Muskat: Anwendungen, Nebenwirkungen, Nutzen für die Gesundheit, Dosis, Wechselwirkungen

Muskatnuss (myristischer Duft)

Muskatnuss, auch als Jaiphal bezeichnet, ist ein pulverisierter Samen, der häufig als Gewürz verwendet wird.(HR/1)

Mace oder Javitri ist die fleischige rote netzartige Hauthülle auf dem Muskatkern, der auch als Gewürz verwendet wird. Aufgrund seiner antidepressiven Eigenschaften kann Muskatnuss bei Angst und Traurigkeit helfen. Es kann als Gewürz in Ihrer täglichen Ernährung verwendet werden, um die Verdauung zu unterstützen. Darüber hinaus wird Muskatnuss seit langem als Hausmittel gegen Durchfall und Blähungen bei Säuglingen eingesetzt. Es hilft auch bei der Verringerung von Entzündungen und der Linderung von Gelenkbeschwerden. Muskatnuss wird in der ayurvedischen Medizin und bei der Zubereitung einer Vielzahl von Gerichten häufig verwendet. Muskatnussbutter ist ein aus dem Samen gewonnenes Lipid, das in Kosmetika und Zahnpasten verwendet wird. Muskatnusspulver gemischt mit Honig oder Milch, das auf die Haut aufgetragen wird, hilft, Öl zu verwalten und Pigmentierung zu beseitigen.

Muskat ist auch bekannt als :- Myristica fragrans, Jatisasya, Jatiphala, Jaiphal, Kanivish, Jaitri, Jayfar, Jadikai, Jaykai, Jaidikai, Jafal, Jatika, Sathikkai, Jathikkai, Jatikkai, Jadhikai, Jadhikkai, Jajikaya, Jauzbuwa, Javitri.

Muskatnuss wird aus gewonnen :- Anlage

Verwendung und Nutzen von Muskatnuss:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien werden die Verwendungen und Vorteile von Muskatnuss (Myristica fragrans) wie folgt erwähnt(HR/2)

