tembikai kasturi

Muskmelon, juga dirujuk sebagai Kharbooja atau Madhuphala dalam Ayurveda, adalah buah yang padat dengan nutrien.^(HR/1)

Biji kasturi sangat padat dengan nutrien dan telah digunakan dalam pelbagai hidangan. Ia adalah buah musim panas yang sihat kerana ia mengandungi ciri-ciri penyejukan dan diuretik yang membantu badan kekal terhidrat dan membuang toksin. Muskmelon mengandungi kalium yang tinggi, yang membantu melegakan saluran darah dan meningkatkan aliran darah, oleh itu ia boleh membantu mengawal tekanan darah. Kandungan vitamin C muskmelon yang kuat membantu dalam peningkatan sistem imun. Muskmelon rendah kalori dan tinggi serat, oleh itu ia boleh dimasukkan ke dalam diet harian untuk membantu penurunan berat badan. Ia juga baik untuk mata anda kerana ia mengandungi banyak vitamin A. Muskmelon tinggi dengan antioksidan, yang baik untuk kulit. Pes tembikai kasturi dicampur dengan madu mungkin membantu mengurangkan kedutan dan memberikan kulit cahaya yang sihat. Muskmelon tidak boleh dimakan dalam kuantiti yang banyak kerana ia boleh menyebabkan sakit perut.

Muskmelon juga dikenali sebagai :- Cucumis melo, Kharmuj, Kharabuja, Chibuda, Kakadi, Kharbuja, Kharbuj, Sweet melon, Melon, Turbuch, Teti, Chibdu, Shakarateli, Tarbucha, Khurbuza, Sakkarteli, Kachra, Patkira, Phut, Tuti, Kakni, Kakri, Mulam, Khurbuj, Valuk, Chibunda, Gilas, Girasa, Kalinga, Kharvuja, Madhupaka, Amritavha, Dashangula, Karkati, Madhuphala, Phalaraja, Shadbhuja, Shadrekha, Tikta, Tiktaphala, Vrittakarkatti, Vrittervaru, Vealapalam, Vellari-verai, Mulampazham, Mulam, Velipanda, Mulam, Velipanda Putzakova, Velipandu, Kharbuzah

Muskmelon diperolehi daripada :- Tumbuhan

Kegunaan dan kebaikan Muskmelon:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Muskmelon (Cucumis melo) disebutkan seperti di bawah^(HR/2)

