Punarnava (Boerhaavia diffusa)

Punarnava je široce známá léčivá rostlina, která má vysoký obsah důležitých živin, vitamínů, jako je vitamín C, a také různých dalších sloučenin.^(HR/1)

Šťáva Punarnava užívaná před jídlem může pomoci při žaludečních potížích včetně zácpy tím, že stimuluje pohyby střev díky svým laxativním vlastnostem. Pomáhá také zmírnit nadýmání a bolesti žaludku. Punarnava pomáhá zlepšit trávení a regulaci hmotnosti snížením hladu. Diuretický účinek Punarnava napomáhá ke zvýšení produkce moči a minimalizuje riziko močových problémů. Může také pomoci při poruchách jater, protože má antioxidační vlastnosti, které chrání jaterní buňky před poškozením volnými radikály. Pasta Punarnava pro svou rychlou aktivitu při hojení ran napomáhá hojení kůže. Kromě toho, podle ájurvédy, tření olejem Punarnava zmírňuje nepohodlí kloubů tím, že vyrovnává Vátu. Pokud máte přecitlivělou pokožku, kombinujte pudr Punarnava s vodou nebo kokosovým olejem.

Punarnava je také známá jako :- Boerhaavia diffusa, Purslene koňská, Prasečí tráva, Gadapurna, Lalpunarnava, Kathilla, Sophaghni, Sothaghni, Varsabhu, Ranga Punarnabha, Rakta punarnava, Dholisaturdi, Motosatodo, Sanadika, Kommeberu, Komma, Vanjuto, Khawatu, Sanadika, Vanjula, Vashuli, Ghanuhe Park , Lalapuiruni, Nalipuruni, ltcit (Ial), Khattan, Mukurattai (Shihappu), Atikamamidi, Erra galijeru

Punarnava se získává z :- Rostlina

Použití a výhody Punarnava:-

Podle několika vědeckých studií jsou použití a přínosy Punarnava (Boerhaavia diffusa) uvedeny níže^(HR/2)

