Muskmelon

Muskmelon, även kallad Kharbooja eller Madhuphala i Ayurveda, är en näringsrik frukt.^(HR/1)

Muskmelonfrön är extremt näringstäta och har använts i en mängd olika rätter. Det är en hälsosam sommarfrukt eftersom den innehåller svalkande och urindrivande egenskaper som hjälper kroppen att hålla sig hydrerad och driva ut gifter. Muskmelon är hög i kalium, vilket hjälper till att slappna av blodkärlen och förbättra blodflödet, därför kan det hjälpa till att reglera blodtrycket. Muskmelons starka C-vitamininnehåll hjälper till att förbättra immunförsvaret. Muskmelon är låg i kalorier och hög i fiber, så den kan inkluderas i en daglig diet för att hjälpa till med viktminskning. Det är också bra för dina ögon eftersom det innehåller mycket vitamin A. Muskmelon innehåller mycket antioxidanter som är bra för huden. Muskmelonpasta blandad med honung kan hjälpa till att minska rynkor och ge huden en frisk lyster. Muskmelon bör inte konsumeras i stora mängder eftersom det kan orsaka magbesvär.

Muskmelon är också känd som :- Cucumis melo, Kharmuj, Kharabuja, Chibuda, Kakadi, Kharbuja, Kharbuj, Söt melon, Melon, Turbuch, Teti, Chibdu, Shakarateli, Tarbucha, Khurbuza, Sakkarteli, Kachra, Patkira, Phut, Tuti, Kakni, Kakri, Mulam, Khurbuj, Valuk, Chibunda, Gilas, Girasa, Kalinga, Kharvuja, Madhupaka, Amritavha, Dashangula, Karkati, Madhuphala, Phalaraja, Shadbhuja, Shadrekha, Tikta, Tiktaphala, Vrittakarkatti, Vrittervaru, Vealapalam, Mullari-vera, Mulampaz-vera, Mulampaz-vera, Mulampa, Mulampa, Vera Putzakova, Velipandu, Kharbuzah

Muskmelon erhålls från :- Växt

Användningar och fördelar med Muskmelon:-

Enligt flera vetenskapliga studier nämns användningar och fördelar med Muskmelon (Cucumis melo) enligt nedan^(HR/2)

• Fetma : Muskmelon kan hjälpa till att gå ner i vikt genom att minska hunger och sug. På grund av dess Guru (tunga) funktion är detta fallet. a. Börja med en färsk muskmelon. b. Bryt upp den i små bitar och ät den till frukost. c. Gör detta varje dag för att hjälpa dig gå ner i vikt.
• Urinvägsinfektion : Mutrakcchra är en bred term som används i ayurveda för att indikera urinvägsinfektion. Mutra är sanskritordet för slem, medan krichra är sanskritordet för smärta. Mutrakcchra är den medicinska termen för dysuri och smärtsam urinering. Muskmelons Sita (kall) egenskap hjälper till att minska brännande känsla vid urinvägsinfektioner. Dess Mutral (diuretiska) inverkan hjälper också till att eliminera gifter från kroppen. a. Börja med en färsk muskmelon. b. Bli av med fröna. c. Hacka i små bitar grovt. d. Smaka av med socker eller stensalt efter smak. e. Använd en sil, blanda och sikta saften. f. Drick det en eller två gånger om dagen.
• Förstoppning : En förvärrad Vata Dosha leder till förstoppning. Detta kan orsakas av att du äter skräpmat ofta, dricker för mycket kaffe eller te, sover sent på natten, stressar eller är förtvivlade. Alla dessa variabler ökar Vata och producerar förstoppning i tjocktarmen. Muskmelons Vata-balanserande egenskaper hjälper till att lindra förstoppning. a. Börja med en färsk muskmelon. b. Bryt upp den i små bitar och ät den till frukost. c. Gör detta varje dag för att hålla förstoppning i schack.
• Menorragi : Raktapradar, eller överdriven menstruationsblodsekretion, är en term för kraftiga menstruationsblödningar. Detta orsakas av att Pitta dosha i kroppen förvärras. Muskmelons Sita (cool) styrka hjälper till att minska kraftiga menstruationsblödningar genom att reglera Pitta dosha. a. Börja med en färsk muskmelon. b. Bryt upp den i små bitar och ät den till frukost. c. Gör detta varje dag för att hantera menorragi.
• Solbränna : Solbränna uppstår när solens strålar förstärker Pitta och minskar Rasa Dhatu i huden. Rasa Dhatu är en näringsrik vätska som ger huden färg, ton och lyster. På grund av dess Sita (svalkande) och Ropan (läkande) egenskaper hjälper riven muskmelon till att minska brännande känsla och reparera brännskadade hud. Ta en muskmelon som exempel. b. Riv den och applicera den direkt på det drabbade området. c. Gör detta en eller två gånger om dagen för att få omedelbar behandling av solbränna.
• Anti rynkor : Rynkor uppstår som ett resultat av åldrande, torr hud och brist på fukt i huden. Det verkar på grund av en förvärrad Vata, enligt Ayurveda. Muskmelons Vata-balanserande egenskaper hjälper till att förebygga rynkor. Den minskar också fina linjer och rynkor genom att öka fukthalten i huden på grund av dess Snigdha (oljiga) natur. a. Skär 4-5 skivor muskmelon på mitten. c. Blanda till en pasta. b. Häll i lite honung. d. Fördela jämnt i ansikte och hals. g. Ställ åt sidan i 15-20 minuter så att smakerna smälter samman. f. Skölj väl under rinnande vatten. c. Fortsätt tills din hud är slät och strålande.