  • Blähungen (Gasbildung) : Muskatnuss könnte Ihnen helfen, Gase in Ihrem Darm loszuwerden. Verdauungsstörungen sind die häufigste Ursache für die Gasproduktion. Muskatnuss ist eine Verdauungshilfe, die den Verdauungsprozess unterstützt. Muskatnuss wird daher zur Behandlung von Verdauungsproblemen wie Blähungen und Koliken verwendet.
    Muskatnuss kann helfen, Blähungen im Darm zu lindern. Ein Ungleichgewicht von Vata- und Pitta-Dosha verursacht Blähungen oder Blähungen. Niedriges Verdauungsfeuer aufgrund von niedrigem Pitta-Dosha und erhöhtem Vata-Dosha beeinträchtigt die Verdauung. Darmgas oder Blähungen werden durch schlechte Verdauung verursacht. Aufgrund seiner Deepan- (Vorspeise) und Pachan- (Verdauungs-)Eigenschaften hilft Muskat, das Verdauungsfeuer zu steigern und die Verdauung zu korrigieren. Tipps: 1. Messen Sie 1-2 Teelöffel Muskatnusspulver ab. 2. Um Darmgase zu kontrollieren, nehmen Sie es mit Honig ein, idealerweise nach den Mahlzeiten.
  • Verdauungsstörungen : Muskatnuss kann bei der Behandlung von Magen-Darm-Problemen wie Verdauungsstörungen helfen. Es unterstützt die Verdauung und fungiert als gutes Verdauungsmittel.
    Muskatnuss kann bei Magenproblemen einschließlich Verdauungsstörungen helfen. Verdauungsstörungen sind laut Ayurveda das Ergebnis eines unzureichenden Verdauungsprozesses. Verdauungsstörungen werden durch verstärktes Kapha verursacht, was zu Agnimandya (schwaches Verdauungsfeuer) führt. Muskatnuss verbessert Agni (Verdauungswärme) und macht Speisen leichter verdaulich. Dafür sorgen seine Deepan- (Vorspeise) und Pachan- (Verdauungs-) Qualitäten. Nehmen Sie 1-2 Teelöffel Muskatnusspulver. Um Verdauungsstörungen zu lindern, nehmen Sie es mit Honig ein, idealerweise nach den Mahlzeiten.
  • Durchfall : Es hat sich gezeigt, dass Muskatnuss bei der Behandlung von Durchfall hilft. Seine antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften sind hervorragend. Es hilft bei der Reduzierung mikrobieller Infektionen. Es hilft auch, Darmirritationen zu minimieren. Durch seine antisekretorische Wirkung hemmt es den Flüssigkeits- und Elektrolytverlust des Körpers.
    Muskat ist gut, um Durchfall vorzubeugen. Im Ayurveda wird Durchfall als Atisar bezeichnet. Es wird durch schlechte Ernährung, verunreinigtes Wasser, Schadstoffe, geistige Anspannung und Agnimandya (schwaches Verdauungsfeuer) verursacht. Alle diese Variablen tragen zur Verschlimmerung von Vata bei. Dieses verschlechterte Vata zieht Flüssigkeit aus zahlreichen Geweben in den Darm und vermischt sie mit den Exkrementen. Dies verursacht lockeren, wässrigen Stuhlgang oder Durchfall. Die Deepan- (Vorspeise) und Pachan- (Verdauungs-) Eigenschaften der Muskatnuss helfen, Durchfall vorzubeugen, indem sie Vata ausgleichen und das Verdauungsfeuer erhöhen. Es hilft auch bei der Verdickung von weichem Stuhl und dem Management von loser Bewegungsfrequenz. 1. Nehmen Sie 1-2 Teelöffel Muskatnusspulver. 2. Um Durchfall zu reduzieren, nehmen Sie es mit Honig ein, idealerweise nach den Mahlzeiten.
  • Krebs : Muskatnuss kann bei der Behandlung einer Vielzahl von Krebsarten nützlich sein. Es besitzt antioxidative und krebshemmende Eigenschaften. Es lässt bösartige Zellen absterben und verhindert die Ausbreitung von Krebs.
  • Lokalanästhesie (taubes Gewebe in einem bestimmten Bereich) : Es hat sich gezeigt, dass Muskatnussöl bei der Schmerzbehandlung hilft. Bei der Anwendung hat es entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften. Es unterdrückt schmerzauslösende Moleküle und verhindert die Freisetzung von Entzündungsmediatoren. Bei Gelenkbeschwerden und Ödemen dient Muskatnussöl als Schmerzmittel. Auch die diabetische Neuropathie kann davon profitieren.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=CFpja87cNeI

Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Muskatnuss:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Muskatnuss (Myristica fragrans) die folgenden Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden:(HR/3)

  • Besondere Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Muskatnuss:-

    Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Muskatnuss (Myristica fragrans) folgende besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden:(HR/4)

    • Stillen : Wenn Sie Muskatnuss während des Stillens verwenden, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt.
    • Moderate Arzneimittelinteraktion : 1. Muskat kann mit in der Leber raffinierten Medikamenten kommunizieren. Wenn Sie Medikamente einnehmen, die von der Leber verändert werden, müssen Sie immer Ihren Arzt konsultieren. 2. Muskatnuss hat das Potenzial, sich mit Beruhigungsmitteln zu beschäftigen. Wenn Sie Muskatnuss zusammen mit Beruhigungsmitteln einnehmen, sollten Sie daher zuerst mit Ihrem Arzt sprechen.
    • Schwangerschaft : Obwohl Muskat in diätetischen Prozentsätzen sicher ist, wird empfohlen, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, bevor Sie während der Schwangerschaft Muskat essen.
    • Allergie : Wenn Sie überempfindliche Haut haben, verdünnen Sie das Muskatnussöl vor dem Auftragen mit Kokosnussöl. Aufgrund seiner Ushna (warmen) Wirksamkeit ist dies der Fall.

