Muskmelon: zastosowania, skutki uboczne, korzyści zdrowotne, dawka, interakcje

melon piżmowy

Muskmelon, określany również jako Kharbooja lub Madhuphala w Ajurwedzie, jest owocem bogatym w składniki odżywcze.(HR/1)

Nasiona piżmaka są niezwykle bogate w składniki odżywcze i były wykorzystywane w różnych potrawach. Jest to zdrowy letni owoc, ponieważ zawiera właściwości chłodzące i moczopędne, które pomagają organizmowi utrzymać nawodnienie i wydalać toksyny. Muskmelon jest bogaty w potas, który pomaga rozluźnić naczynia krwionośne i poprawić przepływ krwi, dlatego może pomóc w regulacji ciśnienia krwi. Silna zawartość witaminy C w piżmie pomaga w poprawie układu odpornościowego. Piżmmelon jest niskokaloryczny i bogaty w błonnik, dzięki czemu można go włączyć do codziennej diety, aby pomóc w utracie wagi. Jest również dobry dla oczu, ponieważ zawiera dużo witaminy A. Muskmelon jest bogaty w przeciwutleniacze, które są dobre dla skóry. Pasta piżmowa zmieszana z miodem może pomóc zredukować zmarszczki i nadać skórze zdrowy blask. Muskmelon nie powinien być spożywany w dużych ilościach, ponieważ może powodować zaburzenia żołądkowe.

Muskmelon jest również znany jako :- Cucumis melo, Kharmuj, Kharabuja, Chibuda, Kakadi, Kharbuja, Kharbuj, Sweet melon, Melon, Turbuch, Teti, Chibdu, Shakarateli, Tarbucha, Khurbuza, Sakkarteli, Kachra, Patkira, Phut, Tuti, Kakni, Kakri, Mulam, Khurbuj Valuk, Chibunda, Gilas, Girasa, Kalinga, Kharvuja, Madhupaka, Amritavha, Dashangula, Karkati, Madhuphala, Phalaraja, Shadbhuja, Shadrekha, Tikta, Tiktaphala, Vrittakarkatti, Vrittervaru, Vealazapalam, Vellarilampazhamandai, Klalam, Velarilampalipanda, Putzakova, Velipandu, Charbuzah

Muskmelon jest pozyskiwany z :- Zakład

Zastosowania i zalety Muskmelona:-

Zgodnie z kilkoma badaniami naukowymi, zastosowania i zalety piżmmelona (Cucumis melo) są wymienione poniżej(HR/2)

  • Otyłość : Muskmelon może pomóc w utracie wagi, zmniejszając głód i łaknienie. Ze względu na swoją cechę Guru (ciężką), tak właśnie jest. a. Zacznij od świeżego piżmaka. b. Podziel go na małe kawałki i zjedz na śniadanie. c. Rób to codziennie, aby pomóc Ci schudnąć.
  • Zakażenie dróg moczowych : Mutrakcchra to szerokie określenie używane w ajurwedzie na określenie infekcji dróg moczowych. Mutra to sanskryckie słowo oznaczające śluz, podczas gdy krichra to sanskryckie słowo oznaczające ból. Mutrakcchra to termin medyczny oznaczający bolesne oddawanie moczu i bolesne oddawanie moczu. Sita (zimna) charakterystyczna dla piżmaka pomaga zmniejszyć uczucie pieczenia w infekcjach dróg moczowych. Jego działanie mutalne (moczopędne) pomaga również w usuwaniu toksyn z organizmu. a. Zacznij od świeżego piżmaka. b. Pozbądź się nasion. c. Z grubsza posiekaj na małe kawałki. d. Dopraw cukrem lub solą kamienną do smaku. mi. Za pomocą sitka zmiksuj i przecedź sok. f. Spożywaj raz lub dwa razy dziennie.
  • Zaparcie : Zaostrzona Vata Dosha prowadzi do zaparć. Może to być spowodowane częstym jedzeniem fast foodów, piciem zbyt dużej ilości kawy lub herbaty, spaniem późno w nocy, stresem lub rozpaczą. Wszystkie te zmienne zwiększają Vata i powodują zaparcia w jelicie grubym. Właściwości równoważące Vata Muskmelona pomagają w łagodzeniu zaparć. a. Zacznij od świeżego piżmaka. b. Podziel go na małe kawałki i zjedz na śniadanie. c. Rób to codziennie, aby powstrzymać zaparcia.
  • Krwotok miesiączkowy : Raktapradar, czyli nadmierne wydzielanie krwi miesiączkowej, to termin oznaczający obfite krwawienie miesiączkowe. Jest to spowodowane zaostrzeniem się doszy Pitta w ciele. Moc Sita (chłodna) Muskmelona pomaga zmniejszyć obfite krwawienie miesiączkowe poprzez regulację doszy Pitta. a. Zacznij od świeżego piżmaka. b. Podziel go na małe kawałki i zjedz na śniadanie. c. Rób to codziennie, aby poradzić sobie z krwotokiem miesiączkowym.
  • Oparzenie słoneczne : Oparzenia słoneczne występują, gdy promienie słoneczne wzmacniają Pitta i zmniejszają Rasa Dhatu w skórze. Rasa Dhatu to odżywczy fluid, który nadaje skórze kolor, ton i blask. Ze względu na właściwości Sita (chłodzenie) i Ropan (uzdrawianie), starty muskmelon pomaga zmniejszyć uczucie pieczenia i naprawić poparzoną skórę. Jako przykład weźmy muskmelona. b. Zetrzyj go i zastosuj bezpośrednio do dotkniętego regionu. c. Rób to raz lub dwa razy dziennie, aby uzyskać natychmiastowe lekarstwo na oparzenia słoneczne.
  • Przeciw zmarszczkom : Zmarszczki pojawiają się w wyniku starzenia się, suchości skóry i braku wilgoci w skórze. Według Ajurwedy pojawia się z powodu zaostrzonej vaty. Właściwości równoważące Vata Muskmelona pomagają w zapobieganiu zmarszczkom. Zmniejsza również drobne linie i zmarszczki poprzez zwiększenie zawartości wilgoci w skórze ze względu na jej snigdha (tłustą) naturę. a. Pokrój 4-5 plastrów muskmelona na pół. c. Wymieszać na pastę. b. Wrzuć trochę miodu. d. Rozprowadzić równomiernie na twarzy i szyi. g. Odstaw na 15-20 minut, aby smaki się połączyły. f. Dobrze spłucz pod bieżącą wodą. c. Kontynuuj, aż Twoja skóra będzie gładka i promienna.