• Poruchy jater : “Punarnava se používá k čištění a regeneraci jater. Když játra nejsou schopna správně fungovat, způsobuje to nerovnováhu dóš Vata, Pitta a Kapha, podle ájurvédy. To by mohlo mít za následek problémy s játry, jako je žloutenka. Punanarva pomáhá při úpravě jaterních funkcí odstraněním toxinů z jaterních buněk. Shodhanské (čištění) a Mutral (diuretikum) vlastnosti. Punanarva’s Deepan (předkrm) také napomáhá ke zlepšení trávicího ohně. Napomáhá snadnému trávení a snižuje zátěž jater. a. Vezměte si lžíci nebo dvě džusu Punarnava c. Zalijte ji stejným množstvím vody c. Užívejte ji jednou nebo dvakrát denně před jídlem, abyste zmírnili příznaky onemocnění jater.
• Infekce močových cest : 2. Infekce močových cest Mutrakcchra je široký termín používaný v ájurvédě k označení infekce močových cest. Mutra je sanskrtské slovo pro sliz, zatímco krichra je sanskrtské slovo pro bolest. Mutrakcchra je název pro dysurii a bolestivé močení. Mutral (diuretický) účinek Punarnavy pomáhá snižovat pocity pálení při infekcích močových cest. Zlepšuje průtok moči a zmírňuje příznaky infekce močových cest, jako je pálení při močení. A. Vezměte lžíci nebo dvě šťávy Punarnava. C. Naplňte ji stejným množstvím vody. C. Užívejte jednou nebo dvakrát denně před jídlem, abyste zmírnili příznaky infekce močových cest.
• Obezita : “Punarnava je jednou z nejčastěji používaných bylin pro hubnutí. Přibývání na váze je způsobeno špatnými stravovacími návyky a sedavým životním stylem, což má za následek oslabení trávicího traktu. To vede k nárůstu hromadění Ama, což vede k nerovnováze v Meda.” dhatu a v důsledku toho obezita. Punarnava pomáhá při kontrole obezity tím, že zlepšuje metabolismus a snižuje Ama. Jeho vlastnosti Deepan (předkrm) a Pachan (zažívací) jsou zodpovědné za to. Mutral (diuretikum) Punarnava také pomáhá odstraňovat přebytečné tekutiny a odpad z těla zvýšením průtoku moči a. Vezměte si lžíci nebo dvě džusu Punarnava c. Naplňte ji stejným množstvím vody c. Konzumujte ji jednou nebo dvakrát denně před jídlem, abyste zmírnili příznaky obezity.
• Revmatoidní artritida (RA) : “Punarnava snižuje bolest a otoky spojené s revmatoidní artritidou. V Ájurvédě se revmatoidní artritida (RA) nazývá Amavata. Amavata je porucha, při které dochází k poškození dóše Vata a hromadí se jedovaté Ama (zůstává v těle kvůli nesprávnému trávení.” v kloubech. Amavata začíná pomalým trávicím ohněm, který vede k nahromadění amy. Vata transportuje tuto Amu na různá místa, ale místo aby byla absorbována, hromadí se v kloubech. Punarnava’s Deepan (předkrm) a Pachan (trávicí) vlastnosti pomáhají při úpravě trávicího ohně a snížení Ama. Má také vlastnosti Vata vyrovnávání a Mutral (diuretikum), které pomáhají zmírnit příznaky revmatoidní artritidy, jako jsou bolesti kloubů a otoky. a. Vezměte si lžíci nebo dvě džusu Punarnava. Naplňte jej stejným množstvím vody c. Užívejte jednou nebo dvakrát denně před jídlem, abyste zmírnili příznaky revmatoidní artritidy.
• Hojení ran : Punarnava podporuje rychlé hojení ran, snižuje otoky a obnovuje přirozenou texturu pokožky. Napomáhá hojení ran tím, že snižuje zánět a urychluje proces hojení. Je to dáno tím, že má Ropan (léčivou) vlastnost. Tipy: a. Vezměte 1/2 až 1 čajovou lžičku prášku Punaarnava nebo podle potřeby. b. Naneste na postiženou oblast pastu vyrobenou z mléka nebo hořčičného oleje. b. Dělejte to každý den, aby se rána rychle zahojila.
• Bolest kloubů : Při podávání do postižené oblasti pomáhá Punarnava snížit bolest kostí a kloubů. Kosti a klouby jsou podle ajurvédy považovány za místo Vata v těle. Vata nerovnováha je primární příčinou bolesti kloubů. Kloubní potíže lze zmírnit třením nebo aplikací základního oleje Punarnava. To je způsobeno jeho schopností vyrovnávat Vátu. Tipy: a. Vezměte 1/2 až 1 čajovou lžičku prášku Punaarnava nebo podle potřeby. b. Naneste na postižené místo pastu vyrobenou z horké vody nebo hořčičného oleje. C. Dělejte to každý den, abyste zmírnili bolesti kloubů.

Video Tutorial

Opatření, která je třeba přijmout při používání přípravku Punarnava:-

Podle několika vědeckých studií je třeba při užívání Punarnava (Boerhaavia diffusa) dodržovat níže uvedená bezpečnostní opatření.^(HR/3)

• Pokud máte přecitlivělou pokožku, vždy používejte prášek Punarnava s vodou nebo kokosovým olejem.

• Zvláštní opatření, která je třeba dodržovat při užívání přípravku Punarnava:-

  Podle několika vědeckých studií níže by měla být při užívání Punarnava (Boerhaavia diffusa) přijata zvláštní opatření.^(HR/4)

  • Kojení : Punarnava by se při kojení měla vyhýbat nebo ji používat pouze pod klinickým vedením.
  • Těhotenství : Punarnava by se měla během těhotenství vyhýbat nebo používat pouze pod lékařským dohledem.

  Jak se Punarnava užívá:-

  Podle několika vědeckých studií může být Punarnava (Boerhaavia diffusa) zahrnuta do metod uvedených níže^(HR/5)