    Wie nehme ich Muskatnuss?:-

    Laut mehreren wissenschaftlichen Studien kann Muskatnuss (Myristica fragrans) in die unten genannten Methoden aufgenommen werden(HR/5)

    • Muskatnusspulver : Nehmen Sie 1 bis 2 Prise Muskatnusspulver. Schlucken Sie es idealerweise nach dem Essen mit Honig.
    • Muskat Gesichtspackung : Nehmen Sie einen halben bis einen Teelöffel Muskatnusspulver. Fügen Sie Honig oder Milch hinzu. Gleichmäßig auf Gesicht sowie zusätzlich Hals auftragen. Warten Sie fünf bis sieben Minuten. Ausgiebig mit Leitungswasser waschen. Verwenden Sie diese Behandlung ein- bis zweimal pro Woche, um überschüssiges Öl auf der Haut zu regulieren.
    • Muskatöl : Nehmen Sie 2 bis 5 Tropfen Muskatnussöl oder je nach Bedarf ein. Mit Sesamöl oder Kokosöl kombinieren. Ein- bis zweimal täglich auf die betroffene Stelle auftragen oder sanft einmassieren.

    Wie viel Muskatnuss sollte eingenommen werden?:-

    Laut mehreren wissenschaftlichen Studien sollte Muskatnuss (Myristica fragrans) in den unten genannten Mengen eingenommen werden(HR/6)

    • Muskatnusspulver : Ein- bis zweimal täglich ein bis zwei Prisen.
    • Muskatöl : 2 bis 5 Abnahmen oder basierend auf Ihrer Anforderung.

    Nebenwirkungen von Muskatnuss:-

    Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien müssen die folgenden Nebenwirkungen bei der Einnahme von Muskatnuss (Myristica fragrans) berücksichtigt werden.(HR/7)

    • Brechreiz
    • Trockener Mund
    • Schwindel
    • Halluzinationen

    Häufig gestellte Fragen zur Muskatnuss:-

    Question. Wie schmeckt Muskatnuss?

    Answer. Muskatnuss hat einen einzigartigen Geschmack. Es verleiht dem Essen einen süßen Geschmack. Auch wenn es mit anderen Aromen gemischt wird, ist es sofort wahrnehmbar.

    Question. Wie viel Muskatnuss ist sicher zu konsumieren?

    Answer. Es gibt nur wenige wissenschaftliche Daten, die die therapeutischen Dosierungen von Muskat unterstützen. Muskatnuss hat bei 1 bis 2 mg/kg Körpergewicht eine stärkende Wirkung. Eine Überdosierung mit Muskatnuss sollte nach Möglichkeit vermieden werden.

    Question. Hilft Muskatnuss, den Cholesterinspiegel zu senken?

    Answer. Ja, Muskat kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken. Es hilft bei der Ausscheidung von Cholesterin aus dem Körper über den Kot. Daher hilft Muskatnuss bei der Reduzierung von LDL (schlechtem) Cholesterin und Triglyceriden. Es hilft auch bei der Erhöhung von HDL oder ausgezeichnetem Cholesterin. Es enthält antioxidative Eigenschaften für Wohn- oder Geschäftsräume, die eine Lipidperoxidation verhindern und die Anzahl freier Radikale reduzieren.

    Muskat hilft bei der Behandlung von erhöhten Cholesterinwerten. Eine Diskrepanz von Pachak Agni verursacht einen hohen Cholesterinspiegel (Brand im Verdauungssystem). Überschüssige Abfallstoffe oder Ama werden produziert, wenn die Zellverdauung beeinträchtigt ist (giftige Rückstände im Körper aufgrund falscher Nahrungsverdauung). Dies führt zur Ansammlung von gefährlichem Cholesterin und auch zum Verschluss von Blutarterien. Muskat hilft bei der Reduzierung von Ama, der Hauptquelle für schlechtes Cholesterin. Dies ist auf die Qualitäten Deepan (Vorspeise) und Pachan (Verdauung) zurückzuführen, die bei der Cholesterinkontrolle helfen.

    Question. Kann Nutmeg für die Alzheimer-Krankheit verwendet werden?

    Answer. Ja, Muskat kann bei Alzheimer eingesetzt werden. Ein Rückgang des Neurotransmitters Acetylcholin ist mit der Alzheimer-Krankheit verbunden (notwendig für die Verarbeitung von Gedächtnis und Verständnis). Muskat hat entzündungshemmende und auch antioxidative Wirkungen. Es schützt Neuronen vor Verletzungen. Es beendet auch die Funktion der Acetylcholinesterase. Dies hilft bei der Erhöhung des Acetylcholinspiegels im Geist. Muskatnuss und verschiedene andere Gewürze wirken zusammen, um Alzheimer-Patienten dabei zu helfen, ihr Gedächtnis zu verbessern.

