Pšeničné klíčky (Triticum aestivum)
Pšeničná bakterie je výsledkem mletí pšeničné mouky, stejně jako patří k pšeničné drti.(HR/1)
Již dlouhou dobu se používá jako krmivo pro zvířata. Díky svému velkému nutričnímu obsahu se však jeho potenciál pro použití v medicíně stále více prosazuje. Smoothies, cereálie, jogurt, zmrzlina a celá řada dalších potravin z toho mohou mít prospěch. Olej z pšeničných klíčků má vysoký obsah vitamínů B, A a D, které se snadno vstřebávají pokožkou hlavy a pomáhají při hojení matných, poškozených vlasů a zároveň podporují růst vlasů. Je také dobrý pro pokožku, protože ji chrání před poškozením volnými radikály a zpomaluje stárnutí pokožky, protože má antioxidační schopnosti. Vysoký obsah vlákniny v pšeničných klíčcích pomáhá při zvládání zácpy. To z něj dělá zdravou možnost hubnutí. Konzumace pšeničných klíčků může pomoci zlepšit zdraví srdce snížením hladiny cholesterolu a snížením vstřebávání lipidů ve střevech. Mezi pšeničné klíčky patří lepek, který může u lidí s intolerancí lepku (celiakie) způsobovat alergie. Lidé s nesnášenlivostí lepku by se měli vyhýbat pšeničným klíčkům nebo jiným pšeničným produktům nebo se před tím poradit s lékařem.
Pšeničné klíčky jsou také známé jako :- Triticum aestivum
Pšeničné klíčky se získávají z :- Rostlina
Použití a výhody pšeničných klíčků:-
Podle několika vědeckých studií jsou použití a přínosy pšeničných klíčků (Triticum aestivum) uvedeny níže(HR/2)
- Rakovina tlustého střeva a konečníku : Pšeničné klíčky mohou být prospěšné při léčbě rakoviny tlustého střeva a konečníku díky svým antiproliferativním vlastnostem. Zabraňuje dalšímu množení a šíření rakovinných buněk a také posiluje imunitní systém těla. Některé studie také naznačují, že kombinace chemo/radioterapie s extraktem z pšeničných klíčků může zlepšit míru přežití pacientů s kolorektálním karcinomem.
- Rakovina kůže : Extrakt z pšeničných klíčků může pomoci lidem s melanomem (druh rakoviny kůže), protože má antiproliferační vlastnosti. Zabraňuje šíření rakovinných buněk a posiluje obranyschopnost organismu. U pacientů s melanomem by mohl být použit jako podpůrná terapie.
- Artritida : Protizánětlivé vlastnosti pšeničných klíčků mohou pomoci zvládat příznaky bolesti a zánětu podobné artritidě. Snižuje bolest a zánět spojený s artritidou inhibicí zánětlivých mediátorů.
Artritida je onemocnění způsobené nerovnováhou v dóše Vata. Bolest, suchost a dokonce zánět v kloubech jsou všechny známky této nerovnováhy. Vlastnosti pšeničných klíčků Vata-balancing a Snigdha (olejové) pomáhají kontrolovat artritidu. Zmírňuje příznaky artritidy, jako je nepohodlí, suchost a zánět. Tipy pro začlenění pšeničných klíčků do vaší snídaně: 1. Vezměte 5-10 gramů pšeničných klíčků (nebo tolik, kolik potřebujete). 2. Posypte ji na své oblíbené snídaňové cereálie. 3. Zvýšíte tím obsah vlákniny ve vašem jídle a pomůžete zmírnit příznaky artritidy. - Systémový lupus erythematodes (SLE) : Extrakt z pšeničných klíčků by mohl pomoci lidem s autoimunitním onemocněním systémovým lupus erythematodes (SLE). Zlepšuje imunitní odpověď organismu a může být použit jako preventivní prostředek u osob s rizikem rozvoje systémového lupus erythematodes (SLE).
