i zmniejsza obciążenie wątroby a. Weź łyżkę lub dwie soku Punarnava c. Napełnij go taką samą ilością wody c. Przyjmuj raz lub dwa razy dziennie przed posiłkami, aby złagodzić objawy choroby wątroby.
  • Zakażenie dróg moczowych : 2. Zakażenie dróg moczowych Mutrakcchra jest szerokim terminem używanym w ajurwedzie na określenie infekcji dróg moczowych. Mutra to sanskryckie słowo oznaczające śluz, podczas gdy krichra to sanskryckie słowo oznaczające ból. Mutrakcchra to nazwa nadana dyzurii i bolesnemu oddawaniu moczu. Działanie mutralne (moczopędne) Punarnavy pomaga zmniejszyć uczucie pieczenia w infekcjach dróg moczowych. Poprawia przepływ moczu i łagodzi objawy infekcji dróg moczowych, takie jak pieczenie podczas oddawania moczu. a. Weź łyżkę lub dwie soku Punarnava. c. Napełnij go taką samą ilością wody. c. Przyjmuj go raz lub dwa razy dziennie przed posiłkami, aby złagodzić objawy infekcji dróg moczowych.
  • Otyłość : „Punarnava jest jednym z najczęściej stosowanych ziół do utraty wagi. Przyrost masy ciała jest spowodowany złymi nawykami żywieniowymi i siedzącym trybem życia, co skutkuje osłabieniem przewodu pokarmowego. dhatu i w rezultacie otyłość. Punarnava pomaga w kontrolowaniu otyłości poprzez poprawę metabolizmu i obniżenie Ama. Odpowiadają za to jego właściwości Deepan (przystawka) i Pachan (trawien). i zmarnuj przedmioty z organizmu poprzez zwiększenie przepływu moczu a. Weź łyżkę lub dwie soku Punarnava c. Napełnij go taką samą ilością wody c. Spożywaj raz lub dwa razy dziennie przed posiłkami, aby złagodzić objawy otyłości.
  • Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) : „Punarnava zmniejsza ból i obrzęki związane z reumatoidalnym zapaleniem stawów. W ajurwedzie reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) nazywane jest Amavata. w stawach. Amavata zaczyna się od powolnego pożaru trawiennego, który prowadzi do nagromadzenia ama. Vata przenosi tę ama w różne miejsca, ale zamiast zostać wchłoniętym, gromadzi się w stawach. w korekcji pożaru trawiennego i redukcji Ama. Ma również właściwości równoważące Vata i mutralne (diuretyczne), które pomagają złagodzić objawy reumatoidalnego zapalenia stawów, takie jak ból stawów i obrzęk. a. Weź łyżkę lub dwie soku Punarnava. Napełnij go taką samą ilością wody c. Przyjmuj raz lub dwa razy dziennie przed posiłkami, aby złagodzić objawy reumatoidalnego zapalenia stawów.
  • Gojenie się ran : Punarnava wspomaga szybkie gojenie się ran, zmniejsza obrzęki i przywraca naturalną teksturę skóry. Wspomaga gojenie ran poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i przyspieszenie procesu gojenia. Wynika to z faktu, że ma właściwość Ropan (uzdrawiania). Wskazówki: Weź 1/2 do 1 łyżeczki proszku Punaarnava lub w razie potrzeby. b. Nałóż pastę z mleka lub oleju musztardowego na dotknięty obszar. b. Rób to codziennie, aby rana szybko się zagoiła.
  • Ból stawu : Po podaniu na dotknięty obszar, Punarnava pomaga w zmniejszeniu bólu kości i stawów. Według Ajurwedy kości i stawy są uważane za lokalizację vata w ciele. Brak równowagi vata jest główną przyczyną bólu stawów. Dyskomfort stawów można złagodzić, wcierając lub nakładając olejek bazowy Punarnava. Wynika to z jego zdolności do równoważenia Vata. Wskazówki: Weź 1/2 do 1 łyżeczki proszku Punaarnava lub w razie potrzeby. b. Nałóż pastę wykonaną z gorącej wody lub oleju musztardowego na dotknięty obszar. c. Rób to codziennie, aby złagodzić ból stawów.

Video Tutorial

Środki ostrożności, które należy podjąć podczas korzystania z Punarnava:-

Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania leku Punarnava (Boerhaavia diffusa) należy zachować następujące środki ostrożności.(HR/3)

  • Zawsze używaj proszku Punarnava z wodą lub olejem kokosowym, jeśli masz nadwrażliwą skórę.
  • Specjalne środki ostrożności, które należy podjąć podczas przyjmowania leku Punarnava:-

    Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania leku Punarnava (Boerhaavia diffusa) należy zachować szczególne środki ostrożności.(HR/4)

    • Karmienie piersią : Punarnava powinna być trzymana z dala lub wykorzystywana tylko pod nadzorem klinicznym podczas karmienia.
    • Ciąża : Punarnava powinna być trzymana z dala od kobiet w ciąży lub używana tylko pod nadzorem lekarza.