Video Tutorial

Försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du använder Muskmelon:-

Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Muskmelon (Cucumis melo)^(HR/3)

• Särskilda försiktighetsåtgärder som ska vidtas när du tar Muskmelon:-

  Enligt flera vetenskapliga studier bör nedanstående särskilda försiktighetsåtgärder vidtas när du tar Muskmelon (Cucumis melo)^(HR/4)

  Hur man tar Muskmelon:-

  Enligt flera vetenskapliga studier kan Muskmelon (Cucumis melo) tas in i de metoder som nämns enligt nedan^(HR/5)

  • Muskmelon fruktsallad : Rengör tillsammans med minskat en Muskmelon. Lägg till dina favoritfrukter som äpple, banan etc. Strö över salt och pressa en fjärdedel citron till. Blanda alla delar väl.
  • Muskmelonfrön : Ta en halv till en tsk muskmelonfrön eller baserat på din efterfrågan. Inkludera den i din vardagssallad eller använd den som pålägg till din smörgås.
  • Muskmelon fruktkött : Ta fyra till fem föremål muskmelon. Blanda till en pasta. Tillsätt honung till det. Applicera lika mycket i ansiktet och även på halsen. Låt det slappna av i 4 till fem minuter. Tvätta helt med kranvatten. Använd denna terapi två till tre gånger i veckan för återfuktad och strålande hud.
  • Muskmelonfrön skrubba : Ta femtio procent till en tsk muskmelonfrön. Pressa dem ungefär. Inkludera honung till det. Massera delikat i ansiktet och även på halsen i 4 till 5 minuter. Tvätta ordentligt med kranvatten. Använd detta botemedel en till 2 gånger om dagen för att bli av med död hud och pormaskar.
  • Muskmelonfröolja : Ta 2 till 5 droppar muskmelonfröolja. Applicera på det drabbade området ett par gånger om dagen.

  Hur mycket muskmelon ska tas:-

  Enligt flera vetenskapliga studier bör Muskmelon (Cucumis melo) tas i de mängder som anges nedan^(HR/6)

  Biverkningar av Muskmelon:-

  Enligt flera vetenskapliga studier måste nedanstående biverkningar tas i beaktande när du tar Muskmelon (Cucumis melo)^(HR/7)

  • Det finns inte tillräckligt med vetenskapliga data om biverkningar av denna ört ännu.

