Nirgundi: Χρήσεις, Παρενέργειες, Οφέλη για την υγεία, Δόση, Αλληλεπιδράσεις

Nirgundi (Vitex negundo)

Το Nirgundi είναι ένα αρωματικό φυτό που αναφέρεται επίσης ως το πεντάφυλλο αγνό δέντρο.(HR/1)

Το Vitex negundo είναι γνωστό ως sarvaroganivarani – η θεραπεία για όλες τις παθήσεις στην ινδική παραδοσιακή ιατρική. Οι ρίζες, ο φλοιός, τα φύλλα και οι καρποί είναι τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα ιατρικά. Αυτά βοηθούν στη θεραπεία του διαλείποντος πυρετού, της δίψας και του σωματικού πόνου, καθώς και της κολίτιδας, της δυσεντερίας, της διάρροιας και του μετεωρισμού.

Το Nirgundi είναι επίσης γνωστό ως :- Vitex negundo, Sinduvara, Samphalika, Nila, Aslak, Nishinda, Πεντάφυλλο δέντρο αγνό, Nagod, Sinduar, Sambhalu, Lakkigida, Nekkigida, Indranee, Sambhalu, Banna, Karunochchi, Nocchi, Nallavavilli

Το Nirgundi λαμβάνεται από :- Φυτό

Χρήσεις και οφέλη του Nirgundi:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι χρήσεις και τα οφέλη του Nirgundi (Vitex negundo) αναφέρονται παρακάτω(HR/2)

  • Ρευματοειδής αρθρίτιδα : Η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ή Amavata στην Αγιουρβέδα, είναι μια διαταραχή κατά την οποία το Vata dosha είναι αλλοιωμένο και το Ama συσσωρεύεται στις αρθρώσεις. Το Amavata ξεκινά με μια εξασθενημένη πεπτική φωτιά, με αποτέλεσμα τη συσσώρευση Ama (τοξικά υπολείμματα στο σώμα ως αποτέλεσμα λανθασμένης πέψης) στο σώμα. Λόγω της εξισορρόπησης Vata και των ιδιοτήτων Ushna (καυτών) του, το Nirgundi βοηθά στη διαχείριση της Amavata. Βοηθά στην ανάπτυξη της πεπτικής φωτιάς, η οποία βελτιώνει το πεπτικό σύστημα και μειώνει τη δημιουργία και αποθήκευση του Ama, ανακουφίζοντας έτσι τα συμπτώματα του Amavata.
  • Βήχας : Ο βήχας είναι μια συχνή πάθηση που η Αγιουρβέδα αναφέρεται ως πρόβλημα Kapha. Η ανάπτυξη και συσσώρευση βλέννας στο αναπνευστικό σύστημα είναι η πιο κοινή αιτία βήχα. Λόγω της εξισορρόπησης Kapha και των ιδιοτήτων Ushna (καυτών) του, το Nirgundi βοηθά στην ανακούφιση από τον βήχα. Βοηθά στην εύκολη διέλευση της συσσωρευμένης βλέννας και έτσι ανακουφίζει από τον βήχα.
  • Επιληψία : Στην Αγιουρβέδα, η επιληψία είναι γνωστή ως Apasmara. Ο ασθενής με επιληψία έχει επιληπτικές κρίσεις που περιλαμβάνουν σπασμωδικές κινήσεις τμημάτων του σώματος. Είναι πιθανό ο πάσχων να λιποθυμήσει. Τα τρία dosha – Vata, Pitta και Kapha – εμπλέκονται όλα στην επιληψία, κυρίως το Vata dosha, που επηρεάζει τα νεύρα. Τα χαρακτηριστικά εξισορρόπησης Vata του Nirgundi και Medhya (τονωτικό του εγκεφάλου) βοηθούν στη διαχείριση της επιληψίας. Βοηθά στη χαλάρωση των νεύρων και αποτρέπει την επανεμφάνιση κρίσεων επιληψίας.
  • Αρθριτικός πόνος : Ο αρθριτικός πόνος είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο πόνος γίνεται αισθητός στις αρθρώσεις λόγω της επιδείνωσης του Vata dosha τόσο στην οστεοαρθρίτιδα όσο και στη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Λόγω των ιδιοτήτων εξισορρόπησης Vata, το Nirgundi βοηθά στη διαχείριση αυτού του πόνου. Για να ανακουφίσετε την ενόχληση, εφαρμόστε μια πάστα από φύλλα Nirgundi στην πληγείσα περιοχή.
  • Γκρίζα μαλλιά : Τα γκρίζα μαλλιά συνήθως προκαλούνται από μια ανισορροπία Kapha dosha. Λόγω των χαρακτηριστικών του εξισορρόπησης Kapha και Keshya (τονωτικό μαλλιών), η χρήση του ελαίου Nirgundi στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των γκρίζων μαλλιών. Βοηθά στην πρόληψη των γκρίζων μαλλιών καθώς και στη διατήρηση της υψηλής ποιότητας των μαλλιών.