“Podle ájurvédy jsou Raktadhik Vatarakta a systémový lupus erythematodes (SLE) spojeny. Toto onemocnění je způsobeno nerovnováhou Vata dóša, která způsobuje znečištění krevní tkáně a další oslabení imunity. Nepohodlí nebo záněty kloubů jsou běžné příznaky této nemoci. Pšenice Klíčové vlastnosti Vata balancing a Balya (poskytující sílu) pomáhají při léčbě SLE. To napomáhá zmírnění příznaků, jako je bolest a zánět, a také dodává sílu kostem a kloubům, což vede ke zmírnění. Lze přidat pšeničné klíčky k jídlu různými způsoby. 1. Celozrnné výrobky, jako je celozrnný chléb, mouka, pečivo a cereálie, přirozeně obsahují pšeničné klíčky 2. Chcete-li získat výhody pšeničných klíčků při imunologickém onemocnění, můžete zařaďte některý z těchto produktů do své každodenní stravy.” - Úžeh : Pšeničné klíčky vám mohou pomoci vyhnout se spálení na slunci. Obsahuje polyfenoly, které absorbují sluneční energii a chrání pokožku před škodlivými UV paprsky. Olej z pšeničných klíčků má také vysoký obsah vitamínu E, silného antioxidantu. To přispívá k hydrataci a ochraně pokožky.
Popáleniny a záněty jsou v ajurvédě spojeny s nerovnováhou pitta dosha. Spáleniny od slunce jsou způsobeny nerovnováhou Pitta na úrovni kůže a projevují se jako zarudnutí, podráždění nebo puchýře s nadměrným pocitem pálení a svědění. Vyrovnávací vlastnosti Pitta a Sita (chill) oleje z pšeničných klíčků pomáhají předcházet spálení sluncem. To pomáhá zmírnit nepohodlí a zároveň ochlazuje postiženou oblast. Prostředky z pšeničných klíčků na spáleniny od slunce 1. Dejte si do úst několik kapek oleje z pšeničných klíčků (nebo podle vašich požadavků). 2. Aplikujte ji na spálenou oblast jednou denně, abyste urychlili proces hojení.
Video Tutorial
Bezpečnostní opatření při používání pšeničných klíčků:-
Podle několika vědeckých studií je třeba při užívání pšeničných klíčků (Triticum aestivum) dodržovat níže uvedená bezpečnostní opatření.(HR/3)
- Pšeničné klíčky obsahují lepek, takže mohou způsobit alergie u jedinců, kteří nesnášejí lepek nebo mají celiakii. Proto je vhodné vyhýbat se konzumaci pšeničné bakterie, pokud jste citliví na lepek.
- Pokud jste citliví na lepek nebo pšenici, nedoporučuje se používat olej z pšeničných klíčků, protože by to mohlo vyvolat alergické reakce, jako je kontaktní kopřivka.
-
Zvláštní opatření, která je třeba dodržovat při užívání pšeničných klíčků:-
Podle několika vědeckých studií níže je třeba dodržovat zvláštní opatření při užívání pšeničných klíčků (Triticum aestivum)(HR/4)
- Kojení : Neexistují dostatečné vědecké informace pro udržení používání pšeničných klíčků během kojení. V důsledku toho je nejlepší předcházet konzumaci pšeničné bakterie během kojení nebo se před tím poradit s lékařem.
- Těhotenství : Neexistují dostatečné klinické údaje, které by podporovaly použití pšeničných klíčků během těhotenství. V důsledku toho je nejlepší zabránit užívání pšeničné bakterie během těhotenství nebo před tím navštívit lékaře.
