Muskotnöt (myristisk doft)

Muskot, även kallad Jaiphal, är ett pulveriserat frö som vanligtvis används som krydda.^(HR/1)

Mace eller Javitri är det köttiga röda nätliknande skalskyddet på muskotfrökärnan som också används som krydda. På grund av dess antidepressiva egenskaper kan muskotnöt hjälpa mot ångest och sorg. Den kan användas som en krydda i din dagliga kost för att underlätta matsmältningen. Dessutom har Muskot länge använts som en hembehandling för spädbarnsdiarré och flatulens. Det hjälper också till att minska inflammation och lindra ledbesvär. Muskotnöt används i stor utsträckning inom ayurvedisk medicin och vid beredning av en mängd olika rätter. Muskotsmör är en lipid som erhålls från fröet som används i kosmetika och tandkrämer. Muskotpulver blandat med honung eller mjölk applicerat på huden hjälper till att hantera olja och eliminera pigmentering.

Muskot är också känd som :- Myristica fragrans, Jatisasya, Jatiphala, Jaiphal, Kanivish, Jaitri, Jayfar, Jadikai, Jaykai, Jaidikai, Jafal, Jatika, Sathikkai, Jathikkai, Jatikkai, Jadhikai, Jadhikkai, Jajikaya, Jauzbuwa, Javitri.

Muskotnöt erhålls från :- Växt

Användningar och fördelar med muskotnöt:-

Enligt flera vetenskapliga studier nämns användningar och fördelar med muskotnöt (Myristica fragrans) enligt nedan^(HR/2)

• Flatulens (gasbildning) : Muskot kan hjälpa dig att bli av med gas i tarmen. Matsmältningsbesvär är den vanligaste orsaken till gasproduktion. Muskotnöt är ett matsmältningshjälpmedel som hjälper till i matsmältningsprocessen. Muskot används därför för att behandla matsmältningsproblem som gaser och kolik.
  Muskot kan hjälpa till att lindra gaser i tarmarna. En obalans mellan Vata och Pitta dosha orsakar gaser eller gasbildning. Låg matsmältningsbrand på grund av låg Pitta dosha och ökad Vata dosha försämrar matsmältningen. Tarmgas eller gasbildning orsakas av dålig matsmältning. På grund av dess egenskaper Deepan (aptitretare) och Pachan (matsmältningssystemet), hjälper muskotnöt till att förbättra matsmältningsbrännan och rätta matsmältningen. Tips: 1. Mät upp 1-2 tsk Muskotpulver. 2. För att hantera tarmgas, ta det med honung, helst efter måltider.
• Dålig matsmältning : Muskot kan hjälpa till vid behandling av gastrointestinala problem som matsmältningsbesvär. Det underlättar matsmältningen och fungerar som ett bra matsmältningsmedel.
  Muskot kan hjälpa till med magproblem inklusive matsmältningsbesvär. Matsmältningsbesvär, enligt Ayurveda, är resultatet av en otillräcklig matsmältningsprocess. Matsmältningsbesvär orsakas av förvärrad Kapha, vilket leder till Agnimandya (svag matsmältningsbrand). Muskot förbättrar Agni (matsmältningsvärme) och gör maten lättare att smälta. Dess Deepan (aptitretare) och Pachan (matsmältnings) egenskaper står för detta. Ta 1-2 teskedar muskotpulver. För att lindra matsmältningsbesvär, ta det med honung, helst efter måltider.
• Diarre : Muskot har visat sig hjälpa till vid diarréhantering. Dess antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper är utmärkta. Det hjälper till att minska mikrobiell infektion. Det hjälper också till att minimera irritation i tarmen. Det hämmar förlusten av vätskor och elektrolyter från kroppen på grund av dess antisekretionseffekt.
  Muskot är bra för att förebygga diarré. I Ayurveda kallas diarré som Atisar. Det orsakas av dålig näring, förorenat vatten, föroreningar, mental spänning och Agnimandya (svag matsmältningsbrand). Alla dessa variabler bidrar till att förvärra Vata. Denna förvärrade Vata drar vätska från många vävnader in i tarmen och blandar den med avföringen. Detta orsakar lös, vattnig tarmrörelse eller diarré. Nutmeg’s Deepan (aptitretare) och Pachan (matsmältningssystemet) egenskaper hjälper till att förhindra diarré genom att balansera Vata och öka matsmältningsbranden. Det hjälper också till med förtjockning av lös avföring och hantering av lös rörelsefrekvens. 1. Ta 1-2 teskedar Muskotpulver. 2. För att minska diarré, ta det med honung, helst efter måltid.
• Cancer : Muskot kan vara användbar vid behandling av en mängd olika cancerformer. Den har antioxidant- och anticanceregenskaper. Det gör att maligna celler dör och förhindrar att cancer sprids.
• Lokalbedövning (domnade vävnader i ett specifikt område) : Muskotolja har visat sig hjälpa till vid smärtbehandling. När den appliceras har den antiinflammatoriska och smärtstillande egenskaper. Det undertrycker smärtorsakande molekyler och förhindrar frisättning av inflammatoriska mediatorer. I fall av ledbesvär och ödem fungerar muskotolja som smärtlindring. Diabetisk neuropati kan också dra nytta av det.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=CFpja87cNeI

Försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du använder muskotnöt:-

Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående försiktighetsåtgärder vidtas när du tar muskotnöt (Myristica fragrans)^(HR/3)

• Särskilda försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du tar muskotnöt:-

  Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när du tar muskotnöt (Myristica fragrans)^(HR/4)

  • Amning : Om du använder muskot när du ammar, tala med din läkare först.
  • Måttlig medicininteraktion : 1. Muskot har möjlighet att kommunicera med läkemedel som förfinats i levern. Om du tar någon form av läkemedel som förändras av levern, måste du alltid inspektera din läkare. 2. Muskot har potential att engagera sig med lugnande medel. Följaktligen, om du tar muskot tillsammans med lugnande medel, bör du prata med din läkare först.
  • Graviditet : Även om Muskot i kostprocent är säkert, föreslås det att du uppsöker din läkare innan du äter Muskot under graviditeten.
  • Allergi : Om du har överkänslig hud, tunna ner Muskotolja med kokosolja innan du applicerar. På grund av dess Ushna (varma) effektivitet är detta fallet.

  Hur du tar muskotnöt:-

  Enligt flera vetenskapliga studier kan Muskot (Myristica fragrans) tas in i de metoder som nämns enligt nedan^(HR/5)

  • Muskotpulver : Ta en till 2 nypor muskotpulver. Svälj den med honung helst efter rätter.
  • Muskotnötsförpackning : Ta en halv till en tesked muskotpulver. Inkludera honung eller mjölk till det. Applicera lika mycket i ansiktet som på halsen. Vänta i fem till sju minuter. Tvätta noga med vatten från kranen. Använd denna behandling en till två gånger i veckan för att reglera överflödig olja på huden.
  • Muskotolja : Ta 2 till 5 droppar muskotolja eller baserat på ditt behov. Kombinera med sesamolja eller kokosolja. Applicera eller massera försiktigt på det drabbade området en eller två gånger om dagen.

  Hur mycket muskot bör tas:-

  Enligt flera vetenskapliga studier bör muskot (Myristica fragrans) tas i de mängder som anges nedan^(HR/6)

  • Muskotpulver : En till 2 nypa en eller två gånger om dagen.
  • Muskotolja : 2 till fem minskningar eller baserat på ditt krav.

  Biverkningar av muskotnöt:-

  Enligt flera vetenskapliga studier måste nedanstående biverkningar tas i beaktande när du tar muskotnöt (Myristica fragrans)^(HR/7)

  • Illamående
  • Torr mun
  • Yrsel
  • Hallucinationer

  Frågor som ställs ofta relaterade till muskotnöt:-

  Question. Hur smakar Muskot?

  Answer. Muskot har en unik smak. Det ger maten en söt smak. Även när det blandas med andra smaker är det omedelbart märkbart.

  Question. Hur mycket muskot är säkert att konsumera?

  Answer. Det finns få vetenskapliga data som stödjer de terapeutiska doserna av muskotnöt. Muskotnöt, vid 1 till 2 mg/kg kroppsvikt, har visat sig ha en återställande effekt. Överdosering av muskotnöt bör undvikas när det är möjligt.