Video Tutorial

Προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη χρήση του Nirgundi:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Nirgundi (Vitex negundo)(HR/3)

  • Ιδιαίτερες προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Nirgundi:-

    Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ειδικές προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Nirgundi (Vitex negundo)(HR/4)

    • Άλλη αλληλεπίδραση : Επειδή δεν υπάρχουν επαρκή κλινικά δεδομένα, είναι ιδανικό να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το Nirgundi με οποιοδήποτε άλλο φυτό.
    • Εγκυμοσύνη : Λόγω του γεγονότος ότι δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά δεδομένα, είναι ιδανικό να αποτρέψετε τη χρήση του Atis κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή να επισκεφτείτε εκ των προτέρων το γιατρό σας.

    Πώς να πάρετε το Nirgundi:-

    Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το Nirgundi (Vitex negundo) μπορεί να ληφθεί υπόψη στις μεθόδους που αναφέρονται παρακάτω(HR/5)

    • Χυμός Nirgundi : Πάρτε δέκα έως είκοσι ml (ή σύμφωνα με την καθοδήγηση ενός γιατρού) χυμού πεσμένων φύλλων Nirgundi. Καταναλώστε το δύο φορές μετά τα πιάτα. Επαναλάβετε καθημερινά για να λάβετε θεραπεία για τον βήχα.
    • Σκόνη Nirgundi : Πάρτε 3 έως 6 g (ή σύμφωνα με τις οδηγίες του ιατρού) σκόνης Nirgundi. Καταναλώστε το με ζεστό νερό. Επαναλάβετε σε τακτική βάση για να λάβετε θεραπεία για τον ρευματικό πόνο καθώς και το πρήξιμο.
    • Κάψουλες Nirgundi : Πάρτε μία κάψουλα (ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού) δύο φορές την ημέρα. Καταναλώστε το με συνέπεια μετά τα πιάτα. Επαναλάβετε καθημερινά για να λάβετε λύση για κάθε είδους γενικευμένο πόνο στο σώμα.
    • Έλαιο Nirgundi : Πάρτε μερικές σταγόνες ελαίου Nirgundi σε ένα βαμβάκι επιπλέον για να το εφαρμόσετε στην πάσχουσα περιοχή. Αφήστε το για περίπου 10 με δεκαπέντε λεπτά. Μετά από δέκα με δεκαπέντε λεπτά, καθαρίστε την περιοχή με χλιαρό νερό για να προωθήσετε το απόστημα μαζί με την αποκατάσταση του τραυματισμού. Χρησιμοποιήστε λάδι Nirgundi πριν από το μπάνιο μερικές φορές την ημέρα για να έχετε ιδανικά αποτελέσματα.
    • Φύλλο Nirgundi : Λιώστε μερικά ξερά πεσμένα φύλλα Nirgundi. Εισπνεύστε τις αναθυμιάσεις για να ανακουφιστείτε από τον πονοκέφαλο ημικρανίας.
    • Πάστα Nirgundi : Φτιάξτε μια πάστα από φύλλα Nirgundi. Ζεσταίνουμε λίγο την πάστα. Χρησιμοποιήστε την πάστα στην κατεστραμμένη περιοχή για να θεραπεύσετε τις απογοητεύσεις.