Jak užívat pšeničné klíčky:-
Podle několika vědeckých studií lze pšeničné klíčky (Triticum aestivum) použít k metodám uvedeným níže.(HR/5)
Kolik pšeničných klíčků je třeba užívat:-
Podle několika vědeckých studií by se pšeničné klíčky (Triticum aestivum) měly užívat v množstvích uvedených níže.(HR/6)
Vedlejší účinky pšeničných klíčků:-
Podle několika vědeckých studií je třeba vzít v úvahu níže uvedené vedlejší účinky při užívání pšeničných klíčků (Triticum aestivum)(HR/7)
- Zatím není k dispozici dostatek vědeckých údajů o vedlejších účincích této byliny.
Často kladené otázky související s pšeničnými klíčky:-
Question. Můžete jíst pšeničné klíčky?
Answer. Pšeničná bakterie je bezpečná ke konzumaci. Smoothie směsi, cereálie, jogurty, gelato a různé další potraviny z toho mohou těžit.
Question. Proč jsou pro vás pšeničné klíčky dobré?
Answer. Pšeničná bakterie poskytuje různé zdravotní a wellness výhody. Díky svým protizánětlivým a také antioxidačním vlastnostem přispívá ke zdraví srdce tím, že snižuje cholesterol a také reguluje krevní tlak. Rovněž zvyšuje odolnost organismu a pomáhá v boji proti řadě onemocnění.
Pšeničná bakterie je prospěšná pro vaše zdraví a kondici díky svému atributu Balya (poskytovatel houževnatosti), který vám dodává vnitřní sílu a také vitalitu. Charakteristika Vrishya (afrodiziakum) pšeničné bakterie je rovněž užitečná pro zlepšení zdraví souvisejícího se sexem. Vzhledem k tomu, že se jedná o Snigdha (mastný), pomáhá také při snižování tělesné suchosti.
Question. Může olej z pšeničných klíčků pomoci při otěhotnění?
Answer. Ano, bylo prokázáno, že olej z pšeničných klíčků zvyšuje šance na početí. Obsahuje řadu minerálů a živin, jako je vitamín E, vitamín B2, vitamín B6, zinek a selen, které mohou pomoci zvýšit produkci vajec a spermií. Pomáhá ženám udržovat pravidelnou menstruaci, zlepšuje pohyblivost mužských spermií a také zabraňuje ztrátě nenarozených dětí.
Question. Snižují pšeničné klíčky cholesterol?
Answer. Pšeničná bakterie má perspektivu snižovat hladinu cholesterolu v těle. Obsahuje fytosteroly, které zpomalují selhávání lipidů v těle a zabraňují vstřebávání cholesterolu. V důsledku toho lze regulovat hladiny cholesterolu.
Question. Jsou pšeničné klíčky užitečné při cukrovce?
Answer. Pšeničná bakterie může pomoci při léčbě diabetes mellitus vzhledem k tomu, že obsahuje složky podobné antioxidantům. Tyto antioxidanty chrání pankreatické buňky před volným extrémním poškozením a také zvyšují uvolňování inzulínu.
Question. Pomáhají pšeničné klíčky při obezitě?
Answer. Pšeničná bakterie může pomoci s obezitou. Má velké množství vlákniny, díky čemuž se cítíte sytí a také snižuje váš hlad. Díky svým protizánětlivým vlastnostem chrání před hromaděním tuku v těle. Pšeničné klíčky mají také vysoký obsah thiaminu, vitamínu B, jehož nedostatek může vést k problémům s váhou.
Question. Mají pšeničné klíčky lepek?
Answer. Pšeničná bakterie se skládá z lepku. Protože někteří jedinci skutečně trpí nesnášenlivostí lepku nebo celiakií, obvykle se doporučuje, aby zabránili pšeničným klíčkům.
Question. Způsobují pšeničné klíčky zácpu?
Answer. Neexistují dostatečné vědecké informace, které by udržely roli pšeničných klíčků při zácpě. Ve skutečnosti může díky materiálu s vysokým obsahem vlákniny pomáhat při sledování nepravidelného pohybu střev.