    Question. Spielt Muskatnuss eine Rolle bei Diabetes?

    Answer. Muskatnuss spielt eine Rolle bei Diabetes mellitus. Daran binden die PPAR-Alpha- und auch Gamma-Rezeptoren. Diese helfen bei der Senkung des Blutzuckerspiegels. Es hat auch entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen. Dies verringert die Wahrscheinlichkeit, Probleme mit Diabetes mellitus zu bekommen.

    Diabetes mellitus, auch bekannt als Madhumeha, wird durch eine Vata-Diskrepanz sowie eine schlechte Verdauung ausgelöst. Eine gestörte Verdauung löst eine Anhäufung von Ama (Giftabfall, der im Körper als Ergebnis einer gestörten Verdauung zurückbleibt) in den Pankreaszellen aus, wodurch die Insulinaktivität beeinträchtigt wird. Aufgrund seiner Eigenschaften Deepan (Vorspeise) und Pachan (Verdauung) hilft Muskatnusspulver bei der Verbesserung einer gestörten Nahrungsverdauung. Dies reduziert Ama und erhöht die Insulinaktivität. Alles arbeitet zusammen, um den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten.

    Question. Spielt Muskatnuss eine Rolle bei Fettleibigkeit?

    Answer. Muskat trägt zu Übergewicht bei. Tetrahydrofuran (THF), eine natürliche Chemikalie, die in Muskatnuss vorkommt, verringert das Wachstum von Fettgewebe sowie die Gewichtszunahme. Muskat hat ebenfalls entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen. Adipositasbedingte Beschwerden wie Diabetes mellitus sowie ein hoher Cholesterinspiegel werden daher gesenkt.

    Gewichtszunahme wird durch schlechte Essgewohnheiten und einen weniger aktiven Lebensstil verursacht, was zu einem geschädigten Verdauungstrakt führt. Dies führt zu einem Anstieg des Ama-Aufbaus, was zu einem Ungleichgewicht im Meda Dhatu und damit zu Übergewicht führt. Muskatnuss wirbt für Magen-Darm-Feuer, was Ama reduziert und zudem den Stoffwechsel beschleunigt. Seine Qualitäten Deepan (Vorspeise) und Pachan (Verdauungssystem) repräsentieren dies. Es hilft, Gewichtsprobleme zu reduzieren, wenn es miteinander verwendet wird.

    Question. Ist Muskatnuss für Männer von Vorteil?

    Answer. Ja, Muskatnuss kann Männern helfen, mit ihrem sexuellen Verlangen und ihrer Potenz umzugehen. Dies liegt an der Anwesenheit bestimmter Aspekte in Muskatnuss, die ihr aphrodisische und auch nervenstimulierende Eigenschaften verleihen.

    Muskatnuss ist aufgrund seiner Vrishya-Funktion (Aphrodisiakum) gut für Männer, die dabei hilft, ihr Sexualleben zu steigern und vor Problemen wie vorzeitigem Höhepunkt zu schützen.

    Question. Ist Muskatnuss für Babys geeignet?

    Answer. Ja, wenn man es zu Gerichten hinzufügt, ist Muskatnuss gut für Babys. Dies resultiert aus dem Vorhandensein bestimmter Komponenten, die bei der Verabreichung von Husten- und Erkältungssymptomen bei Säuglingen über 9 Monaten helfen. Laut Forschungsstudien kann es auch Säuglingen mit Magenschmerzen, Blähungen, Durchfall und Unregelmäßigkeit helfen.

    Aufgrund ihrer Deepan- (Vorspeise) sowie Pachan- (Nahrungsverdauung) Eigenschaften hilft Muskatnuss bei der Verabreichung bestimmter Verdauungsprobleme bei Säuglingen wie Blähungen, Anorexie sowie Verdauungsstörungen. Seine Grahi (absorbierende) Funktion hilft zusätzlich bei der Überwachung von Durchfall bei Neugeborenen.