  Question. Hjälper muskotnöt att sänka kolesterolet?

  Answer. Ja, muskot kan hjälpa till att minska kolesterolnivåerna. Det hjälper till att eliminera kolesterol från kroppen via avföringen. Muskot hjälper därför till att minska LDL (dåligt) kolesterol och triglycerider. Det hjälper också till att öka HDL, eller utmärkt kolesterol. Den innehåller antioxidanta bostäder eller kommersiella egenskaper som undviker lipidperoxidation samt minskar antalet helt fria radikaler.

  Muskot hjälper till att hantera förhöjda kolesterolgrader. En diskrepans av Pachak agni orsakar högt kolesterol (brand i matsmältningssystemet). Överskottsavfall, eller Ama, produceras när cellers matsmältning försämras (giftigt finns kvar i kroppen på grund av felaktig matsmältning). Detta leder till ackumulering av farligt kolesterol och även tilltäppning av blodartärer. Muskot hjälper till att minska Ama, den primära källan till dåligt kolesterol. Detta beror på dess egenskaper Deepan (aptitretare) och Pachan (matsmältningssystemet), som hjälper till med kolesterolkontroll.

  Question. Kan muskot användas för Alzheimers sjukdom?

  Answer. Ja, muskot kan användas för att hjälpa till med Alzheimers. En minskning av graden av signalsubstansen acetylkolin är kopplat till Alzheimers tillstånd (nödvändigt för att bearbeta minnet såväl som för förståelse). Muskot har antiinflammatoriska och även antioxidanteffekter. Det skyddar nervceller från skador. Det slutar dessutom acetylkolinesteras att fungera. Detta hjälper till att öka acetylkolinnivåerna i sinnet. Muskotnöt och olika andra kryddor samarbetar för att hjälpa Alzheimers individer att förbättra sitt minne.

  Question. Har muskot en roll vid diabetes?

  Answer. Muskot spelar en funktion vid diabetes mellitus. PPAR alfa och även gamma-receptorer binder till den. Detta hjälper till att minska blodsockernivån. Det har också antiinflammatoriska och antioxiderande effekter. Detta minskar möjligheterna att få diabetes mellitusproblem.

  Diabetes mellitus, även känd som Madhumeha, utlöses av en Vata-diskrepans och även dålig matsmältning. Försämrad matsmältning utlöser en ansamling av Ama (giftigt avfall kvar i kroppen som ett resultat av dålig matsmältning) i bukspottkörtelns celler, vilket försämrar insulinaktiviteten. På grund av dess egenskaper Deepan (aptitretare) och Pachan (smältningen) hjälper muskotpulver till att förbättra matsmältningen som inte fungerar. Detta minskar Ama och ökar insulinaktiviteten. Allt samverkar för att hålla blodsockernivåerna i schack.

  Question. Har muskot en roll vid fetma?

  Answer. Muskotnöt bidrar till övervikt. Tetrahydrofuran (THF), en naturlig kemikalie som finns i muskotnöt, minskar tillväxten av fettvävnad och viktökning. Muskot har också antiinflammatoriska och även antioxidant resultat. Fetmarelaterade problem som diabetes mellitus och högt kolesterol sänks därför.

  Viktuppgång orsakas av dåliga matvanor och en mindre aktiv livsstil, vilket leder till en skadad matsmältningskanal. Detta leder till en ökning av Ama-uppbyggnaden, vilket skapar en obalans i Meda dhatu och därför övervikt. Muskotnöt annonserar gastrointestinal eld, vilket minskar Ama och även påskyndar ämnesomsättningen. Dess egenskaper Deepan (aptitretare) och Pachan (matsmältningssystemet) representerar detta. Det hjälper till att minska viktproblemen när de används med varandra.

  Question. Är muskot nyttigt för män?

  Answer. Ja, Muskot kan hjälpa killar att hantera deras sexrelaterade drift såväl som deras styrka. Detta beror på närvaron av vissa aspekter i muskot som erbjuder det afrodisiakum och även nervstimulerande egenskaper.

  Muskot är bra för män på grund av dess Vrishya (afrodisiakum) funktion, som hjälper till att öka deras sexuella liv samt skyddar mot problem som för tidig klimax.