Podle ájurvédy má pšenice rezidenční nebo komerční vlastnosti Rechana (projímadlo) a Snigdha (olejové). Pšeničné klíčky, které se vyrábí z pšenice, mají také projímavý účinek. Nepravidelnost střev je způsobena nepřítomností vlhkosti ve střevech. Kvůli Snigdha (mastné) charakteristice pšeničné bakterie je tato suchá kůže snížena, což usnadňuje tok stolice. Konzumace pšeničné bakterie proto nemusí vést k zácpě.
Question. Způsobuje olej z pšeničných klíčků průjem?
Answer. Neexistují dostatečné klinické důkazy, které by podporovaly povinnost pšeničné bakterie způsobovat průjem.
Question. Zesvětluje olej z pšeničných klíčků pokožku?
Answer. Neexistují dostatečné klinické informace, které by podpořily povinnost pšeničné bakterie při bělení kůže.
Question. Je olej z pšeničných klíčků dobrý pro mastnou pleť?
Answer. Ano. Olej z pšeničných klíčků je prospěšný pro osoby s mastnou pokožkou. Pro své protizánětlivé a také antioxidační vlastnosti může pomoci při sledování problémů spojených s mastnou pletí, jako jsou záněty a akné.
Question. Je olej z pšeničných klíčků dobrý na akné?
Answer. Olej z pšeničných klíčků je účinný proti akné díky svým protizánětlivým špičkovým vlastnostem. Může pomoci snížit záněty související s akné.
Question. Obsahuje olej z pšeničných klíčků ceramidy?
Answer. Ceramidy existují v oleji z pšeničných klíčků. Tyto aktivní složky se rychle vstřebávají do pokožky a pomáhají při výživě a hydrataci pokožky. Ceramidy navíc chrání pokožku před dráždivými látkami a předčasným stárnutím.
Question. Zvyšuje olej z pšeničných klíčků velikost prsou?
Answer. Není dostatek klinických údajů, které by podpořily význam pšeničné bakterie pro zvětšení poprsí.
Question. Je olej z pšeničných klíčků dobrý pro pokožku?
Answer. Olej z pšeničných bakterií je pro pokožku praktický, protože se rychle vstřebává a udržuje pokožku hydratovanou. Obsahuje velké množství vitamínu E, což je antioxidant. Chrání kožní buňky před zcela volným extrémním poškozením a škodlivými účinky slunce. Má také živiny, jako je vitamín B6, folát a také další živiny, které mohou napomáhat obnově a opravě kožních buněk.
Ano, olej z pšeničných klíčků může být prospěšný pro pokožku, pokud je zcela suchá. Díky své špičkové kvalitě Snigdha (olejový) pomáhá tento olej udržovat mastnotu pokožky. Díky své rezidenční nemovitosti Varnya (zlepšuje pleť) navíc udržuje zdravou a vyváženou zářící pleť.
Question. Způsobují pšeničné klíčky pupínky?
Answer. Neexistují dostatečné klinické informace, které by podpořily funkci pšeničné bakterie při rozvoji pupínků. Na druhou stranu pšeničné klíčky mohou pomoci snížit výskyt akné kvůli svým protizánětlivým vlastnostem.
Question. Způsobuje olej z pšeničných klíčků černé tečky?
Answer. Neexistují dostatečné vědecké údaje, které by podpořily povinnost pšeničné bakterie při vývoji černých teček.
Question. Může olej z pšeničných klíčků způsobit alergie?
Answer. Olej z pšeničných klíčků by mohl vyvolat alergické reakce tváří v tvář tvářím, které jsou citlivé na pšenici nebo lepek. Před použitím oleje z pšeničných klíčků se doporučuje provést náplasťový test nebo konzultace s lékařem.
SUMMARY
Po dlouhou dobu se ve skutečnosti používal jako zvířecí sláma. Nicméně, díky svému fantastickému dietnímu materiálu, jeho potenciál pro použití v medicíně získává přilnavost.