  • Šťáva z listů Punarnava: : Vezměte jednu až dvě čajové lžičky šťávy z listů Punarnava. Přidejte do něj přesně stejné množství vody. Užívejte tuto šťávu každý den, abyste zvýšili vlastnosti jater spolu s pro rychlé zotavení ze žloutenky.
  • Punarnava pasta: : Vezměte půl až jednu čajovou lžičku punarnavského původu nebo nechte pastu. Přidejte do něj kravské mléko a také jezte. Používejte tuto terapii dvakrát denně, abyste podpořili fungování ženského reprodukčního systému.
  • Punarnava Churna : Vezměte jednu čtvrtinu až polovinu lžičky Punarnava churna. Přidejte do něj kravské mléko nebo medPoužívejte tuto terapii jednou až dvakrát denně ke zvýšení výkonnosti mužského i ženského reprodukčního systému.
  • Punarnava Kwath : Vezměte půl až jednu čajovou lžičku prášku Punarnava. Přidejte 2 hrnky vody a vařte, dokud se objem nezmenší na polovinu šálku. Toto je Punarnava Kwath Vezměte 3 až 4 lžičky tohoto Punarnava Kwath. Přidejte do něj stejné množství vody. Konzumujte nejlépe několikrát denně při žloutence, zánětu spojivek. Kromě toho je vynikající pro posílení dýchání kromě močového systému.
  • Punarnava listový/kořenový prášek : Pro zotavení ze zranění a také otoky Vezměte půl až jednu lžičku prášku z padlých listů Punarnava. Přidejte med a mléko, abyste vytvořili pastu. Používejte na kůži pro lepší rekonvalescenci zranění, zásahy hmyzem/škorpiónem/hadem a také pro péči o otoky a bolest.
  • Pro kožní onemocnění : Vezměte půl až jednu lžičku listů Punarnava nebo původního prášku. Přidejte do něj hořčičný olejAplikujte na zasažené místo, abyste se vypořádali s kožním onemocněním

  Kolik Punarnava by se mělo užívat:-

  Podle několika vědeckých studií by měla být Punarnava (Boerhaavia diffusa) užívána v množstvích uvedených níže^(HR/6)

  • Punarnavský džus : Jedna až 2 čajové lžičky jednou nebo dvakrát denně.
  • Punarnava Churna : Jedna 4. až polovina čajové lžičky dvakrát denně.
  • Kapsle Punarnava : Jedna až 2 kapsle dvakrát denně.
  • Tablet Punarnava : Jeden až 2 tablety dvakrát denně.
  • Punarnava prášek : Padesát procent na jednu čajovou lžičku nebo podle vaší potřeby.

  Nežádoucí účinky Punarnava:-

  Podle několika vědeckých studií je třeba vzít v úvahu níže uvedené vedlejší účinky při užívání Punarnava (Boerhaavia diffusa)^(HR/7)

  • Zatím není k dispozici dostatek vědeckých údajů o vedlejších účincích této byliny.

  Často kladené otázky související s Punarnavou:-

  Question. Je Punarnava dobrá na ledviny?

  Answer. Punarnava může být prospěšná pro ledviny. Pro své diuretické a protizánětlivé vlastnosti může pomoci snížit nebezpečí zánětlivého onemocnění ledvin. Punarnava se ve skutečnosti dlouho používá v konvenční medicíně k léčbě ledvinových kamenů a také nemocí.

  Punarnava je velmi užitečná v případě ledvinových kamenů. Zvyšuje tok moči, což napomáhá průchodu kamene močí. Je to kvůli jeho diuretickým (Mutral) budovám.

  Question. Je Punarnava dobrá na játra?

  Answer. Punarnawa je prospěšná pro játra, protože obsahuje antioxidanty. Zabezpečuje jaterní buňky před volným extrémním poškozením a vykazuje hepatoprotektivní vlastnosti.

  Question. Je Punarnava dobrá na cukrovku?

  Answer. Punarnava může pomoci s diabetickými problémy, protože má antidiabetické domovy. Pomáhá při kontrole hladiny cukru v krvi tím, že opravuje a řídí buňky v těle, které vytvářejí a také zachovávají hladinu inzulínu.

  Diabetické problémy jsou onemocnění vyvolané nesrovnalostí Kapha dosha, která způsobuje přerušení syntézy inzulínu. Punarnavské kapha harmonizující a Rasayana (omlazení) funkce mohou pomoci při zvládání tohoto onemocnění. To pomáhá v zákonu stupňů krevního cukru tím, že řídí normální produkci inzulínu v těle.

  Question. Je Punarnava dobrá pro oči?

  Answer. Punarnava může být prospěšná pro oči, protože pomáhá při léčbě šedého zákalu. Antioxidanty Punarnava pomáhají předcházet bezplatnému extrémnímu poškození oční čočky, které spouští tvorbu šedého zákalu. Díky svým protizánětlivým rezidenčním nebo komerčním vlastnostem může také fungovat při léčbě konjunktivitidy, svědění a také očních infekcí.