Video Tutorial

Środki ostrożności, które należy podjąć podczas używania Muskmelona:-

Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania piżmmelona (Cucumis melo) należy zachować następujące środki ostrożności(HR/3)

  • Specjalne środki ostrożności, które należy podjąć podczas przyjmowania Muskmelon:-

    Jak wynika z kilku badań naukowych, poniżej należy zachować szczególne środki ostrożności podczas przyjmowania piżmaka (Cucumis melo)(HR/4)

    Jak wziąć Muskmelon?:-

    Zgodnie z kilkoma badaniami naukowymi, Muskmelon (Cucumis melo) można zastosować w metodach wymienionych poniżej(HR/5)

    • Sałatka owocowa z musmelona : Oczyść wraz ze zmniejszoną liczbą Muskmelona. Dodaj do niego ulubione owoce, takie jak jabłko, banan itp. Posyp solą i dociśnij do niej czwartą cytrynę. Dobrze wymieszaj wszystkie części.
    • Nasiona piżmaka : Weź od pół do jednej łyżeczki nasion muskmelona lub w zależności od zapotrzebowania. Dodaj go do codziennej sałatki lub wykorzystaj jako dodatek do kanapki.
    • Miąższ owoców piżmaka : Weź cztery do pięciu kawałków muskmelona. Wymieszać do uzyskania pasty. Dodaj do tego miód. Nakładaj równomiernie na twarz i szyję. Pozwól mu się zrelaksować przez 4 do pięciu minut. Prać w całości wodą z kranu. Stosuj tę terapię dwa do trzech razy w tygodniu, aby uzyskać nawilżoną i promienną skórę.
    • Peeling z nasionami musmelona : Weź pięćdziesiąt procent do jednej łyżeczki nasion muskmelona. W przybliżeniu zgniataj je. Dodaj do tego miód. Delikatnie masuj terapię na twarzy i szyi przez 4 do 5 minut. Wypierz dokładnie wodą z kranu. Użyj tego środka od 1 do 2 razy dziennie, aby pozbyć się martwej skóry i zaskórników.
    • Olej z pestek melona : Weź od 2 do 5 kropli oleju z nasion muskmelona. Nakładaj na dotknięty obszar kilka razy dziennie.

    Ile pić Muskmelona:-

    Jak wynika z kilku badań naukowych, piżmmelon (Cucumis melo) należy uwzględnić w ilościach wymienionych poniżej(HR/6)

    Skutki uboczne Muskmelona:-

    Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania piżmmelona (Cucumis melo) należy wziąć pod uwagę poniższe działania niepożądane(HR/7)

    • Nie ma jeszcze wystarczających danych naukowych na temat skutków ubocznych tego zioła.