  Question. Är muskot lämplig för spädbarn?

  Answer. Ja, när den tillsätts till rätter är muskotnöt fördelaktigt för spädbarn. Detta beror på närvaron av vissa komponenter i det som hjälper till vid administrering av hosta och förkylningssymptom hos spädbarn över 9 månader. Det kan också gynna spädbarn med magsmärtor, oönskad gas, diarré, såväl som oregelbundenheter, enligt forskningsstudier.

  På grund av dess egenskaper Deepan (aptitretare) och Pachan (matsmältningen) hjälper muskotnöt till administreringen av vissa matsmältningsproblem hos spädbarn som blåsighet, anorexi och matsmältningsbesvär. Dess Grahi (absorberande) funktion hjälper dessutom till vid övervakning av diarré hos nyfödda.

  Question. Har muskot leverskyddande aktivitet?

  Answer. Ja, på grund av att det finns detaljaspekter som tar bort föroreningar från kroppen och skyddar levern från förgiftning, har Muskot en leverskyddande funktion. Muskotnöt kontrollerar också den totala leverfunktionen och minskar inflammation i levern på grund av dess antiinflammatoriska byggnader.

  Som ett resultat av dess egenskaper Deepan (aptitretare) och Pachan (matsmältningen) hjälper muskotnöt till lätt matsmältning och förbättrar leverfunktionen.

  Question. Är muskot användbar för att hantera depression eller ångest?

  Answer. Ja, som ett resultat av dess antidepressiva bostadsegenskaper är muskotnöt fördelaktigt vid behandling av ångest såväl som depression. Muskotnöt fungerar genom att ansluta till en signalsubstans i hjärnan som kontrollerar ångest och ångest.

  Muskot kan hjälpa dig att hantera stress och ångest såväl som tecken och symtom på ångest. Vata, enligt Ayurveda, påverkar det neurologiska systemet tillsammans med alla kroppens aktiviteter och handlingar. Vata-diskrepans är den primära källan till ångest och även stress. Muskot stabiliserar Vata dosha, vilket hjälper till att lindra ångestsymtom.

  Question. Är muskot bra för huden?

  Answer. Ja, muskot är bra för huden. Muskots macelignan fungerar som en huddepigmenteringsrepresentant. Det hindrar melaninpigmentutvecklingen samt lagring. Det inkluderar antiinflammatoriska och antioxidantresultat. Det har också anti-fotoåldring bostäder. Det skyddar huden från de skadliga effekterna av UV-strålar.

  På grund av dess Ropan-funktion (återhämtning) är muskotnöt eller dess olja värdefull för huden när den används externt.

  Question. Är muskot bra för tänderna?

  Answer. Ja, muskot är bra för tänderna. Muskots macelignan har potenta antikariogene egenskaper (förebyggande av karies). Det hindrar orala virus från att föröka sig. Det förhindrar produktionen av bakteriella biofilmer på tänderna. Tandkaries är mindre troligt till följd av detta. Det lugnar smärtan och även svullnad i samband med parodontalt tillstånd.

  Question. Kan muskot användas för blekning av huden?

  Answer. Muskot kan användas för att bleka huden. Dess antibakteriella, antioxidanta och även antiinflammatoriska bostadsegenskaper bidrar till detta. Det kan också hjälpa till att förbättra hudfärgen genom att minska färgning och ärrbildning.

  Muskot kan användas för att göra huden ljusare. Dess Ropan (läkande) byggnad hjälper till att hantera ansiktsfärger.

  Question. Kan muskot hjälpa till att minska akne?

  Answer. Ja, på grund av dess antibakteriella såväl som antioxidanta egenskaper kan muskot hjälpa till att behandla akne. Det förhindrar tillväxten av bakterier på huden och hindrar spridningen av mikroorganismer. Som ett resultat av dess antiinflammatoriska bostads- eller kommersiella egenskaper minskar den också svullnad genom att reparera huden.

  SUMMARY

  Mace eller Javitri är det köttiga röda nätliknande skalskyddet på muskotfröbiten som dessutom används som krydda. På grund av dess antidepressiva bostadsegenskaper kan muskotnöt hjälpa till med stress och ångest och sorg.