  Punarnava může pomoci při prevenci očních stavů, jako je podráždění, otoky, infekce a také záněty. Nerovnováha kaphy a také pitta dosha je jedním z nejběžnějších důvodů těchto příznaků a symptomů. Punarnava stabilizuje dóše Kapha i Pitta, kromě toho, že má vlastnosti Sita (chlazení), Sothhar (protizánětlivé) a také Rasayana (obnovení), které pomáhají snižovat příznaky, jako je otok očí, a zároveň zachovávají celkové zdraví očí a wellness. .

  Question. Pomáhá Punarnava při žaludečních potížích?

  Answer. Projímavé rezidenční vlastnosti Punarnavy mohou pomoci kontrolovat problémy s břichem, jako je nepravidelnost. Jeho nadýmavé i účinné projímavé účinky pomáhají při léčbě břišních nevolností a plynatosti. Kromě toho propaguje trávení potravy a pomáhá při sledování hmotnosti tím, že kontroluje chutě.

  Ano, Punarnava pomáhá při léčbě břišních problémů, jako jsou zažívací potíže, mentální anorexie a také zácpa. Jeho špičkové vlastnosti Deepana (předkrm), Pachan (trávení jídla) a také Rechana (projímadlo) pomáhají zvýšit chuť k jídlu a také propagují trávení jídla stimulací pohybu střev.

  Question. Je Punarnava prospěšná při anémii?

  Answer. Anémie je způsobena nedostatkem hemoglobinu v krvi. Punarnava může pomoci při léčbě anémie zvýšením celkového množství hemoglobinu, což může být způsobeno viditelností železa v něm.

  Anémie je problém kvalifikovaný nízkými hladinami hemoglobinu, který je způsoben nerovností Pitta dóše a také slabým nebo nedostatečným trávením potravy. Harmonizující Pitta od Punarnavy, Deepana (předkrm) a Pachan (trávení jídla) napomáhají trávení a také pomáhají udržovat zdravou a vyváženou hladinu hemoglobinu v těle. Domov Rasayana (restaurování) v Punarnavě také pomáhá zachovat vaši celkovou pohodu, což pomáhá zmírňovat příznaky anémie.

  Question. Pomáhá Punarnava zvládat dnu a vysokou hladinu kyseliny močové v krvi?

  Answer. Punarnava může pomoci při léčbě bolesti při dně a také při zvýšené hladině kyseliny močové. Díky svým diuretickým stavbám pomáhá při odstraňování přebytečné kyseliny močové z těla. Má také protizánětlivé domovy, které mohou pomoci minimalizovat otoky související s dnou.

  Bolest při dně je stav způsobený vysokým množstvím kyseliny močové v těle. Hladiny kyseliny močové se mohou v těle zvýšit z řady důvodů, včetně nedostatečného trávení nebo když ledviny neodstraňují kontaminanty vhodným způsobem. Punarnava zlepšuje trávení a podporuje tvorbu moče, což umožňuje ledvinám účinně odstraňovat kyselinu močovou z těla a také zmírňovat příznaky a příznaky dny. To mají na starosti vlastnosti Punarnava Deepana (předkrm), Pachan (trávení potravy) a také Mutral (diuretikum).

  Question. Pomáhá Punarnava při léčbě bronchiálního astmatu?

  Answer. Punarnava může být prospěšná při léčbě bronchiálního astmatu. Díky svým expektoračním vlastnostem pomáhá při odstraňování hlenu z dýchacího systému a usnadňuje dýchání.

  Bronchiální astma je porucha, která vzniká z nesrovnalostí Kapha dosha, což vytváří hlen, který se vyvíjí v dýchacím systému. To vytvořilo překážku v dýchacích cestách, což ztěžovalo dýchání. Vyrovnávací kapha z Punarnavy a také Rasayana (omlazení) vysoké kvality pomáhají snižovat produkci hlenu a také zlepšují příznaky bronchiálního astmatu, což vede k mnohem snadnějšímu dýchání.

  SUMMARY

  Šťáva Punarnava užívaná před jídlem může pomoci při břišních potížích spočívajících v nepravidelnosti střev tím, že podporuje pohyby střev díky svým laxativním vlastnostem. Rovněž pomáhá zmírnit větry a žaludeční potíže.