  Frågor som ställs ofta relaterade till muskmelonen:-

  Question. Är muskmelonfrön ätbara?

  Answer. Muskmelonfrö kan, precis som andra frön, ätas. Kalium och olika andra mineraler finns rikligt i dem. De kan också hittas på marknaden.

  Question. Varför är det bra att äta muskmelon på somrarna?

  Answer. Muskmelon är vitaliserande på sommaren eftersom den innehåller mycket vatten och har en urindrivande effekt. Det hjälper till att hålla kroppen återfuktad och även toxinfri. Det har också en kylande effekt och hjälper även till med kroppstemperaturpolitik.

  Muskmelon är en av de bästa sommarsäsongens frukter. Den har ett högt vatteninnehåll samt tillfredsställer kroppens marginella vattenbehov. Den har en kylande effekt och hjälper till att kyla ner kroppen. Muskmelonens Balya (tonic) egenskaper hjälper dessutom till att minska svaghet.

  Question. Orsakar Muskmelon förkylning?

  Answer. Eftersom Muskmelon har Sita (trendig) styrka, ger den botemedel mot värme eller brännande känsla i kroppen. Men om du hostar eller är förkyld bör du undvika Muskmelon eftersom det kan förvärra ditt problem.

  Question. Orsakar muskmelon gas?

  Answer. På grund av sin Sita (kalla) styrka, lugnar intag av Muskmelon översyra. Ändå, om din Agni (matsmältningsbrand) är svag, kan det orsaka gaser eller tjocklek i bukområdet. Som ett resultat av sin Mästare (tunga) personlighet är detta fallet.

  Question. Vad är muskmelonjuice bra för?

  Answer. Vatten är rikligt i muskmelonjuice. Det håller kroppen återfuktad och hjälper även till att eliminera farliga kemikalier. Det skyddar levern genom att begränsa fettavlagringen samt undviker plackackumulering inuti artärerna (ateroskleros) (leversteatos).

  På grund av dess Balya (tonic) samt Mutral (vätskedrivande) höga kvaliteter, hjälper myskmelonjuice att leverera snabb energi, ta bort avfallsföremål från kroppen samt skydda levern. Muskmelonjuice är också en underbar sommarhälsodryck med tanke på att dess Sita (kalla) natur hjälper till att sänka temperaturen och ger en kylande effekt.

  Question. Är Muskmelon bra för diabetes?

  Answer. Ja, Muskmelon är exceptionell för diabetes mellitus eftersom den innehåller specifika aspekter (polyfenoler) som kontrollerar blodsockernivåerna och därmed hjälper till att behandla diabetes mellitus.

  Question. Finns det några risker med att äta Muskmelon under graviditeten?

  Answer. Hoten från Muskmelon under graviditeten är oidentifierade på grund av brist på studiebevis. På grund av dess höga vatteninnehåll på webben rekommenderas det faktiskt under graviditet. Det förbättrar kissfrekvensen och hjälper även till att sänka temperaturen, särskilt under sommaren. Den innehåller också mineraler och fibrer, vilket gör den idealisk för väntande kvinnor.

  Question. Vilka är fördelarna med Muskmelon på huden?

  Answer. Muskmelon är hög i vitamin A, C, och även antioxidanter, som hjälper till att bromsa åldrandet och även minska veck. Den kan användas på huden som en rengöringsmedel, fuktighetskräm och representant för nedkylning.

  När den används externt hjälper muskmelon till administrering av hudåkommor. När det appliceras på det drabbade området sänker det hudinflammation och ger en svalkande upplevelse. Som ett resultat av dess Snigdha (oljiga) samt Ropan (läkande) egenskaper hjälper den dessutom till att upprätthålla hudens återfuktning och skyddar mot rynkor.

  SUMMARY

  Muskmelonfrön är otroligt näringstäta och har använts i ett urval av måltider. Det är en hälsosam och balanserad sommarfrukt eftersom den innehåller kylande och även diuretiska egenskaper som hjälper kroppen att hålla sig hydrerad och även eliminerar giftiga ämnen.