    Jak przyjmować lek Punarnava:-

    Jak wynika z kilku badań naukowych, Punarnava (Boerhaavia diffusa) można uwzględnić w metodach wymienionych poniżej(HR/5)

    • Sok z liści Punarnava: : Weź jedną do dwóch łyżeczek soku z liści Punarnava. Dodaj do niego dokładnie taką samą ilość wody. Przyjmuj ten sok codziennie, aby wzmocnić właściwości wątroby i szybko wyzdrowieć z żółtaczki.
    • Pasta Punarnava: : Weź pół do jednej łyżeczki pochodzenia Punarnava lub zostaw pastę. Dodaj do niego mleko krowie i jedz. Stosuj tę terapię dwa razy dziennie, aby poprawić funkcjonowanie układu rozrodczego kobiet.
    • Punarnawa Churna : Weź jedną czwartą do połowy łyżeczki Punarnava churna. Dodaj do niego mleko krowie lub miód.Stosuj tę terapię raz lub dwa razy dziennie, aby poprawić wydolność układu rozrodczego mężczyzny i kobiety.
    • Punarnawa Kwath : Weź pół do jednej łyżeczki proszku Punarnava. Dodaj 2 kubki wody i gotuj, aż objętość zminimalizuje się do połowy szklanki. To jest Punarnava Kwath Weź 3 do 4 łyżeczek tego Punarnava Kwath. Dodaj do niego taką samą ilość wody. Spożywaj go najlepiej kilka razy dziennie, aby poradzić sobie z żółtaczką, zapaleniem spojówek. Ponadto doskonale wspomaga oddychanie i układ moczowy.
    • Punarnava w proszku z liści i korzeni : Na rekonwalescencję i obrzęki. Weź pół do jednej łyżeczki proszku z opadłych liści Punarnava. Dodaj do niego miód i mleko, aby zrobić pastę. Stosuj na skórę w celu lepszego leczenia kontuzji, ataków owadów/skorpionów/węży, a także w celu leczenia obrzęków i bólu.
    • Na schorzenia skóry : Weź pół do jednej łyżeczki liści Punarnava lub proszku pochodzenia. Dodaj do niego olejek gorczycowyAplikuj na dotknięte miejsce, aby poradzić sobie z chorobą skóry

    Ile należy zażyć Punarnava:-

    Jak wynika z kilku badań naukowych, Punarnava (Boerhaavia diffusa) należy uwzględnić w ilościach wymienionych poniżej(HR/6)

    • Sok Punarnava : Jedna do 2 łyżeczek raz lub dwa razy dziennie.
    • Punarnawa Churna : Jedna 4 do pół łyżeczki dwa razy dziennie.
    • Kapsuła Punarnava : Jedna do 2 kapsułek dwa razy dziennie.
    • Tablica Punarnava : Jeden do 2 tabletów dwa razy dziennie.
    • Punarnawa w proszku : Pięćdziesiąt procent do jednej łyżeczki lub w zależności od potrzeb.

    Skutki uboczne Punarnava:-

    Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania leku Punarnava (Boerhaavia diffusa) należy wziąć pod uwagę poniższe działania niepożądane.(HR/7)

    • Nie ma jeszcze wystarczających danych naukowych na temat skutków ubocznych tego zioła.

    Często zadawane pytania związane z Punarnava:-

    Question. Czy Punarnava jest dobra dla nerek?

    Answer. Punarnava może być korzystny dla nerek. Ze względu na właściwości moczopędne i przeciwzapalne może pomóc w zmniejszeniu niebezpieczeństwa zapalnej choroby nerek. Punarnava jest od dawna wykorzystywana w konwencjonalnych lekach do leczenia kamieni nerkowych oraz chorób.

    Punarnava jest niezwykle pomocna w przypadku skał nerkowych. Zwiększa przepływ moczu, co pomaga w przepuszczaniu kamienia przez siusiu. Dzieje się tak dzięki budynkom moczopędnym (Mutral).

    Question. Czy Punarnava jest dobra dla wątroby?

    Answer. Punarnawa jest korzystna dla wątroby ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne. Zabezpiecza komórki wątroby przed wolnymi ekstremalnymi uszkodzeniami, wykazując właściwości hepatoprotekcyjne.

    Question. Czy Punarnava jest dobra na cukrzycę?

    Answer. Punarnava może pomóc w problemach z cukrzycą, ponieważ ma domy przeciwcukrzycowe. Pomaga w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi poprzez naprawę i zarządzanie komórkami w organizmie, które wytwarzają i utrzymują poziom insuliny.

    Problemy z cukrzycą to choroba wywoływana przez rozbieżność dosha Kapha, która powoduje przerwanie syntezy insuliny. Funkcje harmonizujące Kapha i Rasayana (odmładzanie) Punarnavy mogą pomóc w radzeniu sobie z tą dolegliwością. Pomaga to w regulacji poziomu cukru we krwi, kontrolując normalną produkcję insuliny w organizmie.

    Question. Czy Punarnava jest dobra dla oczu?