• Obesiti : Muskmelon boleh membantu penurunan berat badan dengan mengurangkan rasa lapar dan mengidam. Oleh kerana ciri Guru (berat), ini berlaku. a. Mulakan dengan Muskmelon segar. b. Pecahkan kepada kepingan kecil dan makan untuk sarapan pagi. c. Lakukan ini setiap hari untuk membantu anda menurunkan berat badan.
• Jangkitan saluran kencing : Mutrakcchra adalah istilah luas yang digunakan dalam Ayurveda untuk menunjukkan jangkitan saluran kencing. Mutra ialah perkataan Sanskrit untuk lendir, manakala krichra ialah perkataan Sanskrit untuk kesakitan. Mutrakcchra adalah istilah perubatan untuk disuria dan kencing yang menyakitkan. Ciri Sita (sejuk) Muskmelon membantu mengurangkan rasa terbakar dalam jangkitan saluran kencing. Kesan Mutral (diuretik) juga membantu dalam penyingkiran toksin dari badan. a. Mulakan dengan Muskmelon segar. b. Buang biji. c. Potong kecil-kecil secara kasar. d. Perasakan dengan gula atau garam batu secukup rasa. e. Menggunakan penapis, kisar dan tapis jus. f. Amalkan sekali atau dua kali sehari.
• sembelit : Vata Dosha yang memburukkan membawa kepada sembelit. Ini boleh disebabkan oleh makan makanan ringan dengan kerap, minum terlalu banyak kopi atau teh, tidur lewat malam, tekanan atau putus asa. Semua pembolehubah ini meningkatkan Vata dan menghasilkan sembelit dalam usus besar. Ciri-ciri pengimbangan Vata Muskmelon membantu dalam melegakan sembelit. a. Mulakan dengan Muskmelon segar. b. Pecahkan kepada kepingan kecil dan makan untuk sarapan pagi. c. Lakukan ini setiap hari untuk mengelakkan sembelit.
• Menorrhagia : Raktapradar, atau rembesan darah haid yang berlebihan, adalah istilah untuk pendarahan haid yang banyak. Ini disebabkan oleh Pitta dosha dalam badan menjadi lebih teruk. Potensi Sita (sejuk) Muskmelon membantu mengurangkan pendarahan haid yang banyak dengan mengawal Pitta dosha. a. Mulakan dengan Muskmelon segar. b. Pecahkan kepada kepingan kecil dan makan untuk sarapan pagi. c. Lakukan ini setiap hari untuk menguruskan menorrhagia.
• Selaran matahari : Selaran matahari berlaku apabila sinaran matahari meningkatkan Pitta dan mengurangkan Rasa Dhatu dalam kulit. Rasa Dhatu ialah cecair berkhasiat yang memberikan warna, ton dan keserian kulit. Disebabkan oleh ciri Sita (penyejukan) dan Ropan (penyembuhan), Muskmelon parut membantu mengurangkan rasa terbakar dan membaiki kulit terbakar. Ambil kasturi sebagai contoh. b. Parut dan sapukan terus ke kawasan yang terjejas. c. Lakukan ini sekali atau dua kali sehari untuk menerima penawar selaran matahari segera.
• Anti kedut : Kedutan muncul akibat penuaan, kulit kering, dan kekurangan kelembapan pada kulit. Ia kelihatan disebabkan oleh Vata yang semakin teruk, menurut Ayurveda. Ciri-ciri pengimbangan Vata Muskmelon membantu dalam pencegahan kedutan. Ia juga mengurangkan garis halus dan kedutan dengan meningkatkan kandungan lembapan dalam kulit kerana sifat Snigdha (berminyak). a. Potong 4-5 keping Muskmelon separuh. c. Campurkan untuk membuat pes. b. Masukkan sedikit madu. d. Ratakan pada muka dan leher. g. Ketepikan selama 15-20 minit untuk membenarkan rasa sebati. f. Bilas dengan baik di bawah air yang mengalir. c. Teruskan sehingga kulit anda licin dan berseri.

Video Tutorial

Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Muskmelon:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Muskmelon (Cucumis melo)^(HR/3)

• Langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Muskmelon:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Muskmelon (Cucumis melo)^(HR/4)

  Cara mengambil Muskmelon:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Muskmelon (Cucumis melo) boleh diambil ke dalam kaedah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/5)

  • Salad buah kasturi : Bersih bersama dengan Muskmelon yang berkurangan. Tambah buah-buahan kegemaran anda seperti epal, pisang dan sebagainya. Taburkan garam bersama dengan tekan seperempat limau padanya. Campurkan semua bahagian dengan baik.
  • Biji kasturi : Ambil setengah hingga satu sudu kecil biji Muskmelon atau berdasarkan permintaan anda. Sertakan ke dalam salad harian anda atau gunakannya sebagai topping untuk sandwic anda.
  • Pulpa buah kasturi : Ambil empat hingga lima item Muskmelon. Campurkan untuk menghasilkan pes. Tambah madu kepadanya. Sapukan sama rata pada muka dan juga leher. Biarkan ia berehat selama 4 hingga lima minit. Basuh sepenuhnya dengan air paip. Gunakan terapi ini dua hingga tiga kali seminggu untuk kulit yang terhidrat serta berseri.
  • Scrub biji kasturi : Ambil lima puluh peratus kepada satu sudu teh biji Muskmelon. Kira-kira skuasy mereka. Masukkan madu ke dalamnya. Terapi urut secara halus pada muka dan juga leher selama 4 hingga 5 minit. Basuh bersih dengan air paip. Gunakan ubat ini satu hingga 2 kali sehari untuk menghilangkan kulit mati dan bintik hitam.
  • Minyak biji kasturi : Ambil 2 hingga 5 titik Minyak Biji Muskmelon. Sapukan pada kawasan yang terjejas beberapa kali sehari.

  Berapa banyak Muskmelon perlu diambil:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Muskmelon (Cucumis melo) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/6)

  Kesan sampingan Muskmelon:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Muskmelon (Cucumis melo)^(HR/7)

  • Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.

  Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Muskmelon:-

  Question. Adakah biji Muskmelon boleh dimakan?