    Question. Hat Muskatnuss eine leberschützende Wirkung?

    Answer. Ja, Muskatnuss hat eine leberschützende Funktion, da sie Schadstoffe aus dem Körper entfernt und die Leber vor Vergiftungen schützt. Muskatnuss kontrolliert auch die gesamte Leberfunktion und verringert aufgrund seiner entzündungshemmenden Gebäude Entzündungen in der Leber.

    Aufgrund seiner Deepan- (Vorspeise) sowie Pachan- (Nahrungsverdauung) Eigenschaften trägt Muskatnuss zu einer leichten Verdauung bei und verbessert die Leberfunktion.

    Question. Ist Muskatnuss nützlich, um Depressionen oder Angstzustände zu bewältigen?

    Answer. Ja, aufgrund seiner antidepressiven Eigenschaften ist Muskatnuss vorteilhaft bei der Behandlung von Angstzuständen und Depressionen. Muskatnuss wirkt, indem es sich mit einem Neurotransmitter im Gehirn verbindet, der Angst und Nervosität kontrolliert.

    Muskatnuss kann Ihnen helfen, mit Stress und Angst sowie Anzeichen und Symptomen von Angst umzugehen. Vata beeinflusst laut Ayurveda das neurologische System zusammen mit allen Aktivitäten und Handlungen des Körpers. Vata-Diskrepanz ist die Hauptquelle von Angst und auch Stress. Muskatnuss stabilisiert das Vata-Dosha, das hilft, Angstsymptome zu lindern.

    Question. Ist Muskatnuss gut für die Haut?

    Answer. Ja, Muskat ist gut für die Haut. Macelignan der Muskatnuss wirkt als hautdepigmentierender Vertreter. Es behindert die Melaninpigmententwicklung sowie die Speicherung. Es enthält entzündungshemmende und antioxidative Ergebnisse. Es hat auch Anti-Photoaging-Wohneigenschaften. Es schützt die Haut vor den gefährlichen Auswirkungen von UV-Strahlen.

    Muskatnuss oder sein Öl ist aufgrund seiner Ropan-Eigenschaft (Erholung) bei äußerlicher Anwendung wertvoll für die Haut.

    Question. Ist Muskatnuss gut für die Zähne?

    Answer. Ja, Muskat ist gut für die Zähne. Das Macelignan der Muskatnuss besitzt starke antikariogene (kariesverhindernde) Eigenschaften. Es stoppt die Vermehrung des oralen Virus. Es verhindert die Bildung von bakteriellen Biofilmen auf den Zähnen. Dadurch ist Karies seltener. Es lindert Schmerzen und Schwellungen im Zusammenhang mit Parodontitis.

    Question. Kann Muskat zum Aufhellen der Haut verwendet werden?

    Answer. Muskatnuss kann verwendet werden, um die Haut aufzuhellen. Dazu tragen seine antibakteriellen, antioxidativen und auch entzündungshemmenden Wohneigenschaften bei. Es kann auch helfen, die Hautfarbe zu verbessern, indem es sowohl die Färbung als auch die Narbenbildung verringert.

    Muskatnuss kann verwendet werden, um die Haut aufzuhellen. Seine Ropan (heilende) Aufbauhilfe bei der Behandlung von Gesichtsfärbungen.

    Question. Kann Muskat helfen, Akne zu reduzieren?

    Answer. Ja, aufgrund seiner antibakteriellen und antioxidativen Eigenschaften kann Muskatnuss bei der Behandlung von Akne helfen. Es verhindert das Wachstum von Keimen auf der Haut und hemmt die Ausbreitung von Mikroorganismen. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften im Wohn- oder Gewerbebereich verringert es auch Schwellungen, indem es die Haut repariert.

    SUMMARY

    Muskatblüte oder Javitri ist die fleischige, rote, netzartige Hülle auf dem Muskatnussstückchen, das auch als Gewürz verwendet wird. Aufgrund seiner antidepressiven Wohneigenschaften kann Muskatnuss bei Stress, Angst und Traurigkeit helfen.