    Πόσο Nirgundi πρέπει να λαμβάνεται:-

    Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το Nirgundi (Vitex negundo) θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη στις ποσότητες που αναφέρονται παρακάτω(HR/6)

    • Χυμός Nirgundi : 10 έως είκοσι χιλιοστόλιτρα την ημέρα ή σύμφωνα με τις ανάγκες σας.
    • Σκόνη Nirgundi : Ένα έως τρία γραμμάρια με βάση τις ανάγκες την ημέρα
    • Έλαιο Nirgundi : Δύο έως τρεις πτώσεις σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

    Παρενέργειες του Nirgundi:-

    Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ανεπιθύμητες ενέργειες πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη λήψη του Nirgundi (Vitex negundo)(HR/7)

    • Στομαχική διαταραχή
    • Κνησμός
    • Εξάνθημα

    Συχνές ερωτήσεις που σχετίζονται με το Nirgundi:-

    Question. Πώς να αποθηκεύσετε το λάδι Nirgundi;

    Answer. Το λάδι Nirgundi πρέπει να φυλάσσεται σε αδιαπέραστο γυάλινο δοχείο για να αποφευχθεί η άμεση έκθεση σε θερμό και επίσης φως.

    Question. Ποιοι είναι οι άλλοι τρόποι χρήσης του Nirgundi;

    Answer. Η στοματική κατανάλωση είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι καταναλώνουν τρόφιμα. 1. Χυμός Νιργκούντι (Nirgundi) α. Πάρτε 10-20 mL χυμού φύλλων Nirgundi (ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού). σι. Πάρτε το δύο φορές μετά από κάθε γεύμα. ντο. Κάνετε αυτό κάθε μέρα για να απαλλαγείτε από τον βήχα σας. 2. Νιργκούντι σε σκόνη α. Πάρτε 3-6 g σκόνης Nirgundi (ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας). ντο. Πιείτε το με ένα ποτήρι χλιαρό νερό. ντο. Κάντε αυτό σε τακτική βάση για να ανακουφίσετε τον ρευματικό πόνο και το πρήξιμο. Κάψουλες Nirgundi α. Πάρτε 1 κάψουλα δύο φορές την ημέρα (ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας). ντο. Πάρτε το μετά τα γεύματα σε τακτική βάση. ντο. Κάντε αυτό κάθε μέρα για να ανακουφιστείτε από οποιονδήποτε γενικευμένο πόνο στο σώμα. Εξωτερική Εφαρμογή 1. Λάδι Nirgundi α. Εφαρμόστε μερικές σταγόνες ελαίου Nirgundi στην πληγείσα περιοχή με μια μπατονέτα. σι. Αφήστε στην άκρη για 10-15 λεπτά. ντο. Πλύνετε την περιοχή με χλιαρό νερό μετά από 10-15 λεπτά για να διευκολύνετε την επούλωση του έλκους και των πληγών. ρε. Για καλύτερα αποτελέσματα, εφαρμόστε λάδι Nirgundi πριν από το μπάνιο 2-3 φορές την ημέρα. Φύλλο Nirgundi Νο 2 α. Κάψτε μερικά φύλλα Nirgundi που έχουν στεγνώσει. σι. Εισπνεύστε τις αναθυμιάσεις για να ανακουφιστείτε από τον πονοκέφαλο. 3. Πάστα Nirgundi α. Τρίψτε τα φύλλα Nirgundi σε πάστα. ντο. Ζεσταίνουμε ελαφρά την πάστα. σι. Για να ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους, εφαρμόστε την πάστα στην πληγείσα περιοχή.

    Question. Είναι το Nirgundi καλό για τον διαβήτη;

    Answer. Ναι, το Nirgundi μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του σακχαρώδους διαβήτη. Λόγω των αντιοξειδωτικών του κτιρίων, βοηθά στην ανανέωση της γλυκόζης στο αίμα καθώς και των επιπέδων ινσουλίνης.

    Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια που δημιουργείται όταν το Vata καθώς και το Kapha dosha είναι εκτός ισορροπίας, προκαλώντας διαταραχή στην εκτόξευση ινσουλίνης από το πάγκρεας. Λόγω των εναρμονιστικών ιδιοτήτων Tikta (πικρό), Katu (πικάντικο) και επίσης Vata-Kapha, το Nirgundi βοηθά στην παρακολούθηση του σακχαρώδους διαβήτη αυξάνοντας την παραγωγή ινσουλίνης.

    Question. Το Nirgundi βοηθά στη διαχείριση αλλεργικών αντιδράσεων;

    Answer. Ναι, οι αντιαλλεργικές οικιστικές ιδιότητες του Nirgundi μπορεί να βοηθήσουν στη χορήγηση αλλεργικών αντιδράσεων. Βοηθά στην ενίσχυση της ανοσολογικής απόκρισης αναστέλλοντας την απελευθέρωση συγκεκριμένων σωματιδίων στο σώμα που προκαλούν αλλεργίες.

    Question. Βοηθά το Nirgundi στον έλεγχο των φλεγμονωδών αντιδράσεων;

    Answer. Ναι, οι αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές υψηλές ιδιότητες του Nirgundi μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία των φλεγμονωδών αντιδράσεων. Περιορίζοντας την ανάπτυξη ορισμένων παραγόντων που δημιουργούν φλεγμονή, βοηθά στη μείωση του πόνου και επίσης της φλεγμονής.

    Question. Το Nirgundi βοηθά στην ηπατική βλάβη;

    Answer. Ναι, τα κτίρια του Nirgundi που προστατεύουν το ήπαρ μπορεί να βοηθήσουν στη διαχείριση της ηπατικής νόσου. Το Nirgundi έχει αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην αντιμετώπιση των εντελώς ελεύθερων ριζών και προστατεύουν τα ηπατικά κύτταρα από βλάβες.

    Question. Το Nirgundi βοηθά στη μείωση του πυρετού;

    Answer. Λόγω των αντιπυρετικών ιδιοτήτων του, το Nirgundi μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πυρετού. Ορισμένα στοιχεία του Nirgundi βοηθούν στη μείωση των υψηλών θερμοκρασιών του σώματος.

    Question. Το Nirgundi βοηθά στην απώλεια μνήμης;

    Answer. Λόγω της αντιοξειδωτικής του δράσης, το Nirgundi μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια μνήμης. Βοηθά στη βελτίωση της μνήμης καταπολεμώντας τις ελεύθερες ρίζες και επίσης αποτρέποντας την καταστροφή των κυττάρων.

    Η αμνησία είναι ένα ζήτημα που προκαλείται συνήθως από μια ανισότητα Vata dosha. Οι ιδιότητες εξισορρόπησης Vata του Nirgundi και Medhya (αποκαταστατικό εγκεφάλου) βοηθούν στη διακοπή της απώλειας μνήμης. Βοηθά στην επούλωση της μνήμης και επίσης αποτρέπει την πρόσθετη αμνησία.

    Question. Πώς βοηθά το Nirgundi στη μείωση του κινδύνου HIV;

    Answer. Οι οικιστικές ή εμπορικές ιδιοκτησίες της Nirgundi κατά του HIV βοηθούν στην ελαχιστοποίηση της πιθανότητας μόλυνσης από τον ιό HIV. Ιδιαίτερα στοιχεία στο Nirgundi έχουν αντιικές ιδιότητες, που βοηθούν να σταματήσει η εξάπλωση της λοίμωξης.

    Question. Λειτουργεί το Nirgundi κατά της δηλητηρίασης από φίδια;

    Answer. Ναι, το Nirgundi χρησιμοποιείται για την πρόληψη της δηλητηρίασης από τα φίδια. Βελτιώνει την ανοσολογική ανάδραση διεγείροντας τη δημιουργία αντισωμάτων έναντι του δηλητηρίου φιδιού. Αυτό σας προστατεύει από τις δηλητηριώδεις επιπτώσεις του δηλητηρίου του φιδιού.