    Często zadawane pytania związane z piżmem:-

    Question. Czy nasiona piżmaka są jadalne?

    Answer. Nasiona piżmaka, podobnie jak inne nasiona, można jeść. Potas i różne inne minerały są w nich obfite. Można je również znaleźć na rynku.

    Question. Dlaczego jedzenie piżmaka jest dobre w lecie?

    Answer. Muskmelon działa rewitalizująco w okresie letnim, ponieważ jest bogaty w wodę i ma działanie moczopędne. Pomaga utrzymać nawilżenie organizmu, a także wolne od toksyn. Ma również działanie chłodzące, a także pomaga w polityce temperatury ciała.

    Muskmelon to jeden z najlepszych owoców sezonu letniego. Ma wysoką zawartość sieci wodnej, a także zaspokaja marginalne zapotrzebowanie organizmu na wodę. Działa chłodząco, a także pomaga schłodzić organizm. Właściwości balya (tonik) muskmelona dodatkowo pomagają w redukcji osłabienia.

    Question. Czy Muskmelon powoduje przeziębienie?

    Answer. Ponieważ Muskmelon ma siłę Sita (modną), dostarcza lekarstwa na ciepło lub pieczenie w ciele. Jeśli jednak masz kaszel lub przeziębienie, powinieneś unikać piżmmelona, ponieważ może to pogorszyć twój problem.

    Question. Czy Muskmelon powoduje gaz?

    Answer. Ze względu na siłę Sita (na zimno), spożywanie piżmowego łagodzi nadkwaśność. Niemniej jednak, jeśli twój Agni (ogień trawienny) jest słaby, może powodować gaz lub zgrubienie w okolicy brzucha. W wyniku jego Mistrzowskiej (ciężkiej) osobowości tak właśnie jest.

    Question. Do czego nadaje się sok z muskmelona?

    Answer. Woda jest obfita w sok z melona piżmowego. Utrzymuje nawilżenie organizmu, a także pomaga w eliminacji niebezpiecznych chemikaliów. Chroni wątrobę, ograniczając odkładanie się tłuszczu, a także zapobiega gromadzeniu się płytki nazębnej w tętnicach (miażdżyca) (stłuszczenie wątroby).

    Ze względu na wysoką jakość Balya (tonik) i Mutral (diuretyk), sok z melonów pomaga szybko dostarczać energii, usuwać zbędne produkty przemiany materii z organizmu, a także chronić wątrobę. Sok z piżmaka jest również wspaniałym letnim napojem zdrowotnym, biorąc pod uwagę, że jego Sita (zimna) natura pomaga obniżyć temperaturę i ma działanie chłodzące.

    Question. Czy Muskmelon jest dobry na cukrzycę?

    Answer. Tak, Muskmelon jest wyjątkowy dla cukrzycy, ponieważ zawiera specyficzne aspekty (polifenole), które kontrolują poziom cukru we krwi, a tym samym pomagają w leczeniu cukrzycy.

    Question. Czy istnieje jakieś ryzyko jedzenia piżmmelona w czasie ciąży?

    Answer. Zagrożenia ze strony Muskmelona podczas ciąży są niezidentyfikowane z powodu braku dowodów naukowych. Ze względu na dużą zawartość wody w sieci, jest faktycznie zalecany podczas ciąży. Zwiększa częstotliwość siusiu, a także pomaga obniżyć temperaturę, szczególnie w okresie letnim. Zawiera również minerały i błonnik, dzięki czemu jest idealny dla kobiet w ciąży.

    Question. Jakie są zalety piżmmelona na skórze?

    Answer. Muskmelon jest bogaty w witaminę A, C, a także przeciwutleniacze, które spowalniają proces starzenia, a także redukują zagniecenia. Może być stosowany na skórę jako środek oczyszczający, nawilżający i chłodzący.

    Stosowany zewnętrznie pomaga w leczeniu stanów skórnych. Po nałożeniu na dotknięty obszar, łagodzi stany zapalne skóry i zapewnia uczucie chłodu. Dzięki swoim właściwościom Snigdha (olejowa) oraz Ropan (lecznicza) dodatkowo wspomaga utrzymanie nawilżenia skóry i chroni przed zmarszczkami.

    SUMMARY

    Nasiona piżmaka są niezwykle bogate w składniki odżywcze i były używane w wielu posiłkach. Jest to zdrowy i zrównoważony owoc letni, ponieważ zawiera właściwości chłodzące, a także moczopędne, które pomagają utrzymać nawodnienie organizmu, a także eliminują substancje toksyczne.