    Answer. Punarnava może być korzystna dla oczu, ponieważ pomaga w leczeniu zaćmy. Przeciwutleniacze Punarnava pomagają uniknąć bezkosztowych ekstremalnych uszkodzeń soczewki oka, które powodują powstawanie zaćmy. Ze względu na swoje przeciwzapalne właściwości mieszkalne lub komercyjne, może również działać w leczeniu zapalenia spojówek, swędzenia, a także infekcji oczu.

    Punarnava może pomóc w zapobieganiu schorzeniom oczu, takim jak podrażnienie, obrzęk, infekcje, a także stany zapalne. Brak równowagi Kapha i Pitta dosha jest jedną z najczęstszych przyczyn tych objawów. Punarnava stabilizuje dosze Kapha i Pitta, a ponadto posiada właściwości Sita (chłodzenie), Sothhar (przeciwzapalne) oraz Rasayana (odnowienie), które pomagają zmniejszyć objawy, takie jak obrzęk oczu, a także zachować ogólne zdrowie i dobre samopoczucie oczu .

    Question. Czy Punarnava pomaga w zaburzeniach żołądka?

    Answer. Przeczyszczające nieruchomości mieszkalne Punarnava mogą pomóc w kontrolowaniu problemów z brzuchem, takich jak nieregularność. Jego wzdęte i skuteczne działanie przeczyszczające pomaga w leczeniu dyskomfortu i gazów brzucha. Dodatkowo reklamuje trawienie pokarmu, a także pomaga w monitorowaniu wagi poprzez kontrolowanie apetytu.

    Tak, Punarnava pomaga w terapii dolegliwości brzusznych takich jak niestrawność, jadłowstręt psychiczny, a także zaparcia. Jego najwyższe właściwości Deepana (przystawka), Pachan (trawienie pokarmu), a także Rechana (środek przeczyszczający) pomagają zwiększyć apetyt, a także promować trawienie pokarmu poprzez stymulację wypróżnień.

    Question. Czy Punarnava jest korzystna na anemię?

    Answer. Niedokrwistość jest spowodowana brakiem hemoglobiny we krwi. Punarnava może wspomóc leczenie anemii poprzez podniesienie całkowitej masy hemoglobiny, co może być spowodowane widocznością w niej żelaza.

    Anemia to problem określany przez niski poziom hemoglobiny, który jest spowodowany nierównością doszy Pitta oraz słabym lub nieodpowiednim trawieniem pokarmu. Harmonizująca Pitta Punarnava, Deepana (przystawka) oraz Pachan (trawienie pokarmu) wspomagają trawienie, a także pomagają utrzymać zdrowy i zrównoważony poziom hemoglobiny w organizmie. Dom Rasayana (odnowa) Punarnavy również pomaga zachować ogólne samopoczucie, co pomaga złagodzić objawy anemii.

    Question. Czy Punarnava pomaga kontrolować dnę moczanową i wysoki poziom kwasu moczowego we krwi?

    Answer. Punarnava może pomóc w leczeniu bólu dny moczanowej oraz podwyższonego poziomu kwasu moczowego. Dzięki swoim właściwościom moczopędnym pomaga w usuwaniu nadmiaru kwasu moczowego z organizmu. Ma również przeciwzapalne domy, które mogą pomóc zminimalizować obrzęk związany z dną moczanową.

    Ból dny moczanowej to stan spowodowany dużą ilością kwasu moczowego w organizmie. Stopnie kwasu moczowego mogą wzrosnąć w organizmie z wielu powodów, w tym z powodu nieodpowiedniego trawienia lub gdy nerki nie eliminują odpowiednio zanieczyszczeń. Punarnava poprawia trawienie i zwiększa produkcję moczu, dzięki czemu nerki mogą skutecznie eliminować kwas moczowy z organizmu, a także łagodzić objawy dny moczanowej. Odpowiada za to Deepana (przystawka), Pachan (trawienie pokarmu), a także Mutral (diuretyk).

    Question. Czy Punarnava jest pomocna w leczeniu astmy oskrzelowej?

    Answer. Punarnava może być korzystny w leczeniu astmy oskrzelowej. Ze względu na swoje właściwości wykrztuśne bytowe pomaga w usuwaniu śluzu z układu oddechowego i ułatwia oddychanie.

    Astma oskrzelowa jest zaburzeniem, które wynika z rozbieżności dosha Kapha, która powoduje powstawanie śluzu w układzie oddechowym. Spowodowało to niedrożność dróg oddechowych, utrudniając oddychanie. Równoważenie Kapha Punarnavy oraz Rasayana (odmładzanie) pomagają zmniejszyć produkcję śluzu, a także wzmacniają objawy astmy oskrzelowej, co powoduje znacznie łatwiejsze oddychanie.

    SUMMARY

    Sok Punarnava, spożywany przed posiłkami, dzięki swoim właściwościom przeczyszczającym może pomóc w dolegliwościach brzucha polegających na nieregularności jelit. Pomaga również złagodzić wietrzność i dyskomfort w żołądku.