    Question. Το Nirgundi βοηθά στη διαχείριση των επιληπτικών κρίσεων;

    Answer. Λόγω των αντισπασμωδικών της ιδιοτήτων, η πάστα Nirgundi μπορεί να είναι χρήσιμη στη θεραπεία των επιληπτικών κρίσεων. Σας προστατεύει από ορισμένα συστατικά που προκαλούν επιληπτικές κρίσεις. Το Nirgundi βοηθά επιπλέον στην αποφυγή της επιληψίας καθώς και των σπασμών ηλεκτροσόκ.

    Οι επιληπτικές κρίσεις προκαλούνται συνήθως από μια ανισορροπία Vata dosha, η οποία επηρεάζει τα νεύρα. Τα εναρμονιστικά χαρακτηριστικά Vata του Nirgundi και επίσης το Medhya (τονωτικό του μυαλού), τα οποία βοηθούν στην πρόληψη των επιληπτικών κρίσεων και επίσης προάγουν τη δύναμη των νεύρων, βοηθούν στη χορήγηση αυτής της διαταραχής.

    Question. Είναι το Nirgundi ωφέλιμο για σωρούς;

    Answer. Αν και δεν υπάρχουν αρκετές επιστημονικές πληροφορίες, το Nirgundi μπορεί να βοηθήσει με στοίβες ως αποτέλεσμα των καθαρτικών χαρακτηριστικών του, που διαφημίζουν την κινητικότητα του εντέρου και διευκολύνουν την ανωμαλία, που είναι η πιο συνηθισμένη πηγή στοίβων.

    Ένα ανεπαρκές πρόγραμμα διατροφής καθώς και ένας λιγότερο δραστήριος τρόπος ζωής προκαλούν σωρούς, που αναφέρονται επιπλέον ως Arsh στην Αγιουρβέδα. Και τα 3 dosha, ειδικά το Vata, βλάπτονται ως αποτέλεσμα αυτού. Μια μειωμένη πυρκαγιά πέψης που προκαλείται από ένα ερεθισμένο Vata προκαλεί χρόνιες ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου. Αυτό προκαλεί πρήξιμο στα αιμοφόρα αγγεία του πρωκτού, προκαλώντας την ανάπτυξη σωρών. Μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία εάν αγνοηθεί ή παραμεληθεί. Λόγω της εναρμόνισης Vata και των Kashay (στυπτικών) χαρακτηριστικών του, το Nirgundi βοηθά στη διαχείριση των στοίβων. Ανακουφίζει από την ανωμαλία του εντέρου και επίσης ελαχιστοποιεί τα συμπτώματα των στοίβων, όπως η απώλεια αίματος, σταματώντας την ανωμαλία.

    Question. Λειτουργεί το Nirgundi κατά των λοιμώξεων;

    Answer. Λόγω των αντιβακτηριακών του χαρακτηριστικών, το λάδι Nirgundi μπορεί να σας προστατεύσει από μια ποικιλία μικροβιακών προβλημάτων υγείας. Προστατεύει από λοιμώξεις αναστέλλοντας την ανάπτυξη βακτηρίων.

    Question. Το Nirgundi βοηθά στη διαχείριση των επιληπτικών κρίσεων;

    Answer. Λόγω των αντισπασμωδικών της επιδράσεων, η πάστα Nirgundi μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από επιληπτικές κρίσεις. Σε θωρακίζει από κάποια στοιχεία που δημιουργούν κρίσεις. Το Nirgundi βοηθά επιπλέον στην πρόληψη της επιληψίας καθώς και των σπασμών ηλεκτροσόκ.

    SUMMARY

    Το Vitex negundo ονομάζεται sarvaroganivarani – η θεραπεία για όλες τις παθήσεις στην ινδική τυπική φαρμακευτική αγωγή. Η προέλευση, ο φλοιός, τα φύλλα και οι καρποί είναι τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα ιατρικά.