  Answer. Biji kasturi, seperti biji lain, boleh dimakan. Potassium dan pelbagai mineral lain banyak terdapat di dalamnya. Mereka juga boleh ditemui di pasaran.

  Question. Mengapa makan Muskmelon baik pada musim panas?

  Answer. Muskmelon mencergaskan semula pada musim panas kerana ia mengandungi air yang tinggi dan mempunyai kesan diuretik. Ia membantu mengekalkan lembapan badan dan juga bebas toksin. Ia juga mempunyai kesan penyejukan dan juga membantu dalam dasar suhu badan.

  Muskmelon adalah salah satu buah musim panas yang terbaik. Ia mempunyai kandungan web air yang tinggi serta memenuhi keperluan air kecil badan. Ia mempunyai kesan penyejukan serta membantu menyejukkan badan. Kualiti Balya (tonik) Muskmelon juga membantu dalam pengurangan kelemahan.

  Question. Adakah Muskmelon menyebabkan selsema?

  Answer. Memandangkan Muskmelon mempunyai kekuatan Sita (bergaya), ia membekalkan ubat untuk kehangatan atau sensasi terbakar dalam badan. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami batuk atau selsema, anda harus mengelakkan Muskmelon kerana ia boleh memburukkan lagi masalah anda.

  Question. Adakah Muskmelon menyebabkan gas?

  Answer. Kerana kekuatan Sita (sejuk), memakan Muskmelon meredakan keasidan berlebihan. Namun begitu, jika Agni (api penghadaman) anda lemah, ia boleh menyebabkan gas atau ketebalan di kawasan perut. Akibat keperibadian Tuannya (berat), inilah kesnya.

  Question. Apakah kebaikan jus Muskmelon?

  Answer. Air melimpah dalam jus kasturi. Ia mengekalkan lembapan badan dan juga membantu dalam penyingkiran bahan kimia berbahaya. Ia melindungi hati dengan menyekat pemendapan lemak serta mengelakkan pengumpulan plak di dalam arteri (aterosklerosis) (steatosis hati).

  Kerana kualiti Balya (tonik) serta Mutral (diuretik) yang tinggi, jus kasturi membantu membekalkan tenaga yang cepat, mengeluarkan bahan buangan dari badan, serta melindungi hati. Jus kasturi juga merupakan minuman kesihatan musim panas yang menarik memandangkan sifat Sita (sejuk) membantu menurunkan suhu dan memberikan kesan penyejukan.

  Question. Adakah Muskmelon baik untuk diabetes?

  Answer. Ya, Muskmelon adalah luar biasa untuk diabetes mellitus kerana ia merangkumi aspek tertentu (polifenol) yang mengawal tahap gula darah dan seterusnya membantu dalam merawat diabetes mellitus.

  Question. Adakah terdapat sebarang risiko makan Muskmelon semasa mengandung?

  Answer. Ancaman Muskmelon semasa mengandung tidak dikenal pasti kerana kekurangan bukti kajian. Kerana kandungan web airnya yang tinggi, ia sebenarnya dicadangkan semasa hamil. Ia meningkatkan kekerapan kencing dan juga membantu menurunkan suhu, khususnya sepanjang musim panas. Ia juga mengandungi mineral dan serat, menjadikannya sesuai untuk wanita hamil.

  Question. Apakah kebaikan Muskmelon pada kulit?

  Answer. Muskmelon tinggi dengan vitamin A, C, dan juga antioksidan, yang membantu melambatkan prosedur penuaan dan juga mengurangkan lipatan. Ia boleh digunakan pada kulit sebagai pembersih, pelembap, dan wakil penyejuk.

  Apabila digunakan secara luaran, muskmelon membantu dalam pentadbiran keadaan kulit. Apabila digunakan pada kawasan yang terjejas, ia merendahkan keradangan kulit dan memberikan pengalaman menyejukkan. Hasil daripada sifat Snigdha (berminyak) serta Ropan (penyembuhan), ia juga membantu mengekalkan penghidratan kulit dan melindungi daripada kedutan.

  SUMMARY

  Biji tembikai sangat padat dengan nutrien dan telah digunakan dalam pilihan hidangan. Ia adalah buah musim panas yang sihat dan seimbang kerana ia mengandungi ciri penyejukan dan juga diuretik yang membantu badan kekal terhidrat dan juga menghapuskan bahan toksik.